太极在实战中真的有用吗?
太极常胜将军,王战军讲述:太极在实战中如何运用!
太极拳是慢练快打。之所以慢练,是让习练者在慢练中体会动作的用力方法,如果运力方法掌握了就可以在慢练的同时思考一下实战用法(日本冲绳流空手道也有慢练的方法)。而且太极拳如果真的实战的话,必须从最基本的十三势练起:八种基本攻防手法——弸、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,五种步法——进、退、顾(左转)、盼(右转)、定。还有一些基本姿势如马步(两脚抓地,为上身提供最大的攻击能量)、朴步(闪避、前进或铲击对手下身用)、虚步(腿脚两手一腿均可出击或防守)、独立步(为蹬踏准备,也可转换别的动作便于上身的行动)、弓步(身体重心转移时的常用转换姿势)等等。练会了这些东西还得配合柔韧性训练、力量训练(难以置信是吧,但是练武当太极拳的道长们都练力量的)、抗击打训练(我同样是从武当太极拳那里知道实战太极拳必须练抗击打)、耐力训练、内功训练(主要有助于恢复身体和卸掉身上的蛮力,主要形式就是站各种桩)。以上练得差不多了(怎么招得花个两三年时间),然后就是具体的招式训练。主要以单招分解训练为主,教徒弟套路是为了让学生对招式记忆地更清楚,帮助学生熟悉动作的要领。我的老师说:“你见过哪个人按套路打,练套路必须严格去走,但是打架的时候就得放开了打。”招式熟练的同时就开始对打了,而且是散手对打,常见形式就是推手。当然踢击、反折关节、掌击等等其他打法也得进行训练。(整个过程走完需要十年以上的时间)太极拳如果练到可以运用自如的程度是非常凶狠的武术。其内劲(全身整体的崩弹力)打出的掌或者拳一旦中了就是内脏碎裂、骨断筋折。太极拳的很多招法都是直接致残和杀伤对手的。主要以摧毁对手的关节和要害部位为主。借力打力是指把对手打来的拳头顺着力的方向往后引,然后让你的对手撞在你身上你觉得比较硬的部位——肘、膝、肩等等。或者转身闪避让你对手的力落空,然后“帮助”他跄出去。现在都讲求效率。太极拳要练到能够实战必须得花去大把的时间,很多人没这个耐心和天分,更重要的是吃不了这个苦,就只练套路把太极拳当健身操来练了。不过套路是招法的综合,是招法的记录,如果能拆开来单用的话就可以了,当然得有基础的人才有能力拆开单用。太极拳实战非常管用,就是忒难练了。
能!!极强!!在吐口水之前请先慢看。正所谓的外行看热闹,内行看门道。在《少林寺》一片出来的时候,大家都崇尚少林,《拳霸》出来的时候,大家都说泰拳厉害(当然的确厉害!)但,这些不能让我们做为依据来“分析”拳术的高低的。
拿什么来做依据呢?实战!还有对手!
大山倍达:空手道之父。大山倍达于1923年生于南韩的一条村庄。9岁时在其姊居于满州的农场内,首次接触到武术,并学习到中国南方拳法"十八手 "。1938年,15岁的大山 移居日本,并加入日本空军之列,成为空军飞行员。其时,他开始接受柔道和拳击的训练。后来,他跟随松涛馆空手道创立人船越义珍学习冲绳空手道。醉心武学的大山,进步神速,17岁时已取得松涛馆空手道黑带二段,20岁时更考获四段之佳绩。同时, 20岁的他亦成柔道黑带四段之高手。
二次世界大战后,日军投降。 就像其它日本年青人一样,大山陷入绝望之中。他从绝望中跟随着刚柔流空手道大师曹宁柱学习空手道,曹宁柱以其惊人的力量和精神意志而闻名,对年青的大山倍达有着极具深远的影响。他鼓励大山应一生献身于武道,并建议他离开文明的人类社会去进行肉体及精神上的隐居修炼。这时,大山接触到吉川英治之著作「宫本武藏」,他从书里学习到剑圣宫本武藏之武士道精神,自此这本着作就成为他心灵上的导师。
