高中生怎样增强记忆力？
有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：
1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料推荐你到量子记忆论坛“快速阅读”和“记忆方法”版块或“量子记忆网”学习一下，很多资料可以免费下载；
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，推荐你到量子秘密网站 “潜意识”-“速读☆记忆（思维导图）” 子版块下载《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看（这是世界记忆大师都在用的方法）
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
另外，运用《秘密》（又叫量子秘密）一书和同名影片中提出的“吸引力法则”（成功心理学范畴）也可以大大提高记忆效率~
参考资料：提高记忆力的十二种超强方法，改变世界的十部经典，开发右脑潜能的秘诀
如何提升记忆力,初中生怎么提高记忆力视频,记忆力提升技巧
如果可以有良好的习惯，都可以让自己保持一个好的记忆力。为题主准备了一些可以提升记忆力的小方法，题主做一下参考。
一、锻炼
我们不得不承认，科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要，记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现，女人们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女人在坚持锻炼6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。
二、睡觉
高中或大学时，几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到最后一分钟，学到黎明也不如睡个好觉更有益。研究发现，你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着，这件事它就无法完成。
三、集中注意力
我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于完成时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。
四、可视化
记忆最奇怪也最有效的方法之一就是把想记住的东西与一幅画面联系起来。发挥到极致，你可以通过在脑中建立一副事无巨细的图画而记住大量信息。
五、把知识点写下来
“好记性不如烂笔头”。
有一些东西就是靠“听说读写”记住的。
六、不要随便换环境
我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因，但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆
七、握拳
如果你在学习中记不起东西，用力攥紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力。研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳（左撇子则相反）。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。
您好，鱼肝油是个不错的选择。而且可以阅读一些关于记忆力的书，试试书中的方法锻炼自己的大脑。
首先学习初中历史的时候需要做好预习、听课、复习，这三点是非常重要的，虽然很多的人群都知道，但是想要完成并不是很轻松，课前预习可以让学生对新课程有一定的了解，另外在预习当中找出自己不懂的问题，然后让上课的时候认真的听老师讲课，这是了解知识的关键，在听课的时候需要记录一些比较重要的内容，将其记录在笔记本上。
多读多看多讲，早晚各看一遍，晚上早点睡觉，养成爱做笔记的习惯，把拖沓的毛病改掉
大家都想拥有很好的记忆力,在日常生活中,有很多人都以为记忆力好是天生的,其实并不完全是这样的,通过后天的训练也可以...
祁门红茶的功效
4.提神醒脑:祁门红茶中含有咖啡因和茶氨酸等成分,可以刺激中枢神经系统,提高人的精神状态,增强注意力和记忆力。 祁门红茶外形为条索紧结,色泽乌润油亮,呈红褐色,香气浓郁,滋味醇厚。 喝茶禁忌:1.空腹喝茶。空腹喝茶会刺激胃酸分泌,对胃黏膜造成刺激,容易引起胃部不适。 2.烫口喝茶。热茶温度过高,喝下去容易烫伤口腔...
口才厉害的人有什么特点
二是增强口头表达能力。记忆是优秀口才必不可少的一种素质。只有大脑中充分地积累了知识,才可能张口即出,滔滔不绝。背得越多,记忆力越强,“背”正是对这种能力的培养。“诵”是对表达能力的一种训练。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 用背诵法练习口才的具体方法是选一篇自己喜欢的文章。
青少年如何加强自我保护?
中小学生是未成年少年,属于社会中的弱势群体,容易受到不法侵害,除了社会要对未成年人应该提供强有力的保护措施外,对于中学生来说,提高自我防范意识,增强辨别是非和自我保护的能力,学会运用法律武器维护自身合法权益,自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害是我们必须具备的技能。 一、影响青少年的安全问题:从...
怎样激发学生的学习兴趣
语文教学应该怎样去激发学生的兴趣呢? 下面就笔者在小学语文教学中激发学生学习兴趣的实践， 谈谈自己的一些做法和体会。一、 创设各种情境， 激发学生的学习兴趣 课程改革的今天，应多方面激发学生学习的兴趣，挖掘学生兴趣的潜在因素。做到一上课就紧紧地抓住学生的注意力， 激起学生的兴趣， 使他们很快...
如何激发学生学习的内在动力
一、 创设各种情境， 激发学生的学习兴趣 课程改革的今天，应多方面激发学生学习的兴趣，挖掘学生兴趣的潜在因素。做到一上课就紧紧地抓住学生的注意力， 激起学生的兴趣， 使他们很快进入 “最佳学习状态”，这是上好课的第—步。1. 教师应成为教学活动的组织者，引导者与合作者。教师的角色便是调动...
