晚上自己睡害怕,总担心进人,睡着了也总醒,天亮了就会睡的好一点,这是不是有什么心理疾病了?

作者&投稿:法茜 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我晚上睡觉盗汗,醒后汗停,睡着又继续盗汗,天亮了就不盗汗了。但是早晨5.6点的时候身体有点发冷,这~

问题分析:
盗汗多的原因有很多,一般与阴虚或 湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙,结核,甲亢等有关,

意见建议:
建议检查确诊,也可以配合中医辨证用中药治疗。也可以服六味地黄丸,加味逍遥丸,或适当补钙等治疗。

上述情况应该是植物神经功能紊乱的,引起的原因很多的、 有可能是精神紧张, 压力大引起的建议注意放松心情,避免精神紧张, 减轻压力,药物方面可以给与养血安神片口服治疗的。

你没有心里疾病,应该是你生活不规律长期熬夜,造成身体透支功能混乱,难入睡心脾肾亏虚,障碍性贫血,朋友:从现在开始吧!注意身体千万别熬夜,生活规律饮食清淡,膳食平衡,坚持一段时间,自然而然你会发现神清气爽,所有的现象消失,一切都好正常了。觉得天是那么的蓝,空气清新,人生在世身体重要,所有的不愉快全部抛到九霄云外,生命诚可贵,活着就是好啊!

你是缺乏安全感的,那你就把门关好,应该就没有事,是一种心理疾病如果真的是很严重的话,那你可以去看看心理医生的

可能就是胆比较小吧,不要想太多,或者找朋友陪陪也行

胆小,不是什么心里疾病,锻炼锻炼就好了。

我觉得晚上自己睡觉总是觉得害怕害怕自己睡着了然后也怎么发生什么样的事我觉得可能是你的心里发生过什么样的创伤或者是受到什么样的刺激才会有这样的反应所以说我觉得你应该自己提自我调节一下往后有什么事情的时候不要搞得这么紧张也不要让自己的生活压力这么大然后做工作的时候也不让自己太累了我觉得这个时候心里就会舒缓一些我觉得人有这种事情的时候也是非常正常我感觉到有些时候我觉得每个人都会紧张或者是有一段时间感觉到特别嗯不轻松我觉得每个人都不是那么一帆风顺的所以说你就把这种线条看得很正常就好了自己自我多调节一下自己多安慰一下我觉得慢慢的我觉得这种情况就会好转很多而且我觉得如果这个时候你情况非常严重的情况下你可以找一个好朋友来帮你住一段时间如果和你做伴的时候慢慢的睡着了我觉得你睡眠调节过来了以前以后就好了


晚上睡觉总害怕怎么办
睡觉总害怕怎么办 1、实际上入睡担心它是一种很一切正常的状况,特别是在在18岁下列的人群中比较普遍。并并不是由于太过恐惧症或者心理状态问题,晚上睡不着觉得话,能够写写字,看书,直到想睡觉的情况下在去睡,进到高质量睡眠,睡眠质量都无需想。讨厌去看书书写得话能够看一下喜剧片,言情电视剧。

自己一个人睡觉害怕怎么办
1、关闭门窗 对于自己一个人独居的人来说,尤其是女性,更是害怕自己一个人睡觉,她们总会担心有人在半夜闯进来。而这时,不妨在睡觉前好好的检查自己的门窗是否已经关闭,如果担心有人进来而自己不知道的话,不妨在开门或者开窗的位置放置一个玻璃杯,当人推动门窗的时候,就会使得玻璃杯打碎从而醒来。2...

晚上侧身睡觉总担心背后床沿会伸出一只手来,怎么克服这种恐惧?
回答:晚上侧身睡觉总担心背后床沿会伸出一只手来,怎么克服这种恐惧? 开灯睡觉 晚上侧身睡觉总担心背后床沿会伸出一只手来,那是因为你怕晚上有鬼出现在你的床下,这种大多数是因为你看了太多的鬼片,看到类似的情节,你就会在自己的大脑皮层形成这样的意识,其实世界上根本就没有什么鬼怪的,所以你要知道这个...

你为什么不敢自己一个人住?
一个人住其实有时也孤独,还有看悬疑的会脊背发凉。但比起我天天当老妈子,一个人面对几个人踩脏的地掉落的头发没冲干净的马桶,冰箱用久了结霜了水漏出来了没人管只能我擦,还有自己睡眠浅睡觉时间又长还埋怨别人铅笔沙沙的声音吵她的人,以及不能自己放歌,不能在没有人睡觉的时间也想唱歌就唱歌...

