今天学会丹田发声
一、气入丹田：
先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸(方法之前讲到过，可以翻开上面讲的) ，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。
二、闭气宁神：
当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。
三、聚力吐气：
只利用丹田周围的肌肉用力支撑着，其他部位放松，并缓缓的将气吐出来。
四、气尽神散：
把身体里的气全吐完后，全身放松，准备再吸一口气。如此几遍后，会感觉到小腹部的肌肉有一点酸，每次用力时与上大号的感觉是相类似的，请记得这种感觉。
不久你就会发现丹田的所在位置，这个位置会因为每个人的体型不同而有所差异，所以你必须记得下次要用力的位置。
今天学会丹田发声
一、气入丹田：先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸(方法之前讲到过，可以翻开上面讲的) ，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。二、闭气宁神：当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。三、聚力吐气：只利用丹田周...
如何练习用丹田音说话?
1、练习丹田呼吸 丹田（位置在肚挤眼下方）呼吸和胸腔呼吸的不同在于前者腹部有缩紧膨胀的循环但是胸腔不动，后者相反，胸腔起伏而腹部几乎不动。躺着体验一下然后就可以站着或者坐着练习丹田呼吸，诀窍是慢慢呼气，吐尽体内的空气腹部自然会缩进，然后慢慢吸气，腹部膨胀，胸腔不动，然后再呼气……注意这...
怎么用丹田唱歌? 详细点?
不会用丹田唱歌？ 学会这四个步骤轻松唱好歌
如何练好声带发音?
1、发音就是用“丹田气”发声。具体做法是：说话时身体直立，挺胸收腹，头部平直，下颌内含，颈部伸直。说话前，先深吸气，感觉吸到丹田（在肚脐下4指）时，再发声。发声时，小腹保持微微膨胀感。2、发音前深吸一口气，然后嘴巴微微张开呈半圆形，使气流缓缓流出声门，同时发出规律的气泡音。发气泡音的...
播音如何用丹田发声
播音用丹田发声的方法：首先我们要让学生练习气吸得深，让气往下沉，把胸腔和腹腔之间的横膈膜向下压，使胸腔的上下径加长、扩大。这就是人们常说的“胸腹联合呼吸法”。吸气时，两肋展开，横膈下降，胸部稍向前倾，小腹自然内收，后腰坚挺饱满，发声呼气时用腹肌控制出气量的大小与力度，在...
怎么样练习丹田,这个多少日子学会
用气发声方法：首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净；然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田，用力使单田鼓起，手要反作用在单田上，要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来 从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候，持续五秒钟 最后，渐渐放松，也不要...
明白要怎么用丹田发声,但就是发不出来,有什么方法可以帮助我用丹田发...
请先看完下面简单的训练方法:一.气入丹田:先慢慢地深深吸一口气,记得用腹式呼吸,用手放在腰的两侧,要感觉腹部有在涨大,这就是气入丹田。 二.闭气宁神:当无法再吸入时,憋住口中真气,集中注意力在肚脐下方约三指幅宽,感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。 三.聚力吐气:只利用丹田周围的肌肉用力...
怎样练习发声?
平日里增加体育锻炼，多游泳，多跑步，练自己的肺活量也对正确发声有益。练习腹式呼吸有两个部份：第一是习惯使用腹部来呼吸；第二是练习如何将气留在身体里面。首先，每次用嗓前，花几分钟时间做呼吸运动，此时保持身体放松，可以试着一手压出腹部，感知丹田用力的程度。吸气时，控制让气吸到肚子里，并...
发声五大技巧
首先，要像歌唱家那样用“丹田气”发声。具体做法是：说话时身体直立，挺胸收腹，头部平直，下颌内含，颈部伸直。说话前，先深吸气，感觉吸到丹田在肚脐下4指时，再发声。发声时，小腹保持微微膨胀感。然后做“衣、啊、乌”三个音的发声练习，每天练习15分钟。梅祥胜说，晚上8时~10时是一天中嗓子生理...
今天学会丹田发声,明天变成邓紫棋
今天学会丹田发声,明天变成邓紫棋 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 今天学会丹田发声,明天变成邓紫棋 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?
