为什么宋朝之前,百姓一天只吃两顿饭?

作者&投稿:木琳 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
宋朝之前老百姓都是只吃两顿饭,为什么一日三餐始于宋朝?~

宋朝之前老百姓们都只是吃两餐,这有两个原因第一个呢就是在之前的话,我们物质的确是非常的缺乏根本就没有足够的粮食去支撑一日三餐,第二个呢就是他们觉得一天吃两餐就够了,如果多吃的话就浪费了而且对身体也有害处。到宋朝的时候,人们就开始一日三餐了,这是因为经济也繁荣了,人们的生活变得更加的富裕多彩所以吃的餐数当然也就多了起来。

这归功于宋代经济的繁荣,除了酒肆之间不再如唐代被约束在市坊中间,夜市晚上不实行宵禁,晚上夜生活丰富,所以才加一顿晚饭。事实上在宋朝之前,老百姓一天只吃两顿,只有皇室四餐,诸侯三餐,西汉时,给叛变被流放的淮南王的圣旨上,就专门点出,“减一日三餐为两餐”。

宋朝对南方的开发很重视,是历史上开发力度最大的时期,也是经济重心从此由北及南转变的关键时期,那么也正是由于这个原因呢,宋朝的经济也是比较发达的,因为除了有北方的经济基础之外,他们还开发了南方的经济,那么宋朝就十分的富强,国家富强了,人民生活自然就提高了。

我们都是在宋朝的话他们经济发展到了一个比较高的水平,人民的生活水平日益增长,所以,他们的夜生活是非常的丰富的,而且统治者也不会像以前一样要求他们在几点必须要回家睡觉之类的,所以他们的生活丰富了,自然吃的东西或者是用的东西就多种多样了,他们开通了夜市这个技能过后,必须要一日三餐才能满足他们整天的能量需求。
所以这也是宋朝开始,为什么我们国家就开始一日三餐的习惯,政治经济都是占大位的。

我们中国人自古以来就在吃上面下了大功夫,各个地方都有自己的美食风格,民以食为天,自古以来无论历朝历代百姓吃饱饭才是最重要的,但是在两千多年前,百姓每天只吃两顿饭。或者说到宋朝之前,人们是吃两顿饭,一顿是在早上七点到九点,另一顿是在三点到五点。

一、粮食生产少人们吃两顿饭不代表就不饿只吃两顿,实在是因为那个时期粮食问题难以解决,百姓吃不饱穿不暖,一天两顿已经很好,有的家庭一天一顿都无法维持,社会生产力比较低,百姓为了维持以后的生活,所以就规定一天两顿,即使是士兵也不例外,按照人数分配食物,汉朝前人们对于吃饭的时间特别重视,如果不小心过了吃饭的时间的话就不能再吃了。到了汉朝,社会生产力进步,渐渐有了粮食,一些比较有钱的富商家庭开始一天三餐,但是大多数百姓还是一天两餐。

二、宋朝时期经济发达具体的时间无法考究,只是在宋朝的时候,人们养成了一日三餐的习惯,很多人都想着大唐盛世,以为唐朝是最繁盛的朝代,但是宋朝也不差,只是兵力相对弱一些,宋朝时期百姓安居乐业,农业发展使百姓不在为粮食发愁,一日三餐开始实行。

三、商人团体开始实行一日三餐商人的工作走南闯北,所以为了赶路就要多出点饭补充一下身体,当时海外贸易比较发达,也受到了外国人影响,商人分布在社会的各阶层,所以受到了商人的影响,普通百姓也开始一日三餐。而且宋朝没有宵禁,人们在晚上也可以出去逛逛,很多人聚在一起吃吃喝喝就有了晚餐,最后再吃一顿宵夜,其实具体一日三餐的时间无从考察,都是人们慢慢形成的习惯。

因为宋朝比起前面几个朝代来说,老百姓的生活水平提升了很多,而且民间的一些活动和夜生活也开始越来越丰富了,生活质量高了以后,人们就有吃第三顿饭的习惯,而且夜生活的普及,也难免会让老百姓多吃一顿饭,而之前的朝代,人们的生活质量远远不如宋朝,宋朝只是没有发展太多军事实力,并不代表当时经济不行。

大家都知道,我们现在一般都是一天吃三顿饭,早餐,中餐和晚餐,可能有些生活在大城市里的人晚上还喜欢吃点夜宵,但绝大部分人都是一日三餐为主,而在古代宋朝之前基本上都是一天吃两餐,还有一个说法叫过午不食,确实是这样,古代大部分朝代的老百姓都是一天吃两顿饭的,但是过了宋朝以后,一日三餐的习惯就开始形成了,很多人感到好奇,为什么之前人们都是吃两顿饭,而宋朝以后就吃三顿饭呢,这个和当时的经济情况有很大的关系。