晚上睡觉有时候会害怕自己睡着之后疯了或者伤害身边的人怎么办。_百度...
你要找到自己的愤怒,理解自己愤怒的原因,并且用合适的方法用语言把愤怒表达出来!平时生活中,也要学会及时的表达愤怒,不要让愤怒积聚成火山,那时你就会害怕了,因为太多的压抑的愤怒,一旦压抑不住而爆发,是很具危险性的。如果觉得自己处理有困难,可以通过心理咨询来处理你的情绪!

晚上一个人害怕怎么办
晚上害怕不敢睡觉可以试试以下几种解决的办法,第一、保证安静的睡眠环境,不要有噪音干扰,尽量关好门窗。第二、光线不要太亮,可以把灯光调暗一些,尽量不要关灯睡觉。第三、可以听一些舒缓柔和的轻音乐,有助于快速进入睡眠。第四、睡前半小时可以喝一杯热牛奶或者红枣桂圆莲子汤等,有安神助眠的...

从小到大不敢一个人在家睡,一到晚上就感到恐惧怎么办?
所以大家都不要太害怕,你会慢慢的捱过这段时光的,我就是这样。做自己好难,但是你会上瘾。建议处于这种阶段的朋友可以找一些让自己觉得开心的事情做。比如,你的兴趣爱好,或者重温一部鸡血动漫。我在练习正念,你们可以看看一行禅师的《正念的奇迹》,聚焦当下这一刻这一秒。很多问题是想出来的,而且...

一个人做梦感觉到孤单与恐惧是因为什么?
我认为可能是对失去了原有陪睡的人的不安,也有可能是来自对现实社交关系的恐惧,在社交方面出现了问题,可能会有朋友离开、背叛的情况出现,因此白天能够克制的情绪,在夜间就显现出来了。其实一个人做梦感觉到孤单与恐惧的情况,经常发生在小孩子早期时候跟父母分离,没有再同睡一床的时候。以前他们有...

...大第一次自己一个人守着一间空荡荡的房间自己睡
何谓陌生人,这里简单指不是自己日常生活交往的好友,或者说还不能信任的人。去宾馆见网友无异于自杀,这一类例子太多了。就算是与自己的好朋友也不要这样做,孤男寡女共处一室,很难让人相信不会发生什么。总之增强防范意识,寻求亲朋好友的帮助,不要把自己置于孤单危险的境地。

夜里不敢睡觉,怕有鬼,怎么办?
很多时候你害怕一些东西,可能就是你自己心里面老是在想,睡觉的时候一定要调节好自己的心态,不要想一些恐怖的画面,平时的话不要老是去在意这些东西或者看一些恐怖片,这样子对你自己的精神也不是很好。睡觉之前我们可以听一些音乐愉快的音乐,可以看一些搞笑的电影,然后睡觉的时候我们可以想象白天这一天...

陆河县15765039249: 你好,请问我每次睡觉醒后阴经总是要拨起 - 神经内科 - 复禾健康
箕周严肽: 这是一种心理阴影,你需要想清楚一些事情:1、你是从什么时候开始有这种害怕的;2、那时候是因为什么害怕;3、你跟哪些人说过你现在的状况 做一个猜测:1、你目前还是一名学生,现在是暑假阶段呆在家里,上学你应该是住宿学校;2、这种心理紧张发生在最近这段时间,可能就发生在7月中旬左右;3、你是被某些人的行为吓到了,并且这些人是你不熟悉的人4、周围一起玩的伙伴不算多,也或许你跟他们玩的不多.

陆河县15765039249: 仿写.请选择某两件事物,通过对比的情境,表达自己的思想感受,字数不一定一样. 原句:老是把自己当作珍珠,就总是担心被沙子埋没;不如把自己当... -
箕周严肽:[答案] 答案: 解析: 示例(1):常常把自己看成鲜花,就总是担心被风雨摧折;不如把自己当作小草吧,默默地让春天变得更美.示例(2):老是把自己当作星星,就总是担心不被众人仰视;不如把自己当作萤火吧,无言地点缀孤独者的夜行. 提示: ...

陆河县15765039249: 晚上恐惧睡觉,看到别人都睡着了,自己就害怕,以前偶尔会这样,一般几天就好了,这次才持续了大半个月了 -
箕周严肽: 首先要搞清楚你究竟害怕什么,怕黑吗?那么就要明白,黑暗并不可怕,你想想周围那么多人陪你一起睡,有什么危险大家会帮你的,看你叙述的状况,是住宿吗?可能以前在家里带着有安全感,现在突然换了环境,心中不太适应吧.要是害怕,买只大大的玩具熊,晚上抱着睡.或者去求一个平安符之类的东西带在身上,你的心中会安全很多的.

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