怎么正确度过青春期？
樊登知识超市—13. 姜振宇：Hold住青春期 可以作为参考
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一个良好的心态，是做任何事的一个好开端。在青春期，这段令人激动的时光里。我们要调整好自己的心态，不能太过执拗，要保持心态的平衡，不要太过暴躁。面对事物的时候要仔细观察再进行，不能一股脑的往里走。
1、在青春期，这段令人激动的时光里。要调整好自己的心态，不能太过执拗，要保持心态的平衡，不要太过暴躁。面对事物的时候要仔细观察再进行，不能一股脑的往里走。
2、书籍也是指导人们如何生活更好的宝物。在青春期里，可以看看一些书籍或是报刊。也许在这些书里你会找到自己想要的答案，也会知道自己生活的态度和方向。
3、可以参加一些集体活动，提高自己的团队意识。只有这样，才能在社会上与人们更好的相处，更好的合作。这对工作，生活都会有很大的帮助。
青春期的健康标志
1、积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心。
2、有自觉性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成学习任务，不怕学习上的困难，智能发挥良好。
3、在家庭，在学校与朋友之间，能建立互敬互爱，相互理解的积极人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中有自己的朋友行同志，保持和发展互助，融洽，和谐的关系。
4、善于适应新环境。
5、情绪稳定而愉快。
6、心理活动完整，协调，能避免各种因素所引起的病态症状（如过度紧张、焦虑等）。
1、要尝试着走进孩子的心理，处于青春期的孩子心灵都很脆弱，你的一举一动都会影响到孩子，父母应该要作为孩子的榜样，要起好带头的作用，虽然青春期的孩子的行为表现得有所不理智，但是孩子的内心是理智的，需要我们好好和他们进行交流，不要动不动就责骂孩子，这样会使得孩子更加的抵触家长。
2、一个良好的心态，是做任何事的一个好开端。在青春期，这段令人激动的时光里，要调整好心态，不能太过执拗，要保持心态的平衡，不要太过暴躁。面对事物的时候要仔细观察再进行，不能一股脑的往里走。
3、家庭是孩子的第一课堂，家长是孩子的第一任老师，所以家长的教育至关重要。首先应该尊重孩子的个性发展，在这一基础上进行引导，其次在和孩子的沟通教育中，应就事论事，不要事事都上纲上线，再次要以欣赏的眼光给予鼓励，使其更加自信，更加勇敢。
4、最后，沟通中应避免说教。应给孩子确立正确的、积极的榜样，让榜样的力量推动、激励孩子。
青春期的表现
需要注意处于青春期的孩子最不喜欢被人管束，尤其是对于父母以及家人和老师的劝导，是完全不会听的，有时候还会与人顶嘴，就像是别人说一句，就会说十句一样，总会有一大堆的理由来与他人进行反驳，认为犯下的错更是觉得是一种自己独立的体现。
青春期的孩子在一些行动上都是我行我素的态度，很多事情都是以自我为中心的，有一种小大人的样子，无论是出现哪些事情，都必须要自行做主，更认为已经是大人，甚至都会出现目中无人的情况，其实在孩子的眼中总是觉得没有错。
以上内容参考 人民网-青春期孩子难办？不给他反叛的“机会”、百度百科-青春期
青春期是人的成长和成熟的重要阶段，是人生一个重要的转折点。一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。青春期的孩子大都处于中学阶段。
对于处于青春期的男孩子来说，这个时期表现的异常强烈一些，所以男孩子应做到以下几点：
1、要有正确的生活方式和态度。要多参加集体活动，在活动中自然地、坦率地、友好地与女性同学进行正常交往，满足对异性的心理需要。还要发展业余兴趣爱好。积极参加有益身心发展的文艺、科技、体育等活动，把青春旺盛的精力集中在努力学习、发展兴趣特长、追求进步上。
2、要有丰富多彩的生活方式，充实的生活可以淡化和转移人的性欲。要看健康的书刊、影视以及网络内容，而不要看富有性挑逗的作品。同学朋友相处时，避免在性方面开玩笑，不要过多接触性内容。青春期的男孩可以通过这些活动来调适自己的心理，培养广泛的爱好兴趣，把旺盛的精力从性幻想中解放出来，投入到学习科学认识掌握技能上，投入到健康有益的活动中去。
3、青春期的男孩还要学会不断调适自己的心理，特别是调适自己的性心理，正确处理好青春期性幻想问题。下面我们介绍三种简单实用的方法。