宋朝是一个经济非常繁荣的朝代,虽然说宋朝经常和北方的游牧民族发生战争,还总是打不过人家,但是老百姓总体来说生活还是比较富裕,民间的一些娱乐也比较丰富,所以说生活条件好了,人们就有吃三餐的习惯,因为生活变得富裕了,吃的东西也就变得越来越多了。而且当时宋朝夜生活也渐渐开始丰富,到了晚上经常会有各种活动出现,因此既然夜生活丰富了,人们才会多加一顿晚饭。



毕竟在宋朝之前,大部分人晚上就不会再出来,只有皇上才能多吃一顿饭,所以大部分人吃两顿饭以后就不再吃任何东西,而且有时候晚上还会实行宵禁,而宋朝之所以会变得如此繁华,也是因为当时经济中心从北方转移到了南方,因为北方有了一定实力基础,当时还开发了南方的经济,那么宋朝整体人民生活水平都是很高的,只是军事实力没有得以发展起来。



秦汉以前,由于农业不发达,为了节省粮食,人们一天只吃两顿饭,且有严格的时间限制。

因为当时粮食紧张,百姓全部都是靠天吃饭,所以就一天吃两顿,省着吃。

宋朝之前百姓不富裕,一天吃两顿饭就可以了,主要是因为穷,宋朝之后逐渐富裕了就可以一天吃三顿饭了。


为什么宋朝之前,百姓一天只吃两顿饭?
因为宋朝比起前面几个朝代来说,老百姓的生活水平提升了很多,而且民间的一些活动和夜生活也开始越来越丰富了,生活质量高了以后,人们就有吃第三顿饭的习惯,而且夜生活的普及,也难免会让老百姓多吃一顿饭,而之前的朝代,人们的生活质量远远不如宋朝,宋朝只是没有发展太多军事实力,并不代表当时经济...

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一日三餐什么意思
在宋朝之前,老百姓一天只吃两顿,只有皇室四餐,诸侯三餐。西汉时,给叛变被流放的淮南王的圣旨上,就专门点出:"减一日三餐为两餐"。这归功于宋代经济的繁荣,除了酒肆之间不再如唐代被约束在市坊中间,夜市晚上不实行宵禁,晚上夜生活丰富,所以才加一顿晚饭。

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孝南区17150501291: 为什么古代的人们每天只吃两顿饭?
闫辰穿琥: 古代的人们每天只吃两顿饭,早上 九点左右和下午两三点各吃一次,他们 的这种做法非常符合养生之道.早上九 点左右是脾胃最旺盛的时候,这时候吃 饭可以得到最好的消化和吸收;下午两 三点则是小肠经当令,正好可以将食物 的精微运送到人体的各个部位,以供生 命活动之需.

孝南区17150501291: 宋朝以前人们每天只吃两顿饭是真的吗 -
闫辰穿琥: 是真的,只有皇室才吃三顿饭,普通平民吃两顿饭

孝南区17150501291: 为什么要一天吃三餐 -
闫辰穿琥: 一天三餐使我们最常见的饮食方式,这个方法可以保证每天正常的进食时间,也更能把握好每次进食的食量,每餐之间不会间隔过久,每餐也不会吃得过多,是个风险低的饮食减肥方法.如果每餐都能控制好进食的饭量,且能保证规律的作息时...

孝南区17150501291: 为什么人一天吃三顿?
闫辰穿琥: 南北朝时.之前人们一天只吃两顿饭.后来宋宋武帝刘裕规定根据太阳的方向来让御厨作饭.变成了上朝之前一顿,散朝以后一顿,太阳下山一顿.

孝南区17150501291: 三餐什么什么的成语 -
闫辰穿琥: 一日三餐 指一日内的三餐,古代朝食称饔,请人用餐称飨,晚饭称飧.这段文字晦涩难懂,感觉像是某种语言直接翻译的,没有语法重组,望有高人重新整理.在宋朝之前,老百姓一天只吃两顿,只有皇室四餐,诸侯三餐.西汉时,给叛变被流放的淮南王的圣旨上,就专门点出,"减一日三餐为两餐".这归功于宋代经济的繁荣,除了酒肆之间不再如唐代被约束在市坊中间,夜市晚上不实行宵禁,晚上夜生活丰富,所以才加一顿晚饭.

孝南区17150501291: 宋朝前百姓一天只吃两顿饭,为什么宋朝开始三顿了 -
闫辰穿琥: 百姓生活,日子过的好了.休闲娱乐样样有

孝南区17150501291: 为什么人一天要吃三顿饭 -
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