香瓜是什么瓜？有什么好处吗？
香瓜。
香瓜，葫芦科植物的果实肉质，具多室及多种子，和浆果很像，但是这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分类上特别称之为“瓠果”，香瓜就是一个典型的例子。
各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养。全国各地广泛栽培，世界温带至热带地区也广泛栽培。
香瓜性寒，味甘，具有清热祛暑的作用，特别适合在夏季食用，能清除夏季燥热，化解烦闷情绪，对热性体质也有一定的缓解调节作用。
香瓜钾元素的含量极高，100g香瓜中含有钾元素300多毫克，能起到调节渗透压，去水利尿，能促进身体内的多余的水分排泄，消除水肿，适合肝肾疾病引起的水肿患者。
香瓜含有维生素A、蛋白质等多种对人体有益的物质，合理食用还能补充人体在减肥期间所需的营养，有助于减肥。
香瓜中水分含量很高，并且也含有大量的膳食纤维，在食用后膳食纤维能在胃内大量的吸水膨胀，增加食物残渣的湿润程度，膳食纤维还对肠道有刺激作用，能促进胃肠蠕动，加快粪便的排除，适合便秘患者食用。
香瓜中抗氧化性物质含量极高，以SOD和维生素C为主，能起到清除体内自由基，缓解衰老，也有一定的抗紫外线的功效，降低色素的形成和沉淀，能起到很好的美容养颜功效，适合夏季外出的女性食用。
扩展资料：
香瓜含有较多的糖分，其中以果糖、葡萄糖、蔗糖为主，这些糖类都是简单的单糖或双糖，能很快的转化为能量，尤其适合早上食用，对增强心肌机能有卓越效果。
香瓜中蛋白的含量不高，但是香瓜中蛋白转化酶含量很高，对很多不溶解的蛋白质有转化功效，能促进其溶解，增强蛋白质的消化吸收，因此，和一些蛋白食物一起吃能起到很好的互补作用。
香瓜不仅肉质营养丰富。瓜蒂中还含有丰富的维生素B，能保护我们的肝脏，减轻慢性肝损伤，所以肝不好或者饮酒多的朋友可以用它煮水喝。
香瓜中含有丰富营养元素，如B类维生素，能够促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要生理作用。
参考资料：
百度百科-香瓜
世界上有多少种瓜?都是什么瓜?
世界上有很多种瓜，我们熟悉的就有，冬瓜，西瓜，南瓜，黄瓜，青瓜，八月瓜，地瓜，等等，还有很多很多的
瓜有多少种啊?分别叫什么名字?
1、南瓜。南瓜是一种营养比较丰富的日常蔬菜，中可以缓解饥饿，日常可将南瓜充当主食食用。2、茭瓜。也叫西葫芦，西葫芦别称角瓜、茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜等，西葫芦与茭瓜没有区别，它们是同一种植物，茭瓜它是南瓜的变种，只是各地的叫法有所差异。3、瓠（hù）瓜。瓠（h...
瓜字是什么意思?
瓜是一种爬藤植物，有着特殊的果实，常见的有西瓜、南瓜、黄瓜等。瓜的果实富含多种营养成分，如维生素C、纤维素等，对人体有益处。此外，瓜的种子还有药用价值，可以用于治疗小便不利、水肿等症状。总的来说，瓜是一种重要的蔬菜植物，对人类健康有着积极的作用。瓜是一个汉字，共两个部分，左边是“...
瓜有什么瓜
一、瓜有甜瓜、西瓜、哈密瓜、黄瓜等。二、详细解释：甜瓜：甜瓜又称为香瓜，是一种常见的瓜类水果。其皮色光滑，有各种不同的颜色，如白色、绿色和黄色等。甜瓜的果肉甜美多汁，是夏季消暑解渴的佳品。西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的瓜类之一。其皮呈绿色，有绿色或深褐色条纹。西瓜的果肉鲜红多汁，味甜...
各种瓜的名称分别是什么?(不要介绍)
瓜，象形字，读音guā，指的是蔓生植物所结的球形或椭圆形果实，有蔬瓜、果瓜之分，属葫芦科，果实可食：西瓜、冬瓜、瓜蒂、瓜分（像切瓜一样分割，如“瓜分天下”）、瓜葛、瓜代、瓜李（指嫌疑的境地）、瓜子儿。大曰瓜，小曰瓞。《诗经·大雅》说，绵绵瓜瓞。有时也指形状如瓜的饰物、仪仗...
瓜都有什么瓜
一、瓜的种类包括西瓜、哈密瓜、甜瓜、黄瓜等。二、详细解释：首先，瓜的种类非常多，常见的就有数十种之多。在众多瓜类中，西瓜是最受欢迎的一种，因其甘甜多汁的口感而广受欢迎。其次，哈密瓜，这种瓜主要产于新疆等地，因其独特的甘甜味道而享誉全国。另外，甜瓜，也因其清甜可口的口感而受到人们的...
