秋葵哪三种人不能吃
秋葵又名黄秋葵、羊角豆,是一种营养价值很高的保健蔬菜,秋葵中含有丰富的维生素和矿物质,从中医的观点来讲,秋葵药性淡、寒,主入肾,膀胱经,具有清热利咽,通淋下乳,调经的功效。秋葵营养价值虽然高但也有不适合食用的人群。
1、脾胃虚寒的人
秋葵本身属于寒性食物,且含有纤维素,这对肠胃不适或者脾胃寒凉的人是非常不友好的,所以肠胃不好的人最好也不要吃。
2、患有肾结石的人
肾结石患者忌草酸,因为草酸会导致肾结石的情况更严重,但是秋葵里就含有大量的草酸,所以为了避免病情加重,肾结石患者也是不能吃秋葵的。
3、对秋葵过敏的人
有些人对过敏不太重视,认为这只是小事。但实际上严重的过敏不仅会导致过敏者皮肤发痒、起红疹,还有可能致人死亡,所以对秋葵过敏的人一定要避免食用。
吃秋葵有哪些好处
1、帮助消化:秋葵含有果胶、牛乳聚糖等营养成分,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
2、保护视力:秋葵富含维生素A、胡萝卜素及维生素C、E等,尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一,能保护视网膜,确保良好的视力,预防白内障。
3、保护肝脏:秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
4、强肾补虚:秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,因而是一种适宜的营养保健蔬菜,享有植物伟哥之美誉。
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秋葵治什么
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黄秋葵的果实能吃吗。它对人有什么用处。
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秋葵的做法
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请问秋葵怎么做好吃
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长安区18611627374: 秋葵不适合什么人吃??
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长安区18611627374: 什么人千万不能吃秋葵? - ?
脂砖迪沙: 虽然秋葵有很多的作用,但是它的本性偏寒,对于脾胃虚弱,经常散发不良,容易拉肚子,怕凉的人,就不建议食用.体质偏寒的人,如果食用秋葵,就会觉得全身发冷,并且拉肚子腹泻,如果对秋葵过敏的人食用,人们就会全身长出红疹子,...
长安区18611627374: 秋葵不能和什么一起吃(有什么禁忌) ?
脂砖迪沙: 一、秋葵不能和什么一起吃?1、一、秋葵不能和什么主食一起吃: 秋葵通常情况下都是被当做蔬菜一样食用的,但是因为秋葵大寒,所以在主食上选择一些热性食物较好...
长安区18611627374: 吃秋葵有哪些注意事项 ?
脂砖迪沙: 1、秋葵属于性寒的食物,所以它不适合胃虚肠寒,功能不佳的人食用,也不适合经常腹泻的人食用.2、秋葵中含有丰富的钾元素,所以患有肾病的人不适合食用,或者是少食用,不能够过量的食用.3、不要去掉秋葵的粘液,因为秋葵的营养主要在粘液中,所以要与粘液一起食用.
长安区18611627374: 秋葵虽好,但什么人千万不能吃秋葵 - ?
脂砖迪沙: 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食. 秋葵含有较多的钾元素,患有肾病的人应少用,不可过量食用,并且要烫过再食用为好.
长安区18611627374: 秋葵不适宜什么人吃 - ?
脂砖迪沙: 秋葵适合各种人群食用,而对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群,则不适合长期食用这种偏寒凉的食物.同时因为秋葵表面有些小绒毛,生吃会损伤肠胃,也不建议生吃.