长期喝纯净水和长期喝自来水，对身体有什么影响？

长期喝纯净水和长期喝自来水对身体有什么不同影响？~

地球上因为有了水的出现，才有了我们人类的存在，所以水对我们人类是很重要的。水是人类社会生命的源泉，但是水又分为自来水和纯净水，那么你知道长期喝纯净水和长期喝自来水对身体有什么不同影响？长期喝纯净水，对我们的身体有很大的好处，但是如果长期喝自来水的话就会引发身体内的各种毛病。


我们都知道水是人类社会生存的重要条件，它对我们的生产和生活有着重要的影响。但是自来水里面含有很多的细菌和杂质，比如在某个地方的一条河里，那你的水就含有许多的矿物质，而且水质不好，其中还包括一些对身体有害的物质，长期饮用会让我们的牙齿变得越来越黄，而且还会生出许多的斑点，所以这就是长期喝自来水，对我们身体造成的不良影响。


我们都知道有一种疾病叫肾结石，而这种疾病的形成原因，就是因为体内的许多矿物质堆积在一起，逐渐形成了较大的结石颗粒，从一开始的很小一颗，如果长期饮用自来水的话，就会越来越大，最主要的原因就是自来水中的矿物质在身体内堆积形成。还有一种长期喝自来水，可能会造成拉肚子的情况，但是纯净水就不一样了，市场上的许多纯净水都是经过加工，将水中的有害成分隔离出来，进行消毒杀菌，经常喝，不仅不会对我们的身体有害，还能补充我们日常身体内所需的水分，有利身体健康。


总的来说，多喝纯净水，对我们的身体是有好处的，水作为世间万物的生命之源，有着不可替代的作用，但是自来水和纯净水是有区别的，长期喝自来水会诱发我们身体内的各种毛病，从而对身体的健康有极大的威胁作用。

长期喝纯净水和长期喝自来水，对身体有什么影响？影响是分很多因素的，大多是根据个人体质来判断，具体两种水有什么影响让我们仔细来看一下。
一、自来水
自来水大家都知道，一般都是经过水厂的处理和消毒之后供给居民或者工厂作为生活用水，那么能不能喝呢？肯定是能喝的，具体的影响是要根据水质而言的，毕竟地域不同水质就不一样，还要根据水厂处理水源的技术和标准而言的。



那么长期饮用一般的自来水对身体有什么影响呢？
第一条：膀胱会感到不舒服，小便的次数会增加；
第二条：解渴的程度低，长期饮用会使有害物质被身体吸收，从而导致身体疾病；
第三条：体质不好的、抵抗力差的长期饮用会造成慢性中毒，加速身体的衰老程度；
第四条：抵抗力下降，身体越来越虚弱。
二、纯净水
纯净水是通过国家规定的饮用标准生产出来的、不含任何添加物的、给居民饮用的水源，喝纯净水肯定是没有问题的，因为通过了检验标准就证明它的水质和水里面含有的物质是合格的。



那么长期饮用纯净水对身体有什么影响呢？
第一条：纯净水中含有的所有利于人体的矿物质通过处理被大大降低，给不了人体所需要补充元素的分量，所以长期饮用是不利于身体健康的；
第二条：长期饮用纯净水容易引发心血管疾病，因为纯净水中含有的钙、镁被降低的原因，所以人体得不到充足的补充就会不利于心血管健康；
第三条：长期饮用纯净水会使骨质酥软，因为钙的缺失而导致的，特别是小孩子不能长期饮用纯净水。
三、总结
自来水对身体的影响总的来说是弊大于利，而自来水大多是生活用水，并没有达到饮用标准，虽然便宜，但我们不能置自己的身体不顾，所以建议大家尽量不要喝自来水。



纯净水对身体的影响并不大，但是也不能长期饮用纯净水，毕竟危害还是有的，可以搭配一些矿物质水和其他饮用水源喝。
如果要推荐一种水源的话，性价比较高的我推荐大家喝矿物质的水。

水是生命的源泉，大多数人们在日常生活中都注意到水的饮用，但是并不是所有的人都能喝对。有的人长期喝纯净水，有些人长期喝自来水，这两种行为习惯对我们的身体有什么样的影响呢？

水是人类赖以生存的物质，经常喝水有利于帮助我们的自身排出体内的有害物质和垃圾废物，促进人体正常的新陈代谢，保持我们身体的电解质平衡。

纯净水，是一种经过一种特制的净化设备，通过电渗析法，离子交换法，反渗透法等方法，将自来水中的杂质和细菌过滤出去，这些杂质包括一些有机污染物、无机盐等，使水达到生活饮用水卫生标准以便人们直接饮用。有人说，纯净水在杂质处理的同时也去掉了人们所需的营养物质，但事实上，人们对于营养物质的摄取是做种途径同时存在的，并不能因为纯净水中缺失了某种营养物质而导致人体的缺失。