盘点农村常见的8种瓜,便宜又营养,你知道都是什么瓜吗?
马泡瓜，又名马宝蛋、小野瓜、小马泡、毛皮瓜、绿锒铛瓜，是一年生葫芦科匍匐或攀援草本植物。马泡瓜还是绿色的时候是不会吃的，因为那个时候它还没有成熟，等它成熟以后，颜色就变成了金黄色，吃起来其实是没有什么味道的，不过那个时候没有什么好吃的，所以就是那些没味道的野果也是农村孩子的一些零食。
有些什么瓜
一、常见的瓜类水果 1. 西瓜：这是夏季最常见的瓜类水果，其果肉甜美可口，含有丰富的水分和维生素。2. 甜瓜：味道甜香，果肉柔软多汁，有诸多品种。3. 哈密瓜：口感独特，甜而不腻，深受人们喜爱。二、网络流行语中的瓜 在社交网络上，人们常常用“吃瓜”来形容浏览或者参与讨论热点话题、八卦新闻的...
世界上,都有哪些瓜?越多越好
4、佛手瓜（拉丁学名：Sechium edule），又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、窝瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物。原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，19世纪传入中国，在中国江南一带都有种植，是多年生的植物，以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川...
绿色的瓜是什么瓜蔬菜图片
太多了，冬瓜，南瓜，黄瓜，苦瓜，丝瓜，葫芦瓜，菜瓜，西葫芦，倭瓜，吊瓜，胡瓜，酱瓜， 节瓜，匏瓜，佛手瓜，青瓜等等。佛手瓜 为多年生攀援性宿根草本植物（北方为一年生）。根为弦线状须根，侧根粗长，第2年后可形成肥大块根；茎为蔓性，长10m以上， 分枝性强，节上着生叶片和卷须；叶互生，叶片...
宗圣宣肝得： 甜瓜又称甘瓜或香瓜.甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜.甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美.据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜.多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能.祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效.
新和县13970002544： 香瓜的功效与作用有哪些? - ？
宗圣宣肝得： 香瓜 也叫 甜瓜 ,香瓜的得名与它特有的 香味 有很大的关系.从健康饮食的角度考虑,香瓜的功效与作用有很多,对健康很有好处.香瓜的挑选,也是有窍门的,掌握了技巧,挑到好的香瓜,那它的功效与作用也能更好的发挥出来.下文介绍了...
新和县13970002544： 香瓜有哪些功效与作用? ？
宗圣宣肝得： 香瓜的功效与作用: 1、吃香瓜有利减肥.香瓜和鸡胸肉切片一同熬,比胃部的保护有好处,香瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族,但脾胃虚寒、腹胀者忌食.有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食. 2、香瓜富含维他命.富含优质蛋白质及维他命,?香瓜的甜香令人心旷神怡,也含有维他命A、C、B2及多种矿物质,可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等,更能让你的皮肤水当当.搭配的海鲜虾仁与干贝,都是低脂肪、低热量,却含有优质蛋白质和钙质的营养海产,和香甜爽脆的苹果丁搭配,再适合也不过了.
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宗圣宣肝得： 香瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物.果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒.据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗...
新和县13970002544： 香瓜有什么营养价值? - ？
宗圣宣肝得： 香瓜营养价值有以下几个: 1、香瓜能降胆因醇 香瓜是一种营养丰富的水果,它含有多种维生素和钠、钾以及镁等多种微量元素,而且这种水果中还没有胆固醇存在,人们食用以后可以补充营养,也能清理血液中的胆固醇,可以预防高血脂和...
新和县13970002544： 香瓜有什么好呀 - ？
宗圣宣肝得： 1 丰富的蛋白质和水分 在香瓜里,含有丰富的蛋白质和水分,这些营养的含量不亚于西瓜.人们可以从香瓜里补充蛋白质和水分,这对于清凉解暑很有效果.这就是香瓜的功效与作用之一. 2 维生素c 通过实验发现,香瓜里的维生素c含量是...
新和县13970002544： 请问香瓜有哪些功效? ？
宗圣宣肝得： 香瓜含特殊香气,令人食指大动,与哈密 瓜比较,含糖分较低,热量也偏低.一般 瓜类都富含水分,利尿清热,高量纤维质 与钾也都有助于代谢排毒作用.果体含极丰富的天然糖质、维生素A、维 生素C,生食可解热、止渴、净化血液、 利尿、润肺.经常身心倦怠,心神浮躁不安、口臭者食之,具有清热解燥之效.
新和县13970002544： 香瓜有什么好？
宗圣宣肝得： 甜瓜又称甘瓜或香瓜.甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜.甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美.据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的...
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