什么是自控力，自制力？两个有什么区别？
自控力与自制力在实际生活中密切相关，且常常被交替使用，尽管它们之间存在细微的差别。
**自控力**通常指的是个体控制自己的行为、情感和思想的能力，特别是在面对诱惑和冲动时。它涉及到抑制即时满足的欲望，以追求长期的目标或更大的利益。例如，一个有较强自控力的人能够抵制住短期享乐的诱惑，如放弃吃零食、保持专注学习或工作，即使这需要付出额外的努力和时间。
**自制力**则强调的是自我管理和自我约束的能力，它涉及到制定和遵循规则、计划或标准。自制力体现在日常生活中的各种决策和行动，如坚持健康的作息时间、规律的运动计划，或者在财务上进行理智的消费。自制力的核心在于按照既定的标准或目标去行动，即便这些行动可能不那么受欢迎或令人愉悦。
两者的区别主要在于“控”和“制”这两个字的细微差别。在《新华字典》中，“制”表达了一种更加主动和强制性的特征，而“控”则偏向于随机性和主动性。在实际应用中，自控力可能更侧重于情感和管理层面的自我调节，而自制力则侧重于遵循计划和规则的行为。
简而言之，自控力与自制力都是个体实现自我管理和目标达成的关键能力，它们相辅相成，帮助我们在复杂多变的现代生活中做出明智的选择。
自制力跟自控力一样么?
个人理解，自制力是平常的小习惯，比如不能吃辣，不能熬夜，然后能做到就是自制力，自控力是遇到突然的压力，还能冷静对待。其实我感觉没必要分这么细。
自控力,自制力,的问题
自控力和自制力并没有本质上的区别,如果一定要区别出来,我觉得是在“控”和“制”这两个字的含义上略有区别。翻翻《新华字典》,这两个字的解释上,似乎“制”在主动性的程度上比“控”更多一些,且“制”带有更多一些的强制性,“控”则有更多的随机性。只是在程度上差别很小,但在实际的理解上,界限并不是很...
自控力和定力的区别
如同意志，后者在实践中培养。增强自制力应从日常小事做起。4. 作用不同：自制力体现在克服不利因素如恐惧、犹豫，以及在实际行动中抑制冲动。它对成功至关重要，因为理性时能控制自己，而在感性时则可能需要额外的自制力。缺乏自控力难有好习惯，进而影响人生。掌控自己的人才易成就大事。
什么是自制力
1、自制力是抑制控制(inhibitory control)的其中一个方面。是人类面对诱惑及冲动时管理自己的情绪、想法和行为的能力。自制力是脑部执行功能之一，也是一种认知过程，而且是一个人通过控制自己的言行举止来达成某个特定目标的一种必要能力 。2、自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中...
自控力,自制力,的问题
自控力和自制力的本质区别并不明显，但如果我们一定要区分，可以考虑“控”和“制”这两个字的含义。根据《新华字典》，这两个词都具有主动性和强制性，但“制”似乎更强调主动性，而“控”则带有更多的随机性。这种区分在实际生活中并不明显，但在情绪、思维、感觉和行为上，这两个概念都有所体现...
什么叫“自制力”?重要吗?
自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。意思指个人控制和调节自己思想感情、举止行为的能力。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是坚强的重要标志。 与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的...
自控力和自制力分别是什么?两个有什么区别?
第七，做你喜欢的事或喜欢上你所做的事。只有做自己喜欢的事情，我们才能更容易地保持专注和坚持。如果现实不允许你做喜欢的事情，尝试调整心态，喜欢上你所做的事情。最后，自控力和自制力并没有本质上的区别。两者都涉及主动性和强制性，只是在程度上略有不同。自控力更侧重于随机性，而自制力更...
自控力——你不是迷茫,而是自制力不强
自控力——你不是迷茫,而是自制力不强 我来答 1个回答 #热议# 历史上日本哪些首相被刺杀身亡?星恩文化 2022-07-04 · TA获得超过151个赞 知道答主 回答量:122 采纳率:85% 帮助的人:74.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 非 凯利•麦格尼格尔 的 《自控力》。 虽然错了,但...
提高自制力?
正确认识自制力 很多人并不知道自制力是什么，就分不清哪些该控制、哪些又不该控制，所以首先我们要正确的认识自制力。自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制的反面是任性，自制力就是提高...
说一个人自制力强是什么意思?
你好，说一个人自制力强。就是说不受外界的诱惑，坚持做自己的原则专注 在面对外界干扰时，自控力强的人仍可以通过自我控制、集中注意力，使得自己能更高效地完成任务。2. 对内在冲动的控制自我分析，明确目标 你是对自己进行全面分析，走出自己在哪种环境或活动中自制力差，然后再拟出培养自制力的目标...
闵宙抗栓： 自控力,即自我控制.指对一个人自身的冲动,感情,欲望施加的控制. 自控力是一个人成熟度的体现. 没有自控力,就没有好的习惯. 没有好的习惯,就没有好的人生. 最有力量的是那些能掌控自己的人, 缺乏自控力却在妄谈成功,就像盲人在谈论颜色.自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动.既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定,又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪.自制力是坚强的重要标志. 与之相反是任性.对自己持放纵态度,对自己的言行不加约束.任意胡为,不考虑行为的后果.
江津区15144663547： 自制力跟自控力一样么? - ？
闵宙抗栓： 个人理解,自制力是平常的小习惯,比如不能吃辣,不能熬夜,然后能做到就是自制力,自控力是遇到突然的压力,还能冷静对待.其实我感觉没必要分这么细.
江津区15144663547： 自制力与自控力哪个含义更深沉一些? - ？
闵宙抗栓： 两者其实表达的意思基本相同,在字典里没有明显的区别.
江津区15144663547： 自制力是什么? - ？
闵宙抗栓： 是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动.既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定,又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪.自制力是坚强的重要标志. 与之相反是任性.对自己持放纵态度,对自己的言行不加约束.任意胡为,不考虑行为及后果及事态带来的影响
江津区15144663547： 自控力是不是自制力 - ？
闵宙抗栓： 不是的,自控力是能控制自己,而自制力而是彻底制止.
江津区15144663547： 自控力差怎么办? - ？
闵宙抗栓： 自控力,主要体现在”控“字上,它区别于”自制力“,两者却又密不可分.自控,可以理解为自我控制,对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制.
江津区15144663547： 意志力 控制力 自制力 忍耐力 他们的意思相同吗?他们之间有什么不同?他们之间有什么联系? - ？
闵宙抗栓： 控制力是控制外物的能力 自制力是控制自己的能力 忍耐力是忍受外物的能力意志力是大范畴 以上三种能力都受意志力强弱的影响
江津区15144663547： 自制,自律,自控啥关系 - ？
闵宙抗栓： 自律和自控是相互依赖的关系,自制是自控的基础. 自律,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行.自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动...
江津区15144663547： 什么是自制力? - ？
闵宙抗栓： 对于工作的人来说,自制力就是,每次拿到工资,下班第一时间就跑银行,将固定的金额存入户头.而不是没计划的花钱,不到月底就没钱了,更别提存钱了. 对于减肥的人来说,自制力就是,晚上睡前4个小时之内,不吃任何东西.而不是今天放松吃一个汉堡,明天又放松嗑一包瓜子,一星期内增肥3斤.
