想问一常年抽烟的人吃什么，喝什么好？
吸烟还可能导致心血管疾患，应多喝点鲜绿园枇杷汁，能清肺、润喉、止喝、下气！
病情分析：你好，上述情形，经常抽烟喝酒，易影响身体健康，易引起一系列的呼吸道，心脑血管疾病出现，意见建议：有上述情形，常吸烟喝酒的人，服用灵芝胶囊，对身体的改善有帮助，祝身体健康
经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。 补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素a、b、c、e等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。调查表明，常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。 经常多喝茶因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。故此，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。 多吃降胆固醇食物因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。故而，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。 经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。 补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素a、b、c、e等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。调查表明，常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。 经常多喝茶因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。故此，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。 多吃降胆固醇食物因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。故而，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。 经常抽烟的人,肺不好,吃什么东西可以清肺? 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。 中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。我们这里有一个50多岁的老头,每天经过我上班的时候就问,吃槟榔吗?
有可能这个人他是来自湖南湖北，在那些地方的人吃槟榔，就像爱抽烟的人抽烟一样。有可能是出于客气礼貌的问你要不要吃槟榔，就想要抽烟的人，碰见抽烟的人都会拿烟出来一样。
最近我男友抽烟量很大,应酬多喝酒多,还常吃烧烤类的东西.想问下可以熬...
最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆 粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材：山药、芦荟、鸡肉。芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺 之人食用。茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。苦杏仁：具有止咳平喘...
旁边人经常抽烟,想问下有什么可以保养肺部的产品推荐吗?
日常养肺的话我比较推荐Mkule品牌的槲皮素，这个是我目前吃着效果比较好的一款了，之前换季就感觉肺部不舒服，老咳嗽，现在吃了两个月感觉好多了⌄喉咙也不痒了，咳嗽基本没了，清肺润肺效果挺好的，给家里抽烟的老爸也买了两瓶Mkule槲皮素，吃完他那抽烟的小毛病也好多了，之前总是觉得有痰咳不...
我爸是老烟民,想问下抽烟的人如何清肺?
除非他戒烟，不然没用。再说肺没法清理，肺泡脏了就是脏了，清理不了。只能吃些润肺的食物排毒，但效果是很微弱的。
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问一下:吃烟有哪些坏处?
可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液...
抽烟喝酒的人身体保健问题
家里人也免被动的吸烟而造成二次伤害，喝酒少喝一点也没坏处，但是有应酬就不行了，负作用是相当大的，解毒的方法简单的；加强营养，多吃全营养的食物，比如，牛奶鸡蛋肝脏等，这种方法慢不明显，但是对身体是有相当大的抗毒的作用，和加强免疫系统的作用，还有一种是直接食用VC和VB族，在喝酒前先吃...
除了吃糖就没有别的办法不抽烟么?怎么问一个就让我吃糖啊?
其实吃点瓜子也不错，最重要的不是吃什么，是不要突然一下就一根不抽，可以逐天减少，基本要在一个月内控制不抽，这样才健康，身体也有一个适应的过程，要不然你突然戒掉了，再抽起来，会比原来严重的多。所以你要制定一个计划。
问:吃什么东西 可以对香烟产生厌恶感?
以前听长辈们说过好象是吃白萝卜后在抽香烟会觉得香烟没味道，久而久之就远离了香烟。至于白萝卜怎么做，不好意思我给忘记了。
106岁老人又抽烟又喝酒还不运动,问到他的长寿秘诀,他怎么说?
许多人纷纷前往这些村庄，希望向长寿老人们请教秘诀。在古巴的一个长寿村里，住着一位106岁的老人。他虽然年事已高，但精神矍铄，身体状况良好。人们原以为这样的老人一定有着健康的生活习惯，却惊讶地发现他既抽烟又喝酒。当被问及长寿秘诀时，老人笑眯眯地分享了他的“五件多做，一件不做”的原则。...
村彬氯氮： 经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素.因此,吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等. 补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素a、b、c、e等的活性大...
南沙区15781217541： 经常早上起来头晕,耳鸣,有时候想吐为什么 - 耳鼻喉科 - 复禾健康？
村彬氯氮： 经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素.因此,吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等. 补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素a、b、c、e等的活性大...
南沙区15781217541： 别人月经期喝红糖水都会让月经多起来,可我一喝月经就会少是为什么?...？
村彬氯氮： 病情分析: 经常吸烟易导致人体血液中的元素含量偏低,而又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素.因此,吸烟者应经常多吃一些含丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等.同时烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗.因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物.◆胡萝卜:减少癌症(癌症食品)的发病率. ◆荸荠:有清热解毒,抗菌消炎(消炎食品)的功效. ◆大白菜:具有清肺利咽,清热解毒的功效. ◆牛奶:可保护气管,并降低某些因素对胃肠的损害. ◆枇杷:对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用. ◆杏仁:可使吸烟者的肺癌发病率大大降低.
南沙区15781217541： 常年吸烟的人吃些什么好? - ？
村彬氯氮： 补充维生素C.一支烟能消耗身体20毫克的维生素C,增加20000个自由基,自由基是导致癌变的元凶,而维生素C则有清除自由基的作用,根据你抽烟的多少,大量补充维生素C吧,而且很便宜药店卖两三块钱一瓶 一瓶一百粒,每粒含维生素C100毫克.你自己看着办,一天不超八粒就可以,而且最好不要连续服用一个礼拜以上,当然如果你经济比较好,去买纯天然的维生素C,几十块一瓶吧,那就随便你怎么吃了!饭后到户外散步.做深呼吸15-30分钟. 不要喝刺激性饮料.改喝牛奶.新鲜水果或果汁.尽量避免吃家禽类食物.不要吃油炸食物.糖果和甜点. 但是,健康是买不来的,什么事都比不过生命健康,要想身体真正健康最好是少吸烟,能戒最好
南沙区15781217541： 经常抽烟的人,喝什么好? - ？
村彬氯氮： 1、补充维生素烟气中的某些化合物,可以使维生素a、b、c、e等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗.因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样...
