睡觉磨牙是怎么回事，该怎么改善呢？
指导意见：
小孩磨牙有几种可能，1.缺钙，导致神经兴奋2，有寄生虫，3，牙床结构出现疾病。如果有蛔虫可以吃宝塔糖或肠虫清，如果缺钙你可以给他吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
磨牙分几种情况的。你可以对照看看你属于以下哪种状况
（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症；
（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症；
（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等易患磨牙症；
（4）怀疑有肠道寄生虫者
（5)体内缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症状是由于最后一条原因而产生的，那么我建议你平常用餐时可以多吃一些瘦猪肉
。因为瘦猪肉可以补充这种微量元素的缺乏。
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睡觉磨牙是脑神经不太稳定有关、或是其它睡眠障碍引起的。
为什么夜磨牙？
有些孩子晚上睡觉后下颌骨还在活动，上下颌牙齿互相摩擦，发出刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，6岁左右的孩子磨牙多见。有研究认为，大脑和神经功能的不稳定与某些家族有关，这与遗传有关，因为神经不稳定，所以容易受到各种刺激而产生磨牙，儿童除了夜间磨牙，还常有其它睡眠障碍。
夜磨牙的危害
即使偶尔有一到两次夜磨牙也不会影响健康。如果每天晚上都磨牙的话，危害就不小了。第一，牙齿直接受伤。每天夜里磨牙；会使牙齿过早磨损，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇冷、热、酸、甜等刺激立即发生疼痛；此外，牙周组织受损，容易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌持续收缩，时间一长，咀嚼肌纤维增粗，脸型改变，影响儿童面容的健美。
夜磨牙的后果
如牙齿的组织磨损严重，牙齿高度下降，面部肌肉过度疲劳，就会出现颞颌关节紊乱综合征，在说话、唱歌或进食时，下颌关节和局部肌肉就会疼痛，甚至张口困难。下颌关节在张口时会发出丝声杂音，有的甚至会出现下颌关节脱位。另外，还会引起头部疼痛，失眠，记忆力下降等症状。
夜磨牙矫正法
一、患夜磨牙症的孩子，父母要注意让他们心理放松，特别是睡前1-2个小时，不要做一些紧张、激烈的活动。
二、注重调整饮食，吃些容易消化、营养丰富的食物，晚餐不要过饱。
三、发现有肠道寄生虫，应在医师指导下进行驱虫。
四、对牙齿排列不齐，咬合关系混乱的牙齿要加以纠正。
五、如夜磨牙不能矫正，应到口腔医院做一套叫做磨牙器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙并保护牙齿。
睡觉磨牙与许多因素有关系，有的人认为是体内有蛔虫，还有的人认为是精神紧张所导致的，还有的说是遗传因素，具体的改善办法就是要消除这些因素，如果实在找不到原因，可以带上磨牙垫，减轻对牙齿的磨损和其他人的影响。
成人精神压力太大就会晚上磨牙，最好放松心情或者换份工作，改善不了最好去看医生；小孩可能到换牙期或者牙齿有疾病情况下也会出现磨牙，家长最好带上去看医生。
出现磨牙的症状可能是由于机体精神紧张、胃肠道疾病、体内缺乏微量元素所导致的。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。
睡觉磨牙是什么病尼,怎么治疗
你好，磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为.由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”.又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫“睡觉磨牙”. 由于磨牙导致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露...
孩子17岁有时睡觉磨牙怎么回事?
病情分析：夜磨牙是睡眠障碍的一种表现。它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素等异常有关，也和患者的心理特征及承受能力有关，目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏，减轻肌肉关节症状，减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当...
晚上睡觉老是磨牙是怎么回事
晚上睡觉老是磨牙是怎么回事 1、精神因素。口腔可以表现人的情绪，而人的情绪紧张、恐惧、焦虑等，就希望通过磨牙来释放这些情绪，这种磨牙一般持续的时间会比较长。2、牙合不符。很多人会因为牙合不符而出现磨牙，磨牙的患者的牙合因素多为牙齿咬合不对称;上牙和下牙的不对称是导致磨牙的一个因素，...
晚上睡觉老磨牙是什么情况
晚上睡觉磨牙一般有三种情况：1、精神紧张。如果白天由于学习和工作压力比较大，造成精神紧张。晚间睡觉时精神仍然处于紧张状态，咀嚼肌的肌张力仍然很高，会出现不自觉的磨牙现象；2、咬合关系不良。检查时会发现个别牙或者多个牙齿排列不齐。在睡觉时，牙齿会不自觉的出现相互磨削，会将突出......
