喝水多尿的人和喝水多尿少的人相比,谁的肾脏更健康?
健康、养生、新陈代谢、肾脏、膀胱。
一喝水就有尿的人,和喝水多没尿的人,谁更健康?看完涨知识了
喝水多尿和喝水多尿少两者可能都有健康问题。尿多并不能反映肾有问题。
首先我们喝的水进入胃肠道,水在有浓度差的地方可以自由扩散,在胃肠道扩散进入血管内,成为血浆的一部分。
血浆中的水分又去了哪里呢?
1,作为消化液的一部分,被消化腺排入胃肠道。
2,在肺内形成水蒸气通过呼吸排出体外。
3,被皮肤汗腺以汗水的形式直接排出体外。
4,渗透进入组织细胞内,供组织细胞代谢使用。
5,在肾脏,肾小球过滤形成尿的前体——原尿。其中99%的原尿通过肾小管被重新吸收进入血液循环,仅约1%形成尿液,进入膀胱,当膀胱内尿液达到一定的量后,膀胱内神经将膀胱有尿的信息传至神经中枢大脑内,大脑发出指令,膀胱收缩,尿道开放,尿液排出体外。
二,喝水多和喝水少时对肾脏的影响有哪些?肾脏形成尿液的过程受到神经,激素等众多因素的调节。其中,下丘脑形成的抗利尿激素,及肾脏产生的肾素是最为主要的调节因素。
1,喝水少时。
当我们喝水少时,血浆水分减少,血浆中的各种成分,特别是钠的浓度会升高。此时,高钠一方面让我们就会有口渴的感觉,提醒我们喝水。另一方面刺激下丘脑分泌抗利尿激素增多。抗利尿激素可促进肾小管对水的重细说,使尿液量减少。
同时由于喝水少,血浆总体量下降,血压下降→刺激肾脏产生肾素→激活血管紧张素→使血管收缩,血压升高,并可刺激肾上腺分泌肾上腺皮质激素,这些激素会减少钠和水的排出,使尿量下降。也就是喝水少,尿液自然减少。
2,喝水多时。
反过来,如果我们喝的水较多,则血浆中钠浓度下降,不会有口渴的感觉,并抑制抗利尿激素及肾素的分泌,尿量增多。
3,喝水多尿量少警惕肾脏功能受损。
肾脏功能正常的人24小时尿量为1500-2000毫升。当然,如果饮水量多,尿量一般也随之增多。饮水量少,尿量自然也随之减少。但是如果24小时尿量低于400毫升(称为少尿),特别是低于100毫升(称为无尿),此时,提示肾脏功能很可能出现问题。
肾功能不好时,肾小球滤过形成的原尿减少,生成尿液也会减少。很多人可能见过慢性肾脏疾病的患者,有些进展到尿毒症的阶段,每天的尿液都很少,代谢废物及水分排不出去,积在体内,身上水肿的吓人,需要使用人工透析的方法排毒排水。
因此,喝水多却没尿的人,显得不太正常。要查查肾脏是否出现问题,喝得多尿得多反而提示肾脏功能正常。
当然,如果我们之前很长时间未喝水,或者由于出汗过多,频繁腹泻,外伤大出血,使身体水分不足,此时再多喝水时,喝的水首先要满足身体组织细胞等各部门的需求,多余的水才会排出,就会出现产尿慢一些,少一些的现象。
喝水多尿的人和喝水多尿少的人相比,要有效判断水的肾脏更健康,这通常很难判断,因为不管是喝水多尿的人,还是喝水多尿少的人,两者之间都没有绝对的好坏,正常人一旦出现排尿上的问题,多数可能伴随一些疾病的出现。
一般情况下喝水多小便也相应增多,如果喝水多但小便量少,要考虑是否存在出汗过多,可能是随着汗液的流失排出。也有可能是腹泻呕吐等其他的失水表现。如果没有这些,但出现面部、眼睑水肿,注意观察体重的变化,这个时候要考虑肾脏方面的问题,必要时记录尿量及饮水量。
而喝水多尿,主要是指是在喝水之后,人体的排尿次数增多了,但排尿的时候量不多。这会导致患者在不断的上厕所中,影响正常生活,导致不能够专心的工作学习生活。这种情况的原因主要是由于膀胱过度活动症,或者是尿路感染,尿路结石等原因导致的,其中尿路感染是最常见的原因。
所以不管是那种情况,都可能是疾病的症状,很难但从肾脏的角度判断到底是哪个健康。但是要注意的是,一旦出现这两种情况,建议患者及时到医院检查,排查到底是什么原因的造成这种情况,并在医生的指导进行治疗,以免情况恶化,严重影响身体健康。
如果是男性出现这种情况,特别要注意自己前列腺状况,前列腺要是出现问题,还会出现尿痛、尿急、血尿等情况。对于这部分男性,平时的时候要避免久坐,以免对前列腺造成损伤,建议每坐50分钟左右就适当活动。饮食上要减少辛辣食物的摄入,这些食物不仅会算上胃肠道,还带刺激前列腺。
