胎动可以体现出一个胎儿的健康情况，要如何判断？

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当准妈妈第一次感觉到胎儿在动的时候，那种从内心流露的惊喜，真的是一辈子美好的回忆！实际上，胎动不仅仅是胎儿在动，也是能表明宝宝生命力的关键，更是你们亲子间独特的沟通方式；这时候，千万别忘记让宝宝的父亲也一起加入你们之间的奇妙互动！

孕妈妈啥时候觉得到胎动？

实际上，在胎儿产生之初，胎动就早已具有了，但是，由于胎儿还过小，再再加上有孕妇羊水的隔绝，妈妈一般感觉不上；直至孕期16-20周，孕妇能第一次感觉到胎动，而初产妇一般比初产更早觉得到胎动。

胎动在一开始时并不显著，但以后却会越来越显著且经常，有的情况下，乃至还可以同时见到妈妈的肚子部分突起，由于宝宝高兴地一阵暴打，震动了好几下，也让爸爸妈妈奇怪地想：「宝宝在开心什么呀？」；直至胎儿接近足月时，胎动越来越愈来愈少，由于这时胎儿的体积扩大、羊水流量降低，促使孑宫内的室内空间相对性地缩小，胎动也就自然而然地降低。

胎动指的是胎儿的自觉性运动，吸气、张开嘴巴运动、滚翻运动等，如果是消极性的运动，像遭受妈妈干咳、吸气等姿势危害所造成的，也不算得上胎动，但是，胎儿就如新生婴儿一般，大多数处在休眠状态。

胎动是哪样的觉得？

每一位孕妈妈的情况不一样，对胎动的体验也不一样，有的孕妈妈描述胎动如同圆球在小肚子里边翻转；有的则觉得好像肠道在肠蠕动；也是有奇妙的叫法，是好像气泡的运动；更有意思的则描述，像彩蝶在肚子里闪出。

胎动的频率？

胎动是宝宝身心健康的表针，均值一天的一切正常胎动次数，由孕期24周的200次，提升到32周的575次是最高点，直至足月时，会降低至282次，但是一般孕妈妈是不容易体验到那么多的胎动。

对于什么时候是胎动最活泼的情况下？便是当妈妈吃过饭后，血糖升高，胎儿的心情舒畅，心率速度加速时的这段时间，而晚饭之后也是胎动最经常的情况下。

胎儿的方式情况。

胎动可分成睡眠质量和保持清醒2个阶段。

睡眠质量时：又可分成清静睡眠期和主题活动睡眠期。

清静睡眠期：运用超声波就可以观察获得，胎儿处在彻底睡眠质量的情况，针对外部的影响或响声，也没有显著的反映，由于很难被弄醒，这时基本上没有胎动造成。

主题活动睡眠期：有各种各样不独立的运动，如手和脚运动、滚翻等，宝宝的心率也会出现加快的状况，非常容易感受到外界的刺激性。假如这时，准妈妈略微转换一下姿态，宝宝就很有可能会被惊扰而醒来时。

保持清醒时：胎儿全身和各部件的运动，比如：身体运动、脊柱伸屈运动、滚翻运动、吸气运动、迅速上眼睑运动等。

胎动出现异常之因。

1、胎盘功能不佳：导致胚胎提供胎儿的缺氧，胎动会缓解。

2、胎儿脐带绕颈：因为胎儿能够在孕妇羊水内随意地主题活动，产生脐带缠绕住头颈的状况，尽管胎儿脐带绕颈很普遍，但假如盘绕得过紧便会导致宝宝氧气不足，胎动降低，乃至身亡。

3、胎盘剥离：一般会导致妈妈强烈的腹疼、很多阴道流血和宝宝心率降速，一般较易于出现在有冠心病病历，或腹腔曾遭外力作用碰撞的孕妈妈；因而若孕妈妈在猛烈的运动后，发觉胎动有忽然静止不动的情况，就需要注意了，很有可能有直接的风险，应尽速就诊，以保证宝宝的安全性。

4、孕妇发烧：轻度的发高烧，胎儿由于有孕妇羊水的中介公司和缓存，并不会得到很大的危害，但假如孕妇的体温不断超出摄氏度38度之上，孕妈妈人体附近血容量提升，但孑宫和胚胎的供血降低，宝宝也会越来越犯懒。