为了测试自身的力量和宣扬其提 倡的实战空手道,大山于1950年开始,分别与五十二头公牛交战,结果三头当场死亡,有四十九头公牛的牛角被其以空手道手刀徒手砍掉。1952年间,大山倍达远赴美国多个地方,公开实地示范他所主张的武学。其间他将所有270个对手全部击败,大部份他都以"一击必杀"的招式取得胜利。而每一场对决都在三分钟内分出胜负。有人如此评论大山倍达的威力:「对决时,当他走近你,你就完了。没有人能抵御他的攻击。如你用手臂去抵挡他的拳,你的手臂必然折断,但如果你没有抵挡,那折断的必然是你身上的骨头或肋骨。」据说,他能以拇指及食指扭曲十元硬币,更可以用徒手手刀一连劈断十四瓶威士忌瓶颈。正因大山倍达的惊人力量和技术,自此,人们都称他为 「神手:大山倍达」。
1953年,大山倍达在东京成立 他的第一个道场。其时他正处于高峰状态。他揉合了不同武术派系加以舍短取长,融会于自身所提倡的实战空手道中,加上他对学生的训练非常严格,奠定了极真空手道 的基础。1957年,第一所「大山」道场由Bobby Lowe师范于夏威夷成立。Bobby Lowe 热爱武术。自幼接受教头父亲的中国武术训练。23岁时的他,已是柔道的黑带四段,剑道的黑带二段及合气道的黑带初段。如此一位武学高手亦于1952年间,大山在夏威夷之空手道示范中,被其惊人的力量及技术所震摄,随即与大山会面,并拜其为师, 追随学艺。而Bobby Lowe亦成为极真会馆首位「内弟子」。"若狮子" 之传统亦由 此而来。极真会馆每年均会选出少数精英进行1000天的入室严格训练。
本会之世界性总部于1963年开 始建立。于1965年于东京正式启用。并命名为「极真」,全名为「国际空手道连盟,极真会馆」由1969年起,每年主办全日本空手道大赛及每隔四年主办全世界空手道大赛,至今从未间断,并以全接触式赛例闻名于世。亦因为极真空手道的训练严格,努力不懈,不屈不挠的斗志精神。令极真派得到全球;武术界之认同。在短短的三十多年间,极真会馆在全球120多个国家都设立了分部,学员超过一千二百万人,成为世界上最大之武术组织之一。
1994年4月,很不幸地, 大山倍达总裁于日本病逝,享年70岁。
大山倍达可以说是日本的“李小龙”,如果他跟李小龙比武,要我下注,我会犹豫不决,很为难。两人,同是百年罕见的奇才,是真真正正具实战力,叫全球震惊的人物。最终,两人凭一己之力开宗立派,同时,被自己原门派视为叛逆者。
我的偶像李小龙宗师生前对于大山前辈也是非常的尊敬的。
好!!现在是言归正传的时候了!我要告诉你的是,在大山倍达的自传中,他曾亲口承认,他在天下访寻对手期间,确实难寻一败。唯一一次,他来到香港,遇上一位使太极的陈姓老人家,大山倍达莫名奇妙地败了!
据大山记述,当年他在泰国大败泰拳王“黑色眼镜蛇”后,有人对他说,香港有一位姓陈的太极高手,如果他有意了解中国武术的根脉,或有兴趣对之,不用找谁,打倒这位老人就可以了。
然而,当他千里迢迢来到香港,第一眼看见这位陈姓老人时,最诧异的事情发生了:这位几乎打遍地球无敌手的大山倍达,竟然由他亲口先提出取消战事……
我跟一位在行内真正让我敬服得厉害的前辈,《武岗车纪》的梁国健先生说:“你怎样看大山倍达?”他的答案是要让我笑死的,他说,大山当然厉害,当年,他横扫天下的事迹,国内也有所闻,当中也有不少高手看他不顺眼,希望打败他!
“有胜过他的人吗?”我问。
“嘿!如果他敢走进中国内地,大概有两万种方法可以把他杀掉,当中,也包括邪门、古灵精怪的,例如落降头等。”
哇哈哈哈哈哈,笑得我半死了!
很可惜,大山没有走进内地,内地也没高手走出来教训大山。我想,大概当年,“文革”已在蕴酿中,有点技艺的,你敢露半手吗?你好武功,嘿!还不把你归进“黑五类”,你身手再好,像吴公仪长子吴大揆,当年赤手空拳杀掉不知多少日军,杀得日本人也服了,服得在二次大战后,要请吴大揆到日本军校示范“当年是怎样杀我们”的技艺,够好打没有?但当年在内地,再好打10倍的人,也胜不了批斗。所以没有人敢胆走出来跟大山决斗。
然而,大山倍达到了香港,而且,够他输了!
