总是感觉自己丢了东西怎么办

作者&投稿:倪澜 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
老是弄丢东西怎么办~

生活之中什么样性格的人都有,丢三落四的人很多,老是弄丢东西,该怎么办呢?
往往总是喜欢丢东西的人,他的生活基本上就是一团糟,性格也是大大咧咧的,不严谨,工作大部分容易出错,说是性格,其实是习惯,因为从小的习惯没有养好,没有变成一个有条不紊的人,所以才会丢三落四
如果不想老丢东西,那么只能把自己的东西合理的安排好,放一个储物柜,然后把它翻成隔层,每个隔层放什么可以贴上标签,因为老师喜欢丢东西的话,记性也不太好,接上标签,下次再找的话,就很容易多了
把自己的东西合理的放在贴有标签的柜子里面,而且不可以再乱丢乱放什么东西,就该放在什么东西里面,不要让他混合在一起
习惯是慢慢养成的,不好的习惯也是慢慢的改变的,只有从现在开始改变你的不良习惯,你才不会老是丢东西
在,你到外面去逛街,或者是买东西的时候,你随手拿的东西最好,老是惦记着,不要老是丢的觉得无所谓,第一次无所谓,慢慢也就成为一种习惯了,你要把它放在手里,或者是一个兜子里面不断的让自己看一看,形成这样的习惯,下次不用看你也丢不了了
人都是有潜意识的人的,潜意识跟自己的行为习惯是有关系的,你有了好的习惯,就不会乱丢东西,有了不好的行为习惯,丢东西就成了常态
从现在开始进行改变,一切还来得及,加油!

这个可能跟你的思想压力过大有关系,有可能你过去丢过东西,所以老师想着丢东西的事儿,这样你也可以去看看心理医生,把她调理一下自己的心里成为正常,另外,还可以和你的朋友约好去唱歌跳舞,这样也能改变你的心情

你好,通常是由于你的个性比较敏感,易多思多虑,心理紧张,焦虑担心,患得患失的现象。
心理指导:建议你平时多关注自己的心理调节,凡事多看到好的一在,增强内心的安全感,减轻心理压力,放松过于紧张的神经,正常的生活。

你好,这跟自己过于紧张担心,

谨慎的心理是有关的,

建议平时把自己的东西用本子或者手机

记录放在哪里,当强迫症发作,自己觉得

什么东西丢了的时候,就看看记录,

但是就是觉得,而焦虑得转来转去,

就要告诉自己,既然都想不起来是什么东西,

那肯定没有掉,做几个深呼吸,想想自己感兴趣的转移注意力

我也有过这种情况,好像总感觉自己丢了东西。后来就想丢就丢了,管他呢,其实并没有丢那是自己想错了。慢慢的就不想了,就排解开了。

是缺乏安全感的表现。


我老是怀疑自己掉东西丢东西怎么办,感觉从包里拿出一个东西,其他东西就...
没有特别值钱的东西,丢了就丢了,特别是小物件,所有的物质都是可以用钱买的,对于这种,尽量就充实自己的精神生活,不要待在室内,去室外活动

总是怀疑自己丢了东西或总是做重复性的动作,请问这是不是强迫症的症状...
你好,反复怀疑和检查是在强迫症中典型的症状之一。根据你描述的情况,可以初步诊断为是强迫症。看得出你的生活和工作,因为这类症状已经受到了很大的影响。建议你尽早开始自我治疗或向咨询师求助。如果需要治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的更有针对性。只要你能努力坚持,通过一段时间专业系统的治疗和...

总是感觉丢东西了 丢没丢我也不知道
如果总是有这种感觉,看来对东西的关注不多,而且放东西总是丢三落四,没有收纳好物品。要想让自己不再患得患失最重要的就是给自己找到一个预防丢东西的好方法。三丢宝很适合丢三落四的人,而且不管是手机、钥匙、钱包等等都能找到。

老是觉得自己好象丢东西了,但事实上没有,从心理上讲这是什么原因呢
你是不是丢过东西,也许正因为你丢过东西所以你怕再丢,“丢东西恐惧症”吧呵呵

为什么我总感觉东西丢了?
是不是总是不自信怕拉下东西 知道这样不对也没法改变 实际上也没丢过什么 心理学上这是对现实生活心有不甘却无处使力的体现 知道什么是对的,不知道怎么达成,知道这样不好,可不知道怎么逃脱 你的压力太大了,尽量放松些 以第三者的方式观察自己,所思所想,特别是这个过程 这是中观的方式 有...

总是会丢东西然后精神恍惚老是想着自己丢过的东西怎么办
总是会丢东西这是你养成的不好的习惯导致的,或者和你的个性有关,有些人就是容易有丢三落四的毛病,但是精神恍惚,老是想着自己丢过的东西,这就是心理方面的问题了,是不是最近工作或者学习压力过大,所以休息的不好,从而导致了精力不济,很多时候都是失眠不足引发的,建议你晚上早点睡觉,别玩...

