《遇见未知的自己》这部书，你认为它所表达的意思是什么？

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这书想表达的是遇到事情要调整自己的心态，要乐观，相信正念的力量，自怨自艾会让事情更糟糕。表面上看书名可能会觉得是本心灵鸡汤，但是实际上是真的在说的遇见未知的自己，寻找自己真我的一本书，有的人用一生的经历去追寻自我，摔来摔去始终是要经历书中所说的观点的。

每次看心理学的书都是一种自我救赎，加深对自我的认知，愿意接纳完整的自己，包括自己的阴暗面，承认它的存在，并接纳。

本书提供了一种全新的视角，来看自己的内心真我，其他的书籍往往告诉你成长+获取+有，本书告诉你回归本源+看无，有点断舍离的味道。书里的老人，有一种神秘光环，讲述的道理简单平凡，实际上想做到，其实很难，有意去尝试下。外面没有别人，只有你自己。你所见所感，都是你的思想+现实，糅合出来的，带有标签。

“思本无为出云端，想象事实本两般。导出源头精微处，引导世人出谜团。”追寻心灵的解脱，还原人性的本真，告诉我们如何向内探索，不再被我们的身体、情绪、思想、身份和地位等外界意念迷惑，与我们的身体联结，最终探索本真：爱、喜悦、和平。

自己的人生课题便是如此，外面没有人，老天的事，我的事，他人的事，对自己的所有情绪负起责来，对行动负责。要学会战胜胜肽，不要让身体的细胞以胜肽为食，不断强化不好的念头和习惯，以至于上瘾，什么事件都成为被害者眼光的事件。

感受空灵的世界，一切都是瞬间…臣服于既定事实不难，看清自己不难，愿意承担起属于自己的全部责任也不难。难的是如何修炼自我，探究自己内心真正想要的，并且放下执念，内心强大地全然去相信。我还在路上…… 

不如早点看看，学习真正快乐(喜悦)的方法，释放自己的磁场，自然吸引到同类磁场的人，提高自己的生活质量！

我认为这本书想表达的意思是，我们要做好自己，努力的提高自己，让自己变得更加的优秀，这样遇到未知的有自己也是很优秀的。

这本书表达的是，在遇到事情的时候，我们一定要保持冷静，也要保持良好的心态，也要积极的寻找解决的办法，这样才能够完美的解决这些事情，不会让事情变得更加糟糕。

这本书所表达的意思就是每个人都应该要相信自己，而且遇到事情的时候也要用乐观的心态去面对，这样才可以拥抱更好的生活。

主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

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集美区15778374668： 寻张德芬《遇见未知的自己》的赏析 - ？
征冯消栓： 张德芬《遇见未知的自己》给我感觉像斯宾塞·约翰逊>那样的寓言故事,以小说的形式告诉我们认识真正的自己,让自己充满“爱、喜悦、平和”. 让我欣赏的是作者本人的境界很高,且通俗简单的语言中透露着智慧,实在难得. 今我摘录...

集美区15778374668： 说说您对《遇见未知的自己》的理解. - ？
征冯消栓： 我想我得到它,但感觉是很微妙的.你怎么说,一切都是因为水果,例如,如果有人伤害了你,你可能想看看是不是你曾经伤害过别人,不要总是在别人的身上找原因.为了找到自己的理由.有些东西是不能改变的,我们只能接受,不管是好的还是坏的.然而,任何事物都有两面性,水可以载舟,亦能覆舟.看待这个问题从多方面考虑.尤其是受伤了,你可能会感到愤怒,无奈,悲伤,这么多的负面情绪.但是,从其他方面考虑,它不是一个磨练吗? “天将降大任于人也,我们必须先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤.”这是我的理解,我觉得应该是

集美区15778374668： 我读我悦~《遇见未知的自己》读后感 - ？
征冯消栓：[答案] [我读我悦~《遇见未知的自己》读后感] 我为什么常常不快乐?——失落了真实的自己 ——引言 《遇见未知的自己》这本书一开始老人就问了一个问题,“你是谁?”,我读我悦~《遇见未知的自己》读后感.若菱说了很多,但都没有老人 真正想要的...

集美区15778374668： 《遇见未知的自己》 - ？
征冯消栓： 《遇见未知的自己》这是一本关于都市身,心,灵修行的书.看后很受启发.这本书告诉了我们什么是小我,什么是真我.所谓的小我,就是受外界的一切而影响的自己,什么是外界的一切呢,也就是说金钱,名利,地位,权势,以及一切身边...

集美区15778374668： 谁看过 “”遇到未知的自己“”这本书,它主要讲述了什么? - ？
征冯消栓： 《遇见未知的自己》借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心.并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、...

集美区15778374668： 《遇见未知的自己》这本书怎么样? - ？
征冯消栓： 不错的,可以给人很多启迪,如果你愿意去改变.

集美区15778374668： 《遇见未知的自己》主要传达的思想是什么？
征冯消栓：人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西.当死亡来临的时候,会把所有不能代表我们的东西席卷一空,而真正的自己,是不会随时间、甚至死亡而改变的.我不应该受苦的.”这个思想会让你更加地受苦.它是对事实的扭曲,始终是自我矛盾的.真相就是:你必须对受苦说:“是的!”然后才能去超越它.生活中永远只有两种人--强者和弱者.如果你认为自己是一只老鼠,那么最后的结果只有一个,就是成为猫的食物.

集美区15778374668： 有人能和我分享一下,看了张德芬的《遇见未知的自己》的心得和感悟.谢谢 - ？
征冯消栓： 通过阅读《遇见未知的自己》这本书,我明白了很多道理,虽然不能马上消化它们,但我相信,只要和若菱一样积极思考问题,我活得更精彩、更充实. 所有发生在我们身上的事物都是一个经过仔细包装的礼物,只要我们愿意面对它,有时候有...

集美区15778374668： 遇见未知的自己读后感4000字 - ？
征冯消栓： 近日在同事中漂流着一本好书,是崔大夫推荐大家读的——《遇见未知的自己》,书的作者是曾为台湾知名女主播的张德芬.这本书很特别,它是“都市身心灵修行课”, 它带给我的是心灵的净化,它值得我们每个人反复的阅读、品味和吸收....

集美区15778374668： 《遇见未知的自己》读书笔记及心得感悟1000字 ？
征冯消栓： 我是谁?名字、职业、不同的身份认同、一个看待自己的角度,都不能说明“你是谁?”都不是真正的自己.“我是谁”这个问题,正面是很难回答的,我们是在用言语来...