5、孕妈妈抽烟或服食镇定剂：可能造成宝宝活力降低、早产婴儿、宝宝休重过轻，应在准备怀孕戒掉坏习惯。

当胎动缓解该如何处理？

胎儿在女人肚子里的主题活动，能够看得出来他的身体健康水平，但每一位妈妈有个体差异，每一胎的情形也不一样。有的宝宝活力充沛，把妈妈的腹部当运动场；有的宝宝则是有时才踢一下。

尽管胎动是体现胎儿魅力的信号，但也不必过于在乎，有一些焦虑不安型的准妈妈只需一个小时觉得不上胎儿头位，就害怕担心胎儿是不是出了难题，那样只能加剧精神压力，徒增烦恼罢了。

因此，当准妈妈觉得到胎动降低时，应当平静下来不必惊慌，先终止已经行走或繁忙的情况，休息一下后，再观察胎儿的主题活动。假如发觉胎动确实降低，乃至是暂停了，就需要尽早地找医生做进一步查验。

精确测量胎动。

现代科学能够借助专业的高新科技仪器设备，测得胎儿的身心健康与主题活动情况，可是耗费较贵又费时间，实际上孕妈妈还可以自主精确测量、记录胎动次数，不仅简易并且便捷。

1、每日找空闲时间精确测量胎动次数：孕妈妈自孕期的第28周起，每日找空闲时间（提议晚饭后，由于这时胎动较经常），采左侧卧或姿态，纪录10次胎动需要的时间；若低于120分钟，表明胎动次数没有出现异常，但要是没有觉得到胎动，或10次胎动的需要的时间超过2钟头，应当尽早地找医生做进一步的查验。

2、测算固定不动时间段内的胎动次数：准妈妈每日各自在早上、下午、夜里各运用一个小时的时间精确测量胎动，若均值每小时低于3次，表明很有可能出现异常。

3、大白天精确测量胎动次数：是最容易的方式，即准妈妈在大白天测出10次胎动，就可以放心了。

难受时，你能那样做。

运动专业技能：如果你觉得宝宝挤压到你的横膈膜或其他人体器官，使你呼吸不畅的话，你能做胳膊屈伸的运动。

1、深深吸一口气，渐渐地将一只胳膊举起到头顶。

2、深深出气，渐渐地将胳膊学会放下。

3、反复做几回。

此运动能够缓解呼吸不畅的痛楚，和消化不好的状况，还可以使胎儿挪动到一个令你较为舒适的部位，并祛除焦虑和疲惫，提高精力。

推拿：假如由于胎儿的运动太活跃性，使你晚上睡不着觉觉，何不换个姿势，但要是或是没有用的话，那麼能够请丈夫帮你做腹部按摩。

什么是胎动？

孕妈在4个月后开始可以明显感觉到胎儿在腹中的活动，例如伸伸手、踢踢脚又或者冲击子宫壁等，而胎儿在孕妈腹中活动的快慢强弱能让孕妈了解胎儿的情况。可能有些胎动不太明显，而没被孕妈感觉到，这种情况，就可以借助超声检查，观察胎儿在腹中的活动情况。

孕5个月开始，产检医生就会吩咐孕妈要数胎动，数胎动非常重要，它能帮助判断胎儿是否存在缺氧、胎儿在宫内是否健康等情况。

胎动强弱

胎动的强弱也不尽相同。有的妈妈感觉到的胎动始终是大幅度、大力度的胎动，但是检查胎儿也很健康；而有的孕妈妈吗可能遇到这种情况就不是这么幸运了。所以记录自己的胎动感觉，如果自己不明确自己胎动类型属于正常还是异常时要寻求专业医师的帮助。

当然准妈妈妊娠6～7个月左右，胎儿变大胎动的强度也会增大，这时候大幅度的胎动则是很正常了，而偶尔的胎动无法感知则可能是因为胎儿在睡觉。如果长时间感觉不到任何胎动，则可以通过摇铃等工具靠近肚皮发出声响，观察胎动是否可以恢复，如果长时间无法恢复则要就医。因为长时间任何轻度的胎动都没有时，可能是因为胎儿在子宫内环境不适造成的。

正常胎动每天应该是多少

如果12小时胎动次数在30次左右，表明宝贝的在子宫里情况良好。胎动在每天早、午、晚的次数各不相同，在一天之中有两次活跃高峰。一次是在晚上7时至9时，另一次是在夜里11时至次日凌晨1时，其他时间胎动较少，尤其是早晨。另外，孕妇平卧时胎动较多，坐位次之，站立时最少。

