我国焦虑障碍患病率近5%,为何现代人会有焦虑障碍?

作者&投稿:束狄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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如今,焦虑感似乎已是常态。你会为什么而焦虑?是即将到来的大考,一场重量级的面试,买不起的学区房,日渐稀少的头发,体检报告上的箭头,还是熬了好几个大夜却依然没做完的报告?

经济的腾飞和焦虑的增长几乎同步。社会运转速度加快、工作和生活失去界限、对物质的过度追求,都成为焦虑的重要原因。每个人的心都像一根弹簧,长期被过度压缩,很难恢复原状。一旦焦虑情绪蔓延传染,一个家庭、一个团队乃至全社会都可能深陷其中。

五大原因助长了焦虑

英国心理学会特许联合研究院、临床心理学家简·贝特曼博士在《每日邮报》网站撰文称,有五大原因使人越来越焦虑:

1.离不开智能手机

人类需要通过感官进行交流——无论是触摸、眼神、嗅觉以及笑甚至眼泪,这些都在手机交流中被忽略了。可以帮助我们在社会关系中感到踏实且能缓解焦虑的联系感也被淡化了。

2.活得太“分裂”

许多人都活得太“分裂”:一方面想要展现出“ 与他人在一起很快乐”的形象,另一方面又关起门来用饮酒、暴饮暴食或出轨等方式来缓解焦虑。

3.对健康的过度担忧

身体稍有不适,就去网上做症状对比,老怀疑自己得了大病。例如,排便习惯改变、进食后胃胀或者体重减轻,就觉得自己可能得了肠癌。

4.社交媒体助长焦虑

在这个时代,普通人都想变成公众眼中的偶像,人们对外表越来越关注。很多人经常拿自己和社交媒体上的人做比较,加剧了焦虑。

5.年轻人压力越来越大

调查发现,焦虑症患者的主要症状从22 岁开始,在32 岁左右达到峰值。这符合美国著名心理学家爱利克·埃里克森的“心理发展八阶段”理论:人们在二三十岁时面临双重压力,即亲密感与孤独感。人们需要找到合适的伴侣,但又担心无法经营好关系导致孤单终老,而这些因素反过来又会引发焦虑。



现代人的焦虑障碍大多来自于生存经济压力,与周围同伴的对比等。高昂房价,未来发展前景,周围同伴日渐增高的工资,都会不禁让人陷入沉思,自己现在的路是否正确,自己的未来又该在哪

因为现在的生活节奏快,大家要面对很多压力,所以很容易产生焦虑感。

因为现在工作人生活压力比较大,再加上生活节奏快。因此有焦虑障碍。


焦虑障碍规范治疗现状
WHO调查显示,我国焦虑障碍终生患病率为4.8,12个月患病率为3。按照国内流行病学调查数据推算,患者人数可能达到五六千万。复旦大学附属中山医院心理医学科主任季建林教授指出,焦虑障碍不仅患病率高,而且存在很高的致残率,例如惊恐障碍患者自杀意念和自杀企图是其他精神疾病患者的两倍,是无精神疾病者的20倍。

精神病发病率
即最近一次临床调查,全国累计登记报告我国精神疾病发病率高达17.5%,其中重性精神障碍也就是精神分裂症等发病率高达1%,其中抑郁障碍的患病率为3.59%,焦虑障碍的患病率是4.98%,总体呈上升趋势。最近一次医学研究指出中国大约有1.73亿人有精神疾病,包括焦虑,抑郁和强迫症等疾病,其中1.58亿人从未接...

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心情低落如何缓解?
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囊谦县17736814153: 失眠耳鸣心情压抑头疼少言 - 耳鼻喉科 - 复禾健康
夕子唐信:[答案] (1)横林镇位于常州市近郊,有发达的交通网络;横林镇位于长三角中部距主要大中城市都很近,接近消费市场,有利于产品的快速分销;长三角地区大批外来农民工,为其地板业发展提供了大量的廉价劳动力等. (2)充分利用基础设施,加强彼此之...

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