知不知道,真正能打的人,遇上半身残废的对手会是什么心理状况。当年,大山第一眼看见陈姓老人时,心内就极难受:“怎么眼前的对手,是如此一位瘦弱得让人可怜的糟老头。”我要特别强调,大山身形相当魁梧,可以徒手把500多公斤疾冲而来的公牛摔倒,他在美国及泰国遇上的对手,只会比他更庞大,却没有人可以跟他较量超过3分钟。可以想像,大山那分纯刚猛之劲度,是如何力拔山兮。更重要的是,大山非欺弱之人,眼见面前这位弱不禁风之老者,大山认为打败他就跟踩死一只5脚蚂蚁无异,于是,他提出免战,然后到楼下来笼热辣辣凤爪排骨饭好过!
很可惜,陈姓老人跟大山倍达只是一句话:“你不是要知道太极吗?尽管来攻我好了。”
从眼神,大山可以感受到对方并没有开玩笑,也不像神经有问题,是淡淡然却坚定得风雨不能动。于是,大山没客气,对老者发出如坦克般的攻势。
也许,世上有人在力量方面可以跟大山相比,甚至胜过他的也不足为奇,难以理解的是,无论大山发出如何凌厉的招式,遇上的不是具力量实体的顽抗,叫大山大汗淋漓的,是他以往只要任何一击便可以解决对手的的手刀、重拳、劈腿等一切硬劲,竟全部像劈进五里雾中,仅能见的,是老者双手时弓、时弧、时拱,便把大山的一切攻击,柔柔滑滑地化解了。匪夷所思的是,轮到老者开始还击了。
对大山来说,没有什么硬功他没见过,最硬的,更有可能是他自己。可是,眼前瘦弱老人忽地变得巨大,没可能从他身上推击出来的排山倒海劲力,如迅雷般扑近大山面前,迫使连面对500多公斤公牛的冲势也未退让的大山倍达,竟然接连做出闪避之动作。期间,顽强的大山企图反击,可惜,老者再反扑的力量更可怖骇人,更叫大山失魂魄的,是他隐隐然感觉到这力量似曾相识,竟来自于自己的!
面对眼前老人,像没大力气没疲倦却又绵而不绝的攻势,已呈狼狈的大山倍达承认自己再没有能力打败老人。陈姓老人也哈哈大笑,为大山当天使他大大的运动了筋骨而作出道谢!
大山倍达败了,当场,有人看到在他眼眶中,滚动着泪珠!
然而,得弄清楚大山流泪并不因为自己的惨败,反而是他无敌多时,走遍天涯海角,终寻得一位能败己之高手,而且胜得相当高明。当中重要的意义是,大山了解到自己的极真空手道并非所向披靡,还有改良空间,这是一种武者经过百年孤寂,才重见天外有天的兴奋莫名。
事后,陈姓老人悉心指导大山有关太极拳的奥义,而大山也不愧武学天才,竟从极刚硬的基础,对太极拳借力打力领悟不浅,并有能力与陈姓老人的资深弟子一拼高下。
梁国健先生曾说过,大山的事迹由周星驰跟我提及,事实上代崇武之人亦必定对当年太极斗空手道一事有所闻。很可惜,不明任何原因,陈姓老人从来没正式现身,口沫横飞讲述自己大败日本最强者一事,一切反而是身为战败者的大山倍达在自己的传记提及。故此,陈姓老人之身份、所属太极家派等资料完全神秘。在述说陈姓老人的属派时,不少人只知道老人姓陈,便过分顺理成章地以为陈姓老人使的,必是陈家太极无疑。其实,只要曾对太极拳做过一点数据功夫,便会明白打败大山的,很可能是杨或吴家,也可以是孙或武家,甚至乎会是最神秘低调,由元朝宋远桥传下来的一支;总之机会最微的,反而是陈家。
盖太极中并非没有刚拳,其中又以兼习“炮捶”的陈家为刚猛之冠。只是,跟大山以刚对刚,先不论谁胜谁负,更大的可能性是两败俱伤,结局将没有以柔制刚的引人入胜。
也许你会问,你的“太极神话”说完了没有?
当然,要相信平常看来慢条斯理的太极竟如神明之厉害,不容易。
因为,外行都是看门道的!有一片子叫《少年张三丰》吧,演张三丰的人是香港的张卫健……你们认为这个片子(骗子?呵呵)能让人明白太极拳的高深拳理么?
《七剑》的武指熊欣欣(《黄飞鸿》系列电影中鬼脚七的扮演者)说道:我在泰国看了《拳霸》,这是给我们香港功夫片的一记耳光!
是的!拿特技来唬人,不是功夫片真正吸引人的地方——哦,说离题了……我其实只是想说:太极拳可以说是世界上第一个“以柔克刚”为拳理的拳法,没有对拳理有极深的理解,对世间事物有极深的理解的人,是不可能成为高手的!所以李小龙宗师不仅是一个武道家,也是个哲学家——任何事物发展到极高的境界都是一门艺术!难不成真以为练武的都是一介武夫?
