婴儿一天睡几个小时正常
新生儿一天的睡眠时间
一个月内的新生儿，仍然保持胎儿时期睡眠习惯，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，睡眠时间占全天的90%。这是因为新生儿的中枢神经系统发育尚不完善，兴奋性低，神经活动过程弱，容易进入睡眠状态。同时，新生儿期生长发育较快，需要大量的能量，所以新生儿大部分的时间都在休息，以保障生长发育的供能。
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各月龄婴儿的睡眠时间
1～3个月
1～3个月的婴儿每天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
4～6个月
4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右。白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。
7～12个月
7～12个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。下午睡1～2次，每次各睡1～2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。
1～3岁
随着宝宝年龄增长，神经系统发育的不断成熟，睡眠时间逐渐减少，到1～3岁睡眠时间为12～13小时，夜间能一夜睡到天亮，白天活动时间长，有固定的2～3次小睡时间。而4～5岁的小朋友睡眠时间减少到11～12小时，逐渐接近成人。
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婴儿的睡眠时间有差异
婴儿的睡眠时间长短存在个体差异，并没有统一的时间，家长也不宜作硬性规定，上述的睡眠时间仅供参考。只要宝宝食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即使每日睡眠不足这些小时也属正常。假如宝宝睡眠时易醒、总爱翻身、睡得不踏实，白天有不明原因的烦躁、食欲不佳，则可能睡眠不足，应查找原因及时处理，以提高宝宝的睡眠质量。
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怎么判断宝宝睡眠是否正常
判断宝宝的睡眠是否正常，除了要观察孩子睡眠时长，还要注意睡觉时呼吸是否平稳，体温是否正常，面色是否红润，是否容易被惊醒等。同时观察宝宝的食欲、大小便、精神状态是否有变化。如果发现婴儿嗜睡、不吃、不哭、不动，或者入睡后易惊醒、哭闹不安、汗多等异常情况时，千万不要误认为是生理现象而忽视，应送到医院及时检查处理，以免耽误病情。
小学生每天睡眠时间要达到几个小时
小学生每天应当保持9-12个小时的睡眠时间；幼儿和学前儿童。这个阶段，孩子更活跃，睡眠对其成长也更重要。1-2岁的幼儿，每天推荐睡眠时间为12-14个小时；3-5岁，每天推荐睡眠时间为11-13个小时。学龄儿童。孩子上小学后，只有睡眠充足，才能保证一天的活动和学习效率。所以，建议6-12岁孩子，每天保证...
小孩一天睡几个小时
婴幼儿的睡眠时间大体如下（小时）：初生：20小时； 两个月：16—18小时；四个月：15—16小时； 九个月：14—15小时；十二个月：13—14小时； 十五个月：13小时；二岁：12.5小时； 三岁：12小时；五岁：11.5小时； 七岁：11小时；七岁以上：9—10小时。
婴幼儿睡觉时间一天在8-10小时是否正常
当然，不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同的表现。现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的，目前国内尚未制定睡眠时间参考值。根据2006年中国小儿的睡眠调查来看，由于地区差异，我国小儿的平均睡眠时间比国外少两个小时。只要没有什么异样的症状，一般也不会影响健康。抱久点可延长宝宝睡眠时间家长...
人的一天到底睡多少个小时最为合适?
睡眠对于一个人来说是十分重要的。正所谓：“睡得好，精神好，身体棒。”近几年有不少科学家研究发现，成年人一天睡眠时间大约是7到8个小时就已经足够的。但是，有很多人认为一个人睡得多，精神就会越来越好。其实并不是这样的，睡眠也是一件十分讲究的事情。不同年龄段的人，对于睡眠...
小学生每天应当睡多少时间
正常情况下，一个人不能长时间不睡觉。科学家做过一个实验：让一些身体状况良好的人连续72小时不睡觉，结果他们先后都出现了“精神异常”；一旦停止实验，让他们睡上几个小时后，这些人又恢复了正常。一个人每天应该睡多少时间呢？对于大部分成年人来说，每晚睡8小时就足够了。美国癌症协会做了一个调查...
一天睡几个小时合适?
一般成年人的睡眠时间维持在8小时左右即可，但每天的睡眠时间没有强制要求，一般以自身情况为主。只要第二天精神状态良好，则说明睡眠时间充足，可根据自身需求而定。各个年龄段的人群需要的睡眠时间也不相同。一般新生儿的睡眠时间在18小时左右；婴儿大约为12小时；学龄前儿童的睡眠时间在10小时左右；青少年...
