花胶红枣桂圆鸡脚炖木瓜的功效
花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的胶原蛋白和粘多糖，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信的搜索里边，公众号那里找一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。
鸡脚花胶木瓜汤做法
食材
主料
鸡脚5个
瘦肉100克
红枣8颗
花胶2个
木瓜500克
姜片3片
红皮花生100克
步骤
原材料
2.花胶
3.红枣去核，鸡脚剁脚趾，划开与瘦肉一起过冷和，洗净。所有材料一起放入炖锅。
4.木瓜去皮取仔，切块。
5.汤煲剩一个小时时，放入木瓜。继续。
6.汤煲好。可以放一点盐也可不放盐。
红枣：滋阴补血。
桂圆：适合贫血者食用，同时补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治疗思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。并且美容养颜。
木瓜：到处疯传木瓜丰胸，其实不然，木瓜食用后可以瘦身。
综合来说：滋阴补血，改善体质，美容养颜，同时又低脂肪，高蛋白，食用不会增胖。
花胶红枣桂圆鸡脚炖木瓜的功效
花胶：既鱼肚。低脂肪。能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，宜经常食用。红枣：滋阴补血。桂圆：适合贫血者食用，同时补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治疗思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢...
花胶炖鸡脚汤怎么做
步骤1 食材：鸡爪500觉、花胶50克、姜1块、红枣2颗、枸杞5克、干桂圆20克。辅料：料酒1勺、盐1勺。步骤2 姜切片。步骤3 花胶切成小块。步骤4 鸡爪切掉指甲。步骤5 花胶用冷水泡12小时。步骤6 鸡爪放入锅中焯水，加入料酒1勺，少许姜片，水开后煮3分钟捞出。炖锅下花胶、鸡爪、红枣、姜片、枸杞...
鸡脚煲红枣桂圆枸杞子起什么作用
红枣桂圆枸杞子煲鸡脚是可以补血美容养颜的，还可以调节身体疲劳以及乏力的症状，所以是比较适合女性饮用的一种汤类。上面补料煲鸡脚的做法很简单，我们将鸡脚处理干净之后，用开水进行焯水，然后在将鸡脚捞出，最后换上清水，加入红枣、当归以及鸡脚进行慢炖半个小时就可以食用了。
鸡脚的养生做法,让你吃得健康又美味!
材料：鸡脚500克，枸杞、红枣各适量 做法：1.鸡脚放入开水里汆水焯一下，洗净备用。2.把红枣和枸杞洗净，用热水泡发。3.把焯过水的鸡脚和泡软的红枣、枸杞放入炖盅或者电饭煲中。4.加入足够的水，加盖子，大火煮开后改小火炖2小时左右。5.最后加盐调味即可。注意事项：鸡脚多用冷水下锅，然后烧...
鸡脚煲汤放什么材料好啊 鸡脚煲汤放什么最好
1、鸡脚煲汤放花生、香菇、木瓜、桂圆、红枣等食材比较好。2、将花生和眉豆清洗干净，红枣去核。3、将鸡脚洗干净，指甲切去；和猪骨一起下锅焯水，去掉浮沫和血水。4、将猪骨、鸡脚、花生、眉豆、红枣、姜片一起放入煲中，不要一开始就放豆类，这样可以防止粘锅。
入秋了鸡脚煲蜜枣和桂圆适合吗
你好，适合的。一.桂圆可以益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分...
12种做法,让你轻松尝遍鸡脚煲汤的美味
8. 红枣桂圆鸡脚汤 红枣和桂圆同样是补益食物，加入到鸡脚汤当中能够起到一定的补气补血作用。如果是女性在例假期间饮用，也能够缓解不适症状。9. 花菇鸡脚汤 花菇本身就有一定的保健功效，加入到鸡脚煲汤里面也能够起到一些辅助调理作用。花菇鸡脚汤还能够帮助延缓肌肤衰老，对长期使用电子产品的人来说...
如何做药膳鸡脚
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药膳鸡脚汤制作过程
首先，为了制作药膳鸡脚汤，我们需要准备新鲜的鸡脚。将鸡脚用清水彻底洗净，然后细心地去除每个脚趾甲，确保干净无杂质。接下来，准备所需的药材：当归、黄芪、红枣（已去核）、桂圆肉和杞子。同样用清水洗净这些药材，确保其原有的营养成分不被破坏。在煮汤的步骤中，先在锅中加入足够的清水，待水烧...
乌鸡炖哪些食材比较好?
用料：乌鸡1只、红枣8颗、枸杞（干）10g、盐2g、小葱3g、生姜2片、葱15g 制作步骤 1 乌鸡处理干净后，放入锅中，加入姜片，焯一下水，去脏去腥，然后捞出。在煮汤前鲜焯一下鸡，可以很好地祛除腥味。制作步骤 2 盛有水的锅中，加入焯好水的鸡、红枣、枸杞、葱段，大火烧开转小火慢慢炖1个...
进红疏尔： 滋阴补血,改善体质,美容养颜,同时又低脂肪,高蛋白,食用不会增胖.
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进红疏尔： 1、花胶的功效:花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶.花胶的主要成分为高级胶原蛋白、富含多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素.花胶极有滋补食疗作用,花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作...
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进红疏尔： 花胶一般和母鸡同炖,但这种做法适合冬季进补,在这春夏交接之际,就不太适合了,喝了难免会热气. 其实,花胶性甘,不属大补的食材,它滋阴的功效,很适合女人食用. 炖花胶汤的做法 花胶即经炮制的“鱼肚”,富含蛋白质...
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进红疏尔： 木瓜、花生、鸡爪都是丰胸的佳品,用这三种材料一起煲汤不仅能美容润肤、提神解疲、强筋健步,对需要丰胸的女性来说更是一个不错的选择. 扩展资料 1、花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分.此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育完善,成熟的卵细胞增加,刺激分泌雌激素,从而促进乳腺管增长. 2、鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效.日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压. 参考资料;搜狗百科-木瓜花生鸡脚汤
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进红疏尔： 花胶补充胶原蛋白,红枣养颜补血,鸡粥补充营养对肠胃消化好,对女性尤其效果好
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进红疏尔： 木瓜凤爪汤 主料:嫩鸡爪10个、木瓜200克 辅料:红枣6枚 调料/腌料:盐适量 制作过程 1 先将鸡爪洗净,去掉爪尖壳.红枣洗净,去核.木瓜洗净,带皮切块; 2 再将锅置火上,放水烧开,下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂,加盐调味即...
芝山区19720031370： 花胶的功效和煲汤方法 - ？
进红疏尔： 主要成分是高级胶原蛋白,还有多种维生素.. 功效就是美容养颜补血,养胃润肺 治疗咳嗽那些的~ 煲汤方法很多种, 比较简单的就是鱼胶15-18克 红枣去核 4 5颗 下去炖2-4个小时. 具体还有很多种,有需要的话可以找我,我发给你.
