轮滑锻炼孩子什么好处，小孩学轮滑的好处

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现在的家长总是希望孩子能多掌握一项技能才艺，其中不少家长选择让孩子学轮滑。不过孩子学轮滑，不都是好处，一样会有一些坏处。那么轮滑锻炼孩子什么好处，小孩学轮滑的好处 有什么？

小孩滑轮滑的好处

1、提高肢体协调性：滑轮滑对孩子的四肢协调性、身体平衡能力、大脑平衡能力等有明显的促进作用。

2、提高耐力抗挫力：学轮滑的过程不免需要面对多次的磕碰和跌倒，孩子能坚持学的话，有利于培养小孩的耐力和坚韧性格，提高抗挫力。

3、提高身体素质：轮滑是一项体育运动，对孩子的身体有一定的锻炼作用，尤其是对于提高免疫力和身体素质、提高心肺功能方面有明显促进作用。

儿童学轮滑的危害

1、孩子骨骼发育还不完全，如果年龄太小就学轮滑，容易影响儿童的骨骼发育，导致内八字、影响腿型等。

2、学轮滑摔倒的情况肯定会有的，特别是孩子对于危险没有基本的判断力，反应速度和身体协调能力方面又没有大人好，即使有穿戴护具，也可能发生意外、运动损伤的情形。

学轮滑的最合适年龄

为了骨骼能更好地生长发育，建议4岁之后再学轮滑，4~7岁最好先滑双排轮，7岁之后再按照情况学滑单排轮。

儿童学轮滑须知

1、要买一双好的轮滑鞋，轮滑鞋会影响到孩子学轮滑的热情，如果孩子穿的轮滑鞋不舒服，又怎么会愿意学轮滑呢？而且质量不好的轮滑鞋还可能会影响到孩子的足部，造成扁平足、脚趾外翻等问题。

2、一定要选择安全的场地，建议不要在车道、斜坡上练习，在这些地方滑轮滑对孩子来说是很危险的。

3、做好安全防护措施，护肘、护膝、护掌、头盔这些都是不能少的。

4、滑轮滑前要做好热身运动，练习时长不宜过长，建议控制在1.5小时以下。

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永州市19845856874： 学轮滑有什么好处? - ？
爰送色甘： 1、轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高. 2、轮滑运...

永州市19845856874： 轮滑有什么好处? - ？
爰送色甘： 轮滑是项很好的户外运动的. 对于小朋友来说,有助于培养孩子的协调性、平衡感,能促进小脑发育;有利于增强体质,帮助孩子克服自卑,封闭的心里,培养独立能力,学会与小伙伴和谐相处. 对呼吸系统,心血系统也有很好的锻炼作用. 对于成人来说,这也是一项非常休闲,非常有趣味的锻炼方式,不光能健身,还具有一定的娱乐性,可以拓展视野,多结交朋友,并且也是可以作为代步工具的,非常低碳环保,不过要注意安全哦!

永州市19845856874： 小宝宝要学习轮滑有何益处? ？
爰送色甘： 小宝宝要学习轮滑的益处如下: 1、生命在于运动,不过婴幼儿运动的价值却远远超过运动本身.从仰卧到直立行走,短短的1年内完成了生命进化史上带有根本性的一次飞跃,0—3岁是开发运动潜能的敏感时期,每个新生宝宝都蕴藏着无限的运动潜能.运动是一切智能的基础,是完成其他潜能开发的前提条件.在婴幼儿时期,它是智慧发展的领航员,又是智慧发展的外部标志. 2、轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等.

永州市19845856874： 轮滑和骑行哪个好 ？
爰送色甘： 骑行更好,因为儿童骑自行车更方便.骑自行车可以培养孩子的平衡能力,还可以起到锻炼身体的作用,每个小孩基本上都要学骑自行车的.但是会骑轮滑更好,轮滑同样可以锻炼孩子的平衡能力.但是轮滑需要挑场地,必须得光滑的路面才可以,不如自行车更随意

永州市19845856874： 懂轮滑的朋友都进来!你们说说?为什么而轮滑,我家小孩想玩,我害怕孩子受伤,轮滑能给我孩子带来什么! - ？
爰送色甘： 锻炼身体的平衡性和协调能力,培养小孩的勇敢和挑战精神,请用专业的装备和防护用具,在专业的老师指导下和您的悉心照料中,没那么容易受伤的,只要他喜欢就大胆的放心支持去做,希望能帮到您!

永州市19845856874： 儿童轮滑优缺点 - ？
爰送色甘： 不会的!只要在防护上要安全工作就可以了,学习轮滑可以锻炼孩子的胆量(尤其是女孩子)、对大小脑的平衡发育非常好,还能锻炼孩子的毅力,我觉得你没必要过分的担心.但一定要找老师教,在特定的范围里让孩子学习,毕竟孩子还小,要特别主要观察孩子的心理,如果你的孩子从心理就惧怕、排斥,建议你不要勉强让孩子学,可以等大些再学,毕竟孩子的心理健康成长是孩子一生成长的关键!祝宝贝健康、快乐!

永州市19845856874： 玩轮滑的好处? - ？
爰送色甘： 1. 调整运动的量可以得到多方面的运动效果,比如减肥等等.- 每小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不分上下- 一般来说轮滑的最大氧气消耗量(测量运动强度的基准)是跑步的90%,对保持有氧运动的最佳强度很有效果.- 根据研...

永州市19845856874： 轮滑鞋对孩子的影响多大 - ？
爰送色甘： 从生理上讲,能锻炼孩子的肢体协调能力,促进小脑发育;从心理上讲,学轮滑的过程对大部分孩子来说都能算是一次挑战,如果家长引导得当的话,对培养孩子的自信心很有帮助,任何一种兴趣爱好都能使孩子获得更多的朋友,而通过体育运动结识的朋友好像更加单纯和贴心一点(仅代表个人观点).另外,轮滑与其它体育运动不同,轮滑是一种可以用来表演的体育形式,一些大学、高中甚至是初中、小学的一些晚会上都有轮滑表演,所以,孩子能从轮滑中得到还算很全面的发展. 至于轮滑鞋,条件好的话,当然应该购买靠近专业级的装备,一般轮滑鞋都大小可调,透风的话,一般的轮滑鞋做不到,所以建议不要让孩子一次滑太长时间,建议购买护膝、护肘等护具,这对于初学者很重要.感谢采纳.

永州市19845856874： 帮我想一下关于轮滑运动的宣传语 - ？
爰送色甘： 宣传语:上帝忘记给我们装翅膀` 所以我们用轮滑来飞翔好处:轮滑运动好处多多——儿童强健身心,女性减肥塑身,成人休闲娱乐!轮滑是一项低冲击高有氧的运动.轮滑运动融竞争性、艺术性、游戏性、健身性于一体.近几年来,轮滑运动...

永州市19845856874： 小孩子玩轮滑鞋有好处吗? - ？
爰送色甘： 有好处,轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性