晚上磨牙怎么回事
睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者, 一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型：①磨牙...
晚上睡觉磨牙怎么办?
很多宝宝在晚上睡觉的时候牙齿会出现牙齿咯咯响的情况，这是磨牙一种表现，可能是因为身体缺乏某种营养，随着生活和工作压力的增加，很多成人也出现了晚上睡觉磨牙的情况，如果长期出现磨牙情况，会对牙齿以及身体产生不利影响。磨牙情况分为小孩磨牙和成人磨牙两种，对于一些处于换牙期的孩子来说，为了适应牙齿...
小孩睡觉磨牙是怎么回事?
1.磨牙到底是怎么回事,我们为什么要磨牙? 磨牙症是口腔的咀嚼肌收缩运动导致的一种无意识,非自主性的节律活动(不受控制呀),动作发生时上下牙紧咬或相互研磨,大人和小孩都可能发生,睡着时和清醒时也都可能发生(就说不受控制啦),晚上睡觉时的磨牙就称为“夜磨牙”。其中,父母们最有切身体会的恐怕就是孩子的夜磨...
孩子晚上睡觉磨牙是怎么回事?
磨牙可以连续出现，也可阶段性出现，临床上，一般认为磨牙有以下几个原因：精神因素白天过于紧张或入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。咬合障碍牙列异常、颌骨结构异常等引起的咬合障碍，破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体以增加牙齿的磨动来减轻咬合障碍。肠道...
青年人夜里睡觉磨牙,是什么原因?该如何治疗?
磨牙是由于咀嚼肌反复收缩,上下牙齿相互碰撞发出声响引起的。咀嚼肌收缩受三叉神经控制,三叉神经兴奋后,会导致咀嚼肌收缩,就出现了磨牙现象。磨牙症是人在非生理功能状态下睡眠或醒着时有无意识的,产生上下牙齿彼此磨动或紧咬的现象,危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常...
咨询一下,为什么晚上睡熟了会磨牙?这是病还是正常?
白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既...
慈贡左洛： 磨牙分几种情况的.你可以对照看看你属于以下哪种状况 (1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症; (2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症; (3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等易患磨牙症; (4)怀疑有肠道寄生虫者 (5)体内缺乏微量元素易患磨牙症.如果您的磨牙症状是由于最后一条原因而产生的,那么我建议你平常用餐时可以多吃一些瘦猪肉 .因为瘦猪肉可以补充这种微量元素的缺乏. .
三江侗族自治县19788586987： 睡觉会磨牙是什么问题? - 久久问医？
慈贡左洛： 磨牙,多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前,可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物,像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
三江侗族自治县19788586987： 睡觉磨牙是怎么回事啊,怎么改善啊? - ？
慈贡左洛： 睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习...
三江侗族自治县19788586987： 请问,晚上睡觉磨牙是什么原因? - 久久问医？
慈贡左洛： 磨牙的症状可能存在多种诱因,患者可以检查确诊,如, 蛔虫,胃炎 , 疲劳, 牙齿咬合不齐. 其他的疾病等原因都会有这样的症状.建议结合你的症状确诊治疗.期间要避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物,如咖啡、巧克力、可乐等尽量避免,再有缓解压力,放松心情.关于磨牙的症状,你可以采用这些方法来治疗,咬合板治疗:制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下,缓解肌肉紧张.目前最容易被医师和患者接受,防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症.纠正牙颌系统不良习惯.如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等.药物治疗:主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常.
三江侗族自治县19788586987： 请问,晚上睡觉磨牙是什么原因? - 久久问医？
慈贡左洛： 您好, 磨牙的症状可能存在多种诱因,患者可以检查确诊,如, 蛔虫,胃炎 , 疲劳, 牙齿咬合不齐. 其他的疾病等原因都会有这样的症状.建议结合你的症状确诊治疗.期间要避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物,如咖啡、巧克力、可乐等尽量避免,再有缓解压力,放松心情. 关于磨牙的症状,你可以采用这些方法来治疗,咬合板治疗:制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下,缓解肌肉紧张.目前最容易被医师和患者接受,防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症.纠正牙颌系统不良习惯.如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等.药物治疗:主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常.
