豆子怎么炒

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  1. 准备适量葱、姜、蒜、和青椒等配料。


2.将买回的豆子洗干净,沥干水分,晾置十分钟。

3.干锅(不用放油)炒豆,小火不停的翻炒。

4.炒到黄豆发黄黄,皮裂开盛出备用。

4.然后,放油温热,准备好的葱、姜、蒜倒入爆香。

5.调料小炒后,放入豆子,转小火,慢炒搅拌,关火,最后出盘。

扩展资料:

1.黄豆泡12小时,我泡了8小时还是有点硬,所以放水里煮了一下(黄豆放三小把就够了,泡发后能炒一大盘)。

2.准备配料,小葱切段,辣椒切段,喜欢吃姜的可以放点调味。

3.油烧到七八成热,放入辣椒,小火翻炒出辣味,放入黄豆,大火翻炒,放入芹菜翻炒,再放盐,酱油,鸡精,炒匀,放一小碗水炖一会,让黄豆入味,出锅。

黄豆营养丰富,能够加工成多种多样的食品。但若加热不充分,食用后可引起中毒。

参考资料来源:百度百科:炒黄豆




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蒲包盐酸: 这个应该挺简单的吧. 你就用家里的炒锅,千万不要放油,之后把锅烧热,放入豆子,小火慢炒,等豆子变干变脆就可以了.这样把豆子炒香后,随身携带,方便又好吃还可以养生.因为豆子在炒制过程中水分大量散失,也就不那么容易变质了. 希望你吃出健康的身体啊.准基加油,一起支持他.豆子当然要洗一下啊,洗了之后只要稍微控控水就可以按以上方法制作了.因为锅中不用加油,所以也不会崩的.

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蒲包盐酸: 可以用家里的炒锅,千万不要放油,之后把锅烧热,放入豆子,小火慢炒,等豆子变干变脆就可以了.这样把豆子炒香后,随身携带,方便又好吃还可以养生.因为豆子在炒制过程中水分大量散失,也就不那么容易变质了.

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蒲包盐酸: 主料:黄豆 (一把)调料:清水 (适量) ,精盐 (2勺)步骤:1黄豆加入精盐用清水浸泡至少一夜然后清洗干净.2炒锅清洗干净,小火烧干放入黄豆,慢火炒.3炒至黄豆基本恢复到没劲泡前的大小.4找个透气好点的盖垫,倒上炒好的黄豆摊好凉透.5再倒入容器里随吃随取.但是容器不要密封.

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