孩子缺锌很严重怎么补呢？
增加富含锌的食物摄入：首先，应该鼓励孩子多吃富含锌的食物，如红肉（牛肉、羊肉）、家禽（鸡肉、火鸡肉）、海鲜（牡蛎、蟹、虾）、全谷物（燕麦、小米、糙米）、豆类（黑豆、红豆、绿豆）、坚果（核桃、腰果、杏仁）和种子（南瓜籽、芝麻籽）。此外，奶制品、鸡蛋和绿叶蔬菜也含有一定量的锌。
选择适当的补锌产品：如果通过饮食调整无法满足孩子的锌需求，可以考虑使用补锌产品。市面上有多种补锌产品，如锌片、锌胶囊、锌液体等。在选择补锌产品时，应咨询医生或营养师的建议，根据孩子的年龄、体重和缺锌程度选择合适的产品和剂量。
遵循正确的补锌方法：在给孩子补充锌时，应注意以下几点：
不要过量补锌，因为过量的锌可能会影响其他矿物质的吸收，如铁和铜。
尽量在餐后给孩子服用补锌产品，以减少胃部不适。
如果孩子服用的是锌片或锌胶囊，可以将其与食物一起食用，以减轻胃部不适。
如果孩子服用的是锌液体，可以将其与果汁或水混合，以提高口感。
定期检查孩子的锌水平：在给孩子补充锌的过程中，应定期带孩子去医院进行锌水平检查，以便了解孩子的锌状况是否得到改善。如果孩子的锌水平已经恢复正常，可以适当减少补锌产品的剂量，以免过量。
注意与其他营养素的平衡：在给孩子补充锌的同时，还应注意保持其他营养素的平衡，特别是钙、铁和镁。这些矿物质之间存在一定的竞争关系，过量摄入一种可能会导致另一种的吸收减少。因此，在给孩子补充锌时，应确保他们摄入的其他矿物质也在适量范围内。
总之，孩子缺锌很严重时，应及时采取措施补充锌元素。通过增加富含锌的食物摄入、选择合适的补锌产品、遵循正确的补锌方法、定期检查孩子的锌水平以及注意与其他营养素的平衡，可以有效地帮助孩子改善缺锌状况，促进他们的健康成长。
孩子缺锌吃什么补锌好
如果没有母乳的人工喂养儿，最好哺喂强化适当锌的婴儿配方乳。年龄大的孩子可以补充蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类、坚果等这些含锌比较丰富的食物。药物补锌可以口服硫酸锌、葡萄糖酸锌、醋酸锌等，每日口服锌剂按元素锌计算0.5-1mg\/kg体重，每四周为一个疗程，严重缺锌者可再补一个疗程。
孩子缺锌很严重怎么补呢?
锌是人体必需的微量元素之一，对于儿童的生长发育至关重要。缺锌可能导致孩子生长迟缓、免疫力下降、食欲不振等问题。因此，当发现孩子缺锌时，应及时采取措施进行补充。以下是一些建议：增加富含锌的食物摄入：首先，应从饮食中增加富含锌的食物，如红肉（牛肉、羊肉）、家禽（鸡肉、火鸡肉）、海鲜（牡蛎...
孩子缺锌怎么办
孩子缺锌长不高怎么办 孩子出现缺锌是很常见的一种情况，在遇到这种问题的时候，选择直接给孩子补充锌元素，可以选择葡萄糖酸锌口服液，另外在平时的饮食方面要注意适当的调理。首先要确定到底是什么原因导致缺锌的，及时的检查一下微量元素，通过饮食的方式调整，可以适当的吃一些瘦肉动物的肝脏，蛋类，鱼类...
孩子缺锌很严重怎么补呢?
注意与其他营养素的平衡：在给孩子补充锌的同时，还应注意保持其他营养素的平衡，特别是钙、铁和镁。这些矿物质之间存在一定的竞争关系，过量摄入一种可能会导致另一种的吸收减少。因此，在给孩子补充锌时，应确保他们摄入的其他矿物质也在适量范围内。总之，孩子缺锌很严重时，应及时采取措施补充锌元素。
宝宝缺锌后,通常都会导致哪些事情?该如何补救?
