为什么我早上总是起不来？
早上总是起不来怎么办？
2：就是懒咯！！~试试枕边上放一盆凉水，一条毛巾，把毛巾泡到凉水里，早上的时候抓来放到头上，看你不醒？注意水要适量别放多了啊，最好早上的时候水就被毛巾吸干了，最好！~再摆4个闹钟，一起叫，看你……哈哈，醒咯！！~
白天最好别休息，晚上早点睡，改变一下自己的生活状态，多出去走走散散心，别给自己太大的压力。
让自己轻松一点。
因为没有立刻起床的必要：丰衣足食、不愁吃不愁喝，就没有了按时起床的压力了！好幸福啊1
1.科学家说早上起不来是因为忧郁，改变一下心情
2.用你的意志力控制
以上都有可能，还有一种就是肾的问题，不过不是很严重，不要害怕
为什么我早上总是起不来?
平时注意锻炼身体，早睡早起，注意饮食，白天的时候别睡觉哦！~2：就是懒咯！！~试试枕边上放一盆凉水，一条毛巾，把毛巾泡到凉水里，早上的时候抓来放到头上，看你不醒？注意水要适量别放多了啊，最好早上的时候水就被毛巾吸干了，最好！~再摆4个闹钟，一起叫，看你……哈哈，醒咯！！~...
早上6点总是起不来,有什么好办法吗,我一个人在家。只能自己动手烧饭去...
早上6点总是起不来，有什么好办法吗，我一个人在家。只能自己动手烧饭去？唯一的只能靠自己，闹钟吧
想早上起来锻炼,就是起不来怎么办呢?
先来想想早上总是起不来的原因，追本溯源就很好解决这个问题了。其实早上起不来，只有两个原因：要么早上起床太痛苦；要么你想锻炼的这个欲望，还没有强烈到能够支撑你早起的行为。如果你是真的很想锻炼，但起床对你来说真的很痛苦，那我有两个建议，可以帮你不痛苦地起床，甚至可能你用过这几个方法...
为什么早上我起不来?
我也是早上总是起不来 我想到的办法有：摆N个闹钟在你的卧室各个位置 从需起床的时间开始每隔五分钟响一个 但是睡觉之前不要总想着闹钟什么的 那样也许会令你失眠 如果有家人帮忙叫你的话 可以让他们施加一些小措施 比如掐掐你 捏捏鼻子等等 还可以把卧室明亮的灯打开 刺激一下也容易醒 也可以让...
为什么起床总是那么难?
导致起床困难原因之二：作息时间紊乱。特别是学生暑假，寒假期间，喜欢打游戏，白天打游戏打到晚上2，3点钟后，早上自然睡不醒，难以起床。原因之三：缺乏运动。成天宅在家，没有适当的运动，形成惰性，就算晚上早睡，白天也照样起不来床，这个时候就应该给自己规划一下作息，一个合理有序的作息使你能够...
为什么我早上总是起不来呢
有句话送给你:人是越睡越懒,越吃越谗.又说:学懒容易学勤难.你应该坚持每天早起,虽然开始时难受,但时间长了就好了.为了身体健康,还是多锻炼一些的好.祝你健康.
早上总是起不来怎么办啊,每天都要靠闹钟叫醒我,但是我总是想每天叫醒...
这就是严重的拖延症，一般这个情况我都会看看银行卡的余额，然后梦想就来了。
我是个初中生 周一到周五的时候早上总是起不来,一到周末早上6点就起来...
我想大家上学的时候都会出现这样的情况的，这个也没有什么，因为周一到周五是上学的期间，因为学习任务应该也不少，所以心里，身体上都会感到一种疲倦的感觉，而且我估计如果不是老师，父母要求学习，基本也没有多少人喜欢学习吧，特别是上学的时候，周末起得早可能是因为兴奋或者出去玩，没有压力，没有...
早上上班总起不来怎么办,总是掐点到办公室,领导会不会有意见,还有我每...
首先起不来要早睡，晚上保证睡眠，然后，设好起床铃声，最主要听到铃声立马爬起来，其实一个人的睡眠时间6-7个小时就够了！所以，要调整好生物中习惯过来，其次领导肯定会有意见，这样不是很好！印象不好，你哪一天做错了什么印象不好，那就没有什么好日子！呵呵 ...
早上起不来怎么办?
停两秒钟后，再做一次，可以让身体充满早晨新鲜的空气，一天也容易神采奕奕。7、水：一起床后，马上就去找水喝，会让身体知道新的一天要开始了。而且人类在睡眠时间会发汗约一杯水的量，若前一晚喝了酒，更会让身体如同置身沙漠一般，所以先喝水，然后进厕所将老废的物质排出，会让身体很舒服。
兆底盐酸： 要有意志啊,想着该起床开始一天的行程了,别想着再睡5分钟,那样会一睡就一个钟头过去的
固阳县17635823412： 早上总是起不来怎么办?？
兆底盐酸： 晚间早点睡 睡眠时间充足 自然到时间就会醒 , 买个闹钟 把闹铃调快半小时
固阳县17635823412： 早上总是起不来怎么办？
兆底盐酸： 一般来讲上两个闹铃,强迫自己起来,这其实是个毅力问题
固阳县17635823412： 为什么老是早上起不来!？
兆底盐酸： 因为每个人都有着自己的作息规律.自己以前经常睡到很晚才起来.所以养成早起的习惯是很有必要的
固阳县17635823412： 为什么早上起不来? - ？
兆底盐酸： 我同意大掌盘子说的有梦想的人睡不起,没梦想的人睡不醒!给自己制定个目标吧,短期和长期的结合.另外就是不要熬夜~~
固阳县17635823412： 早上不想起床怎么办?？
兆底盐酸： 这个就要看你不起来的原因了··首先,若是没事干不想起来,那只能克制自己强加事情,安排到点,让自己有一种紧迫感;再次,若是有工作不想起来,那你真的要好好考虑考虑,端正一下自己的思想态度,为什么起不来,自己应该会更清楚,是不喜欢这份工作呢.还是别的什么原因.最后,那就是,平日里工作太忙,好不容易碰到了周末休息,多睡一会而要无妨.
固阳县17635823412： 早上起不来怎么办? - ？
兆底盐酸： 没有人是起不来的、都是自己心里在作祟、醒来之后不要想“哎呀、不想起床啊、还想睡觉啊...
