萝卜缨可以吃吗
萝卜缨即萝卜菜的茎和叶，其营养价值很高，远甚于我们常吃的萝卜!但在我们日常生活中却很少被食用，一则因为对萝卜缨不够了解，二则因为不易买到新鲜的萝卜缨。
萝卜缨可以吃吗
萝卜缨是可以吃的。
实际上萝卜缨营养很丰富，它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维，可以防止便秘，增强免疫力，维持皮肤粘膜健康，还可以预防骨质疏松和贫血。萝卜缨可以吃，不要扔掉，可以生吃、油炒、做汤、做馅等。
萝卜缨怎么吃好
萝卜缨营养丰富，但是萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。此外，也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤，在包饺子和熬汤时，最好是能和肉类同吃，这样不但增加了补钙的效果，萝卜缨清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维，还能让肉类变得更好消化。
用开水稍微烫一下起锅，晾凉后切细，另起锅热油后，姜，蒜爆香，加入切细的萝卜缨翻炒后，勾稀薄欠调味后起锅。清香扑鼻，下饭好舒服。萝卜缨捞饭，也可以加入肉糜等
萝卜缨主要有什么功效
消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿、止泻、止痢等。主治食积气滞，脘腹痞满，吐酸，呃逆，泄泻，痢疾，咽喉肿痛，咳痰，音哑，妇女乳房肿痛，乳汁不通，外治损伤瘀肿等症。《滇南本草》：性温，味甘。入脾、胃二经。《本草从新》：辛苦，温。入脾、肺二经。民间夏季常用干萝卜缨子加油盐作汤，健胃消食，帮助消化，并能防治肠炎、痢疾。民间俗语曰：“萝卜缨子是个宝，止泻止痢效果好”。
萝卜缨子的吃法大全
萝卜缨子的吃法是：萝卜缨炒豆腐、凉拌萝卜缨子、豆面蒸萝卜缨子、干萝卜缨子、萝卜缨大酱汤、凉拌萝卜缨、萝卜缨拌蚕豆、萝卜缨包子、萝卜缨子窝窝、萝卜缨炒香干、萝卜缨子腌雪里蕻、蒸萝卜缨、辣椒酱爆炒萝卜缨、萝卜缨玉米面饼、萝卜缨豆腐肉沫羹、萝卜樱酱肉包、炝炒萝卜缨、萝卜缨子水饺等。1...
白萝卜缨怎么吃?
在锅里少加一点点油，不用太多，够葱末和萝卜樱就可以了，把她们扔进去炒香。豆渣渣加进去，继续翻炒，不用炒太长时间微干就可以了，在加少许盐调味盛盘，就可以了。萝卜缨的营养价值萝卜缨在补钙方面都有着明显的优势，他里面的钙不比豆类少，而且还会比豆子多一倍，所以他拿来补钙是很好的，也...
萝卜缨子怎么做好吃?
10、拌饭吃，超级下饭，超级香啊。
开水烫过的葫芦卜樱还可以蒸着吃吗
可以。葫芦卜樱蒸着吃是非常好吃的，是很多80和90的童年回忆，用开水烫过的葫芦卜樱是可以蒸着吃的，味道更加好。蒸胡萝卜樱是一道以香油、盐、胡萝卜樱等为主要食材制作的美食。
萝卜缨子怎么吃
1、新鲜的樱桃萝卜缨子洗净。2、去除根茎。3、开水锅里烫，时间不能太长，不然颜色会变黄，大概一分钟左右就可以了。4、烫过后的叶子放入冷水中降温，并迅速换水，以免高温让叶子变黄。5、叶子浸泡二十多分钟去苦味。然后整理挤干多余的水分。放在砧板上切成碎粒备用。6、泡椒切小段，泡姜和蒜切沫...
