食堂的菜很油有什么办法去油？
1.多准备个碗，把菜里的汤汁滤掉，最好是先倒矿泉水，然后把水和汤汁一起滤掉，去掉点盐份和油
2。饭后一瓶黑乌龙，超刮油的（建议干脆把这个当水喝，但表在早饭前喝）
3.忌口，所有含淀粉和蔗糖的东西都表碰（像是土豆、巧克力，面包，蛋糕、饼干（除了苏打饼干），面条、米饭等等），十在想吃东西，去超市买点鸡翅膀回家用清水煮来啃（像这类蛋白质的食物少吃点没事的，但一定要用清水煮，不能放油，可以放少量盐）
放到饭盒里，饭盒斜着放油都流到下面了
1.多准备个碗，把菜里的汤汁滤掉，最好是先倒矿泉水，然后把水和汤汁一起滤掉，去掉点盐份和油2。饭后一瓶黑乌龙，超刮油的（建议干脆把这个当水喝，但表在早饭前喝）
3.忌口，所有含淀粉和蔗糖的东西都表碰（像是土豆、巧克力，面包，蛋糕、饼干（除了苏打饼干），面条、米饭等等），十在想吃东西，去超市买点鸡翅膀回家用清水煮来啃（像这类蛋白质的食物少吃点没事的，但一定要用清水煮，不能放油，可以放少量盐）
嗯 可以，但是盐啊这些调料也会跟着下去的，忍忍吧
用吸油纸一吸 开个玩笑 少吃菜 多吃饭...
用醋涮最好。中和一下，
食堂的菜很油有什么办法去油
1.多准备个碗，把菜里的汤汁滤掉，最好是先倒矿泉水，然后把水和汤汁一起滤掉，去掉点盐份和油 2。饭后一瓶黑乌龙，超刮油的（建议干脆把这个当水喝，但表在早饭前喝）3.忌口，所有含淀粉和蔗糖的东西都表碰（像是土豆、巧克力，面包，蛋糕、饼干（除了苏打饼干），面条、米饭等等），十在想吃...
肉菜太油了 太腻了,吃不下去。怎么办呢?有没有什么好办法消除油腻?
1、炖菜时不小心将油放多时，简单的补救方法，可以将原来的油大的炖菜中再加一种比较解腻的菜进行补救。比如海带可以解腻，可以将海带先洗好、切好、煮好然后放入炖菜锅中，再加点盐和调料稍炖即可。2、时不小心将油放多时，可以在炖菜中多加点水，然后将炖菜上层汤的油层用勺子盛出倒掉，然后再...
菜端上桌吃一口之后,才发现肉菜太油了 太腻了,实在是吃不下去。有没有...
如果是肉菜太油腻，如果在饭店里边可以让师傅重新加工一下，也可以要碗米饭搭配食用，还有就是用热水涮一下再吃，不过这样吃没啥味道了。还有一个办法就是加点素菜炒制一下，绝对的好使，达到荤素搭配，营养均衡的效果。
食堂菜太油怎么办
跟上级反应，或直接与食堂阿姨沟通一下，一般的食堂的菜只会少油，不会多油的，证明你们的食堂伙食不错啊。
汤太油了放什么菜吸油(汤很油怎么办)
汤太油了，怎么办？试试放茄子、腐竹等食材来吸油！在烹饪过程中，汤过于油腻是一个常见的问题，这往往会影响汤的口味和食用体验。那么，汤太油了，应该放什么菜来吸油呢？1. 食材吸油法：当炖汤时觉得油腻，可以加入一些吸油性较强的食材来平衡油脂。例如，茄子、竹笋、腐竹等，尤其是茄子和腐竹，...
端上桌子的菜,太油腻了。有什么好办法消除油腻嘛
此外解油腻的食物：萝卜洋葱：蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用，特别是萝卜、洋葱效果好，有较强的解油腻、助消化的功效。吃生萝卜，对胃部胀满有缓解作用。洋葱几乎不含脂肪，有平肝、润肠的功能，能减少油腻感和抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。大麦茶或绿茶：喝大麦茶或绿茶，可以促进肠...
我是学生,我们学校食堂的饭菜感觉有点油,我就想问下往这些菜里加点水...
不可以！油不溶解于水，它无法冲淡你的菜。你可以买个馒头，把油吸走一些，这样会好点。草他个ma的，最有用的答案，提问的猪狗不采纳就罢了，却连追问一下都不肯。
减肥食堂菜的油多了怎么办
减肥食堂菜的油多了。可以在吃的时候尽量不要把碗底的油一起吃的。尽量吃上面的菜。这样油就不会多了。
我是大二的男生,想减肥,我们食堂里面的菜很油,有什么办法去油?
