虾仁油菜怎么做好吃
2、将油菜洗净，入沸水锅中烫一下捞出，沥净水。
3、锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，放入虾仁、料酒、鲜汤、白糖炒开，整齐地放入油菜，略烧，加精盐、味精，用湿淀粉15克（淀粉5克加水）勾芡，淋入鸡油，大翻锅，拖入盘内即成。
桃仁油菜的常见做法如何吃好桃仁油菜桃仁油菜的制作方法和配料_百度知 ...
核桃仁打成碎片；3.将葱、姜和蒜切碎；4.将淀粉放入碗中，加水制成湿淀粉；5.炒锅用油加热至八成热，放入葱姜末炒锅，放入油菜籽炒熟，放入精盐炒匀，整齐放入盘中；6.炒锅热油，放入蒜末，炒香，放入生抽、糖、盐、少许水，烧开，水淀粉勾芡，浇在油菜上，淋上香油，撒上核桃仁。小贴士：...
火麻仁香菇油菜的经典做法?
火麻仁香菇油菜很简单但是超好吃哒 用料 香菇 5朵 油菜 15棵 火麻仁 少许 蒜 2瓣 葱 1根 香菇油菜的做法 小油菜掰好，洗好 请点击输入图片描述 香菇洗洗 请点击输入图片描述 香菇放入开水中煮一会会，我觉得这样很好吃，煮一会儿捞出用冷水洗干净 请点击输入图片描述 切好所有的材...
油菜拌花生仁的做法
第一步：处理油菜 将油菜摘去老叶，洗净，沥干水分。锅中烧水，水开后加入少许盐，将油菜放入沸水中焯烫约30秒。捞出油菜，过凉水，再沥干水分，切成小段备用。第二步：处理花生仁 将花生仁放在平底锅中，小火炒香，注意不要炒糊了。炒香的花生仁晾凉后，用刀剁碎备用。第三步：制作调味汁 将...
油菜拌花生仁——活血养颜通便
1将油菜洗净，沥干，入沸水锅中焯水，沥干，装盘;花生去壳，取花生仁洗净，入油锅中炸熟，捞出控油，装盘。2将醋、香油、盐和鸡精调成味汁，淋在油菜和花生仁上，搅拌均匀即可。油菜拌花生仁的功效与作用 油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁。维生素A和...
油菜拌花生仁——清除自由基补钙补铁
油菜拌花生仁 油菜拌花生仁所需材料 主要食材油菜、花生、盐、鸡精、醋、香油 油菜拌花生仁的做法 1、将油菜洗净，沥干，入沸水锅中焯水，沥干，装盘;花生去壳，取花生仁洗净，入油锅中炸熟，捞出控油，装盘。2、将醋、香油、盐和鸡精调成味汁，淋在油菜和花生仁上，搅拌均匀即可。油菜拌花生仁...
排骨和油菜怎么做好吃
排骨、豌豆分别洗净,尽量沥干水份,油菜抄下沥干水分,生姜切片,葱切小段 将生姜、葱、酱油、料酒、盐放入装排骨的盘中,拌匀,腌制20-40分钟 腌好后将米粉倒入混合均匀,以保证每根排骨都被米粉包裹 另取一个干净的碗,把豌豆均匀铺在碗底,排骨放在码放在豌豆上 蒸锅加水,碗放入,大火将水烧开,转小火蒸45分钟左右...
油菜馅饺子怎么做好吃
油菜馅饺子的做法 ：1.鸡胸脯剁成肉绒，就买了一块，剁完用了一半。2.猪肉也剁成肉绒 3.油菜焯水后剁碎，将水拧干 4.两肉馅混在一起，加入自制五香粉，豆油，橄榄油（我觉得活馅要放两种以上的油会更香，加的根据个人习惯）酱油少许，调匀后加入油菜和香葱，最后加盐。欧洲油菜是十字花科、...
油菜煮几分钟
1、不要焯得时间过长，因为那样会影响油菜的味道和口感，对身体健康也不利。2、小油菜在水中泡五分钟，洗干净后放到沸水中。水开了以后，油菜大约煮两分钟，看到杆子变软了以后就可以了。需要注意的是，油菜焯水后，需要立即把焯好水的油菜取出来，然后迅速投入到凉水里，凉透。油菜（甘蓝型油菜）...
秋季应该喝什么样的米糊
1、绿豆薏仁米糊：绿豆薏仁米糊 粳米、薏仁、绿豆各适量，用营养机打成糊糊。双仁油菜：油菜半斤，开水焯烫过，晾凉，加青椒丝、胡萝卜丝、核桃仁(炒过，不要炸，25克以内即可)、花生米(煮)、调味料调味。酸奶1杯。分析：绿豆清热去火，薏仁健脾，消肿，加入粳米做成糊糊既能保健又能补充能量;核桃、...
如何炖鸡最补又好吃
首先，炖鸡汤需要鸡肉先汆水，一般冷水下锅，不宜汆水过久。鸡肉变色，血水浮出就捞出，汆水过久会导致肉质变老，影响口感。其次，一般我们炖鸡肉都加入的是清水，但是如果加适量啤酒或黄酒会更美味。酒类在菜品中具有去腥提鲜的作用，加适量啤酒或黄酒，不但不会让鸡汤有酒味，反而会激发肉类食品的香气...