肾脏是我们身体的代谢器官,也是很重要的排毒器官,主要就是产生尿液,肾脏就像是一个过滤器,要将身体的毒素排出体外,其实多喝水是可以通过排出尿液,然后排出身体毒素的,多喝水产生的尿液也会多,而少喝水的人不常排尿,身体代谢也会变慢,身体毒素也会难以排出体内。而多喝水确实对身体比较好,但与此同时,我们也要注意不要一口水喝很多水,因为肾脏也是有容量的,一旦一口气喝很多水,肾脏的负担也会变大,并且,多喝水要注意多排尿,这样身体的代谢才能变好。
多喝水比少喝水对身体好
肾脏其实是身体非常重要的一个器官,它是一个过滤器,专业过滤毒素的,我们每天喝水后,会经过肾脏逐渐新陈代谢,水带着身体的毒素和垃圾,过滤后形成最终的尿液,经过输尿管进入身体的膀胱中贮存,也就是我们感觉膀胱有尿了,我们有感觉了,再去排尿。所以多喝水是可以多带走身体毒素的,而不喝水或是少喝水,人的脸色因为体内毒素堆积而变差,变得晦暗,所以多喝水对身体更好。
喝水可以带走身体的毒素垃圾喝水也是有量有度的,因为我们膀胱也是有承受度的,如果一直多喝水却不排尿,很多年轻人因为工作忙还喜欢憋尿,这都是非常不好的,喝水可以不要一口气喝那么多水,而是慢慢喝,一天八杯水,但不是一口气喝完,而是一杯一杯慢慢喝。
肾脏是需要保护的,除了多喝水,还要少吃药去刺激,并且睡眠充足也是可以保证肾脏健康的,肾脏是身体毒素的过滤器,无论工作多忙,都要记得多喝水,保证上厕所的次数,让身体变得更健康。
喝水多尿的人肾脏比较好,因为我们人体需要水分,才会需要喝水,但是喝进去的水是需要经过肾脏代谢的,只有肾脏好了才能正常的排泄。
当然是尿多的好,尿多的排水功能毕竟好,尿少的功能不行,而且可能会造成水肿
喝水多尿的人和喝水多尿少的人相比,谁的肾脏更健康?
喝水多尿少的人也可能存在健康问题。喝水后,由于血浆水分增加,抗利尿激素分泌增多,促进肾小管对水的重吸收,使尿液量减少。同时,喝水多尿少的人可能因为血浆总体量增加,血压升高,刺激肾脏产生肾素,进一步减少尿液量。3. 警惕肾脏功能受损 肾脏功能正常的人24小时尿量为1500-2000毫升。如果24小时尿量...
喝水多尿的人和喝水多尿少的人相比,谁的肾脏更健康?
肾脏功能正常的人24小时尿量为1500-2000毫升。当然,如果饮水量多,尿量一般也随之增多。饮水量少,尿量自然也随之减少。但是如果24小时尿量低于400毫升(称为少尿),特别是低于100毫升(称为无尿),此时,提示肾脏功能很可能出现问题。肾功能不好时,肾小球滤过形成的原尿减少,生成尿液也会减少。很多...
喝水尿多的人和喝水不尿的人,哪个相对更健康?
喝水尿多和喝水不尿的人相比,应该是喝水尿多的人更加健康。因为喝完水后排尿是我们身体的正常生理现象,但是喝水不尿的人很有可能就是习惯了憋尿或者是肾功能异常。我们在生活中也许会经常出现这样的情况,在喝完大量的水之后,过了一会就想上厕所。经常上厕所会让我们感觉非常烦躁,但是和喝水不上厕所...
喝水就尿和喝水不尿的人到底是哪个有问题?为什么?
饮水之后,通常都会有尿液排泄出来,这是身体健康的标志。通过循环的方式将体内的垃圾,废物以及多余的水分排泄出来,因此会有排尿这种情况。喝完水之后,马上就上厕所,有可能是生理性的变化。如果膀胱括约肌太过松弛,一般储存尿液的能力下降,喝完水之后就很容易想要排尿。如果出现了膀胱病变,有可能就是病...
一喝水就有尿和喝水没尿的人,哪个更健康?
根据营养膳食宝塔要求,每个人一天要摄入1500毫升左右的水,而且正常人每天大概需要排尿4-7次,这样才能保证我们人体内的水液平衡。但是我们每个人对于水分的吸收和代谢的速率都是不一样的,有的人喝水之后代谢速度会很快,过不了多久,就会排出体外。但是有些人喝很多水,却能长时间不排尿。这和我们每个...
有人一喝水就有尿意,而有些人喝水量大却很少上厕所,这到底是为什么呢...
有的人说没喝多少水,也会出现一些尿频的状况。他们大多是因为喝水少而引起的尿液浓缩,当在出现尿液浓缩的时候,膀胱就会出现特别敏感的状况,让我们不停地想上厕所。一般来说,如果排尿频率是突然间改变的话,就需要引起重视了,很有可能是下面这种病症引起的。如果是有尿路感染或者是肾结石病症的时候...
