糖尿病人能吃黑米粥吗？
糖尿病人食用黑米粥的好处包括：黑米粥能补充糖尿病患者所需的营养，增强免疫力，预防其他疾病的发生，并有助于维持饮食平衡。
然而，糖尿病患者在食用黑米粥时需要注意以下几点：
1. 黑米粥的粘性强，肠胃消化能力差的糖尿病患者不宜食用。
2. 未煮烂的黑米粥不宜食用，因为这样不仅无法完全释放营养，还可能导致急性胃肠炎。
3. 黑米性平，因此，体质火盛热燥的糖尿病患者不适合食用，应忌食。
此外，糖尿病患者应避免食用高热量、高脂肪的食物，如花生、瓜子和核桃，这些食物的热量比同重量的猪肉高几倍，过量食用不利于血脂控制，进而影响血糖和血压的控制。同时，应禁止食用甜食和多种水果，因为它们含有葡萄糖和蔗糖，消化吸收快，食用后会增加血糖。此外，糖尿病患者还应少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、莲藕等。最好不要饮酒。
糖尿病患者可以吃黑米吗?怎样吃好?煮着吃好还是黑米粥好?谢谢?
可以吃，喝黑米粥。
糖尿病可以喝黑米粥吗
糖尿病患者不可以食用黑米粥，虽然黑米属于五谷杂粮，按道理对糖尿病患者比较有好处，但是关键问题在于是怎么做。如果把黑米做成馒头或者米饭食用可以，对血糖的影响相对比较小，但是做成粥以后对血糖的影响就特别大，因为粥类的食物进入人体的胃肠道以后吸收速度非常快，直接会被吸收，患者饭后血糖水平会有非...
黑米粥糖尿病人能吃吗
黑米粥的口感和营养价值都上乘的，还具有滋阴补肾、健脾暖胃和明目活血的功效。糖尿病对于食物有一定的要求，那么糖尿病人能吃黑米粥吗？黑米粥糖尿病人能吃吗 黑米粥糖尿病人可以吃。黑米粥中的含糖量比较低，而且富含蛋白质、碳水化合物、各种维生素以及钙、铁、磷等微量元素，糖尿病人吃了能补充日常所...
糖尿病人可以吃黑米粥吗?
病情分析：您好，糖尿病患者是可以吃黑米的，但应注意适量。尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。意见建议：糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
黑米为何不要随便吃呢,医生建议:这5类人不宜多吃,望你了解下
第5类：高酮患者 黑米中含有很多的铜元素，和其他食材相比处在前列，如果高酮患者在日常中吃比较多的黑米，会升高体内的铜元素水平，对 健康 产生一定的危害。为了保证自身体内含铜量能够处在稳定状态，高酮患者在日常中要做到少碰黑米。03 扩展--教你一招，轻松做出美味的黑米粥 1、做黑米粥之前...
什么人不宜吃黑米
黑米所含铜都比大米高1~3倍;不适合肝豆状核变性患者及高铜患者食用。 5、服用四环素类药物者。 服用四环素类药物禁忌食用黑米。黑米富含的金属离子会和药物形成不溶性螯合物,影响四环素类药物的吸收而降低疗效。 黑米的功效与作用 黑米既可以当饭吃,也可以当药用,黑米很好吃,营养价值很高,除了用黑米煮粥,还可以...
有尿道炎可以吃黑芝麻黑米黑豆枸杞小米粥吗
可以，喝点菊花茶吧
糖尿病人能吃黑米粥吗
糖尿病人吃黑米粥的好处 糖尿病人往往血糖不稳定，体质虚弱。黑米粥富含蛋白质、维生素、矿物质和微量元素，既能补充糖尿病人的营养，又能增强糖尿病人的免疫力，以免诱发其他疾病，同时还能控制饮食平衡。糖尿病人饮用黑米粥的注意事项 1、黑米粥粘性强，肠胃消化能力差的糖尿病患者不宜食用黑米粥。2、...
糖尿病能吃黑米粥吗
糖尿病不推荐吃黑米粥，但是推荐吃黑米。黑米是一种杂粮，含糖量较低，富含蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，糖尿病患者吃了以后可以补充日常所需的营养，升糖指数较米饭馒头为低，所以可以代替部分的米饭，馒头，所以建议吃干的黑米饭。但是把黑米熬成黑米粥以后，此时就属于精加工食品，淀粉的...
糖尿病人经常吃黑米,对身体有什么好处吗?
不过黑米本身质粗，膳食纤维含量更高，也更利于控制餐后血糖。黑米的营养价值有相当高的营养价值，含有丰富的维生素，且相比于普通大米有一个明显的特点就是，其升糖指数是较低的，而大米的升糖指数为87，黑米则为42.5，也就是吃过之后，不会造成血糖的急剧升高。糖尿病人可以熬点黑米蔬菜粥来喝。
张楠舒兰： 病情分析:糖尿病人可以吃黑米粥 意见建议:糖尿病患者是可以吃黑米粥的,黑米属于杂粮,含纤维素多,但煮成粥后能增加血糖吸收速度,但应注意适量.尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐. 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
古冶区18384833767： 糖尿病能吃黑米粥吗？
张楠舒兰： 病情分析:糖尿病能吃黑米粥 意见建议:糖尿病患者是可以吃黑米粥的,黑米粥也含有一定的糖分,应注意适量.尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐. 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
古冶区18384833767： 糖尿病人能吃黑米吗？
张楠舒兰： 黑米的营养价值和药用价值都比较高,在《本草纲目》中记载:有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效.用它入药,对头昏、贫血、白发、眼疾等疗效甚佳. 由于黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,血糖指数仅有55(白米饭为87),因此,吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动.此外,黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险.所以,糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分.
古冶区18384833767： 糖尿病人能吃黑米粥吗 - ？
张楠舒兰： 病情分析:糖尿病人能吃黑米粥 意见建议:糖尿病患者是可以吃黑米粥的,黑米属于杂粮,含纤维素多,但煮成粥后能增加血糖吸收速度,但应注意适量.尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐. 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
古冶区18384833767： 糖尿病人能吃黑米粥吗 -- ？
张楠舒兰： 糖尿病人能吃黑米粥.糖尿病患者是可以吃黑米粥的,黑米属于杂粮,含纤维素多,但煮成粥后能增加血糖吸收速度,但应注意适量.尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.
