蒸红薯需要多长时间？
红薯别称山芋、红苕、甜薯等，为旋花科番薯属一年生草本植物，具有极高的栽培价值，其块根常除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精，也可制取淀粉、提取果胶等，但最常见的吃法还是烤红薯和蒸红薯，下面我们就一起来看一看蒸红薯需要多长时间吧！
蒸红薯需要多长时间？
红薯不太好熟，而且蒸熟与否不是仅仅只依据时间长短就可以判断的。蒸红薯的时候，需要考虑蒸的多少、蒸的红薯有多大来判断应该蒸多久。例如8～10公分大小的红薯，开锅20分钟左右就熟了，如果粗一些就要多增加时间。在蒸的时候建议用筷子在20分钟后扎几下红薯，如果能轻易扎透就说明红薯熟了。
蒸红薯的家常做法
1、红薯洗净皮，并切除两头，剜平表皮凹凸不平处。
2、电高压锅入热水，约1.5公分高，放入蒸屉，将洗净的红薯置于屉上，盖盖儿，压筏，定时20分钟，泄气后再打开定时10分钟即可。
3、如果是普通高压锅，压阀后，大火烧开喷气后关火。焖至气自然泄光后，再开大火，喷气，关火，泄气，重复两次即可。
4、如果用普通蒸锅的话，大火蒸5分钟后，改用文火蒸10分钟，再大火蒸到红薯可以轻松插入筷子即可。
蒸红薯的营养价值
1、减肥功效：红薯含的热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。
2、驻颜美容：红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤、延缓衰老有一定的作用。
3、抗癌饮食：饮食中最具有抗癌作用的营养物质是-胡萝卜素（维生素A前体）、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。
4、抗糖尿病：奥地利维也纳大学的一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。
5、通便作用：红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。
6、有益心脏：红薯富含钾、－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾症。
7、增强抵抗：红薯含有一种特殊性能的维生素C，能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力。
烤红薯需要多久
30-40分钟。电烤箱烤红薯要30-40分钟。红薯先洗干净晾干，把烤箱开到150度预热5分钟，然后在烤箱里铺上一层锡纸，把烤箱开到200度左右，放进去烤20分钟，翻个面再烤10-20分钟即可。
红薯蒸多长时间才能熟
使用这些工具时，可以根据具体型号和功率调整蒸制时间。总之，要确保红薯完全熟透，以免食用未熟透的红薯对健康造成影响。同时也要注意不要蒸煮时间过长，以免红薯变得过于软烂失去口感。建议在蒸煮过程中观察红薯的状态，适时调整蒸煮时间。总之，红薯的蒸煮时间需要根据具体情况灵活调整。通过掌握适当的蒸煮时间...
烤箱烤红薯多长时间能熟?
烤箱红薯具体多长时间需要根据温度来决定。如果烤箱预热了五分钟，将红薯放进去，温度保持在230~250度之间，那么则需要50分钟以上，若红薯块头比较大，则需要1个小时以上。烤红薯时建议每次只烤一块，这样受热均匀。想观察红薯是否烤熟，可以用筷子戳一戳，检查红薯是否有硬块，若有硬块，需要继续烤，如果...
红薯上锅蒸多长时间就熟了?
要红薯蒸熟的快方法：改刀切块：红薯个头比较大的话，就不容易蒸熟，最好是用刀把红薯切成大小均匀形状再去蒸，这样既能保证红薯快速蒸熟，又能避免有的红薯块头较大，而有的红薯块头较小，蒸出来有的熟了，有的还没熟的现象。用热水蒸：红薯用热水蒸，从一开始就减少了水煮沸的时间，从而加快红薯...
煮红薯要多长时间 红薯的功效与作用
红薯香甜可口，软糯细滑，能饱腹也能促进身体代谢，平时人们喜欢把它煮制以后食用。那么煮红薯要多长时间呢？接下来一起来了解一下吧。红薯香甜可口，软糯细滑，能饱腹也能促进身体代谢，平时人们喜欢把它煮制以后食用。那么煮红薯要多长时间呢？接下来一起来了解一下吧。煮红薯要多长时间 1.高压锅煮...
蒸红薯要蒸多久?
刚从地里刨出来的红薯不太好吃，水分比较多，吃起来也不太甜。红薯放的时间越长越甜，红薯在放置的过程中，水参与了红薯内淀粉的水解反应，淀粉水解变成了糖，这样红薯内糖分多起来，这样我们感到放久的红薯比刚挖出来的红薯要甜很多。蒸红薯需要注意什么呢？首先我们把红薯清洗干净，可以用轻轻搓洗上面...
蒸红薯需要多长时间?