中职生应该如何培养创新精神实现自我发展
随着社会经济的发展，原有的教育观念、教育体制、教育结构和人才培养模式已不能适应提高学生综合素质，培养创新型人才，发展个性特长的需要。应试教育只能培养出记忆力好、善于考试和只会模仿的学生，不能培养出富有创造性和综合素质高的人才。因此应把传授知识、培养能力、提高素质、发展个性特长作为一个有机...
我是89年1月31号下午4点出生的,帮我算算
在无压力的状态下,他能完全展现其绝佳的记忆力与创造力。 友谊 如果你有时间,水瓶,你会跟全球、全太阳系、全宇宙甚至宇宙外的人做朋友。 你跟什么样的人谈天都会快乐,就算他们有着毛茸茸的触须牙齿、摸起来像网球拍都无妨,事实上,那人越怪异有趣,你就会对他越有兴趣。 你并不因为你喜欢跟很多人在一起就...
图像记忆与年龄介绍分析
由此可见,遗忘的进程并不是匀速的,而是在记忆刚刚结束的最初一段时间内,遗忘的速度最快,之后就渐渐变慢了,直到一个月之后,人们能够回想起来的内容便只有21%了。所以说,遗忘现象并不是杂乱无规律可循的,只要我们了解了它,就完全可以找到 提高记忆力 的 方法 ,使记忆过的内容在大脑中保持得更久。当然,在这个实...
调料中的十里香和百里香有什么区别,各有什么用途?
一、区别 1、花期不同 百里香花期7-8月。十里香花期4-9月，也有秋、冬开花，果期9-12月。2、所属纲不同 百里香是双子叶植物纲。十里香是原始花被亚纲。3、产地不同 百里香原产于南欧，被作为一种美食的香料而广泛种植。十里香产台湾、福建、广东、海南及湖南、广西、贵州、云南四省区的南部...
09年广东初中生物奥林匹克竞赛题
C.增加记忆力和注意力,使血管收缩 D.增强记忆力和注意力,使血管舒张 47.目前治疗白血病比较有效的方法是( ) A.放疗 B.化疗 C.骨髓移植 D.基因治疗 48.将细菌放在培养基上培养,它会繁殖并形成菌落(如右图)。 某生物兴趣小组想检测两种抗生素的杀菌作用,下列哪种实验方案最合适( ) 49.将某种细菌接种到细菌培...
荤寒澳特： 提高记忆力:怎么善记又善忆?我们的大脑对有趣的,有规律的东西更容易记忆,所以在提高我们记忆品质时可以朝这两方面努力,特别是年龄较小的孩子.那提高少年儿童记忆时应该注意哪几个方面呢,下面的内容也许给您答案.有趣味—...
茂港区17751045696： 怎样才能增强记忆力,我是高中生 - ？
荤寒澳特： 平时注意休息,多吃一些提高记忆力的食物,比如鱼、瘦肉、牛奶、燕麦、香蕉.好的记忆力都是练出来的,比较有效地训练方法有三个:(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同...
茂港区17751045696： 高中生怎样增强记忆力 - ？
荤寒澳特： 提高记忆力 都说记忆力是锻炼出来的,怎么锻炼才能提高记忆力呢? 强记忆的十种方法. 1.注意集中.记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大...
茂港区17751045696： 高中生提高记忆力的方法 - ？
荤寒澳特： 以下是8种增强记忆力的方法: 1.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住. 2.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神...
茂港区17751045696： 请问高中生如何快速提高记忆力 - ？
荤寒澳特： 1.注意集中.记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.兴趣浓厚.如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也...
茂港区17751045696： 高中生应该吃什么增强记忆?？
荤寒澳特： 大豆磷脂软胶囊主要成分大豆卵磷脂是以优质大豆为原料提炼而成的卵磷脂,含有胆碱、维生素、矿物质、亚麻酸及次亚麻酸等成分,其中胆碱是人体必需的营养素.是高中生提高记忆力很好的东西,除了可以增强高中生记忆力外,还可以改善...
茂港区17751045696： 请问高中生如何提高记忆力?？
荤寒澳特： 强记忆的十种方法. 1.注意集中.记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.兴趣浓厚.如果对学习材料、知识对象索然无味,...
茂港区17751045696： 高中生怎样提高记忆力,提高记忆效率,为什么今天记住的知识明天就忘的一干二净,请问我该怎么做好?? - ？
荤寒澳特： 增强记忆的方法:1.情绪稳定.2.劳逸结合.3.坚定信心.4.方法适当.5.提高兴趣.6.强烈的要求.7.环境适宜.8.系致观察.9.深入理解.10.形象思维.11.预想结果.12.熟能生巧.13.互相联想.14.间隔循环.15.心情舒畅.