一喝水就有尿的人和喝水多没尿的人,是因为体质的不同吗?
世界上没有不喝水的人,也没有不喝水不尿尿的人。只能说喝的少,越喝越少,长得胖的年轻人喝水多尿多,胖的肥的厚的更吸水,而水多了身体自然就多了,汗水流的多所以尿少,喝尿少的是身体瘦的多,身体瘦的胖的人吸水少,身体水少也不要出汗少,就尿道口排除了膀胱里的所有水。我不得不经常...
一喝水就上厕所和喝很多水很少上厕所的人相比,谁的身体更健康?_百度...
其实一喝水就上厕所和喝很多水,很少上厕所的人都不一定健康,因为这个需要具体问题具体分析。那我们现在就来具体的了解一下吧。一,首先肾脏作为我们的过滤尿液的器官,当我们喝水的时候,水分会进入肾脏,然后分配到各个部位,如果我们在不渴的情况下喝水频繁上厕所的话这是没有问题的,但如果我们在很渴...
有人一喝水就排尿,有些人喝水多却很少去厕所,这意味着什么?
一般而言,正常人需要消耗约2000毫升的水,水的代谢周期通常少于两个小时,因此,对于正常人而言,每天排尿大约7次。但是,某些人的尿频与他们喝的水量没有太大关系。有些人喝一点水,很快就会有尿感,所以他们会想上厕所,而且次数越来越多。即使饮水量完全不一致,也必须考虑人体的排尿系统和肾脏的水分...
有的人为啥喝水再多也很少上厕所,有的人则一喝水就有尿?
1.膀胱括约肌太松 我们的尿液都是储存在膀胱里的,通常这个器官都很有弹性,可以储存大量尿液,所以,我们喝了水以后,不会立即就会有想去厕所的念头。但是,如果膀胱的括约肌松弛,那么一点点尿液都会让膀胱的肌肉觉得有负担,不断地发出神经指令传递到大脑说想要去尿尿。另外,很多人上了年纪以后,肌肉...
缪悦盐酸:[选项] A. 血浆渗透压降低时,引起口渴 B. 血浆渗透压升高时,抗利尿激素分泌减少 C. 饮水较多时,肾小管和集合管重吸收增加 D. 机体失水过多时,抗利尿激素分泌增加
琼中黎族苗族自治县13511387678: 下列是关于抗利尿激素调节的曲线图,下列叙述正确的是[ ] - ?
缪悦盐酸:[选项] A. 甲图表示食物过咸时,抗利尿激素分泌与渗透压变化的关系 B. 乙图表示饮水过多时,抗利尿激素分泌与渗透压变化的关系 C. 丙图表示渗透压升高时,抗利尿激素分泌变化 D. 丁图a点时注射的不可能是抗利尿激素
琼中黎族苗族自治县13511387678: 下图是关于抗利尿激素调节的曲线图,下列叙述中正确的是 () - ?
缪悦盐酸:[选项] A. 甲图表示食物过咸时,抗利尿激素分泌与细胞外液渗透压变化的关系 B. 乙图表示饮水过多时,抗利尿激素分泌与细胞外液渗透压变化的关系 C. 丙图表示细胞外液渗透压升高时,抗利尿激素分泌的变化 D. 丁图a点时注射的可能是抗利尿激素
琼中黎族苗族自治县13511387678: (2012•深圳)下列有关人体新陈代谢的叙述错误的是() - ?
缪悦盐酸:[选项] A. 人体内的葡糖糖转化为脂肪储存属于同化作用 B. 人体细胞内的有机物分解并释放能量属于异化作用 C. 夏天尿少,这是因为人体内的代谢废物主要由皮肤排出 D. 人每天形成原尿约有150升而排出尿液只有1.5升,这是因为肾小管的重吸收作用
琼中黎族苗族自治县13511387678: 在喝水量相同的情况下,为什么有的人尿多,有的人尿少 ? - ?
缪悦盐酸: 可能性有多种: 一、本身身体的含水量不同.尿多的可能不缺水或缺水较少,尿少的可能缺水较多,补充进的水自然出来得少了 二、其他体液的排出不同.如出汗量较大,则通过尿液出来的量自然下降 三、肾脏有病变.一个有肾脏结石或尿路结石的人,喝很多的水却不一定会有想尿尿的感觉的!(亲身经历) 四、膀胱中存储着一部分.这个有可能是各种原因,有主观因素,也有可能是客观因素. 我知道的大致就以上几种,可能还有其他吧.愿知更多!
琼中黎族苗族自治县13511387678: 喝同样的水为什么有的人尿多有的人尿少? - ?
缪悦盐酸: 这个问题要看你身体的状况,因为每个人的健康指数不一样,他缺水的程度也不一样.例如现在你正属于上火的状态(感冒),你就要多喝水而且上厕所的次数就会大大的减少.正常的身体状况也要看你的内分泌状况是不是正常.不过猜测是没有多大的保证,建议你还是到医院检查一下你的身体状况.无论你上厕所的次数多与少,都要喝水的,因为水是人必须的.多喝些电解质水.