一是自我暗示法。当性幻想出现时，可用暗示法，对自己暗暗地说：“处于青春期的我，有这样的想法很正常。下面我要认真地看书。”不要过分地纠缠于自己的性幻想，不过分否定也不过分沉溺，有适当的自我控制而不过分抑制，从而减轻性幻想对自己生活的影响。
二是情境变换法。情境对人的情绪起着重要影响和制约作用，有时改变一下情境就能调节人的情绪。如在做作业时走神而发生性幻想，可以变换一下情境，和同学聊会天、出去看看风景等，都可以缓解由于性幻想带来的心理压力，并且有助于形成积极的心理环境，从而提高学习效率。
三是想像放松法。想像放松法要求在一个安静的环境中以最舒服的姿势坐着或躺着，闭上眼睛，用鼻子呼吸尽可能慢且深。想象自己正处于一个平时自己最喜欢的情境中，自己感觉舒畅平和，非常的放松。想象结束时，静静地坐一会，进行5次慢而深的呼吸，然后慢慢睁开眼睛。每天坚持有规律的放松可以减轻性幻想的困扰，并有助于身心健康发展。
这样，通过社会、学校、父母和自己的努力，性幻想就只是青春期男孩成长中的“小秘密”，而不是成长的绊脚石，这样就能安全地度过青春期了。
对于处于青春期的女孩子来说，她们在青春期的反应没有男孩子强烈，在这个时期，女孩子最重要的是心态,自信,乐观,还有多微笑,不要一有事就慌张的不知所挫,还有主要的一点就是要自尊自爱,和男孩子保持正常的关系,友情,异性哥们,如果早恋了也不必害怕,保护好自己,别让一次失误筑成你以后眼泪的根源,清白是最重要的!学习上,加油,平和对待,必须保持一颗平常心， 用真心去和别人交流。
总之青春期是一个反抗时期 ，要合理的控制好自己的心情，青春期是一个性 冲动、性 懵懂时期，主动学习一些关于性方面的知识，正确明白认清正视这个问题就能平安地度过青春期这个特殊阶段。
保持良好的心态，对自己要有正确的认识，学会正确对待表扬和批评，克服情绪易起易伏的弱点。，注意良好的习惯养成，加强学习，培养兴趣，结交有素质的朋友，让自己在快乐中度过。
青春期是人的成长和成熟的重要阶段,是人生一个重要的转折点。一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。用心，沟通，理解，支持！
怎样度过青春期?
青春期是孩子成长发育从儿童期到成年期的过渡阶段，这个阶段孩子的心理和生理都将趋于定型，也往往是孩子人生中性格变化的重要节点。在这段期间，良好的教育和引导对于青春期孩子的人格培养和性格发展有着深刻、积极的意义。如何帮助孩子有效、顺利的度过这个关键阶段，新东方在线老师认为可以从孩子需要面对的...
我们应如何度过青春期?
青春是人生中最充满活力和潜力的阶段之一。在这个时期，我们应当以热情、勇气和创造力去拥抱生活，勇敢追求梦想，不断学习和成长。青春的宝贵之处在于敢于尝试、勇于探索，挑战自我并超越极限。同时，青春也应体现出爱心、关怀和正义感，我们应该关心社会、关爱他人，为社会贡献力量。为了确保青春不虚度，我们...
我们应该怎样做才能顺利度过青春期?
1、积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心。2、有自觉性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成学习任务，不怕学习上的困难，智能发挥良好。3、在家庭，在学校与朋友之间，能建立互敬互爱，相互理解的积极人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中有自己的朋友行同志，...
怎样过有意义的青春期?
青春是一段充满活力、好奇心和创造力的时期，对于每个人来说，鲜活的青春可能有所不同。以下是一些建议，帮助你度过一个充满活力、有意义的青春：1. 保持好奇心：对周围的世界保持开放和好奇，敢于尝试新事物和挑战自己的能力。2. 建立友谊：结交志同道合的朋友，共同度过快乐时光，分享彼此的喜怒哀乐。...
如何度过青春期?
每个人都应该好好珍惜自己的青春年华。如果你选择将它投入到一份感情中，一定要三思而后行，不要将所有的希望和梦想都寄托在一个人身上。最后，我可以提供一些与青春相关的知识扩展建议，例如：关于青春期的生理变化、如何在青春期中保持良好的心理健康等。希望这些知识能够帮助你更好地度过青春岁月。
我们应如何度过青春呢?
青春期是指人类的个人经历和社会变革的时期，通常在11岁至18岁之间。以下是一些度过青春期的建议：1. 建立良好的健康习惯：青春期是身体发育的重要时期，需要注意保持健康的饮食习惯和运动习惯，这将有助于提高身体素质和健康水平。2. 培养良好的人际关系：青春期是一个探索自我和建立人际关系的时期，需要...
青春应该怎样度过?
