产妇生完孩子后要做什么事？

刚生完孩子之后需要注意哪些方面？为什么这么说？~

产妇在刚生完孩子之后是需要进行卧床休息的，并且要多吃一些有营养的食物，这样身体才能够恢复的更好。在生孩子的过程中，产妇是需要经受很多困难的，比如宫口如果不开，孩子是不能够生下来的，所以产妇需要承受很多痛苦。在生产之后产妇一定要进行卧床休息，并且家人一定要给产妇护理好，给他多煮一些有营养的食物，这样产妇的伤口还能够恢复的更快。那产妇在刚生完孩子之后需要注意哪些方面呢？为什么这么说呢？

刚生完孩子之后需要注意哪些方面呢？如果产妇是顺产，在生完孩子之后需要排出恶露，这个时候一定要做好清洁，不然湿润的环境是特别容易滋生细菌的，可能引起伤口发炎。这个时候产妇的家人或者丈夫一定要把产妇照顾好，不仅要把她的身体照顾好，还要关注产妇的精神状况。毕竟很多产妇在生完孩子之后就有可能患上一定程度的精神方面的疾病，丈夫一定要关注产妇的心情，在她心情不好的时候带她出去散一散步。除了这些，产妇也要吃更多有营养的食物，毕竟生孩子是一件非常耗精力和体力的事情，产妇的各项身体器官也会变得比较虚弱。产妇一定要多吃一些有营养的食物，这样才能够变得更加健康。

产妇需要保持良好的心情，把身体养好。产妇在生产之后一定要保持良好的心情，这样才能够把身体养好，这是产妇的第1个任务。很多产妇在生产之后有一种种原因，可能会心情变得不好，这种想法是不正确的。产妇一定要多想一想之后的生活，现在要保持良好的心态，这样身体才能够好的更快，也能够尽早的自由行动。

引言：生孩子是每个女人都会经历的事情，女人在生孩子之后一定要注意保养好自己，不然的话就会落下很多病根，还会对自己的身体健康造成很大的危害，那么女人在生完孩子之后都需要注意哪些问题呢？现在小编就来给大家详细的解答一下。

一、刚生完孩子之后都需要注意哪些问题？女人在生完孩子之后一定要注意自己恶露的产量，因为在产后两周后恶露会越来越少，如果量没有减少的话，就要及时去医院看医生。对于那些顺产的人来说，平时睡觉的话一定要向右侧侧着睡，因为顺产的时候会在左侧进行侧切，往右侧睡的话有助于产妇伤口的恢复。产妇的房间一定要通风，这样的话有助于产妇的身体健康，而且产妇一定要注意避风，不可以对着风吹。

二、刚生完孩子之后都需要注意哪些问题？产妇在生孩子之后不能洗澡，一定要等伤口好了之后再洗澡，这样才有利于自己的身体健康。产妇在生孩子之后一定不能天天躺着，一定要起来进行适当的活动，适当的走动，这样有利于自己身体的恢复。产妇在生完孩子之后饮食一定要均衡，一定要给自己的身体提供充足的营养。产妇在生完孩子之后，一定要注意保护好自己的乳房。产妇在生完孩子之后不能立刻就进行性生活，最低要等半年之后才能进行性生活，不然的话会对子宫造成很大的伤害，如果感染的话还要切除子宫。

结语：产妇在生完孩子之后饮食一定要清淡，不能吃油腻的食物，不能吃辛辣的食物，一定要吃新鲜的蔬菜和水果，也一定要及时的补充蛋白质，这样才能保证有一个健康的身体。

没生娃前经常在电视上看到一个产妇送到医院，大喊大叫没几分钟就听到婴儿在啼哭声了。当时以为生娃就是一两个小时的事。而后来学医到妇产科实习才知道生一个娃，平均起来要痛十几个小时，很多产妇可能要疼一天一夜才会把孩子生下来。这中间的过程没有经历过的真的没有办法去体会。

