公交车上被踩怎么回答?
题主你好:ABCDE模型是由美国心理学家艾利斯创建的,是一种理性情绪行为治疗法。我们产生情绪的困扰并不是由于事件发生,而是由于我们对于事件发生有一些不合理的看法。如果不合理的信念得以转变,那么情绪的障碍也会随之排除。
A(aversive或activating):诱发性事件;
B(believe):你对事情的看法;
C(consequence):结果;
D(disputing):干预,重新看待B,即改变你对这件事情的看法;
E(effect):效果,情况得到改善。
比如,A是一个事件,你在公交车上被别人踩到并且被骂;B是你对这件事情的看法,“他不对,明明是他的错,还反咬一口,太过分了”。
C是结果,就是你心里很不爽,很想收拾他。
D是干预,就是质疑B“对事情的看法”,比如“他可能精神有问题,我为啥要跟这种人一般见识,不值得,何必让自己不开心,这样没什么好处”
注意是针对B的思考,而不是针对A;思考B后你会得到E,就是你开始思考:
“何必跟他计较呢,就当是踩到狗屎,这样的话,我这几天不是可以活得更轻松一点吗”
于是,新的B就诞生了
道歉,不是故意的
把你的脚揣进你的口袋,别踩到老大爷了(起来让位给老大爷)这位女士,你刚才踩到我的脚了。
如果你硌了我一下,我会非常抱歉的说:对不起。
这位女士,刚才你一不小心踩到我的脚了,请你以后注意一点吧。(面带微笑)
(掏出一摞钞票)你把脚给我放到自己的口袋里!
如果你在公交车上不小心踩到了其他乘客的脚,你该怎么办?
首先要有礼貌和乘客道歉,说声对不起,告诉对方是无意的,让对方原谅你,这就可以了。
昨天坐公交车,我穿着白靴子,有个穿着黑靴子的女人踩了我一脚,因为她挺...
那个人就应该给它一顿爆踢,电炮。算了你还是去报警吧,说是让它打坏了。让它赔偿医药费。
在公交车上遇到流氓怎么办
一般情况下,他们被反击了绝对是不敢吭气的,但也有些流氓很无赖,还反倒骂你,别怕,理直气壮地说:我有捣(踩、踢)你吗?谁看见了?哎呦,我好像捣(踩、踢)了个变态流氓哦,他肯定说,你说谁是流氓?你可以说:哎呦,冤死了,我说我踢的是流氓?你非要我踢的是你,到底咋弄吗?要不咱...
为什么我的情绪会受到别人的影响?
我身边的朋友就是这样评价我的,他们说我不够坚定,总是很容易动摇。我在一开始的时候,也很讨厌这样的自己,每次别人生气或者是难过的时候,我多少都会受到一些影响,我很希望自己能够无动于衷,没有什么波动。可是现在,我觉得自己可以逐渐接受这样一个事实了,能够感知到别人的情绪,并被影响,说明你...
公交地铁上的“咸猪手”,该怎么制止?
我以前上大学时,那时公交车也少,每每来一辆车都是挤得满满的,特别是上下学时间,因为学生多,就有些这样的变态趁机在车上伸“咸猪手”,我属于胆小类型的,所以我就快快的挤到别处去,而我的好友就是个厉害的女孩子,她遇上,她就会有胳膊肘狠狠的往后捣,一般这样的人理亏,吃疼也不敢说,只...
她说她感觉都被人踩伤了[可怜][可怜],她在公交车上我怎么说
就是可劲的关系,问她有没有想吃的之类的 ,买给她吃
公交车上被孩子踩到,要求道歉却被宝妈的歪理驳回,乘客:没素质_百度...
有一句话叫,少年强则国强,孩子的素质,又彰显着一个家庭的素质,孩子的素质不仅代表着家庭,同时还影响着自身以后的发展,所以说素质是要从小抓起的,我们都想培养出有教养的孩子,但是在哪些方面才能体现出孩子的教养呢?前段时间,看网上报道了这样一件事情。这件事情是被公交车上的乘客记录下来的。
公交车上,一个穿着绑带凉鞋(鞋带很长)的女生以“我鞋带散了,被踩...
没有什么应该不应该的,你可以让座位给她,方便她系好鞋带。因为举手之劳方便他人本来就是文明的一种体现。但这不是你必须如此的意思,而是代表了你的风度修养。但如果你不让座并不可耻。肯帮助别人反应了你的高尚情操。而不肯帮助别人只是代表了你不想要高尚。不高尚不等于可耻。当然具体到这个例子的话...