青春是人生中最宝贵的时光之一，它标志着人生的开始，同时也是人生最充实、最富有活力、最充满希望的时期之一。以下是一些建议，希望能对度过青春期的你有所帮助：探索自我：在这个年龄段，你应该尝试更多的事情，了解自己的喜好和天赋。你可以学习新的技能，加入社交团体，参与志愿活动等等，这样可以帮助你...
要健康、顺利的度过青春期,我们要怎么做?
应该这样做：1、首先要正确认识青春期的生理现象现象，不要因为这些事而苦恼。2、正确面对长辈，不能过于自我封闭。对长辈既要信任也要依靠，要学会自我独立，不要过分依赖父母。3、要将自己的精力转移到学习上，好好利用青春期这个学习的黄金时期，去学习知识，为自己的未来打下坚实的基础。4、要做一...
想让孩子正确的度过青春期的叛逆,你会做哪些事情?
由于身体上的变化，孩子会觉得自己已经是一名大人了，所以迫切的希望自己可以做自己想做的事情，迫切的希望自己成长。但是当面临困难的时候，孩子又无法解决，所以在父母面前会变得特别叛逆，渴望得到父母的尊重，渴望自己成为一个小大人，所以家长要帮助孩子正确的度过青春期的叛逆。一、倾听孩子的想法当孩子...
青春期怎样度过才能不虚度呢?
每个人对于青春的理解和体验都有所不同。在这里，我将提供一些建议，帮助你创造一个鲜活的青春时光：1. 勇于尝试：年轻时，我们应该抓住尝试新事物和挑战自己的机会。尝试新的运动、学习一门新语言、体验一种新的文化等，都有助于丰富我们的人生经历。2. 建立友谊：结交朋友是青春时期的宝贵财富。通过...
宥克跳骨： 青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期.中学生正处于这一时期.青春期不仅身体增长快,而且人体各器官特别是生殖器官的发育逐渐趋向成熟,从不具有生育能力发育到具有繁衍后代的能力.可以说,青春期是以性发育为主要特征...
临湘市13324766845： 怎样度过青春期? - ？
宥克跳骨： 首先,我要告诉你,我也刚刚进入青春期. 你说的我深有感触,有时脑子不知怎么就胡思乱想,还冒出些奇怪的念头来.不过,我要告诉你的是,如果好好调节,你会平安渡过的! 你可以转移注意力,和同龄人多沟通交流,多做户外运动,听听音乐,做做家务,这样可以让脑子轻松一些,还可以多读些好书呢! 希望你能平安渡过青春期!加油!
临湘市13324766845： 如何平稳度过青春期 - ？
宥克跳骨： 随着孩子的成长,青春期孩子会呈现出特有的心理状态,出现叛逆行为等.作为家长应该如何应对,并引导孩子顺利度过这一时期呢? 青春期心理特征 ★独立性增强.随着少男少女自我意识的形成,他们的独立性急剧增强,他们不再被动地听...
临湘市13324766845： 怎样能安全的度过青春期 - ？
宥克跳骨： 在青春期期间,我们会出现逆反心理,而这些心理无论是对自己还是对家长都是有一定危害的.不是拿自己的错误惩罚自己,就是拿父母的错误惩罚自己,不是拿自己的错误伤害了父母,就是用父母的错误伤害了父母.而为了不伤害自己最亲近...
临湘市13324766845： 对于青春,同学们都充满了好奇,你觉得应该怎样度过美好的青春时光呢?() ①要学会关爱他人,尊重他人,体验青春的美好 ②要努力学习科学文化知... - ？
宥克跳骨：[选项] A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④
临湘市13324766845： 怎么正确的度过青春期?？
宥克跳骨： 好好学习 天天向上
临湘市13324766845： 你准备如何愉快地度过青春期呢? - ？
宥克跳骨： 正确引导青春期的孩子,首先家长自己态度得端正,不要一有风吹草动就大惊小怪,和孩子交朋友经常谈心,沟通,不要以为自己是家长,就用教训的口气和孩子说话.其次,要经常和孩子一起户外活动,看电视正确引导.该讲的知识一定要讲清楚.
临湘市13324766845： 如何快乐的度过青春期 - ？
宥克跳骨： 从12岁到14岁,是少年向青年过渡的阶段,身体发育加速,第二性征出现,性意识萌发,心理发育又一次出现飞跃. 青年初期从15岁到18岁,身心接近成熟,人生观基本形成,知识面大大扩展,独立性也明显加强.喜欢独立思考,但对事物又...
临湘市13324766845： 如何顺利走过青春期？
宥克跳骨： 人类青春期是一个动荡的过渡阶段.在这一阶段,内心世界充满了遐想,充满了思考,充满了觉醒,也充满了矛盾,充满了失望,充满了苦恼.所以要理清这阶段的主要心理特点,摆脱心理困惑,逐渐走向成熟. 1、对于人们在认识和评价自己...