有人说生孩子比跑一场马拉松还要累，跑马拉松跑不动了还可以弃赛，但是生孩子却不可以。

产后第一天产妇会很累，但是有三件事是一定要及时做，对孩子和妈妈的健康都很重要。

第一件事尽快给孩子喂奶。

产后2小时是哺乳的黄金时间，一般孩子不需要住温箱的话，出了产房到病床就是母婴同室，妈妈见到孩子后，尽快给孩子哺乳。

当孩子喝奶时，妈妈身体就会分泌泌乳素，促进乳汁尽快的分泌，让孩子顺利的喝到奶。

特别是产后7天内的初乳，对孩子来说无比珍贵和有意义：

帮助孩子健康正常的菌群平衡，防止过敏。

尽快排出胎便，防止孩子黄疸。

初乳中的免疫因子给孩子建立起一道免疫防线。

对于产后妈妈来说：

母乳喂养可以顺利的产后恢复，让子宫会更好的收缩

有利于减肥，让脂肪转成乳汁，减肥的秘密武器。

不停的分泌乳汁，可以有效地预防乳腺癌。

对家庭也有好处：

母乳喂养有助于促进母子之间的感情。

母乳喂养非常经济实惠减轻家庭的负担。

第二件事产后尽早排尿

顺产后大概是4到6个小时，一定要进行排尿，而剖腹产拔了尿管之后也是4到6个小时要去拉尿。否则容易引发尿潴留。

我们的膀胱跟子宫是邻居，在孕后期就已经受到膨大子宫的压迫和牵拉，导致膀胱会变小，所以孕后期尿频是正常的。

膀胱在孕后期不但在高压下变小，平滑肌的弹性也会下降。生完孩子后子宫是变小了，对膀胱的压迫也小了很多，但是膀胱的弹性还没有完全恢复。加上生产的时候还可能会造成膀胱和尿道暂时性的充血水肿，排尿反射是比较弱的，甚至会消失的。

所以产后不要等有尿意再去拉尿，一定是能下床了，一般是4-6小时就去拉，不能下床在床上也要想办法拉出来。第一次拉出尿后，之后隔一两个小时就要去拉一次尿。

第三件事就是尽快下床

在怀孕的后期，我们的血液循环系统为了防止产后大出血，凝血功能会变强的，血液的流速变得比较低，这样生产时出血也能比较快的止血，不容易导致大出血。所以这样的变化是有好处的。

但是也有不好的地方，血流慢就会容易形成血栓，血栓加上流速慢的血液循环就会容易形成栓塞。特别是产后身体比较虚弱，很多产妇都是以躺着为主，更容易形成栓塞。

产后血栓栓塞造成产妇死亡的案例时有发生，即使是在欧美发达国家，产后的血栓塞发生率出不低，名列导致产妇死亡前三的原因。所以产后血栓不可小看。

最有效防止产后血栓栓塞的方法就是尽快下床活动。我们活动后血液循环就会变快，血栓不容易形成。

产后清醒后，喂完奶就可以慢慢下床走一下，比如自己走到厕所拉尿也是很好的。

所以生完孩子有条件就不要总是待在床上，尽量的多下床活动。顺产建议产后清醒后就可以下床，而剖腹产一般也建议产后第二天下床。

为了因为产后太虚弱导致摔倒，建议产后下床要分三步走。

第一步清醒后先躺几分钟，休息一下。

第二步就是把床头调高，或者垫两个枕头，在床上再半躺着靠几分钟，没有头晕，心慌，眼前黑朦的情况。

第三步再慢慢的一只脚先下床，另一脚在慢慢的下床，下床后先扶着栏杆站一会，确定没有说头晕，眼前黑朦在慢慢的迈步，尽量的是有人扶，或者扶着栏杆走。避免产后晕厥，减少产后摔伤意外发生。

今日话题：产后恢复你是怎么做的呢？欢迎留言

产后当日不论是阴道分娩还是剖宫产的产妇，尤其是产后两个小时以内和极容易发生严重的并发症，比如产后出血、产后心衰、子痫、循环衰竭，甚至羊水栓塞等等，因此一定要严密观察产妇的症状，比如子宫收缩情况、宫底高度、膀胱排尿、膀胱充盈的情况等等发现异常及时的处理。对于剖宫产的产妇因为有一个手术切口，一定要在术后排气后进行半流食或者普通饮食，要根据产后手术以后产妇的胃肠道功能恢复的情况决定饮食过渡。

产后的饮食因为还有哺乳期的问题，产妇要自己进行恢复，因此这时的食物应该有营养、富含足够的热量和水分，要适当的补充蛋白质或者多汤汁的食物，补充维生素和铁剂，饮食不要单一，要多样化，保证各种营养素的全面均衡的摄入，最好是少吃含油脂过高的食物，尽量的多吃好消化的半流食的饮食，比如粥等。

产妇生完孩子之后一定要吃些有营养的东西，还有就是注意锻炼身体，这样的话对自己的身体才有好处。

产妇生完孩子要尽快给孩子喂奶，保证孩子可以顺利成长，母乳喂养也可以帮助产妇的产后恢复！

产妇如果是剖腹产，生完孩子后要注意伤口的出血量，顺产的产妇要注意恶露的量，如果没有恶露不减少，那么要及时的去看医生。

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