体操的比赛规则和动作要领
体操的比赛规则和动作要领如下：
比赛规则：
为了适应和推进体操技术的发展，国际体操联合会技术委员会每4年对体操规则修改一次。1997年取消了规定动作的比赛，只进行自选动作比赛。比赛共分四种：第一种是团体和个人资格赛，各个奥委会可派由4到6名运动员组成的队或个人参加。
在每个项目的比赛中，每队派出5名队员上场，取4个最好成绩相加作为该项目成绩，各项目成绩相加作为团体成绩。第二种是个人全能决赛，在团体和个人资格赛中获全能成绩前24名的运动员参加该赛。以全能决赛成绩决定全能名次。
第三种是单项决赛，在团体和个人资格赛中获各单项成绩前8名的运动员参加单项决赛，以各单项决赛的成绩决定单项冠军。第四种是团体决赛，在团体和个人资格赛中获团体成绩前8名的队伍参加该赛。
动作要领：
1、 鱼跃前滚翻：
①由半蹲两臂后举开始，两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前上方跃起。②腾空时保持含胸、稍屈髋、两腿伸直的姿势（眼看前下方）。③接着两手撑垫，有控制地屈臂、低头，做团身前滚翻起立。
2、头手倒立：
①由蹲撑开始，两手同肩宽，与头顶前部约成等边三角形撑垫，两肘内夹，提臀，两腿慢慢伸直。②当臀部垂直部位时，一腿上举，另一腿蹬地。③当身体立稳时，并腿伸髋成头手倒立姿势。
3、头手倒立前滚翻：
头手倒立稳定后用，重心前移，直体前倒，并 随之低头、含胸，接着颈、背着垫，快速收腿团身，上体前跟抱腿起立。
体操比赛项目及观赛礼仪：
体操比赛项目：
按照教科书的分类，体操包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。目前，竞技体操、艺术体操、蹦床同属奥运会体操项目。北京奥运会的竞技体操设项有：男子自由体操、鞍马、吊环、跳马、单杠和双杠。
女子有跳马、自由体操、平衡木和高低杠。艺术体操包括集体项目和个人项目，集体项目分为相同器械和不同器械；个人项目包括绳、圈、球、棒、带操。蹦床分男子网上个人和女子网上个人项目。
观赛礼仪：
1、观看体操比赛应提前到场，比赛结束后再退场。进出场地要有序，不要拥挤，要尊老爱幼。
2、比赛时，不要随意走动，最好在比赛暂停或休息时再走动。在场地内不要高声说话，应举止文明，不随地乱扔杂物，禁止吸烟。观赛时应将手机关机或设置在振动、静音状态。
3、学习必要的竞赛知识，既要看运动员优美的动作，也要看其动作技术和风格。既要欣赏运动员精湛的技艺，也要感受他们的顽强作风和内在品质。既给本国选手加油，也给国外运动员鼓掌。做到热烈而不狂躁，有激情而不失分寸。
4、运动员做动作前，观众此时应全神贯注地观看，不要鼓掌加油欢呼。拍照不要使用闪光灯。在运动员即将出场时呐喊加油，在运动员动作结束时鼓掌。
体操的比赛规则和动作要领
1、 鱼跃前滚翻：①由半蹲两臂后举开始，两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前上方跃起。②腾空时保持含胸、稍屈髋、两腿伸直的姿势（眼看前下方）。③接着两手撑垫，有控制地屈臂、低头，做团身前滚翻起立。2、头手倒立：①由蹲撑开始，两手同肩宽，与头顶前部约成等边三角形撑垫，两肘内夹，提臀，两...
体操运动比赛规则是什么?
第一、比赛前规则 在比赛未正式开始前，运动员们在各个项目上可做赛前练习，时间为每个人30秒，其中双杠和高低杠准备活动时间为每人50秒，每个队有五个人，共2分30秒。第二、上器械规则 比赛正式开始后，项目裁判长将高举绿旗或打开绿灯，即给备赛运动员一个信号。如果信号发出后30秒钟，运...
健美操的比赛规则
健美操的比赛规则如下：1、竞赛项目分为：男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；女子3人；混合6人（男3 人女3人）。2、运动员年龄：参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。3、运动员服装：男运动员穿背心、短裤。女运动员穿背心...
体操运动的比赛项目分为哪几种呢?它们分别是什么呢?
一套现代单杠动作是运动员使用不同的握法，以不同的半径长度顺利完成摆动、旋转和飞行动作。运动员必须站立不动或双腿并拢跑起来，跳起来抓住吧台或在他人的帮助下登上吧台；酒吧后，身体静止或悬垂，但要保持良好的姿势。得分从运动员离开地面开始。7.高低杠 裁判员对高低杠成套动作的评估始于运动员从踏板...
艺术体操比赛规则
个人单项赛每队两名员参加，以单项的得分评定名次，较高分为20分，得分高者为胜。具体规则：1、计时：计时表是从员或集体队一名员开始做动作时计时，当员或集体队的较后一名员完全静止时停表。超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。不足一秒不扣分。2、裁判：每个裁判组由两个...
艺术体操运动比赛规则是什么?
1.艺术体操包括集体和个人项目。集体项目要求5人共同完成两套动作，其中一套持同一种器械，另一套持不同种器械，时间2分15秒～2分30秒；个人项目包括绳、圈、球、棒、带五项。比赛中，运动员根据规程的要求完成其中四项，时间为：1分15秒~1分30秒。2.个人团体赛每队由3～4名运动员组成，每名...
