用什么中药材煲汤对去湿气最有效
1、黄豆肉排汤
黄豆（大豆）100克，肉排骨250克。黄豆略先浸15分钟，肉排骨洗净后用少许盐腌搽半小时，然后斩开放入煲中，加入黄豆、水4至5碗，文火煲至2小时，拭豆稔即汤成。
2、白鲫鱼煲汤
用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。
3、土茯苓赤小豆鲫鱼汤
鲫鱼1条，瘦肉4两，姜1片，土茯苓1两，赤小豆2两，粉葛。瘦肉洗净切片后飞水冷却。土茯苓与赤小豆洗净滤水，粉葛去皮洗净。鲫鱼去鳞，腮及内脏，洗净后用纸吸干水分。烧热少许油，加入姜片，放入鱼，将鱼身煎至两面略带金黄，盛起沥油。将其他材料加鱼一起放入煲中，加适量清水，煲两个小时，加盐调味即可。
4、马齿苋绿豆汤
鲜马齿苋120克（干品30克），绿豆50克。马齿苋、绿豆洗净。一起置锅内，加水适量，文火煮，豆烂后即可食用。
5、冬瓜土伏苓汤
冬瓜3斤，土伏苓袪湿汤料半包，赤小豆少许，扁豆少许，薏米少许。冬瓜去籽切块。土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时即可。
6、鲤鱼红豆汤
红豆100克、红枣4个、陈皮1/4个、鲤鱼1条（约500克）、生姜3片。将各配料洗净待用。鲤鱼宰洗净，去脏杂，置油镬煎至微黄，洒入少许水，一起与生姜放进瓦煲内，加水2500毫升（10碗量），武火煲沸，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。
1、茯苓骨头汤
材料：猪脊骨500克 、茨实50克、薏米30克、土茯苓（干）30克。
做法： 将猪骨头冲洗干净备用。茨实、薏米、土茯苓洗净备用。瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入。倒入茨实、薏米、土茯苓。开大火烧开。用汤勺将浮沫撇去，再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。
2、淮山猪骨汤
材料：茯苓、淮山各15克，炒扁豆、薏米、谷牙、麦芽各10克，陈皮1/4个，猪骨500克。
做法：猪骨斩件焯水。各种药材用热水洗净，陈皮刮去囊。除猪骨外所有材料加适量清水煲滚，后放猪骨再煲滚，小火煲至扁豆软烂（大概1.5~2个小时左右）即可。
3、砂仁陈皮鲫鱼汤
材料：砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。
做法：砂仁打碎；陈皮浸泡去瓤；芫荽洗净；鲫鱼宰净，去鳞、肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后改文火煲2个小时，调入适量芫荽及食盐和生油便可。
4、咖喱鸡丝羹
材料：鸡肉400克，红萝卜、薯仔各150克、洋葱100克，青豆仁50克，蒜茸、辣椒丝、姜丝各10克，咖喱粉20克，鲜奶250毫升。
做法：鸡肉洗净切细丝，马蹄粉芡拌匀，起油镬炒至刚熟就铲起；红萝卜、薯仔、洋葱去皮切丝。起油镬下蒜茸、辣椒丝、姜丝炒香，溅入绍酒后下水1500毫升（6碗水量），滚后下红萝卜丝和薯仔丝至熟，下鸡丝、青豆仁、洋葱、鲜奶、咖喱粉和适量食盐少许、胡椒粉白糖，推入马蹄粉40克拌均的芡，下少许生油便可。为3～4人量。
5、拍姜韭菜滚猪红
材料：生姜60克、韭菜100克、猪红500克。
做法：生姜去皮切块，拍裂；韭菜洗净切段；猪红清水漂洗。在镬中下清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滚沸后，下猪红滚熟后，下韭菜，下盐、油便好，为3~4人量。
6、狗肚鱼大芥菜汤
材料：大芥菜500克、狗肚鱼500克、生姜2~3片。
做法：狗肚鱼宰净，去头、内脏，然后切为两段，用少许鱼露腌5~6分钟；大芥菜洗净，切段状。在铁镬内加入清水1500毫升（约6碗水量），并投入适量食盐和生油，武火煮沸后，加入大芥菜，滚腍后，再加入狗肚鱼，滚熟后便可。快捷简单，可供3~4人用，亦汤亦菜。
7、藕丝百合汤
材料：莲藕、百合、冰糖。
做法：将莲藕清洗干净，然后去除外皮之后切成细丝备用；新鲜的百合剥片之后也是切丝备用；在锅中加入适量的清水，煮开之后加入准备好的莲藕丝以及百合丝；大火烧开之后小火熬煮，等到莲藕和百合变得软烂之后加入准备好的冰糖，搅拌均匀之后就可以直接起锅服用了。
8、丝瓜咸蛋麦片粥
材料：丝瓜、咸蛋、麦片、粳米、麻油、料酒、食盐、味精以及葱末。
做法：将丝瓜去皮之后清洗干净，然后切丁备用；将咸蛋清洗干净住了之后去壳，切丁备用；粳米淘洗干净之后浸泡二十分钟备用；在锅中加入适量的清水以及粳米，大火烧开之后小火慢炖直到开花；随后放入准备好的麦片、丝瓜以及咸蛋；熬煮成粥起锅之前加入准备好的食盐、料酒、麻油、葱末以及味精，然后就可以直接起锅服用了。
除湿的中草药有很多，关键看你适合不适合。像白术、茯苓、泽泻、薏米等很多很多
建议： 自己用的话用薏米和茯苓，祛湿且不伤正。可做平时饮食。
中药在于调养，所以对身体内部环境有效果
煲汤用什么中药材好
1、黄芪：其实黄芪鱿鱼有多种功效，日常生活中，人们适当利用黄芪煲汤的话，可以补气，对于缓解自身乏力有不错的作用。2、人参：说到人参，这种中药材相对来说比较宝贵。而我们利用它来煲汤的话，可以安神补脾，并且对于盗汗，四肢无力都有不错的效果。3、当归：由于当归，具有上寒止痛，活血化瘀等等功效。
用什么中药材煲汤对去湿气最有效
您好，很高兴为您解答，中药中可以选择健脾、利水、祛湿的中药煲汤。例如茯苓、山药、猪苓、薏米、白术、黄芪等都可以。希望我的回复能帮助到您。
可以拿来煲汤吗,用什么来煲?
