如何快速降血压
降血压的方法首先要合理饮食，戒烟限酒，低脂低盐饮食，饭菜清淡，少吃油腻油炸食品，都是降血压的前提，多吃蔬菜，如芹菜就具有降血压作用，吃水果少吃肉，减少脂肪摄入。每天食盐控制在6克以下，每晚睡眠时间要充足，保证7~8小时，不熬夜，合理运动，每天做一定的运动量，如游泳、打羽毛球、打乒乓球，快步走等等。平时可以喝喝茶
第一种，是生活上的小常识，比如发现血压突然升高，或者是有突发的头晕、胸闷、心慌、视物旋转的症状情况下，测量血压非常高，在这种情况下应该立即予以卧床休息，保持精神的平静，休息20-30min以后再去测量血压，看看平静的卧床休息能不能使血压尽快地下降；
第二种，如果既往有高血压的病史，突发的血压升高，估计你身边一定会备有短效降压药物，比如卡托普利等等，可以舌下含服药物用来快速的降低血压，如果使用这些措施后，血压仍然不能下降的情况下，血压值仍旧偏高，还是建议尽早到医院急诊室，医院里会有专业的药物，包括静脉使用的硝普钠、硝酸甘油或者是乌拉地尔等等静脉使用的降压药物，它的降压速度相较于口服药物会更快，在医生的监护之下，使用静脉降压药物可以很迅速的把血压降到正常的范围。
路丁茶
除了降压药没有什么特效药，还是在生活中注意饮食避免发病比较好
以下作为参考
1.避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。
2.可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。
3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。
4.高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。
5.严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝对禁止酗酒
用什么方法可以快速降血压
1.吃富含钾的食物：富含钾的食物是降血压的重要部分，每天摄入2000到4000毫克的钾。富含钾的食物有：红薯、番茄、橘汁、土豆、香蕉、豌豆、哈密瓜和干果。2.注意食物标签中钠的含量：有高血压家族史的人很容易钠过敏，但是暂时还没有方法确定人们是否会对钠过敏。所以我们应该降低钠的摄入量，这不仅仅...
如何快速降血压
在医生的监护之下，使用静脉降压药物可以很迅速的把血压降到正常的范围。路丁茶
怎样快速降血压,快速降血压的方法都有哪些
研究发现,高血压患者快步行走可使收缩压和舒张压分别降低8毫米汞柱和6毫米汞柱,其效果甚至比跑步还好。最好每天步行30分钟,每周至少5天。3.闭上眼睛 电脑、电视、书报……接受的信息量太多太杂,也会让我们的心脏和大脑不堪重负。此时不妨闭上眼睛,把自己隔离起来,配合深而慢的呼吸,有助于减轻应激...
高血压突发救命妙招:4个小动作紧急降血压
就可以减少心肌梗塞、脑中风、心脏衰竭的发病率，降低总死亡率。因此，控制血压不仅保护心、脑，而且可以延长寿命。 ▍坚持一天一片药 我要强调以下几点：第一，吃降压药要坚持，就是即使血压正常了，也不要盲目减量，更不要轻易停药。第二，应选用长效药，一天内不要波动太大。「...
怎么快速降血压
这种状态进行血压控制的时候，就需要快速的进行血压控制，最好的方法就是静脉使用降压药物，使血压进行控制。同时可以适当的镇静，去除焦虑、紧张情绪所带来的血压的影响。对于容量负荷比较明显的过重的或者合并心功能不全的人，使用利尿剂降压，同时减容量负荷，也是减轻过高的血压，使得心衰容易控制的好办法...
高血压如何快速降压
30岁，女性，血压150\/120，你的情况是高血压三级，此种情况需要长期合理的服用降压药物进行治疗，并配合生活饮食调理，避免情绪压抑。指导意见：你的情况需要注意的是检查下肾功能以及血儿茶酚胺等，排除继发性高血压。治疗方面，你可以选用多药联合使用的方式进行降压治疗，药物可以选择厄贝沙坦、氨氯地平、...
怎样快速降血压
要快速降低血压，首先需要通过一些生活方式的改变和适当的药物治疗来控制血压。以下是一些建议，可以帮助你降低血压：1. 控制饮食：遵循低钠饮食，减少食盐摄入，限制高脂肪和高胆固醇食物的摄入。增加摄入高纤维食物，如水果、蔬菜和全谷物。2. 锻炼身体：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快步走...
吃什么快速降血压?_百度拇指医生
回答：你好:指导意见:高血患者的治疗需据病情选择药物,轻度可通过调节饮食,增加运动来降低血压,无好转可服用利尿药氢氯噻嗪;中度在上述基础上改用或加用普萘洛尔;重度则需再加用其它作用机制不同的药物如卡托普利,尼群地平,利血平等.多吃芹菜茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等对高血压有...
几招教你快速降血压
1、推角孙穴。自前向后推角孙穴，每边各推10次。2、抓后颈项部。其作用分别是降血压;调节上肢温度;降颅内压。3、摩腹揉腹，直到肚子发热。4、倒捏脊，5—10遍。5、擦涌泉，以脚底发热有烫的感觉为佳。6、扫桥弓，以手掌大鱼际着力,自上而下,从下颌角处沿胸锁乳突肌推压至锁骨内侧端，每侧...
如何快速降血压
对于高血压急症，短时间内血压重度升高，舒张压大于130mmHg或收缩压大于200mmHg，伴有严重的头晕、头胀痛、恶心、呕吐、胸闷、胸痛等症状时，需要迅速降压。迅速降压一般选择静脉用药，药品要求起效速度相对快，短时间内能达到最佳的作用，而且作用时间持续短，停药以后作用迅速消失，不良作用相对少，而且不影响...
照呢重组： 降血压不要快 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医. 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理...
宜春市17752683622： 怎样快速降血压？
照呢重组： 把干的玉米丝冲开水长期囗服有很好的郊果
宜春市17752683622： 怎样快速降血压？
照呢重组： 吃芹菜可以呀,最好是水煮,然后把水可喝掉,这样是降血压的 还有据说 大笑和听音乐有助降血压 你可以看看 http://bbs.3chu.com/thread-19297-1-1.html
宜春市17752683622： 怎样快速降血压？
照呢重组： 一般来说,高血压病人应用降压药不要太快太低,把血压控制在90——150即可
宜春市17752683622： 如何快速降压 - 久久问医？
照呢重组： 您好,根据您的描述,如果血压只是偏高,可以先不用药物治疗,建议你注意保持低盐,低脂饮食,多吃一些蔬菜水果,晚上不要熬夜,保证睡眠,要尽量多运动,监测几天.降压不建议突然把血压降的太快,不然低血压的话对身体也不好.想要降压平时多吃清淡食物,远离油腻食物,尽量放松心情.人体血压不是稳定不变的,一天内均有波动的,建议后续三天复测血压,最好是晨起空腹没有做任何运动时去测,三天内测的血压如果均超过正常值,才考虑高血压,如果偶有一次高,可能是活动后或其它因素引起的,不必担心也不用处理的,祝身体健康!
