有心事经常闷在心里不说 会闷出病来么 什么病啊
你是个比较内向的人，都与你平时不耐说话有关，有事就放在心上，时间久了，事情多了难以承受，这时就要发泄。建议你大声吼出来，约朋友聊聊天，把心中的苦恼说给他们听，减轻内心的负荷。或者多喝酒，一醉解千愁
生闷气对人的身体非常有害。经医学家研究发现，人们在生闷气时，会产生以下十大危害，而且招招致命：
一是有害呼吸系统。它可以引起气促、胸闷、肺部膨胀、气逆咳嗽及哮喘等疾病。
二是有害肝脏。容易造成肝郁不舒，肝气不顺，肝胆不和。
三是有害消化系统。生气之后，气结于胃肠，使消化系统停止蠕动，使人不知饥饿，没有食欲。民间常说“气饱了”，也正是这个道理。
四是有害心脏。窝在心中的闷气，不能及时排出体外，继而入侵心脏，引起血流加速，心跳加快。
五是有害神经系统。闷气侵扰神经，会引起心神不宁，烦躁不安，导致失眠。
六是有害肾脏。逆气冲击肾脏，可能出现肾衰症状，引起腰膝无力。
七是有害泌尿系统。这会引起尿急、尿频。
八是有害内分泌系统。可引起甲状腺机能亢进。
九是有害皮肤。可引起气串、肿张以及神经性皮炎。
我觉得如果有心事经常闷在心里不去说总是在默默无闻的生闷气我觉得会得肝郁气滞一般生闷气的人都会气大伤肝伤害的都会是自己的干会使自己的干皮都会得到伤害而且心脏也会由于生气而变得特别的压抑所以说如果有什么事情还是说出来而不应该闷在自己的心里如果大大方方的说出来就会解脱自己的困苦之情就会使自己的心情变得开阔而且心里也不会那么郁闷当然也不会去做病了所以说我们每个人不怕的是嗯说出来嚷出来而害怕的是憋里憋屈的憋在心里这个时候这个时候就会生病所以说每个人都要嗯有话直来直去的说出来而不应该让自己承受这种无端的痛苦我觉得嗯这种痛苦不是每个人都能够忍受的得了的就会
有心事如果经常憋在心里不说也是可以的，但是对于自己来说一定要有一个好的心理调节方式，只有这样的话才能够把自己内心的压抑到一个缓解和释放，如果没有这些的话，那么对于自己来说的确是会引起内心压抑，心理崩溃的一种情况，这样对于自己影响还是比较大的。
因此对于心理来说也是一样的，我们面对每一个压力或者是每一个烦恼，我们都要有一个方式去面对去解决，如果自己不懂得去解决这样的问题，一直压制在自己内心，那么时间长的话，对于自己的心理来说，肯定会造成一个很大的困扰，形成一个很大的威胁，久而久之可能会导致的心理发生改变，所以说会严重影响自己的现实生活。
因此对于现在生活中，我们来说我们必须重视自己的心理健康，所以说要有一个适合自己的宣泄方式，多去发现生活中的乐趣，遇到什么问题好好的调整一下自己的心态，有一个乐观的心态对自己来说是比较好的。
烦恼再多也不说出来,只会闷在心底的星座你知道吗?
今儿叶片就而言说苦恼再好也不说出去，只能闷在心里的三个星座吧！1.天蝎座：处理事情很理智天蝎是一个特别理智的星座，无论碰到什么烦恼都是会用自己的理性去分辨。她们有忧虑的情况下绝对不会和别人介绍，即便是自身最亲密的朋友也不容易表露。无论碰到多么的心急的事，天蝎一般都用到较为安静的心态...
有心事经常闷在心里不说会闷出病来么什么病啊
1. 长期将心事深藏不露，确实可能对心理健康产生不利影响。2. 这样的行为可能导致情绪持续低落，甚至发展成抑郁症。3. 为了身心健康，遇到问题时，应该寻求途径倾诉。4. 可以与家人和朋友分享烦恼，通过交流获得支持。5. 另外，适当的网络社交也是一种释放情绪的方式。6. 重要的是找到适合自己的宣泄方式...
每个人都习惯把心事埋藏在心底吗?
因为那些想法，无法向别人表达，随着埋在心里。而有些话有些事情埋在自己的心里太久无法表达出去，憋得久了，可能会憋出病来的。这时候人们就选择像自己的朋友或者说是最亲密的另一半，诉说自己内心真实的想法。所以学会向别人倾诉，也是缓解自己的一种方式。所以我们这边有些人想事总是心里藏不住事一...
我这人喜欢把事情藏在心里,不愿意和任何人讲,但心里又有种说不出的感...
在某一层面来说，可能有些事你并不是不愿意和别人讲，而是缺少一个合适的倾听的人。不管每个人的性格怎么样，绝大多数人都摆脱不了要作为一个群居者的身份，但是呢，也并不是在任何时候任何地点，你都会有一个合适倾听你想法的人。我更建议的是，在一方面，题主更多的是应该去提高自己独处的能力，...
金牛座为什么任何事情,都喜欢独自闷在心里,不去解释?