青萝卜缨子怎么做咸菜
层层压实，密封腌制两天后即可食用。要点：全过程要保证无油、无生水，而且一定要装在干净无油、能密封的坛子里，这样才能保持腌制的萝卜缨不变味。自己腌的萝卜缨干净卫生、味道好，吃起来有一股独特的青香味，既爽口又下饭，而且还不用花钱，实在是价廉物美，真是一道很不错的配粥下饭小菜。
萝卜缨能不能生吃 萝卜樱子能生吃吗
1、萝卜缨子可以生吃。2、一般建议熟吃口感会更好。萝卜缨具有很好的消食功能，可以预防便秘。萝卜缨中含维生素较高。因此，常食用萝卜缨，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。又含有丰富的水分和矿物质，有润肤养颜的作用。可风干或晒干做成咸菜，或做成萝卜缨薏仁汤等，深受大家喜爱。
谁知道晒干的白萝卜樱怎么吃谢谢
根据自己的口味拌好佐料即可食用。3、烧汤:将羊肉汤烧开，然后放入少于的萝卜樱子，少煮一会，加入少于味精即可食用。4、用来包饺子:在包饺子时，最好和肉类同吃，这样不仅增加了补钙的效果，萝卜樱清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维还能让肉类变得更好消化。5、和肉类一起翻炒，清香好下饭。
萝卜樱子可以吃吗?咋吃
萝卜樱子可以吃，可以和猪肉炒着吃，具体做法如下：主料：萝卜樱子250g 辅料：油适量、盐适量、腿肉适量、辣椒适量、大蒜适量 步骤：1、萝卜樱子清洗干净。2、放开水里焯一会。3、捞出用凉水冲洗。4、切碎。5、腿肉切小丁，辣椒切小段，蒜头切碎。6、炒锅放油烧热放入蒜头和腿肉爆炒。7、放入...
请问萝卜樱能吃吗?怎么吃才有营养
可以吃。你说的是萝卜苗吗。萝卜苗挺好吃的，生炒就可以，营养丰富。
汲炒帝益： 实际上萝卜,它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维,可以防止便秘,增强免疫力,维持皮肤粘膜健康,还可以预防骨质疏松和贫血.所以萝卜缨可以吃,不要扔掉,可以生吃、油炒、做汤、做馅等.
长白朝鲜族自治县15112086532： 萝卜叶(十字花科植物莱菔的根出叶) - 搜狗百科？
汲炒帝益： 胡萝卜缨儿,一般的人们很少食用,但不等于不能食用. 胡萝卜缨儿也有它的营养价值,一般都是在开水里烫一下,再食用. 素的,可以凉拌、素炒,素炒时可放点辣椒、也可放点黄豆芽,很好吃的.
长白朝鲜族自治县15112086532： 萝卜苗能吃吗?跟萝卜比哪个有营养? - ？
汲炒帝益： 都比较有营养,只不过营养不同. 萝卜苗的营养如下: 1、增强机体免疫功能:萝卜苗含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力. 2、帮助消化:萝卜苗中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化. 3...
长白朝鲜族自治县15112086532： 萝卜缨,你吃过吗? - ？
汲炒帝益： @宝素力1 楼主 萝卜缨即萝卜菜的茎和叶,其营养价值很高,远甚于我们常吃的萝卜!但在我们日常生活中却很少被食用,一则因为对萝卜缨不够了解,二则因为不易买到新鲜的萝卜缨. 萝卜缨的主要功效有:消食,理气,化痰,止咳,清肺...
长白朝鲜族自治县15112086532： 萝卜缨子怎么吃 - ？
汲炒帝益： 萝卜缨营养丰富,但是萝卜缨和很多蔬菜一样,维生素易流失,最好是焯一下凉拌着吃.此外,也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤,在包饺子和熬汤时,最好是能和肉类同吃,这样不但增加了补钙的效果,萝卜缨清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维,还能让肉类变得更好消化. 用开水稍微烫一下起锅,晾凉后切细,另起锅热油后,姜,蒜爆香,加入切细的萝卜缨翻炒后,勾稀薄欠调味后起锅.清香扑鼻,下饭好舒服.萝卜缨捞饭,也可以加入肉糜等
长白朝鲜族自治县15112086532： 红萝卜发芽可以吃吗 - ？
汲炒帝益： 可以吃--萝卜上发芽长叶,俗称萝卜缨子,可以腌了吃.
长白朝鲜族自治县15112086532： 萝卜叶生吃能中毒吗 - ？
汲炒帝益： 萝卜叶是可以生吃的,不会中毒. 生吃萝卜叶的好处: 1、滋润肠道 生吃萝卜叶可以带来很多的保健作用,尤其是对于缓解便秘的效果是很不错的,很多人出现了大便不畅,那么通过吃萝卜叶的话可以促进肠胃的消化,让大便更加的通畅. 萝...