1、这个要看红薯有多大块了，开锅15-20分钟，再焖上三分钟一般就可以出锅食用。判断红薯有没有熟，可以用一根筷子插入一块最大的红薯中央，如果轻松插进去就证明已经熟了。蒸红薯需要多长时间？这个要看红薯有多大块了，开锅15-20分钟，再焖上三分钟一般就可以出锅食用。判断红薯有没有熟，可以用一根...
蒸红薯需要多长时间
1、开锅后蒸20分钟左右就熟了，如果更大一些就要蒸30分钟以上。在蒸20分钟后用筷子扎几下红薯，如果能轻易扎透就说明红薯熟了。2、红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
煮红薯要多长时间
煮红薯要半个小时左右的时间。煮红薯的时间需要根据具体情况来确定。一般来说，煮中等大小的红薯需要半个小时左右的时间。如果红薯个头较大或者较小，需要适当调整煮制时间。如果用大火煮红薯，会导致红薯煮熟后表面过于软烂，口感变差。而如果用小火煮红薯，需要的时间会比较长，但这样可以更好地保持红薯...
红薯煮多少分钟(红薯要煮多久?才能熟?)
红薯煮熟需要多长时间？想要知道红薯需要煮多久才熟透，首先得了解红薯的大小和其特性。红薯是一种富含糖分、淀粉、蛋白质和多种微量元素的食材，适量食用能增强饱腹感，帮助恢复精力。其中的钾元素对降血压和维持人体电解质平衡有益。而且，作为粗纤维食物，红薯的膳食纤维有助于缓解便秘。红薯水煮的时间因...
胥昌栀子： 这个不一定.如果用高压锅蒸,冒气后10〜15分钟就差不多了;如果用普通蒸锅,蒸15分钟后开锅试试,整体柔软了就熟了.还有个办法:煮饭时搭个蒸屉(架),饭熟红薯也就熟了.
涿鹿县13850584100： 地瓜整个要蒸多久才能熟 - ？
胥昌栀子： 蒸红薯需要多长时间
涿鹿县13850584100： 蒸红薯要几分钟··？
胥昌栀子： 10分钟就够了,如果你是用蒸锅来蒸,水不要太多,刚好可以维持在10分钟左右就好,记得要看时间,不然锅会因为没水而被烧坏
涿鹿县13850584100： 蒸地瓜需要多长时间?？
胥昌栀子： 地瓜不太好熟,而且它的蒸熟与否不是只看时间就可以的! 根据蒸的多少,每个地瓜的大小都是有关系的! 比如8公分--10公分左右,开锅20分钟差不多就熟了;如果粗一些就要多增加时间. 在蒸的时候建议用筷子在20分钟后扎几下地瓜,如果能轻易扎透就说明地瓜熟了
涿鹿县13850584100： 蒸红薯要蒸多长时间才能熟? - ？
胥昌栀子： 蒸十多分钟后,用筷子插入红薯中,如能穿透,既是熟透了.
涿鹿县13850584100： 蒸地瓜多长时间能熟 - ？
胥昌栀子： 这个要看多大块了,如果太大,也可以切开再蒸,开锅15-20分钟一般是可以的.其实蒸到一定时候,用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了.
涿鹿县13850584100： 蒸地瓜多长时间 - ？
胥昌栀子： 这个比较难说,你是蒸三个五个还是十个八个?是用煤气灶还是用光波炉?一般你会根据自己的红薯量和炉火的情况作适当配比的这我就不说了.我给你个诂计时间,一般水滚开以后即有蒸汽冒出以后二十分钟就行(光波炉微波炉除外,它的说明书有说各种做法的时间,蒸红薯应该和蒸曼头时间一样),量多就适当延长点时间.红薯个大的用刀一个破成两个容易蒸.开始用大火冒蒸汽后用中火.地瓜不太好熟,而且它的蒸熟与否不是只看时间就可以的! 根据蒸的多少,每个地瓜的大小都是有关系的! 比如8公分--10公分左右,开锅20分钟差不多就熟了;如果粗一些就要多增加时间. 在蒸的时候建议用筷子在20分钟后扎几下地瓜,如果能轻易扎透就说明地瓜熟了
涿鹿县13850584100： 地瓜要蒸多久最好吃``？
胥昌栀子： 普通电热锅普通大小的要蒸半个小时,当然也要根据地瓜的大小来看了..
涿鹿县13850584100： 红薯蒸多长时间能熟 - ？
胥昌栀子： 如果是红薯的话,建议你洗干净放到盘子里,然后放到电饭锅里一起煮,饭煮熟了,那个红薯也就蒸熟了
涿鹿县13850584100： 用方太蒸箱红薯要蒸多久才熟 - ？
胥昌栀子： 蒸红薯定时30分钟,100°C就可以了~