毅哑胆宁： 闭上双眼冥想一个点(或物品),想像那个点,在你头上,然后你开始发声,以「乌」声最为容易达到那个点,用「一」、「淤」也可以,当你一边想像那个点,一边发声让你的声音碰到那个点时,你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣.这时你可以...
彭水苗族土家族自治县17045739475： 怎么用丹田说话? - ？
毅哑胆宁： 丹田说话、唱歌是丹田发声的一种,武林中所谓的“狮吼功”就是用的丹田发声. 在发声时吐气,腹部状态一般是稍微收缩的,且微微用力,不需要刻意使劲用力使腹肌变硬. 在发声前后根据丹田呼吸法的原则,初步练习时,用自然呼吸的方式就可以了,不需要使肌肉过度紧张.
彭水苗族土家族自治县17045739475： 如何学会用丹田气发声？
毅哑胆宁： 尽量把气吸到丹田然后保持住吸气时腹肌的用力状态缓缓呼出,呼出的时间越长越好,然后再吸再呼,连续重复,体会腰部集中用力的感觉.这就是发声用力的支点.把用力的支点与发声的起点结合起来就会让你的声音事半功倍
彭水苗族土家族自治县17045739475： 怎样用丹田发声? - ？
毅哑胆宁： 先练练腹式呼吸. 发声时有意识的注意自己腹部,横膈膜发力,不要仅仅是喉咙发声.最好能够有种胸腹腔共振的感觉. 就是所谓“丹田发声”了.
彭水苗族土家族自治县17045739475： 唱歌怎么用丹田发声 - ？
毅哑胆宁： 我们老师说,说白了,丹田呼吸还是要用胸腹式呼吸,唱歌的时候肚子要撑大的,即使里面没有气了,也不能瘪掉,要马上吸进去.循环的那种.吸气的时候要自然,不能耸肩.唱高音就是把气压上去,然后让声音从头顶出来.其实很挺难的.我们老师让我们平躺在床上,肚子吸气撑大之后,放书上去,再呼气吸气,书不能掉~ 真是的,也不知道有没有用~不知道有没有什么科学道理~呵呵~
彭水苗族土家族自治县17045739475： 唱歌怎么用丹田发音 - ？
毅哑胆宁： 说白了,丹田呼吸还是要用胸腹式呼吸,唱歌的时候肚子要撑大的,即使里面没有气了,也不能瘪掉,要马上吸进去.循环的那种.吸气的时候要自然,不能耸肩.唱高音就是把气压上去,然后让声音从头顶出来.唱歌一定要真假音转换,无论...
彭水苗族土家族自治县17045739475： 怎么运用丹田之气发声? - ？
毅哑胆宁： 用丹田之力来唱,发出的声音才会有穿透力,就以功用来看,丹田的功用也正是气功中活力的源头,也是一种保健的方 式.那什么是丹田呢?我们的丹田位在我们的躯干肚脐下方约三指幅宽的地方(也就是约一点五吋),所谓丹田用力是靠身体...
彭水苗族土家族自治县17045739475： 怎样学会用丹田发声 - ？
毅哑胆宁： 躺着放松呼吸,你会感觉,腹部在呼吸,在起伏.放松感觉.你就能体会到了.常用嗓子唱歌的人,可能一时半会儿即使体会到如何丹田发声,可一旦唱起歌来,就又回到原样.很多人都会在才开始做专业训练之际,越学越不知道怎么唱了.这种迷惘算...
彭水苗族土家族自治县17045739475： 如何用丹田气来发声 - ？
毅哑胆宁： 先声明这是本人原创文章,严禁转帖. 如非法转帖,后果自负!! 以下是我总结的方法,希望可以帮到你. 唱歌最基本的就是气息 “一定要”保持演唱时气息的平稳.深吸一口气在丹田处(位于肚脐下两寸,学称横隔膜).唱歌是要慢慢匀速放...
彭水苗族土家族自治县17045739475： 怎么用丹田发声. - ？
毅哑胆宁： 我们常说丹田气,不妨在我们空闲的时间经常做一些深呼吸练习,尽量把气吸到丹田,(可以用打哈欠或闻味的举动来体会深呼吸的感受,此时身体都处于一种自然舒展状态,肩不要随着吸气上耸,尽量保持两肩平静,两肋自然外扩,吸气受力...
