一天吃8个鸡蛋对身体有害吗
有坏处。
专家指出，鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担。鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。
一般来说，健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量，每天吃1个鸡蛋为宜，且尽量不吃蛋黄，因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。
扩展资料
鸡蛋作用
一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。
这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
参考资料来源：人民网-吃鸡蛋5大误区：天天吃鸡蛋死得更快？
一天吃8个鸡蛋对身体应该是不利的。鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1510毫克，一般成年人每天吃一至两个鸡蛋为宜，多吃也不能为人体所吸收，反而增加肾脏负担，对身体健康不利。
如果你每天都吃八个鸡蛋，那肯定是对身体有害的，因为鸡蛋含的胆固醇太高了，吃多了，对身体不消化，然后还会堆积
有害，鸡蛋属于高蛋白食物，大量食用可能会发胖，引起暂时性血脂升高，所有不建议长期大量食用。如果你是十分饿，暂时大量食用没有事情，建议多喝水。
鸡蛋中有丰富的蛋白质，而且也能够补钙，所以很多患者都喜欢一天吃很多个鸡蛋，但是鸡蛋吃多了，对身体的健康是不利的。第一、如果患者多吃了鸡蛋，会使患者的胆固醇含量过高，很容易诱发心血管的疾病。第二、还容易导致患者的身体出现营养过剩的现象，很容易导致患者发胖。所以不建议患者吃很多鸡蛋，适当的吃一些就可以。
我今天吃了八个鸡蛋.没问题吧
会造成胆固醇偏高，严重的话导致死亡，随是不是觉得胃有些不舒服？这是前兆，大便也不畅通么？你应该马上去医院了。~~~普通人一天吃两个就够了，太多了不好，蛋黄含胆固醇高，易引发疾病。据听说有位练健美的兄弟一天吃十五个鸡蛋但是只吃蛋清，蛋黄喂狗，一个月后狗死了。
一天吃8个鸡蛋对身体有害吗
吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担。人体所需的8种必需氨基酸，每天吃1～2个鸡蛋，就可以满足需要。由于身体已不需要，也不会再吸收利用，就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉。吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担。人体所需的8种必需氨基酸，每天吃1～2个鸡蛋，就可以满足需要。由于...
一天吃8个鸡蛋好不好?
鸡蛋含胆固醇很高，吃多了胆固醇会多于人体所需。偶尔吃可以，不要多吃，其实每天吃一个就行。如果要每天吃蛋来获得蛋白质的话，建议吃煮蛋的蛋白。我爸爸有胆结石，胆固醇很高，每天多吃一个鸡蛋就难受的不行，活生生的例子。
鸡蛋一天吃8个对身体好还是有害?
当然吃过多的鸡蛋也不好，一是浪费优质蛋白质，二是蛋白质分解产物会增加肝、肾负担，对身体也不利。而一个代谢正常的人，适当的吃些鸡蛋，例如每天吃1~2个，或一星期吃几次，是对身体有好处的。最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为...
一天吃8个煮鸡蛋可以减肥吗??
8个鸡蛋，会把身体吃坏的
鸡蛋吃多了会怎么样?
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坚持吃鸡蛋的人,身体会出现什么样的变化?
天天吃鸡蛋对身体是有益处的因为鸡蛋含有丰富的优质蛋白、钙、铁、锌以及人体需要的多种维生素，长期食用可以增强体质。每天坚持吃一个煮鸡蛋，能提高人体的记忆力，鸡蛋中含有胆碱成分，而这一成分和大脑神经递质的合成有一定关系，是不能被缺少的成分。鸡蛋是动物的卵细胞，是孕育新生命的细胞之一，而新...
鸡蛋蛋白每天能吃6---8个会得病吗
肯定不行啊，产妇刚生完孩子都不能这么吃，以前的吃法是不科学的
吃多鸡蛋会怎么样
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一天吃7,8个鸡蛋的蛋清对人体有什么帮助
有好处。因为蛋清里有很高的优质蛋白。人体除了尿液和胆囊内不含蛋白质。其他都需要蛋白质。
牟贺马沙： 一天内吃很多鸡蛋的坏处: 1、蛋白质过多,就会引起消化不良,由其是在春季的时候,人体多会有脾虚的问题,而如果此时在补充过多的蛋白质的话,那么是很容易造成腹泻的问题的. 2、营养过于丰富就会引起胆固醇的增多,从而引起中风...
新建县13427082670： 我每天吃8个鸡蛋,会对身体造成伤害? - ？
牟贺马沙： 会,因为里面的蛋白胆固醇太高了.
新建县13427082670： 一天吃8个水煮鸡蛋好吗? - ？
牟贺马沙： 人的身体一天只能吸收2个鸡蛋的营养,多吃了也没什么不好,只是营养吸收不了那么多.
新建县13427082670： 一天虼八个鸡蛋,对身体有没有坏处啊?？
牟贺马沙： 容易撑坏
新建县13427082670： 吃多鸡蛋会不会有事?我每天吃七八个. - ？
牟贺马沙： 鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡.鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高.鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维...
新建县13427082670： 鸡蛋吃多了对人体有害吗? - ？
牟贺马沙： 最好还是不要多吃,一天吃一个就可以了.尤其是小孩子尽量不要多吃,因为孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸收功能障碍,造成消化不良.鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体...
新建县13427082670： 鸡蛋吃多了对身体有害吗? - ？
牟贺马沙： 无害,只是人一天最多能吸收三个鸡蛋的营养 从营养学的观点看,为了保证膳食平衡、满足机体需要,又不会营养过剩一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、...
新建县13427082670： 鸡蛋吃多了有啥危害 - ？
牟贺马沙： 第一,鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生.另外,鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸,摄入过多,必然会使血清胆固醇急剧上升,并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生. 第二,多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖.一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡,多食会致使营养过剩,会使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖.