郴秋克痢： 主料:油菜300克,辅料:虾仁25克,调料:盐4克,味精2克,料酒10克,白砂糖2克,花生油40克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克,鸡油10克,豌豆淀粉15克做法1.将油菜洗净,入沸水锅中烫一下捞出,沥净水.2.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入虾仁、料酒、鲜汤、白糖炒开,整齐地放入油菜,略烧,加精盐、味精,用湿淀粉15克(淀粉5克加水)勾芡,淋入鸡油,大翻锅,拖入盘内即成.
侯马市19458903957： 油菜炒虾仁的做法,油菜炒虾仁怎么做好吃,油菜 - ？
郴秋克痢： 用料 主料油菜300克辅料 虾仁 25克 调料 花生油 40克 食盐 4克 味精 2克 葱 5克 姜 5克 蒜 5克 料酒 10克 白砂糖 2克 鸡油 10克 豌豆淀粉 15克 虾仁扒油菜的做法 1.将油菜洗净,入沸水锅中烫一下捞出,沥净水. 2.锅内加油烧热,放...
侯马市19458903957： 油菜炒虾仁怎么做好吃,油菜炒虾仁的家常做法 - ？
郴秋克痢： 主料 虾仁 200g 油菜 300g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量步骤1.冷冻的虾仁2.虾仁去虾线,用开水烫会3.准备好了的虾仁4.锅中加入食油,加入葱花爆香5.烧热后先下油菜,翻炒几下放入盐6.再放入虾仁翻炒,炒到油菜变色,放入鸡精7.出锅装盘
侯马市19458903957： 鲜虾仁炒油菜怎么做好吃,鲜虾仁炒油菜的家常做法 - ？
郴秋克痢： 主料 油菜500g 虾仁150g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 少量 姜 少量 鸡精 少量 步骤1.油菜,洗净.2.虾仁,洗净.3.葱姜,洗净.4.葱姜切丝.5.虾仁在热水里焯一下.6.捞出,沥水.7.热油锅.8.放入葱姜,爆香后捞出.9.将焯水后的虾仁放入.10.然后放入油菜.11.翻炒后,加入盐.12.加入鸡精.13.翻炒均匀,即可.
侯马市19458903957： 油菜炒虾仁的做法如何 - ？
郴秋克痢： 虾仁油菜: 原料: 虾仁、油菜、水淀粉、盐、油. 做法: 1、油菜抄水(水里放些盐,抄过水后,马上用凉水冲一下.颜色很绿); 2、油锅,放虾仁略炒变色后,放抄过水的油菜,翻炒,放些盐,勾欠出锅.不用放其他的调料,吃蔬菜本来的鲜味儿.
侯马市19458903957： 小油菜炒虾仁的做法,小油菜炒虾仁怎么做好吃 - ？
郴秋克痢： 主料油菜 虾仁 盐 油 海鲜酱油 葱花 蚝油 油菜炒虾仁的做法步骤 1. 将油菜洗净、虾仁用菜刀剌一下虾背、切葱花 2. 锅中倒入油、热后、倒入葱花、花椒面 3. 加入虾仁、变色后放入油菜、加入盐、海鲜酱油、蚝油、翻炒几下出锅
侯马市19458903957： 的做法,虾仁扒油菜怎么做好吃,虾仁扒油菜的家常做法 - ？
郴秋克痢： 食材 主料 油菜 400g 辅料 油 适量 盐 适量 虾仁 适量 淀粉 适量 葱 适量 蒜 适量 步骤1.准备好油菜2.把虾仁洗净控干3.把从切丝,蒜切片备用4.锅内放油,待油热后放入葱蒜炒香5.放入油菜翻炒6.放入虾仁7.炒好后勾芡即可出锅
侯马市19458903957： 虾仁炒油菜怎么做? - ？
郴秋克痢： 油菜的营养价值: 1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂.中医认为油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒. 2. 解毒消肿:油...
侯马市19458903957： 教教我如何做虾仁扒油菜？
郴秋克痢： 做法: 1、将油菜掰开洗净,虾仁化好(虾仁一定要选大个的,要不不好吃的,呵呵!我家波波喜欢吃虾仁, 小的话他认为没口感,没味道!) 2、将虾仁放入油锅中略炒一下,再放入油菜、盐、花椒面、蚝油、酱油、蒜略炒一下,最后放入水淀粉勾芡即可
侯马市19458903957： 虾仁烧油菜怎么做?？
郴秋克痢： 材料:鲜虾仁50克,油菜200克. 植物油9克,团粉,酱油和盐各5克,料酒3克,葱,姜少许. 虾仁炒油菜的做法:鲜虾去皮抓一点淀粉,油烧6、7成热虾仁下锅翻炒, 变色放葱姜出香味, 放油菜邦翻炒变色, 放油菜叶翻炒均匀, 放盐翻炒均匀关火盛盘.