孕妇怎样正确数胎动

在安静和精神集中的状态下，孕妇仰卧或左侧卧在床上，两手掌放在腹壁上，在每天早、午、晚固定的时间里各数1次，每次数1小时，然后把3个小时的胎动次数乘以4，就是12小时的胎动次数。

这种计数方法既简便又有实用价值，孕妇最好充分重视，认真数好胎动次数，并做好每日的监测记录，以便及早发现异常或危险的胎动。

怀孕期间，孕妈妈们都很担忧胎宝宝的生长发育，特别是在没有宝宝胎动以前。“宝宝胎动”实际上可以看作是“宝宝语言表达”，能间接性的告知孕妈妈们宝宝的健康情况，在宝妈肚里“是无恙”或是“很有可能有氧气不足”，都能够根据宝宝胎动这类语言表达分辨。

这二种宝宝胎动状况，孕妈妈要当心，表明宝宝有可能有风险

语言表达1、宝宝胎动过度经常

胎宝宝在肚里第一种“求助语言表达”便是“宝宝胎动过度经常”，宝宝胎动过度经常即宝宝胎动产生的次数过高，关键由这几个因素造成 ：

①环境要素：假如自然环境超温或者过度噪杂，便会影响到胎宝宝，让孕期宝宝造成烦躁不安的心态，会在宝妈肚里不断的主题活动。

②孕妈妈要素：有的宝妈在怀孕期间过度疲劳、从业繁杂精力主题活动，或者强烈的户外活动，都是会明显危害宝宝的制氧状况，因而胎宝宝也会发生由于氧气不足而致使的胎动频繁。

③胎宝宝要素：假如孕期宝宝在妈妈的肚子里出现了一些异常现象，例如胎儿脐带绕颈、脐带打结等，也都是会明显危害血夜和营养物质运输进胎宝宝身体，造成 孕期宝宝缺血性氧气不足，造成孕期宝宝的行动提升。

语言表达2、宝宝胎动过少

第二种语言表达便是宝宝胎动过度很弱，也就是胎宝宝在腹部的主题活动非常少，或几乎不主题活动；造成宝宝胎动过少的缘故有这几类：

①怀孕初期宝宝胎动还不显著：例如孕妈妈由于腹腔偏厚、胎宝宝主题活动力度较小，那觉得到的宝宝胎动也不显著或较为晚，孕妈妈会出现宝宝胎动过少的觉得。

②胎宝宝性情偏清静：小宝宝的性情是清静或是开朗，在宝妈肚里时就会有基本主要表现了，有的孕期宝宝不愿意在宝妈肚里主题活动，那相对而言，孕妈妈觉得到的宝宝胎动就过少；但是必须提示的是，即便 胎宝宝不愿意主题活动，宝宝胎动也需要在正常的范畴以内，仅仅相对性主题活动频次少。

③紧促强烈宝宝胎动后逐步降低：忽然胎宝宝会出现一阵紧促强烈的宝宝胎动后，宝宝胎动慢慢降低，乃至没有了宝宝胎动，这时候准妈妈一定要引起重视，有可能是宝宝在宫腔内发生了拮据的状况。

学好这几个方面，教孕妈妈根据检测宝宝胎动掌握胎宝宝状况

即然宝宝胎动这般关键，过快或过慢都很有可能提醒宝宝的健康情况，那孕妈妈在怀孕期间就应当多关心胎宝宝的宝宝胎动状况，最好是每日都胎动次数，这几条有关胎动次数的小常识，孕妈妈们就必须掌握。

1.时间：何时胎动次数好？

最好是选一个宝宝胎动活跃性的时间点。

一般到晚饭后胎宝宝会活跃性些，有一个宝宝胎动活跃性高峰时段，并且许多 孕妈妈很有可能大白天有急事或要工作中，夜里时间更充足些；此外，夜里也较为清静，假如宝宝发生宝宝胎动，也可以让孕妈妈立即、清晰的体验到。

总而言之，选准胎宝宝宝宝胎动活跃性的时间点来胎动次数，那样的准确度高些。

2.姿态：坐着数或是躺着数？

孕妈妈自身觉得舒适的姿态。

进到孕中后期，孑宫会逐渐发生轻度左旋体，那“左边位”就变成孕妈妈睡姿的优选。

因此孕妈妈胎动次数时，能够 半仰躺着，还可以采用“左卧”侧躺，左侧卧能够 防止对孑宫造成的挤压，也会使宝宝胎动的记数结果更精确。

3.自然环境:尽可能清静

有时候胎宝宝宝宝胎动较为很弱，或者胎宝宝不很想要主题活动时，宝宝胎动的频率相对性要少、宝宝胎动力度也相应较小，因此如果当初自然环境非常清静便会觉得到的胎动次数多一些。

