冰糖柠檬的做法功效

柠檬煮冰糖的正确做法~

柠檬煮冰糖的正确做法如下：柠檬洗干净，用开水烫一下表皮后，用盐清洗，以去除表面蜡质，然后擦干把柠檬对半切开，切薄片，去核，不然会苦把切好柠檬的铺到炖盅的底部然后在柠檬上面铺上冰糖隔水炖10小时。（我家电炖锅最长只能7个小时，所以先选择炖7个小时，后面在加3小时）经过10小时的慢炖，成品晶莹剔透，味道醇厚回甘冰糖的清香柔和了柠檬特有的辛涩，漂亮的琥珀色给人温润的感觉，此外，被糖浆包裹住的柠檬片保持了原有的风味将柠檬装入消毒过的玻璃瓶保存可用温开水或冷开水冲调饮用

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。冰糖是属于糖类的一种，使用它炖食物的话可以让食用着起到开胃的作用。这样就可以食用到其他食物的营养与功效。
冰糖柠檬:上火熬夜必备：柠檬/美容热线产品，柠檬被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，是世界上最有药用价值的水果之一，采用进口黄皮柠檬。真材实料，柠檬和冰糖只有微火慢炖12小时之久才有以下功效，把健康送到更多人手里。功效：适合烟酒过多，熬夜，用嗓过度。柠檬富含丰富的维生素C对皮肤很有好处，长期饮用可以美白淡斑，皮肤晶莹剔透。空腹饮用更有排毒的功效，这个本人亲身试验过。
长期饮用可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有美白效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人的效果。利咽止咳、美容养颜、祛斑美白、爽口开胃、健康减肥，坚持服用效果更好。
冰糖可以增加甜度，它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料。冰糖品质纯正，不易变质，除可作糖果食用外，还可用于高级食品甜味剂，配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。
食用冰糖炖柠檬，可以帮助一些熬夜的人起到保健的功效，长时间食用冰糖炖柠檬还可以帮助我们达到美白祛斑是作用，还可以帮助达到减肥的效果。一般人都是可以食用冰糖炖柠檬，但是对于一些糖尿病患者来说还是不要食用的好。所以了解食物的功效才能够更好的去运用它们。
食材
主料：柠檬500g
辅料：冰糖1000g

步骤
把柠檬洗净沥干后，把柠檬的前后两端切掉；再切簿片去核子。
大块冰糖，所以要先捶碎！
柠檬和冰糖放进炖盅里（炖盅不用加水的），盖上盖子后把炖盅放进电煲里隔水开始定时炖8个小时以上！在炖的途中电煲要注意适当地加水哦~
再把它装进玻璃瓶里，放进冰箱保鲜！
注意：将柠檬片和冰糖一起放进炖盅切忌不加水。直接隔水炖8个小时以上，据说不到8小时是没效的！放凉后装进密封性良好的玻璃瓶里，放冰箱内保存。

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。

制作步骤：

材料：8个柠檬、400g冰糖

1.把柠檬洗净沥干后，把柠檬的前后两端切掉；再切簿片去核子.

2.大块冰糖要先捶碎！

3.柠檬和冰糖放进炖盅里（炖盅不用加水的），盖上盖子后把炖盅放进电煲里隔水开始定时炖8个小时以上！在炖的途中电煲要注意适当地加水。

4.这就成功了！再把它装进玻璃瓶里，放进冰箱保鲜！

　

冰糖炖柠檬的烹饪技巧：

1、建议柠檬去核，因为回头冲的时候柠檬皮会很好吃。如果总是不小心吃到苦的核，那是大煞风景的一件事～

2、消毒过的瓶子装好后密封放冰箱保存，一般保存6个月左右，食用时用干净的勺子勺取！

3、这个份量差不多可以做1000ML左右，如果喝得少，可以适量减半制作！

功效：健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃、防癌抗癌、开胃消食、清热去火、祛斑、养颜、抗衰老、润肤美肤。

冰糖柠檬水的做法
半颗柠檬切片，放入煮开的冰糖水中，再冷藏3-4小时，一杯冰糖柠檬水就华丽丽地出炉啦。下面给大家介绍冰糖柠檬水的做法，爱美的妹子们都看过来吧。
材料：柠檬半颗、凉开水1500ml、蜂蜜3汤匙（50ml）、冰糖25克 　　
做法： 　　
1、柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 　　
2、将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。 　　
3、水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。（温度太高会破坏柠檬中的维生素。） 　　
4、温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。） 　
5、放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