自来水，即天然水经过水厂简单过滤的水质，这种水中含有较多的杂质、微生物、细菌等对人体有害的物质，如果直接饮用，很容易导致我们身体出现腹痛腹泻等消化道疾病。但是如果自来水加热煮沸后，这其中的多种有害物质就会大大减少，从而避免了给人体的代谢造成一定的负担，降低了消化道疾病的发生。

我们常常思考怎样喝水才更健康，其实，并不像人们所说的要大量的饮水，一般来说，成人每天所需要补充的水分是1-2升，而且，并不能等到口渴了才去喝水，尤其在炎热的夏天，人体自身水分的长期处于散发状态，如果得不到及时的补充，有可能会导致中暑的情况发生。水的饮用也要注意安全和卫生，长期裸露在空气中的水如果水从外观上来讲就发现变质的话，切勿直接拿来饮用。

健康的饮水方式，是要注意水的卫生和适量饮水。

长期喝纯净水，会让身体缺乏矿物质元素。长期喝自来水的话，容易被自来水中的细菌所感染，有可能对身体有一定伤害。

长期饮用纯净水对身体没有影响，自来水中含有一些残留的氯元素，长期饮用都身体不是很好

长期喝纯净水容易让身体缺乏必须的矿物质的，我们还是要多喝自来水，自来水中是含有人体所必须的各种矿物质。

纯净水没有太多的影响。自来水会产生一些化学物质。对人体的器官造成伤害。拉肚子的频率变得更多。

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蓬莱市18873885938： 总喝纯净水对身体都有什么负面影响? - ？
势艳盐酸： 长时间引用纯净水,对身体不好,虽然看起来纯净水用起来十分方便,但是从纯净水的工艺流程来看,因为它进行了多次净化,虽然纯净,但是在滤过杂质的同时,把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了,这样一来,人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质,长期这样生活,对自己的健康不利,所以,建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝,虽然麻烦一些,但是经过高温消毒的自来水,是不含有细菌的,而且还保留了对人体有用的矿物质,对身体是有好处的. 不过有时候家里客人比较多,烧水肯定来不及也不够用,纯净水还是一个不错的选择.

蓬莱市18873885938： 长期饮用纯净水对人体有害吗? - ？
势艳盐酸： 水营养学家李复兴说,纯净水虽然很干净,但对人体可能存在一些隐患.这种自然界中本来不存在的水是一种退化了的水,质量已经下降,对人体的作用已经“退化”.即使是没有经过污染的天然水,经过反渗透法等一系列提纯工艺抽走了水中...

蓬莱市18873885938： 喝纯净水和喝自来白开水那个有利健康 - ？
势艳盐酸： 喝白开水好还是喝纯净水好 1、 矿物质水并非矿泉水 长期以来,很多人误将超市里包括矿物质水、纯净水等在内的所有瓶装水都当成了矿泉水.一些消费者总是随口说买一瓶矿泉水,但往往买到的却是纯净水或矿物质水. 矿物质水并非矿泉...

蓬莱市18873885938： 长期喝纯净水对身体有害麽？
势艳盐酸： 对于纯净水,适合用于快速补充身体的水分,因为纯净水只含有水饮用后直接被吸收进入体内循环.饮用后从医学的角度来看,不建议长期饮用纯净水. 第一,纯净水里缺少人体需要的矿物质; 第二,纯净水通过净化、过滤后,里面不含有细菌或者任何微生物,长期饮用会对人体的免疫力产生负面影响; 第三,纯净水与自来水和矿泉水相比,饮用后与体液的浓度差值最大,会引起细胞膜内外渗透速度加快,水分被快速吸收入体,影响体液容量; 第四,如果在口渴的时候大量饮用,大量水分会快速直接进入体内循环,因此加重心脏,肾脏的负担;

蓬莱市18873885938： 经常喝自来水对身体有影响吗? - ？
势艳盐酸： 有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康,但水的硬度对人体健康基本没有影响,而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准,饮用煮沸了的自来水是安全的.但是自来水的口感确实不是很好,如果有条件的话,建议大家还是买包装水来喝,我自己喝的就是鼎湖山泉的小桶水,清冽甘甜,口感好又健康.

蓬莱市18873885938： 长期饮用纯净水是否有益身体健康? - ？
势艳盐酸： 纯净水是经过分离过滤装置的饮用水,一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素.特别是儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水,长期喝纯净水的话,这部分钙的来源就没有了;另外食物中的钙比水...

蓬莱市18873885938： 长时间喝自来水对身体好呢?还是喝纯净水对身体好?？
势艳盐酸： 自来水是生水,不能经常喝的!纯净水经过人工过滤也不是对身体很好,也不能经常喝的!最好是喝凉白开!