太极啊,没练过,不过我个人认为太极可以实战。但是有前提的,太极在我看来就是需要两个条件,一个就是力量,再一个就是眼的准确度。动作慢个人认为和醉拳同理,应该用来迷惑对手用的。为什么说力量很重要,我说的力量是寸劲,可以在一瞬间抓住对手的漏洞,给予破坏其内脏的瞬间的破坏,以太极这么慢的动作,又没有强力的外家体魄,唯一能伤人的就是内脏。所以太极需要非常迅捷力量又非常巨大的破坏力,这样才能做到击倒对手。眼力,为什么眼里,因为你要非常好的眼神去看对手的漏洞,然后又需要极好的预判能力,太极之所以慢,是因为你先知道了对手的出招,所以需要慢动作来做缓冲,从而卸去对手的力道。而为什么不像外家拳那样,明知道对手出什么招你,提前以快速阻止对手出招。太极我估计就是打持久的,动作慢减少体力的支出,卸力反而可以对自己保留体力,消耗对手体力有帮助。每个人的肺的承受能力不一样,所以寸劲的力道也不一样,一般肺的承受能力越大,输出的力道也越大。当初我断砖前,一口气,然后打出一拳只能打断一根砖头,然后我拼命练肺活量,每天跑几十公里,没事一个人挖坑,一挖就是一天,不喝水不吃饭,能挖1.5米深,直径10米的圆形坑,坑低和坑口垂直的,坑低也是直径10米。就这样没事就挖,挖多少个自己也忘了。经过2个月时间特训,我吸一口气,让自己的肺完全饱和,然后打出一拳,直接打断4块叠一起的砖。我没练过武术,也没练过气功,也没练过打砖。就是靠肺一口气,用处全力打砖头,自己的骨头也没练过,全是体力活让自己骨头硬的很。不过后来我打5厘米水泥板把自己骨头打断了,就没练过了。
太极拳的理论很好,但实战,很遗憾现在根本找不出一个纯练太极实战很牛的人,至少那个人是个隐士没有露面。你看看央视武林大会上太极拳的比赛就明白了,一场闹剧。
如果真是找一个纯练习太极的人,让他分别去和空手道练习者、散打练习者、ITF跆拳道练习者、拳击练习者、柔术练习者、泰拳练习者对打,前提是,双方年龄和身体条件一样,训练时间也一样。
在练习格斗技的基础上,辅助练太极是很有帮助的。曾经的K1(世界水平最高的站立格斗赛事)世界冠军、极真空手道高手、绰号腿王一世的AndyHug(已故)就在其训练中有太极拳项目。练习太极拳,会有助于增加身体的柔劲,形成借力打力、以柔克刚的意识,不经意间就会应用而出。
我自己是练太极的,我体型比较瘦弱,我来说说自己的观点吧.个人觉得,太极是以弱对强(我是说体型),以柔克刚时最好用的一种格斗技巧,其精髓就在于一点"力由脊发",简单说来就是要用背发力.只要你能明白并理解这一点,你就会知道太极在实战中有没有用了.首先你要懂得躲避对方的正面攻击,然后记得在敌强我弱的时候由背发力,借力打力还击,你就会知道太极的厉害了.当然,说来简单,实际得靠练的,记住太极的发力永远是在接触的那一瞬间,而不是出招的时候,发力时一定是要由背部支配四肢发出的,这样会让你本来软弱的体质得到惊人的爆发力!
最后,祝你能真正领悟太极!
实战的效果肯定是有的,这是相对的。
传统武术发展到今天,技击性已经逐渐减弱,第一是没有什么实战的机会,第二是真正的厉害的功夫武术不是一般人能练出来的。太极不就有“太极10年不出门”的老话吗。
自由搏击、拳击散打等等西方的格斗术,都是以技击性为目的,从而有的一系列训练。你想想一个以养生、调理身心、平衡阴阳为主的功夫,跟以搏击为目的的MMA,以什么标准去比较呢?训练体系等等都不一样的。可以说是两种不同的运动,就像是足球和篮球,虽然都是球类运动,但是并没有可比性呀。
但是,没有练过太极拳的人与练习过太极拳的人还是有差别的。所以说,实战作用都是相对的。不同体系的东西又是没有标准去衡量的。
供参考,望采纳~
山人运动祝拳友身体康健,运动畅快~
太极有没有实战的 真的有那么厉害
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