南京医生上门掌掴幼童被刑事拘留,成年人的情绪该如何管控?

作者&投稿:鞠良 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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我觉得成年人的情绪的确是比较难以管控的,因为有的时候火气上来了之后,真的没有办法能够控制,不知道该怎么样压下去。但是有的时候我们一定要强行的把自己压下去,可能这个过程会非常的艰难,但是这是必须要做的事情。因为一旦你的火气上来了,你做了一些不能够弥补的事情,等到你的气消了,你想后悔都来不及了,那不是说你后悔或者是说两句对不起就能够解决的事情。我们千万不能够用武力去解决问题,因为武力是解决不了任何问题的,他只会激化矛盾。

我们知道这一个医生,他的孩子在学校里面被另外的小朋友打了,他的心里面是肯定会很不舒服的,这件事情放在任何一个家长的身上都是会觉得不舒服的,如果说对方的小朋友回去之后告诉家长,然后家长来道歉了,那可能这件事情就过去了。但问题是对方没有道歉,而且对方根本就不在意这件事情,甚至觉得自己没有错,所以才会让这个医生这么的火大。因为自己的宝贝孩子在学校里面被人欺负了,结果人家家长还这个态度,他肯定是不高兴的。

但是不管怎么样,不高兴,也不能够用暴力去解决问题,这肯定是不能够解决问题的,我们一定要去讲道理,如果遇到不讲道理的人,你可以直接报警,让警察来处理。可能有些人会觉得一些小事情没有必要找警察,可是如果两方都僵持不下的话,那你就只能够去找警察了。因为如果不找警察,你直接动手的话,那么不管你多么的有理,你最终都变成了不占理的那一方。这位男子明明是个医生的,可是这件事情可能会毁了他的职业,真的很不划算。



可以自我安慰,释放自己的压力,宣泄情绪,需要正确的去认识自己的情绪,调整好心态,不要让自己有太大的压力。分析问题,反复呼吸,可以适当运动锻炼,让自己情绪放松下来。

首先成年人要时刻保持心态冷静,其次遇到冲突要学会转移情绪,然后不要跟人正面冲突并激化矛盾,这样才能避免犯错。

南京医生上门掌掴幼童被刑事拘留,把控制自己,做一个情绪情绪的成年人。急事缓做。学着对自己的情绪诚实

不能意气用事,要心平气和,多沟通多交流,不能一时冲动。


南京医生上门掌掴幼童被刑事拘留,成年人的情绪该如何管控?
因为如果不找警察,你直接动手的话,那么不管你多么的有理,你最终都变成了不占理的那一方。这位男子明明是个医生的,可是这件事情可能会毁了他的职业,真的很不划算。

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