第一，把菜和油拨分开吃。第二，叫打菜的叔叔阿姨少打油给你。第三，少吃带有的菜品，多吃蔬菜，又便宜又减肥。其实如果你不是挺胖的，大可不必这么辛苦啊。我也是读大学过来的，其实读大学要是好好学习真挺累的。我记得我那时候晚上十点多看完书就叫着我的几个好哥们到学校门口的小摊上吃烤...
我今天午饭吃的菜太油腻了,有什么好的办法解油腻?
可以吃菠萝，不但解油腻，而且可以帮助消化。
召光云实： 1.多准备个碗,把菜里的汤汁滤掉,最好是先倒矿泉水,然后把水和汤汁一起滤掉,去掉点盐份和油 2.饭后一瓶黑乌龙,超刮油的(建议干脆把这个当水喝,但表在早饭前喝) 3.忌口,所有含淀粉和蔗糖的东西都表碰(像是土豆、巧克力,面包,蛋糕、饼干(除了苏打饼干),面条、米饭等等),十在想吃东西,去超市买点鸡翅膀回家用清水煮来啃(像这类蛋白质的食物少吃点没事的,但一定要用清水煮,不能放油,可以放少量盐)
北江区19737201081： 饭堂的菜太多油了怎么办 - ？
召光云实： 油吃多了肯定对身体不利,如果必须吃的话,用开水涮一下再吃,这样味道不是很好了,但相对安全些,另外自己勤快些,适当带些水果或黄瓜、西红柿可以生吃的菜,食堂油太多的菜少吃为好.祝你健康!
北江区19737201081： 我是学生,我们学校食堂的饭菜感觉有点油,我就想问下往这些菜里加点水可不可以让菜变得清淡 不油一点? - ？
召光云实： 你好,当然可以啦!我就是用这个办法减肥的!最好是多放点水,让水没过菜,因为油很轻会浮在水表面上!然后再把水倒掉.最好用开水啊,生水不太干净.
北江区19737201081： 饭店厨房重油质怎么去掉? - ？
召光云实： 去掉厨房油质的方法有: 1、使用去油喷雾剂 使用市场上购买的带“喷雾枪”的去油污剂,根据不同的需要和所需针对的污渍进行选择购买. 2、蜡烛清洗法 把蜡烛均匀地涂在瓷砖接缝处,蜡烛表面光滑,即使有油污沾染在上面,也只要轻轻一擦就干净了. 3、面粉去污法 厨房的油污或双手沾到的油,只要用少许面粉,便能清除干净. 4、瓜果去污法 用吃剩下的西瓜皮、苹果核、黄瓜蒂等随手擦拭有油污的地方,可达到去除油污的效果,对酱油等污渍效果很好.但只能用于日常保养维护的清洁工作中,对于重点的、针对性的去污清扫帮助不够明显. 5、墨鱼骨 家用的炊具,如铝锅、铝壶和煤气灶上的油腻,可以用墨鱼骨在上面摩擦,就可将油腻除去.
北江区19737201081： 食堂都是油腻的菜怎么办 - ？
召光云实： 那还不简单,,你吃饭的时候肯定有汤吧,,把菜涮着吃,,实在不行就买一瓶醋这样去油比较好,,我过年在家就这样吃的,,不油腻,,口感还好,,呵呵
北江区19737201081： 餐厅油污用什么可以快速溶解掉?谢谢 - ？
召光云实： 醋是有机物,油污会溶解在醋里,所以醋可以去油污节约成本的方法:有淘米水,油污是有机物,根据有机物相似相溶性,淘米水呈碱性,能够水解油污,是高级脂肪酸甘油酯的统称,在碱性的条件下都可以水解、醋都可以. 油污属于酯类
北江区19737201081： 有什么好方法可以去油渍 - ？
召光云实： 去油渍好方法有使用淘米水、小苏打粉、面粉,这些方法安全又健康,也可以迅捷有效的去除油脂. 1、淘米水淘米水,就是大家每天都倒掉的水,用来清洁作用非常好.淘过米的水呈碱性,具有亲油性,不只去污能力强,还不含化学物质,...
北江区19737201081： 我想减肥,可是我三餐都是在公司的饭堂吃的,那些菜真的好多油,可是? ？
召光云实： 把菜在开水里泡泡,那水要不是太油也可以先喝了 也可以吃饭前先喝碗汤 是为了冲淡胃酸,可以减小食欲的 总在公司吃饭也不要用一次性的饭盒啊 报道过有吃了五年的后来得癌了,就是天天用不合格的一次性饭盒!
北江区19737201081： 食堂或外卖的东西怎么去油 - ？
召光云实： 放到饭盒里,饭盒斜着放油都流到下面了
北江区19737201081： 有什么方法可以把油腻食物中的油脂真真正正地去掉? - ？
召光云实： 先用煎的,把食物里边的油逼出来,吸油纸吸掉外层的油份,再把食物白灼,把油从里到外熬出,然后再放调味料煮.所有过程尽量都不用放油,吃之前把食物放到茶里边泡一下