山药可以用来煲汤喝,因为山药也是用作药材的,而我们煲汤的过程中,我们可能会放一些养生的食材,例如枸杞,陈皮等 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐:特别推荐 熬夜之后怎么快速恢复精神? 「捐精」的筛...
煲汤用什么中药材好(煲汤中药材有哪些)
在煲汤时，根据不同的需求和功效，可以选择不同的中药材。例如，淮山药、芡实等具有健脾益肾、祛湿的作用；沙参、玉竹等则具有滋阴润肺、养胃的功效。此外，像枸杞、百合等中药材也常被用于煲汤，具有养肝血、滋补强身的效果。对于个人而言，选择适合自己的中药材进行煲汤非常重要。不同体质的人需要不同的...
家庭煲汤最常用的十种中药材
家庭煲汤最常用的十种中药材包括：枸杞、当归、黄芪、党参、山药、红枣、薏米、莲子、百合和茯苓。这些中药材在煲汤时的添加，常常是为了提高汤的营养价值，增加口感，以及赋予一些特殊的保健效果。比如枸杞，有补肝肾、明目的功效，对于长时间使用电脑或手机的人来说，适当食用枸杞有助于缓解眼睛疲劳。当归...
炖汤的药材有哪些
适合炖汤的药材还有沙参，沙参的主要作用就是益胃和中，祛痰止咳，还可以清肺养阴，当出现脾胃功能下降，肺气不足的时候就可以用这款中药材调理，选择沙参的时候大家也应该注意选择大小均匀，颜色微黄的，这种才是最好的，可以和猴头菇，杏仁，玉竹，瘦肉一起炖汤喝，能够达到养阴清肺作用。中药材都能够...
煲汤药材搭配是什么?
芡实、沙参、玉竹、黄芪、枸杞、山药、百合等。在辨证基础上，确定煲汤中药材的配方。如气虚者可用参类、鸡肉类，血虚者可用当归、羊肉类，气血两虚者用归芪海参类。淮山、芡实，二药性味甘平，有健脾益肾去湿作用，煲汤时可少佐陈皮以行气，其用量为15-30克，适用于脾胃稍虚、大便软或偏烂者。
一般炖汤放什么药材
1、淮山药：淮山药性平而味甘，归脾，肺，肾经。有补脾、养胃、生津、益肺、补肾、涩精等养生功效。经常用淮山药煲汤食用可改善激素失调、增强抗病能力、加速受损组织修复、保持精力旺盛，还能预防和改善恶性肿瘤、糖尿病、动脉硬化、心脏病、肥胖和老年痴呆症等疾病症状。吃法举例：排骨山药汤的做法，怎样...
煲汤用什么中药材好,家中常用的煲汤药材大全
我们常用煲汤的中药材有：党参、枸杞、黄芪、当归、白芷、白果、百合、罗汉果、山药、芡实、淮山药等等。党参：性平，味甘。功能：强壮身体，补气补血。党参根长圆锥状柱形，表面是灰棕色或黄白色，断面淡黄棕色，中间有黄色圆心。一般中药店出售的党参都是切好的片状。党参在一般中药店都可以买到。枸杞子：...
用什么中药材煲汤对去湿气最有效
你可以加白术、茯苓、砂仁、薏苡仁。药性平和，而效果也应该不错的。
本舍替加： 用薏米和大米熬粥喝,好喝又除湿,又营养,很好的
古浪县17062982078： 红细胞形态:均一型为80%,变异型为20% - 体检科 - 复禾健康？
本舍替加：[答案] “并非有的不是”即“所有都是”,对! “并非一切中药都是苦味的”等价“中药不都苦”即“有些中药不苦”,不能推出“有些中药是苦味的”.错!
古浪县17062982078： 逻辑学题3,急逻辑学题5,急下列根据对当关系进行的推理是否有效?为什么?参加这次学术讨论会的都是中青年教师,所以,参加这次学术讨论会的并非有... - ？
本舍替加：[答案] “并非有的不是”即“所有都是”,对! “并非一切中药都是苦味的”等价“中药不都苦”即“有些中药不苦”,不能推出“有些中药是苦味的”.错!
古浪县17062982078： 下列关于爬行动物与人类关系的叙述,不正确的是() - ？
本舍替加：[选项] A. 各种蛇类对人类都有害 B. 人工养殖的鳖可以食用 C. 蜥蜴、壁虎等爬行动物能捕食害虫 D. 鳖甲和一些毒蛇可以作中药材
