食物中的营养六大成分
这三种营养素是食物中的重要成分,它们都是大分子、结构复杂的有机物。为了被人体吸收利用,它们需要在消化系统中被转化为较小分子、简单且易溶于水的形式。
2. 水
水是人体含量最多的物质,占人体体重的60%至70%。它是人体各种生理活动的基础,对于维持生命至关重要。
3. 维生素
维生素是人体生长和发育、进行正常生命活动所必需的微量物质。尽管人体对维生素的需求量很小,但它们的作用却不可或缺。
4. 膳食纤维
膳食纤维虽然不能被人体吸收利用,但它对于维持身体健康是必需的。膳食纤维有助于消化系统的正常运作,促进肠道健康,因此被称为人体必需的“第七类营养素”。
5. 脂肪
脂肪在人体内扮演着重要的储能物质角色。它们参与能量的供应和维持体温。
6. 蛋白质
蛋白质是细胞生长和组织修补的主要原料。它们对于身体的发育和修复损伤具有关键作用。
我们吃的各种食物中,含有六大营养物质...
也不参与人体组织的构成,但它对人体的生命活动具有重要的调节作用.水和无机盐属于无机物.其中水既是人体重要的构成成分,也是人体各项生命活动进行的载体.可见这六大营养物质对人体的作用包括提供能量、构成组织和维持生命和健康等.故答案为:蛋白质;糖类;脂类;水;无机盐;维生素 ...
六大营养素都有什么
六大营养素是指:碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素、水、无机盐。1、碳水化合物 碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。2、油脂 油脂是油和脂肪的统称。从化学成分上来讲...
人类所需的六大营养成分有哪些
1、人体需要的六大营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。2、其中,水、无机盐是小分子的无机物,不含碳,不能燃烧,不能为人体提供能量。3、糖类、脂肪、蛋白质和维生素是大分子的有机物,其中糖类、脂肪、蛋白质能为人体提供能量。
在食物的营养成分中:(1)既是细胞组成成分,又是机体能源的物质中由氨基...
约占体重的60%-70%.水是细胞的主要组成成分之一.人体的各项生命活动都离不开水;人体内的营养物质和废物都必须溶解在水里才能进行运输.(3)维生素和无机盐的种类很多,需要量很少,作用却很大,一旦缺乏,就会影响正常的生长发育,甚至患病.故答案为:(1)蛋白质;糖类;脂肪(2)水(3)维生素...
食物的六大营养成分中,___和___是无机物,___、___、___和___是有机...
由分析可知,人体需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等.水、无机盐是小分子的无机物,不含碳,不能燃烧,不能为人体提供能量.糖类、脂肪、蛋白质和维生素是大分子的有机物,其中糖类、脂肪、蛋白质能为人体提供能量.故答案为:水;无机盐; 糖类;蛋白质;脂肪;维生素 ...
食物中的营养成分主要包括___、___、___、___、___和___六大类。其中...
水 无机盐 糖类 蛋白质 脂肪 维生素 水 无机盐 糖类 蛋白质 脂肪 维生素
食物中的六大营养成分名称及功能
人体的正常生命活动需要六大要素:即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了,人就会患病,所以我们应多注意营养
六大营养素详细资料大全
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素, 前三者 在体内 新陈代谢 后产生能量,故又称 产能营养素 。主要的作用是机体的构成,提供能量。 基本介绍 中文名 :营养素 外文名 :Nutrient 词性:名词 种类:糖类、油脂、蛋白质、维生素等 介绍,种类,六大营养素, 介绍 ...
化学中六大营养素是那些分别属于哪一类
每天的饮食中蛋白质主要存在于瘦肉、蛋类、豆类及鱼类中。氨基酸是指,氨基和羧基同时接到一个碳原子上,而且碳原子上还有一个氢原子和一个侧链.维生素(英语:Vitamin)是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像...
什么是营养成分
什么是营养成分3 食物中的营养成分对人体起什么作用 一般来说,食物所包含的营养物质可分为六大类:糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素及水。糖类 又称碳水化合物,是构成人体的重要成分之一。平常我们吃的主食如馒头、米饭、面包等都含有糖类物质。白糖、红糖属于糖类物质,水果中也含有很多的糖类。...
黄雯千珍:[答案] 食物中含有六大类营养物质包括:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐;其中能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质.蛋白质主要是构成人体...
太白县13432954784: 食物中的六大营养物质分别是.___、___、___、___、___、___. - ?
黄雯千珍:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对人体...
太白县13432954784: 食物中的营养成分主要包括哪六大类? - ?
黄雯千珍: 水分、无机盐、维生素、蛋白质、糖、脂类;还有第膳食纤维、生理活性物质等
太白县13432954784: 食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、___和___等六大类营养物质. - ?
黄雯千珍:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质. 脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质. 蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质也能提供能,...
太白县13432954784: 我们吃的各种食物中,含有六大营养物质 - -----﹑------﹑------﹑------﹑------﹑------ - ?
黄雯千珍: 食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,同时这三类物质也是组织细胞的组成成分,水、无机盐和维生素不能为人体提供能量.其中糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类...
太白县13432954784: 食物中的营养成分主要包括:水、______、糖类、______、蛋白质和______六大类. - ?
黄雯千珍:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类(淀粉)、脂肪、维生素、水和无机盐,其中糖类(淀粉)、脂肪、蛋白质能提供能量,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最主要的供能物质...
太白县13432954784: 人类的食物中含有六大营养成分______、______、______、______、______、______,第七类营养素是______. - ?
黄雯千珍:[答案] 人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类,现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含...
太白县13432954784: 食物中的营养成分有______、______、______、______、______、______六种. - ?
黄雯千珍:[答案] 食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质.蛋白质主要是构成人体细胞...
太白县13432954784: 食物中含有人体所需要的六大类营养物质是______、______、______、______、______和______,而______、______、______都能够为生命活动提供... - ?
黄雯千珍:[答案] 人体需要六类营养物质,分别是糖类、脂肪、蛋白质、水、维生素、无机盐等,糖类、蛋白质、脂肪都能够为生命活动提供能量,其中糖类是最重要的供能物质.水是细胞的主要组成成分,约占体重的60%-70%,在人体的细胞中...
太白县13432954784: 食物的六大营养成分中,______和______是无机物,______、______、______和______是有机物. - ?
黄雯千珍:[答案] 由分析可知,人体需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等.水、无机盐是小分子的无机物,不含碳,不能燃烧,不能为人体提供能量.糖类、脂肪、蛋白质和维生素是大分子的有机物,其中糖类、脂肪、蛋白质能为人体提...