新生儿一天需要睡多长时间 - 百度宝宝知道
但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。新生儿每天的睡眠时间约为20 个小时；2 个月的婴儿每天约18 个小时；4个月时每天约睡16 个小时；9 个月时约15 个小时；1 周岁左右，有13~14 个小时就可以了。正常的新生儿吃饱奶水之后会很快进入睡眠状态，待睡醒后接着吸吮乳汁，儿除了吃奶补充...
3-6岁幼儿一昼夜的睡眠时间应保证在多少小时左右
3~5岁，每天睡眠时间为11~13个小时。儿童有效睡眠：1、树立榜样。身教重于言教，家长保持健康睡眠习惯就是对孩子最好的教育。2、养成良好的作息习惯。明确起床、吃饭、小睡、玩耍、洗澡、睡前故事、睡眠等具体时间，孩子到什么时间就要做什么事，准时就寝和起床很关键。3、增加亲子互动。与孩子一起玩耍...
人一天睡眠多少小时才算充足了,包括午睡吗
在每一个年龄段，睡觉的时间都是不一样的。1、新生儿：刚出生的小孩子也就是新生儿一天大概睡20个小时左右，婴儿的话，一天大概是14到15个小时；2、青少年及青壮年：小学生也就是青少年，大概八个小时到12个小时，中学生一天大概九个小时就够了，大学生和成年人一天基本上八个小时就可以了；3、老年...
三个月的宝宝一天睡多少小时正常 - 百度宝宝知道
婴 儿睡眠时间与自身的月龄成正比，睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短，觉醒时间会变长。一般来说，初生婴儿每天的睡眠时间在20个小时左右；2个月左右需要 18个小时；4个月大约要睡16个小时；9个月需15个小时；1周岁时，13~14个小时左右；2周岁以后，10~12个小时便可。为了孩子能够更好的生 长发育...
弘穆心舒： 10i小时
松溪县17087396789： 婴儿一天睡几个小时？
弘穆心舒： 新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的,婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别.夜间睡眠时间越来越长,白天睡眠的次数和时间逐渐减少. 至少11个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时(不包括喂奶牛初乳生命阳光...
松溪县17087396789： 宝宝一天睡几个小时算正常?？
弘穆心舒： 宝宝的生长发育在最初的十二个月里比任何时候都快,在这关键时期,宝宝花了三分之二的时间睡觉.新生宝宝每天都要睡上20个小时左右,而且他的睡眠周期都是混乱的,每天24个小时里,宝宝时睡时醒,没有规律可循.大约六周以后,宝宝才开始出现比较规律的固定睡眠模式,具体如下: 新生儿睡眠时间:18至20小时 2至3个月:16至18小时 5至9个月:15至16小时 12至18个月:14至15小时 2至3岁:12至13小时
松溪县17087396789： 新生儿一天睡几个小时是正常的？
弘穆心舒： 宝宝的生长发育在最初的十二个月里比任何时候都快,在这关键时期,宝宝花了三分之二的时间睡觉.新生宝宝每天都要睡上20个小时左右,而且他的睡眠周期都是混乱的,每天24个小时里,宝宝时睡时醒,没有规律可循.大约六周以后,宝宝才开始出现比较规律的固定睡眠模式,具体如下: 新生儿睡眠时间:18至20小时 2至3个月:16至18小时 5至9个月:15至16小时 12至18个月:14至15小时 2至3岁:12至13小时
松溪县17087396789： 新生儿一天睡几个小时是正常的? -- ？
弘穆心舒： 问题分析:您好:考虑你所说的情况一个月以内的小宝宝每天清醒时间大概在2-4个小时左右其余的都在睡眠状态,过了一个月的小宝宝每天清醒时间会延长到10个小时左右.意见建议:建议您的居室在保暖的前提下,一定要注意通风,保持空气流通,并每天用湿布擦拭桌椅、台面的灰尘,这些灰尘中都藏着致病的细菌.祝宝宝健康成长!
松溪县17087396789： 正常新生儿一天应该睡几个小时? -- ？
弘穆心舒： 指导意见:三个月以内的宝宝大部分时间都是在睡眠中度过的,宝宝出现这样的现象还是有点缺钙的.可以服用葡萄糖酸钙口服液.
松溪县17087396789： 新生儿睡多久正常? - 久久问医？
弘穆心舒： 新生儿具体的睡眠时间,不同的个体也是存在一定差异性的,如果才出生1天的话,睡眠时间在18-21小时,生后第2天和第3天一般是在16-20小时左右,3天之后孩子的睡眠时间会逐渐减少,等到出生一个星期以后每天大概会睡15-18个小时左右.需要注意的是,新生儿的睡眠时间还和孕周是否足月、孩子的出生体重以及是否有疾病状态有关.