冰糖柠檬水的功效
排毒、消除便秘、延缓衰老、减肥、预防感冒、防治心血管疾病……被冰糖柠檬水的功效亮瞎了钛合金眼？下面一起来详细了解下吧。
1、排毒：冰糖柠檬水可以排除体内有害物质，达到美白、排毒、清肠的效果。
2、延缓衰老：柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
3、消除便秘：柠檬含有丰富的维他命C，而维他命C正是排便的催化剂。早上若空腹饮用自制的冰糖柠檬水，可以解决便秘之苦。
4、冰糖柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。冰糖柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
5、经常喝冰糖柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的冰糖柠檬水，可以减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复。刚感冒时，喝冰糖柠檬水甚至可以“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，冰糖柠檬水还有开胃消食、生津止渴以及解暑的功效。

1. 柠檬买回来后先洗净，抹干表面水份；

2. 把柠檬切碎，尽可能切碎点，核最好挑出来不要，因为比较苦啊，不怕苦的就不用麻烦了啊！

3. 把切好的柠檬放入炖盅；

4. 加入一斤冰糖，不用加水；

5. 在电子炖盅外用开水注到最到水位线；

6. 盖好盖子，炖约八个小时左右；我发现5个多6个小时的时候都快没水了，所以建议晚上做，然后炖6个小时，回头睡醒了再添水炖两个小时啊！

7. 炖好的冰糖柠檬，找不到冰糖的影子了，也变成深褐色！放凉装瓶放冰箱保存即可！

8. 往杯里盛适量冰糖柠檬，加入温水冲开即可以享用！柠檬皮刚冲的时候嚼得很有咬头，很好吃啊，泡5分钟以上就会慢慢变软了，没那么好吃，但是一样可以食用啊！
   

1、排毒：冰糖柠檬水可以排除体内有害物质，达到美白、排毒、清肠的效果。
2、延缓衰老：柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
3、消除便秘：柠檬含有丰富的维他命C，而维他命C正是排便的催化剂。早上若空腹饮用自制的冰糖柠檬水，可以解决便秘之苦。
4、冰糖柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
5、经常喝冰糖柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的冰糖柠檬水，可以减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复。刚感冒时，喝冰糖柠檬水甚至可以“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，冰糖柠檬水还有开胃消食、生津止渴以及解暑的功效。

柠檬、冰糖、米酒缺一不可，泡制3-5个月，有止咳化痰功效哦！三农 农村 农民 农业 泡制 泡柠檬 止咳化痰 效果明显

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商南县18242509964： 柠檬炖冰糖有什么作用 - ？
辉悦康妇： 柠檬与冰糖搭配,其中所含的柠檬酸能与体内的钙离子结合,形成一种可溶性结合物,降低钙离子导致的凝血作用,对冠心病、脑梗死、高血压等症有一定的防治作用.另外,二者搭配食用,还有解暑、止渴、安胎等作用.预防心血管疾病 柠檬可以预防心血管疾病,因为它可以缓解钙离子促血凝作用,从而预防和治疗高血压和心肌梗塞.柠檬中的柠檬酸具有收缩和加固毛细血管、改善凝血功能和血小板数量的作用,能缩短出血时间,有止血的功效.柠檬还可以预防动脉粥样硬化和血栓形成,抑制亚硝酸盐的形成,具有抗癌作用.

商南县18242509964： 柠檬加冰糖腌制后喝了有什么功效 - ？
辉悦康妇： 柠檬加冰糖腌制后喝功效: 1、平衡口感. 柠檬水口味偏酸,尤其是放柠檬比较多的时候,而且柠檬连皮一起泡水的话,味道还有一些苦涩,加一点冰糖,可以平衡柠檬水的酸味,喝起来也少了许多苦涩的感觉. 2、清热止咳. 此外,冰糖还有...

商南县18242509964： 柠檬加冰糖有什么功效 - ？
辉悦康妇： 主要是补充维生素c,但是一般早上起床空腹喝一杯比较适合,白天和晚上都不适合多喝,因为柠檬为感光食物,白天喝反而对皮肤不会有好处,另外夜晚最好不要食用水果类食物. 冰糖主要是调味,没有特别的作用.

商南县18242509964： 冰糖蒸柠檬的作用是什么? - ？
辉悦康妇： 作用 1、是美容养颜的饮品,具有有清热润肺,化痰止咳的功效. 2、常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症.冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳. 3、用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用. 柠檬的营养 柠檬富含维生...

商南县18242509964： 柠檬加炖冰糖的功效 - ？
辉悦康妇： 冰糖炖柠檬:化痰止咳,生津,健脾.适用于咳嗽痰多,老年人慢性支气管炎咳嗽等症.

商南县18242509964： 柠檬冰糖泡水喝的功效 - ？
辉悦康妇： 鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水...