...其实没丢,但是要摸好几遍还是感觉自己丢了东西,有时候都需要盯着它告...
心理作用而已,我以前也有。我的方法是精神集中的检查一遍,然后告诉自己没丢。实在不行就跟自己说,如果一直这样焦虑,不如就当东西丢了。

总是觉得自己有什么东西丢了,然后就开始回忆自己出门都带了什么,以前在...
其实这是比较正常的现象,我有时候也会有这种感觉,只要以后稍微留意一下身边的事物,不要随手一放然后就什么都不管,就会好很多,其实最重要的一点就是细心。其实如果要是轻度可以不用管,但是如果要是非常严重的话,那么就可能要去医院了。细心不是一天可以成的,只要一开始稍微用大脑控制一下自己,...

早起醒来心里空荡荡的,感觉丢掉了很多东西,不知道还会有吗以后_百度...
这感觉有个开头,以后可能经常有,特别是醒来无所事事时。解决方法是,醒来就穿衣下床就行,个人感觉那种感觉挺不错的。过了这阵子就好了,对自己没有什么害处,楼主不必担心。这种情意往往会出现在多愁善感的人身上。

第六感感觉要丢东西,结果真丢了
看来是暗示,有时候第六感还是比较准的,当自己有感觉要丢东西时还是应该多多预防。第一,如果是出门在外就将自己的东西放在能看到的地方,手机之类的拿在手上,不要放在不注意的地方。第二,在人流量多的地方提高警惕,不要忽视自己随身携带的东西。第三,既然第六感暗示自己会丢东西就提前做好预防,最...

大城县15093393674: 最近走在路上,或是去哪里总感觉自己丢了东西 -
章乔来索: 可能是强迫症,也可能是压力太大,没有安全感,属于抑郁的表现. 最好把这个问题给你家人反映一下,给自己减减压.这种问题一定要重视,中国对心理疾病一直都很疏忽,但心理病往往会造成非常严重的后果,尤其是抑郁症,心理病的癌症,千万要注意.

大城县15093393674: 总觉得自己掉东西怎么办 -
章乔来索: 每次回家之后 总会在门口看看不停 怕掉了东西 可能是习惯问题 或者也可能是 性格的原因吧 小心谨慎不是毛病 所以也没有必要纠结

大城县15093393674: 总是怀疑丢东西 怎么办 -
章乔来索: 我认为你母亲的病是强迫症的一种 症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在.在一段时间内症状内容可相对的固定,随着时间的推移,症状内容可不断改变. 一、强迫观念 即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反...

大城县15093393674: 为什么老觉得自己掉东西??但不知道掉了什么?怎么办 -
章乔来索: 记忆力不好,而且好像有些缺少自信.试着锻炼一下记忆力并且把注意力放在其他一些地方.初步的话可以用便利贴或者笔记本记下东西

大城县15093393674: 总觉得自己掉东西了,但是回头什么都没有,包里东西也没少. 怎么能摆脱这种心理问题 -
章乔来索: 我也经常这样,这是做事精神不集中导致的,,要摆脱的话,就是做事之前对自己说一句,什么事我做了,慢慢这种心理就会好的

大城县15093393674: 我好像患了强迫症啊,总是觉得自己掉了东西怎么办啊,每天为此痛苦 -
章乔来索: 你怀疑自己得了强迫症,你这样想说明已经是了的.这是心理病,肯定要用心理学的方法来医,强迫最好的医生就是自己,也就是说去看心理医生也不一定行,反过来说自己一个人来自救也行.最有效的疗法是森田疗法.自己到网上找些资料来看看吧,我也可以帮你长期治疗(免费的,呵呵),我的QQ279219723

大城县15093393674: 总是丢东西怎么回事? -
章乔来索: 楼主不要太心急.其实,这一方面的问题在很多人身上都是存在的.以我个人的亲身经历来说,以前也总是犯这一类的错误.下面我把我的一些心得告诉你,希望对你有些帮助.首先,在生活中,我们要养成做事有条理的习惯.东西要有固定的方位,以便我们手到擒来.其次就是,要养成记录的习惯,因为我们的脑子存在阶段性记忆,所以好记性不如烂笔头,对于一些重要的事情我们可以用笔记录下来,以便不时翻阅.最后就是,要记住再急也要稳下来,急并不能解决问题,把事情都考虑周全了再去做,任何一位老板也不希望自己的员工不沉稳,对于一位不稳妥的员工,谁又敢把重要的事情交代给你呢.

大城县15093393674: 由于丢失一些物品在 最近老是出现幻觉 老是觉得东西不见了 这怎么办啊? -
章乔来索: 你现在要做的就是,平静自己的心情,吃好休息好,做下适当户外运动,保持头脑清醒就OK啦.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网