腰酸痛有几年了,平时站久了坐下痛

作者&投稿:边璐 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 腰酸背痛一个很常见的问题,这是因为人类采取直立的姿势,用双脚走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,时间久了,就会造成椎骨伤害,再加上坐立的姿势不正确,缺乏运动及过分肥胖,更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。背痛的原因,总结起来大致可以分为以下几种:
1、不良的身体姿势;
2、扭伤腰部的肌肉;
3、骨关节炎,即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺,当骨刺压着神经时就会出现剧痛,这种情况在四十岁的人比较多见,青年很少会出现。
4、椎间盘移位,椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置,压到神经引起疼痛;
5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧,或缺乏运动,腰背肌肉不够壮,使椎骨得不到足够的支持,也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病,如妇科疾病、肾病都会引起背痛。


肩膀脖子酸痛好几年了。不知道什么原因
回答:问题分析: 您好,年轻男性患者,主要的症状是颈部和肩部酸痛数年,这种情况多考虑颈椎病引起,颈椎病不注意保健的话,可以引起症状反复发作,颈椎和颈部肌肉的劳损是引起酸痛的主要原因。 意见建议: 这种情况建议到医院做个颈部的核磁共振或者CT的检查明确诊断,平时要注意劳逸结合,避免长时间低头,可以做些颈...

大家平时肌肉酸痛都是怎么缓解的呢?
肌肉酸痛通常来说都是由于过度活动以后导致,分为两种。一种是急性的肌肉酸痛,由于过度锻炼导致的疼痛;另外一个就是由于强度,导致迟发性的肌肉酸痛。通常来说有两种方法来缓解肌肉酸痛,第一个就是热疗,比方说运动后,先洗个桑拿浴,热疗以后能改善局部的血液循环,缓解肌肉的乳酸盐中毒。另外一个就...

注意,浑身酸痛多是这4个原因在作怪,赶紧对照一下
如果是这种情况引起的,就要及时吃感冒药缓解症状。除此外,有些药物的成分或者不良反应也会引起四肢乏力,伴有肌肉酸痛的症状,如果是服用药物引起的这种症状,一般只要停用药物后,这些症状都会好转。平时需要注意自己的身体状况,不要轻易感冒。2、长期搬运重物 一些体力劳动者在工作中需要长期搬运重物,在这...

两腿酸痛,已有好几年的时间,从腰.
你好,从你的疼痛特点来看,主要还是考虑有腰椎间盘的病变引起来的,所以说你可以做个腰椎的ct或者磁共振检查看看。平时可以吃点腰痛宁,或者是配合针灸治疗比较好,疼痛比较严重的话可以吃的扶他林或者是布洛芬。

腰酸痛有几年了,平时站久了坐下痛
这种情况在四十岁的人比较多见,青年很少会出现。4、椎间盘移位,椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置,压到神经引起疼痛;5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧,或缺乏运动,腰背肌肉不够壮,使椎骨得不到足够的支持,也可能引起腰背酸痛。6、其他疾病,如妇科疾病、肾病都会引起背痛。

手脚长期出现酸痛是什么原因引起的,怎么缓解?
一、保持良好的饮食规律:手脚酸痛无力的诱发因素比较多,一般都是由于内分泌失调或者肾虚引起的这一现象,所以应该及时进行调理,并且保持良好的饮食规律。平时多吃一些高蛋白和低脂肪的食物,适当吃一些虾仁、水果、绿叶蔬菜能够改善病情。二、及时补充维生素:身体乏力可能是由于缺锌引起的这一现象,所以应该...

若想远离颈椎酸痛僵硬,腰腿疼痛,平时该怎么训练?
每年的秋冬时节,是腰颈椎病多发的季节,这是因为秋冬季节天气偏寒、风大风多,患者受凉后脊椎、肩部抵抗力下降,随着运动量的减少,就容易出现脊椎的劳损。人的身体有四个生理曲度:颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。假如我们的练习不遵从正位的原则,改变的原本的生理曲度,极易造成身体损伤。1.骑马式 A. ...

浑身酸痛乏力感觉疲惫是怎么回事
平时如果感觉到肌肉有酸胀疼痛的表现,需要看看是否和运动过度有关。长时间运动,此时体内会生成较多的乳酸物质,这些物质对肌肉、神经造成刺激,人体就会感觉到身体有酸胀疼痛的表现。当然,一般几天之后这些症状就会好转。 6、腰椎疾病 对于身体出现的酸痛症状,可能和腰椎部位的病变有关,比如腰椎骨质增生。此时,局部增生...

全身酸痛是怎么回事?
有些患者或者朋友会经常觉得全身疼痛不适,实际在临床上主要考虑以下几种因素:第一、骨质疏松引起全身缺钙,多见于中老年人,尤其中老年女性、绝经后女性比较多见。由于绝经后雌激素水平的快速下降,失去对骨骼的保护作用,所以在特殊的这种内分泌条件下,全身破骨细胞会比较亢进,引起全身脱钙反应。全身脱钙...

全身酸痛怎么快速缓解
对于中老年人而言,出现全身酸痛的现象,可能是因为身体机能下降,气血不足等多种因素所造成的,同时也有可能存在脾胃不和的问题。这种情况下可以通过食疗的方法来起到补气血的作用,建议平时多吃山药、莲子、大枣等多种食物。除此之外,还需要适当补充碳水化合物和食物蛋白,都能有效缓解肌肉酸痛的症状。...

镇坪县19779688438: 我现四十年岁,腰痛二十三年了,走路多了站立久点都会痛,累了早上起床特别酸痛,腰部一圈皮肤都比其地方颜色深,照过几回片子,都说腰骶骨隐裂,腰椎侧弯.请问我平时生活饮食应注意些什么,应该怎样治疗呢? -
示贫金茂: 你好,用针灸治疗有特效.平时不要干重活.少吃辛辣食物..

镇坪县19779688438: 常常腰痛,怎么办?
示贫金茂: 引起腰痛的原因太多了,没法给你解决.最常见的腰肌劳损、腰椎间盘突出. 腰肌劳损的话,酸痛,固定姿势时间一长就会出现酸痛的感觉,活动一下或者换个姿势会好些,严重的早晨起床时都成问题;腰椎间盘突出,严重的会压迫坐骨神经,沿臀部、下肢后中线放射,走路都成问题.还有其他的一些不是很常见了,腰椎骶化或者骶椎腰化、腰椎横突综合征,感觉上跟腰肌劳损感觉一样,不拍X片看不出来的. 所以建议你去医院做正规的检查.

镇坪县19779688438: 坐久了腰酸疼,坐的时间超5个额小时就疼 - 骨科 - 复禾健康
示贫金茂: 可以口服芬必得布洛芬缓释胶囊缓解下,看看情况,平时注意休息,避免劳累,可以热敷治疗,除此之外还可以中医治疗.

镇坪县19779688438: 站久了坐下来时腰感觉痛是什么原因 -
示贫金茂: 这说明你平时缺少锻炼,我第一次猛练得时候差点就爬不起来了,浑身都痛死了.但是只要坚持,时间长了身体适应了就好了,没事的,主要就是肌肉和韧带一下子没有接受,等习惯了就会好得.

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