产后大便失禁能自愈吗，产后多久可以和正常人一样
有一些产妇真的非常幸运，没有需要承受多少的痛苦，就可以顺利的把一个宝宝生下来了，但是呢也还有一些妈妈经历过了千辛万苦，甚至都是要冒着生命危险将这个宝宝生育出来的，到最后却还是要承受大小便失禁这一种令人尴尬的难题。那么产后大便失禁能自愈吗?
产后大便失禁能自愈吗
产后小便失禁是很常见的一个问题，分娩的过程会造成盆底韧带和肌肉极度扩张，导致膀胱底和大约3/2的尿道组织出现了松弛的情况，最终造成尿失禁。
产后大便失禁，则是因为生产造成肛门外括约肌的张力明显被削弱，同时新妈妈的直肠感觉也出现障碍所导致的。
首先出现大小便失禁的产妇，要将自己的心理压力完全克服。一定要尽快到医院的肛肠科进行检查，找到大便失禁的原因，进行相应的治疗，帮助新妈妈缓解痛苦。
如果身体条件允许，产妇可以适当的进行盆底肌锻炼，使会阴处的血液流量增加，缓解小便失禁的情况。
医生应加强责任心，正确熟练掌握各种接生技术，预防产道损伤，可明显降低此病发生率。
1、做好计划生育。因多胎多产会不可避免地引起骨盆底肌肉的松弛和撕裂。
2、当出现胎儿过大或会阴体过长、过厚、弹性差等情况，应及时行会阴切开术。
3、分娩后仔细检查会阴，及时发现裂伤，将组织按正常解剖层次对合缝齐，并注意避免感染，争取修补成功，以避免发生陈旧性会阴完全裂伤。
4、产褥期体育疗法，一般在分娩后第二天即可开始活动，使小骨盆的血液循环好转，改善局部肌肉张力，并注意避免重体力劳动或持续性咳嗽。
产后多久可以和正常人一样
最长产后一个月就可以和正常人一样，但坐月子不是想人们说的不许见风只能在屋内，原则上7天后处理稍作剧烈运动，注意别着凉，其余都可以和正常人一样了
至于恶露，一般来说，剖腹产恶露的持续时间以及排出量都和顺产有很大的不同。一般剖腹产恶露大约在产后20天就可干净，恶露带有血腥味，但是不臭。如果产妇在产后30天后恶露有反复，同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状，有可能是发生子宫、卵巢、输卵管、阴道感染。若恶露排出量日渐增多，颜色也日渐变红变深，或出现瘀块、伴有子宫出血、阴道创伤，也可能是和感染导致的恶露长时间不净。如果出现上面的情况，请及时到医院进行检查以及治疗。
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