健美操的比赛规则
1. 竞赛项目分类：健美操比赛包含男子单人、女子单人、混合双人、男子三人、女子三人以及混合六人（男女各三人）等项目。2. 参赛年龄规定：成年组别参赛者需在比赛当年满18岁但不超过40岁；少年组别参赛者则需在比赛当年满12岁。3. 运动员装扮：男性运动员应穿着背心和短裤；女性运动员则需选择背心式...
做操的基本动作的要求
竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准，必须按规则进行，不得擅自更改。竞技健美操起源于传统的有氧健身操。作为竞技运动，它的比赛是由以下几项目组成：男子单人，女子单人，混合双人，三人（三名运动员性别任选），集体操（五人性别不限），有氧舞蹈...
艺术体操运动员技术等级规定动作
回答：艺术体操比赛项目可以分为: 1.团体赛 每队3名运动员参赛,完成4套不同器械的自选动作,每项满分10分。以3名运动员得分总和计算成绩,最高分120分,总分高者为胜。 2.个人全能赛 团体赛全能成绩进入前26名的运动员有权参加,每队最多2名,完成4套不同器械的自选动作,每项满分10分。以4套动作...
健美操比赛评分规则
1、表演和团队精神：4分 动作与表情能展示内心激情，体现健康向上的情绪。1.5分 队形变化清晰流畅，体现集体配合的意识。1.5分 动作设计与艺术性 1分 2、动作的完成 6分 动作熟练度和准确度 2分 动作整齐划一 2分 动作轻松、弹性与姿态舒展 1分 与音乐节奏配合准确性 1分 3、特殊情况处理：运...
生潘健胃： 按照国际体操联合会(FIG)的比赛规则,重大的国际性比赛(如奥运会、世界体操锦标赛等)往往是男、女分场进行.男、女分场比赛就是男、女分开不同场进行比赛,每场男子有六支队上场比赛,每个项目上有一支队;女子每场比赛也有六...
古蔺县18767081558： 体操的比赛规则都有什么? ？
生潘健胃： 每个国家最多派两名选手参加各个人项目决赛,若有国家超过3名选手进入某项决赛,则取前2名,第9名(全能25)进入决赛,依此类推
古蔺县18767081558： 艺术体操有什么规则特点? ？
生潘健胃： [5]艺术体操技巧系列动作选手在技巧系列动作比赛场地是一块地板场地,选手在比赛时必须保持动作的连贯性,不能有静止动作出现,否则算犯规
古蔺县18767081558： 奥运自由体操比赛规则? - ？
生潘健胃： 体操比赛规则(通用嘀): 按照国际体操联合会(FIG)的比赛规则,重大的国际性比赛(如奥运会、世界体操锦标赛等)往往是男、女分场进行.男、女分场比赛就是男、女分开不同场进行比赛,每场男子有六支队上场比赛,每个项目上有一...
古蔺县18767081558： 女子自由体操比赛时有时限吗 多长时间 - ？
生潘健胃： 男子一套动作在70秒内完成,女子在90秒内完成.自由体操成套动作的编排要充分利用整个场地.女子自由体操要有音乐伴奏.运动员必须双腿并拢、静立于自由体操场地内,然后开始做成套动作.成套动作的评分从运动员脚的第一个动作开始.运动员可以踩场地边线,但不能过线.当出界情况发生时,司线员将以书面形式通知裁判组负责人,裁判组负责人从最后得分中扣除相应的分数: 一只脚或一只手出界扣0.1分; 双脚、双手、一只脚和一只手或身体任何其它部位出界,扣0.30分; 动作直接落在界外,扣0.50分; 动作在界外开始,没有难度价值.
古蔺县18767081558： 新的体操比赛的计分规则是什么 - ？
生潘健胃： 雅典奥运会后,鉴于体操丑闻的负面效应,国际体联决心从规则上根除裁判人为因素对选手分数的影响.2006年1月1日开始实施新规则,新规则中的打分体系取消了原先10分为满分的做法,使打分更加细化,以更好体现选手差距.这套新规则...
古蔺县18767081558： 奥运体操单项的评分规则？
生潘健胃： 体操比分由A分和B分相加得出,A分为动作难度分,B分为动作完成分.每个单项比赛设一名主裁判、两名判定难度分的裁判和六名判定动作完成分的裁判.难度分裁判裁定A分,完成分裁判去掉一个最高分和一个最低分取平均分为B分.在总分...
古蔺县18767081558： 艺术体操竞赛项目要点有哪些? ？
生潘健胃： 2、技术价值2.1、每套动作的技术价值是由10个最高价值的难度(无论是否交换,单独的或者联合动作)来决定的
古蔺县18767081558： 艺术体操的个人比赛要求是什么? - ？
生潘健胃： 音乐时间为1分15秒至1分30秒.每套动作的技术价值由10个最高价值的难度来决定的.在运动员所完成的10个最高价值难度中,至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组,并且要与器械特有的技术动作紧密结合. 艺术体操集体比赛要求:每套动作必须由5名运动员来完成.
古蔺县18767081558： 艺术体操运动员技术等级规定动作具体介绍是怎样呢? ？
生潘健胃： 艺术体操扣分因素艺术值的扣分动作完成的评价集体的艺术值扣分集体动作完成的评价艺术值的扣分扣分0.100.200.3或更多音乐编排不同音乐主题之间缺乏一致性动...