宝宝缺锌后会导致一些症状，比如食欲不振，皮肤干燥，视力减退，生长发育落后和免疫力低下等症状，家长需要时刻注意孩子的发育状况，如果发现孩子身上有这些症状，就要及时去补救，以免变得更严重，家长们可以通过母乳喂养补充锌，通过食用核桃和花生粉末来补充锌，还可以通过喝含锌类口服液来补充锌，这些措施...
男人“缺锌”应该如何补?
补锌有诀窍1.缺锌的男士可在医生指导下口服醋酸锌，能是性欲状况得到改善。2.食物补锌也是一个重要的手段：牡蛎的锌含量很高，每100克牡蛎含锌100毫克，因此食用牡蛎可以起到补锌的作用。动物肝脏的含锌量较高，缺锌者可适当多吃一些。多食高精氨酸食物对男性的生精很有好处。精氨酸是精子组成的必要...
一个月的宝宝缺锌比较严重,宝妈应该通过食补还是药补?药补吃什么
回答：您好:最好是食补,多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。动类食物中,以牡蛎含锌最为丰富。植物类食物中,含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜。祝宝宝茁壮成长。
4岁孩子身体中的微量元素缺锌严重怎么办?该如何补充?
平时家长也应该调整饮食，让宝宝养成良好的饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物，这样也能够起到很好的补充作用。一、调整饮食平时可以选择适当的给宝宝吃一些芝麻花生，猪肝，核桃，紫菜虾皮等食物，因为这些食物当中的新元素含量是非常丰富的，可以起到很好的补充作用。宝宝身体缺锌比较严重的话，适当的给宝宝...
怎么补锌最快
补锌可以服用锌剂是最快的方法，普通锌剂对肠胃刺激大，腥味也比较重，服用后会出现恶心呕吐、牙齿染黑、便秘等。建议补锌时服用新稀宝牌锌硒宝片，补锌温和无刺激，口感好吸收快，一般补充一个月后缺锌的症状会好转，锌指数恢复正常后再坚持继续服用1到2月来贮存体内的锌元素达到正常水平。\/iknow-pic...
缺锌会给身体带来哪些危害,如何科学补锌?
虽然在日常生活中严重的锌缺乏症是非常罕见的，但是有科学研究表明，这个世界上有高达20亿人正受到边际锌水平的影响，如果体内缺乏这种物质，那么就有可能会影响到人体健康的各个方面。缺锌会有什么不良后果?1、影响婴儿健康。因为发育中的胎儿需要这种微量元素，所以孕妇在怀孕期间或者是哺乳期间要注意补充...
楚纪雅邦： 锌是人体生理必需的微量元素之一.机体含锌2—2.5克,人体内的锌主要存在于肌肉、骨骼、皮肤(包括头发)中.锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用,从而促进食欲.锌可参与肝中维生素A的动员,维持血浆维生素A浓度...
叙永县13548137171： 孩子缺锌怎么补?？
楚纪雅邦： 应经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物.另外,常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食,都能起到较好的补锌作用.要尽量少吃或不吃过于精制的米、面,避免偏食、挑食、全素食,做到膳食合理搭配,均衡营养,就不会缺锌.如果缺锌比较严重或想要快速补锌的话可以给宝宝补充锌剂,比如蛋白锌伊分子锌硒宝片,含锌量高,吸收比较好.我家宝宝也在吃这品牌的补锌制剂,感觉效果还不错,宝宝也挺爱吃的.
叙永县13548137171： 孩子缺锌,怎么补？
楚纪雅邦： 补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌.食物中含锌量多的是 牡蛎、麦 芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌, 即使已经缺锌,也会
叙永县13548137171： 孩子缺锌怎么补？
楚纪雅邦： 缺锌的儿童表现为食欲不振,味觉失灵,生长发育迟缓,易发生口腔粘膜溃疡、多汗、厌食症等.当然也不要因此认为孩子胃口不好就是缺锌,更不要随便给孩子服用硫酸锌.预防缺锌应采用含锌高而且吸收率也高的食品如牡蛎、海鱼、蛤贝等...
叙永县13548137171： 小孩缺钙缺锌怎么办? - 久久问医？
楚纪雅邦： 提醒家长注意,如果宝宝存在缺钙,缺锌的情况,一定要及时的采取措施给孩子补充,以免影响到孩子的正常身体发育.一般缺钙缺锌的孩子容易出现发育异常的情况,像是抵抗力减低、食欲减低等.针对这种情况,建议家长在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸钙锌进行调理,同时日常也要注意孩子饮食的多样化,饮食均衡.