公交车上被高跟鞋踩断血管,赔500元就跑了,如果你在公交车上遇到这种奇...
大千世界,无奇不有。最近在网上看到一则消息,有一位姑娘在公交车上被高跟鞋踩了一脚,竟然把血管踩断了。对方一开始事情不妙,留下500块钱就跑了。遇到这种奇葩的人,我是们也是无可奈何。相信这样的事,我们在生活当中都会遇到。前几天和闺蜜一起出去玩儿。坐公交车的时候,途中上来一位身材臃肿...
在公交车上不小心踩到别人的脚了,说了两声对不起,但那个人冷漠地看着我...
既然已经说了对不起了,就不要再有心理负担了,他冷漠的看着你,只能说明他这个人度量太小。不要跟他计较了。
老浩小儿: 气死你:公车上踩脚后的各种歪答复 1. 甲:喂,你踩我脚了! 乙:知道啦,这么多人我就踩了你的脚,你不觉得我们有缘分吗? 2. 甲:喂,你踩我脚了! 乙:噢,你应该感到庆幸,我最近刚好减肥了. 3. 甲:喂,你踩我脚了! 乙:没关系,...
丹棱县14757687415: 怎样做个幽默的男人?(望能举例说明)?
老浩小儿: 其实,幽默的人就是总给别人以出人意料的惊奇,让人发自内心的笑或者是可回味的笑,幽默的人平时要有积累和快速的反应. 例如:一个人在公交车上被别人踩了一脚,正常的对话是:“对不起”,回答“没关系”. 幽默的对话是:“对不起”,回答:“没事,随便踩,您都试过了” 这样,即缓和了不愉快,也收到了很好的效果,避免了矛盾.
丹棱县14757687415: 那天,我在公交车上,一个老外留学生不小心踩我一下,他礼貌的说了声“sorry”,我想问,怎么回答他 - ?
老浩小儿: it's all right. no worries.或者you're all right.no worries 在国外很常用,可以尝试~
丹棱县14757687415: 假如你在公共汽车上,不小心踩上另一位乘客的脚,你会如何说呢?
老浩小儿: 微笑的说对不起,微微地低一下头,
丹棱县14757687415: 坐公交你又被踩到吗?踩到后是反应如何的? - ?
老浩小儿: 被踩很正常,礼让下就好了,毕竟有时候真的很挤
丹棱县14757687415: 请你以公交车上被别人踩到脚为场景描写一段与踩脚人的对话片段,不少于100字 - ?
老浩小儿: 1、A刚上车还没站稳,车就启动前行了,车前进的动力让他一个斜步踩到了B女生的脚.B、哎哟.....A、啊 对不起!B、你怎么搞的,不看着...
丹棱县14757687415: 哈,超无聊的嘛!有什么笑话?
老浩小儿:.问:“去相亲,对面那女的咧嘴一笑,脸上好厚一块粉掉下来了,我该怎么办?”…… 答:“您太客气了,第一次见面就送粮食.” 2.问:你在坐公交,忽然你身边的人看了你一眼然后吐了,你咋办? 答:果然好定力!一般人看到我是直接晕...
丹棱县14757687415: 在乘坐公交车时,与别人发生争执,应该如何化解呢? - ?
老浩小儿: 我觉得与别人发生争执的时候,应该尽量跟对方道个歉,态度一定要诚恳,就可以轻松化解了
丹棱县14757687415: 公交车上被 - 在公交车上被人骚扰怎么办在公交车上有男的紧贴我,用下身蹭来蹭去的 ?
老浩小儿: 这种人最怕揭露他,不用怕他,这种人是想用这种行为来满足他变态的心里感受,你揭露他会使他立刻产生自卑感而感到羞愧,抬不起头.沉默!会助长他的进一步得寸进尺!大胆一点揭露他,会有人站出来,来个英雄救美.
丹棱县14757687415: 谁能讲个笑话!?
老浩小儿: 气死你:公车上踩脚后的各种歪答复 1. 甲:喂,你踩我脚了! 乙:知道啦,这么多人我就踩了你的脚,你不觉得我们有缘分吗? 2. 甲:喂,你踩我脚了! 乙:噢,你应该感到庆幸,我最近刚好减肥了. 3. 甲:喂,你踩我脚了! 乙:没关系,...