每个人都会有自己的心事，也会有不愿意跟别人提起的事情，我们每个人都有自己独自的一个小小世界，在那里不需要考虑别人的满意与他人的不开心，也不需要自己讨好别人而不顾自己。金牛座的人是十二星座中最不愿意与其他人进行沟通的，他们会将任何事情都牢牢的藏在自己的心底，不会将他们告诉任何人。金牛...
为什么憋在心里不好受?事情为什么?
心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人...
每天把不开心的事闷在心里对身体会有危害吗
然而这些事情却不知道会给自己带来怎么样的后果.如果长期把不开心的事情们闷在心里的不到疏解的话 时间久了就会造成心里疾病。这样下去容易得抑郁症. 造成情绪不稳定 乱发脾气的现象！ 严重影响心里健康 这样情况下 我们一定要找一个发泄口 可以找朋友倾诉 把不开心的事情诉说出来 也可以健身锻炼 把...
心里有事没解决就会一直积压在心头,时刻记着,烦心,郁闷,怎么样才能改 ...
心中祥和，万事平常。对于做错了的事情，总结教训，下次不要再犯。事分轻重缓急，做事情一定要有条理，做错了的事情和准备去做的事情，那个重要，就先去处理哪一个，如果没有时间，就放弃一个相对不重要的。处理事情一定要冷静，对于自己解决不了的事情，那就去找可以帮助你的人一起想办法解决。处理事情...
我一直憋着事情憋在心里不说话会不会憋傻或憋出毛病来我郁闷我该如何...
会憋出病的，我有个哥哥就和你一样，后来就诊断出有抑郁症，多交朋友，遇到烦心事多交流
我心胸非常狭窄,心眼比针尖还小,经常心里有怨气,闷闷的憋在心里不说话...
心胸非常狭窄，心眼比针尖还小，经常心里有怨气，闷闷的憋在心里不说话，其实都是屁一样的小事 你都在乎，这些是不是表现在你和你爱人身上才会出现的呢？一般人都是在爱的人身上出现心胸狭窄， 一点小事都在意，但其他人一起就不会，这些是属于正常反映。如果和任何人都是这样的话，那就是心态有...
养矩佳尔： 会的,当积压太多负面情绪是会对人的身心都带来伤害的,所以适当的发泄一下,或找个自己信得过的人倾诉一下,都能缓解自己的心理压力.其实有时候不要刻意记些烦恼事,甚至放大一些自己的担心和焦虑.保持一个积极平和的心态才是最重要的,人活一世,不要总是被这些负面情绪所困扰才好,努力使自己保持开心快乐,做一个乐观开朗的人,相信你就不会再有这么多的情绪心事憋在心里而难受了.麻烦采纳,谢谢!
雄县19742592553： 如果一个人有心事,憋在心里没有给别人说会得病吗 - ？
养矩佳尔： 会得心病...甚至是忧郁症,可以跟可信任可倾诉的人进行沟通,也可以通过写日记来倾诉情绪
雄县19742592553： 如果一个人遇到很多很多的事,总是闷在心里不说!会不会生病?？
养矩佳尔： 会,抑郁症
雄县19742592553： 有些事情想说又不敢说,憋着憋着好难受,会不会憋出病来啊?？
养矩佳尔： 找一个你认为可以不厌其烦的听你尽情倾诉心事的.可以是要好的姐妹或者是知心朋友又或者是你的情人…找个时机就放声的倾吐内心的苦闷吧!别憋了,非憋出个精神猥琐不可!还望楼主采纳…谢谢了,最后还是希望你能端正心态看事物!
雄县19742592553： 经常把心事藏在心里,会造成抑郁症吗? - ？
养矩佳尔： 把心事藏在心里,如果事情都能够解决就没有关系,如果一直都拿不起放不下的话确实有可能引起一些心理疾病,不过抑郁症的话是比较严重的了,不要给自己这方面的心理暗示.普通人总有些不愿意说出口的心事,你能承受就没有关系,如果自己没办法解决了也适当地求助一下身边的人吧~
雄县19742592553： 不说心事是否会憋出病 - ？
养矩佳尔： 只要心态好没事的,不是所有的事都需要说出来,我曾经也有过心事,事情过去后再想想,这也不算什么了.
雄县19742592553： 心中有事会不会憋出病？
养矩佳尔： 其实天很蓝,阴云总要散] [其实海不宽,此岸连彼岸] [其实梦很浅,万物皆自然] [其实泪也甜,当你心如愿] 我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多! 其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐! 所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~ 祝你幸福
雄县19742592553： 什么事都憋在心里,久了会出问题嘛 - ？
养矩佳尔： 肯定会的啊
雄县19742592553： 如果一个人有太多的问题,憋在心里不说会不会得抑郁症,或精神病啊? - ？
养矩佳尔： 会的,真的不能太压抑了,该出去走走散散心,或者和朋友多聊聊天!心里太压抑真的对自己不好!
雄县19742592553： 总是喜欢把什么事都憋在心里,总是压抑着自己的心情!这样,好吗? - ？
养矩佳尔： 因为一般人做不了自己的主人,控件不住内心的念头.让他乱飞.甚至都觉察不到自己的真心.这一切都是心太散乱.所以要通过禅定来过滤.散乱的心
