胡萝卜尽量少吃,最好不吃
胡萝卜尽量少吃,最好不吃，我认为这是片面的说法，适量吃胡萝卜对身体有益，能保护眼睛。只要不大量食用并注意食用方法，不会对人体造成不良影响。胡萝卜素需要特殊酶分解，不能及时代谢会导致皮肤发黄，但不会对健康造成严重危害。停止食用后，身体会慢慢代谢胡萝卜素，皮肤会恢复正常。
肠道不好的人,餐桌上的哪些食物少吃,减少对身体的损伤?
像是应季水果可以多吃，反季节水果或冷藏水果尽可能不吃。鱼肉也遵循同样道理，清蒸可以多吃，大油的鱼类少吃。比如水煮鱼这种就不要吃了，会刺激肠道。坦言而论，餐桌上大部分的食物都不适合肠道不好的人。至于饭馆里的菜肴或叫的外卖，对于肠道不好的人而言影响更大。最健康的食物其实还是蔬菜，最...
科学的饮食搭配
科学的合理搭配最好復多吃蔬菜、水果和薯类蔬菜、水果和薯类,对保持心血管健康、增强抗病能力及预防某些癌症,起着非常重要的作用。应尽量选用红、黄、绿等颜色较深的,但水果不能完全代替蔬菜。少吃肥肉和荤油肥肉和荤油摄入过多是肥胖、高脂血症的危险因素。常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉常吃适量鱼、禽、...
断糖饮食食物清单
放心吃:生菜、包菜、白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、韭菜、芹菜、香菜、蒜苔、洋葱、木耳、海带紫菜、芦笋、茄子、菌菇、辣椒、西葫芦、西兰花、花菜、番茄、羽衣甘蓝、笋瓜。 少量吃:白萝卜、胡萝卜、南瓜。 不要吃:土豆、红薯、紫薯、山药、芋头、莲藕。 水果类每天1个拳头大小 放心吃:低糖浆果:黑莓、蓝莓、草...
甲状腺有结节的人,宁愿挨饿也不要吃的蔬菜有哪些?
要是被查出你有甲状腺结节的话，还是要尽量避免吃以下食物，第1个就是黄豆、还有就是紫菜和海带、甘蓝、这些食物还是要尽量少吃一些。
胃最讨厌的四种食物
1、生冷的食物:在吃东西的时候,最好将饭菜的温度保持在37度左右,在平时,也尽量少吃生冷的海鲜,以及凉性的食物。2、辛辣食物:过量地吃辛辣食物,会大大增加胃壁内的血流量,使血管发生充血扩张,导致消化性溃疡,影响肠道对营养的吸收。3、油炸食物:肠胃不好的人如果吃含脂肪量过高的食物,会增加发生泛酸和肠易激...
宫寒不能吃什么食物能吃什么食物 - 百度宝宝知道
但孕妇慎用。5、枸杞 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。参考资料来源：人民网-女人宫寒引发痛经 多吃10种暖宫补血食物 参考资料来源：人民网-女人宫寒吃什么 4款暖宫食疗滋养子宫 ...
萝卜是结节的“加速剂”吗?消化科医生:不想结节癌变,少吃3物
白萝卜中存在硫代葡萄糖苷成分，这是一种具有杀菌消炎、提高免疫力的营养素，对于结节的癌变有一定的预防效果，不过白萝卜性寒味甘，患有肠胃疾病的人尽量少吃。04 消化科医生：不想结节癌变，少吃3物 腌制的食物 在生活中我们经常可以看到各种腌制食物，常见的腌制食物有腌制蘑菇、制腊肉、腌制腊肠、腌制...
慢性胃炎吃哪些食物好?慢性胃炎的饮食原则有哪些?
1、慢性胃炎的饮食原则慢性胃炎病人的饮食，应以营养丰富，容易消化为原则。饮食富含蛋白质、维生素，有利于胃粘膜的修复。同时要多吃新鲜蔬菜，水果及富含维生素C的其它食物，可以阻断生成硝胺，有利于减少癌变。1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透...
低密度脂蛋白高的人最好少吃什么?
四、低密度脂蛋白高最好少吃什么 虽然说低密度脂蛋白受饮食影响只是一部分,但是也是有影响。如果不控制饮食,那么低密度脂蛋白会更高,心血管疾病风险也就会更高。 低密度脂蛋白高的人,应该少吃的食物: 比如肥肉、动物油、奶油糕点、棕榈油、动物内脏、鱼籽、蟹黄,这些胆固醇含量高,饱和脂肪酸太多,会升高低密度脂...
哺乳期饮食要注意哪些?哪些食物易回奶?怎么增加奶量? - 百度宝宝...
乳母不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。7. 少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物 应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这...
众娜纯欣： 为什么女的尽量不要吃胡萝卜,胡萝卜中富含胡萝卜素,具有养肝明目的作用,还有维生素A,能有效预防夜盲症等等,可以说胡萝卜具有高的营养价值,那么为什么女的尽量不要吃胡萝卜呢. 为什么女的尽量不要吃胡萝卜1 1、女孩子吃多了...
庆阳市18374157536： 晚上吃胡萝卜好不好 - ？
众娜纯欣： 什么时候吃没有多大讲究,但是怎么吃有讲究.第一,尽量减少生吃,这样胡萝卜素无法吸收,必须用食用油炒过后食用,才能有效吸收其中的胡萝卜素;第二,尽量减少与青萝卜同时食用,这样也会影响其营养成分的有效吸收.炒熟吃,要不胡箩卜素出不来.什么么时候吃?不分时候吧.别大半夜的时候吃就成.也别和酒一起搭配着吃.
庆阳市18374157536： 胃不好能吃萝卜吗 - ？
众娜纯欣： 胃不好能吃萝卜,但不宜多食. 萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食.因为萝卜有下气、消滞的作用,脾胃虚弱的多吃萝卜,会引起胃纳不佳、大便溏泻等不良反应. 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;...
庆阳市18374157536： 哪些食物多吃、少吃、不能吃,是什么原因? 急需回答!! - ？
众娜纯欣： 你是老兄,还是MM啊???? 你的标题缺少前提:个人认为应该加上: 糖尿病人……对不?? 请看解答: 1、多吃:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等....
庆阳市18374157536： 胡萝卜血糖较高的人能不能吃 - ？
众娜纯欣： 胡萝卜中也含有糖分.处于稳定血糖的考虑,不宜多吃.但是胡萝卜很有大量的营养物质,是人需要的,可以吃一些.
庆阳市18374157536： 气虚的人能不能吃红萝卜? - ？
众娜纯欣： 你好,气虚的人是尽量不吃或少吃萝卜的.指导意见:因为萝卜有降气破气的特点,因此,气虚的人是尽量不吃或少吃萝卜的
庆阳市18374157536： 胡萝卜和西红柿肾炎的人能不能吃 - ？
众娜纯欣： 你好,番茄和胡萝卜多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用的,不过西红柿会影响到消化液的分泌,所以胃酸浓度不正常、消化功能不健全以及有肾结石的患者,最好不要生吃西红柿哦.饮食上需注意的是:不能吃高盐分饮食、不能或少吃高脂食物、忌用强烈调味品, 强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食,味精也要少食用、限制含嘌呤高及含氮高的食物,为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等.同时祝你猴年吉祥生活愉悦呢!