此外，噪杂的自然环境会让宝宝的主题活动加重，危害胎动次数的结果。

4.心理状态：不必过度紧张太焦虑情绪

有的孕妈妈发生过一次胎动异常，或者经历胎动次数不确切的历经，便会在以后胎动次数时常常担忧，但通常越担忧越非常容易惊慌，就越易于发生“各种各样情况”；因此孕妈妈或是要尽可能释放压力，防止过于焦虑不安和焦虑情绪。

5.孕爸：要积极多参加

尽管宝宝胎动只有是孕妇自身觉得，但孕爸假如有时间，能够 陪这孕妈妈胎动次数，全过程中还能够冲着腹部和孕期宝宝聊聊天，让孕期宝宝感受到父亲母亲的爱，这也是一种非常好的宝宝胎教方法，也有利于提升孕妈妈的自信心。

一段时间内忽然“胎动少”，是否表明胎儿宫内缺氧了？

许多 宝妈在胎动次数时，会觉得胎宝宝在某一段时间里宝宝胎动不过多，便会担忧：那样的状况是否表明胎儿宫内缺氧了呢？能够 从下边几个方面清除。

①考虑到环境要素，是否周边环境过度噪杂、过度炎热自然通风欠佳等，如果是这些状况，能够 试着换一个清静的自然环境，而且室内通风，室内通风后，再度胎动次数；

②考虑到胎宝宝要素，由于胎宝宝也会入睡，因此 一段时间内胎动少，也可能是孕期宝宝已经入睡，没有主题活动，能够 一会儿再数，平常孕妈妈还可以多观查和觉得胎宝宝的活动内容和睡眠质量规律性，看哪一个时间段相对性活跃性些，挑选活跃性的时间段胎动次数；

③如果是孕检做胎心监护时，胎动少，那可以吃点甜品、听听音乐、孕妈妈起来运动主题活动，一会儿再做一次，一般做产前检查时大夫会依据具体情况得出一些提议，孕妈妈多找医生咨询就行。

在怀孕期间，孕妈妈并不可以通过腹部，形象化的掌握胎宝宝状况，只有根据一些胎宝宝的“语言表达”或别的数据信号来分辨，并且不可以疏忽，当猜疑有异常情况时，要尽早去医院清查风险。

胎动强而有力，节奏感十足，说明很健康，可以找正规的医院，进行胎心检查。

根据胎儿运动的频率和力度，就可以判断出胎儿的健康情况，如果胎儿运动的频率非常高，而且力气很大的话，可以判断出胎儿很健康。

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丛台区18015333049： 你好,我昨天做了心脏b超,检查的结果是左心房(或室)扩大,二,三尖瓣轻...？
毋从前列： 夜晚睡觉前:宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多. 另外,如果你要是真想知道宝宝性别的话建议你去试下性别鉴定计.就是美国进口的那种,这个的准确率在98.9%以上呢,产品的中文名字叫维纳吉斯,你百度一下就能找到的,我也有朋友用才知道的,蛮准的.

丛台区18015333049： 怎么样的胎动预示着胎儿的健康?？
毋从前列： 夜晚睡觉前:宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多. 另外,如果你要是真想知道宝宝性别的话建议你去试下性别鉴定计.就是美国进口的那种,这个的准确率在98.9%以上呢,产品的中文名字叫维纳吉斯,你百度一下就能找到的,我也有朋友用才知道的,蛮准的.

丛台区18015333049： 胎动如何反映胎宝宝的健康状况? ？
毋从前列： 如果胎宝宝的胎动比较有节奏、有规律,且变化不大,就说明胎儿的发育是 正常的.胎动正常,表明胎盘的功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫 内发育健全.如果胎宝宝胎动频率减少或者停止,可能是在子宫内有慢性胎儿窘 迫的情况,比如缺氧,应让医生做紧急处理.在以下情形下更要小心处理12小 时无胎动,或者一天胎动少于10次,或与前一天相比胎动减少一半以上.胎动次数是变化着的,孕妈妈的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等, 都会影响胎动.