历害了！78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军，她身上的哪些精神值得我们学习？
图片中的这位老奶奶今年78岁，她来自于美国，名字叫诺拉，是的你没有看错，她正在练习举重，对于78岁的高龄来说，举重确实是一件非常困难的事，可是当听到如下她的事迹之后，你更会叹为观止。2007年那年她65岁体重曾经达到95公斤，那个时候的诺拉决定改变自己，每天都要去健身房进行高强度的举重训练，截至目前为止她已经超过拥有十二项国家和世界级的举重记录，她身上的精神是值得我们每一个人所应该去学习的。
第一，爱生活的精神
有人常常说到生活让我们每个人负重前行。是的，生活当中虽然有许多苦难，但是我们每个人既然来到这个世界上就应该珍惜自己的生命热爱生活，感受生活享受幸福的能力，爱生活的人才能够活得更加有底气也才能够得到别人更多的关注和尊重。一个不认生活的人，每天负能量满满的话那么他的身边一定没有多少朋友，并且干什么都会不顺。所以这是这位老奶奶教会我们的的第一种精神。
第二，坚持不懈的精神
也就是所谓的自律，自律的人生才能绽放出美丽的花朵。正如这位78岁的老奶奶一样，假如她不自律的话，那么她的计划将很难实现。她的成功也将会遥遥无期，所以告诫我们当下的许多年轻人：做事情一定要自律坚持不懈才能够取得成功。半途而废的人是永远不可能取得成功的。
第三，不服老的精神
好多人三十岁就感觉自己已经老了，对于任何事情都无所期待，不感兴趣。而美国的这位78岁的老奶奶正是因为有这种不服老的精神，才会让自己的人生活的丰富多彩。当你拥有不服老的精神之后你将会越来越多地体会到，生命的美好和生活的可贵，体验生命当中的种种不确定性和可能性。以上是小编的一点个人看法，欢迎大家进行交流和学习！
她经常锻炼身体保持身体匀称，并且对待生活乐观开朗，不会让烦恼缠身，最重要她控制饮食，老奶奶的自律精神值得我们每一个人学习。
追梦精神，无论多少岁都没有放弃自己的梦想，那就是世界冠军，永不放弃精神，她知道自己必须要减肥，也成功做到。
78岁奶奶的身上有着坚韧不拔的精神，值得我们学习。这位奶奶虽然年岁已高，但是她追求美的决心并没有改变，她内心仍然保持着青春的活力，愿意追求美丽的事物，这是一种积极向上的态度，值得我们学习。
我们要学习奶奶身上坚持不懈的精神，而且奶奶的都这么大岁数啦还这么努力，所以说努力不分年龄，我们都要朝着自己的目标努力
78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军,你在减肥路上的绊脚石是什么?
但是大部分人都只不过是动动嘴而已，真的落实到实际行动上的是很小的一部分。确实减肥真的不是一件容易的事情，不仅是需要大家进行大量的运动锻炼，同时还需要控制自己的饮食，高热量的食物都要控制住不吃，只有这样管住嘴迈开腿才能达到减肥的目的。最近七十八岁的老奶奶减肥逆袭成为世界冠军引起了大家的...
美国一位78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军,你为减肥做过什么努力?
一位来自美国诺拉的老奶奶在网上火了，今年已经78岁高龄的老奶奶依然在坚持练举重，截止到目前，光是国家和世界级的举重纪录就达12项之多。据说老奶奶在65岁的时候体重达到190多斤，算是很肥胖了。为了举重事业也为了将自己的身材恢复到一个较好的状态，这些年每天都坚持去健身房做至少三个小时的高强度...
78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军,这是怎么做到的?
1.首先肯定是努力。现在的生活环境发生了非常大的改变，现在越来越多的人对于自己目前的状态其实是比较满意的，但是不管在任何时候还是要有一颗上进心。毕竟只有拥有一颗上进心之后，他们才会更加努力的去奋斗，才会拥有更加好的生活。对于事件当中这个老奶奶来说，他的年龄其实已经非常大的，但是这个时候他...
78岁奶奶昔日爬楼梯大喘气,今逆袭成世界举重冠军,这期间经历了什么?
一、这位老奶奶经历了什么？我们大家看到的老年人基本上都是走路非常的缓慢，非常的小心翼翼，上个楼梯都会气喘吁吁的样子，有一位78岁的老奶奶，她之前也是这样的，爬个楼梯都会大喘气，这位老奶奶已经78岁了，他是英国人，就是因为他上楼梯都非常的困难，所以他就决定去减肥，他之前曾经都没有去过...
78岁奶奶减肥成功逆袭成世界冠军,还有哪些类似的励志人物?
人生总是会经历起起落落，其中不乏因为一点点困难就退缩的人还有一直坚持着努力的人，对于我们来说坚持就是胜利所以我们常常为了一件事情而去奋斗，因为我们知道这是我们的目标，所以现在的生活中也有着许多的人因为实现自己的目标而努力着，这类人一般都是非常令人励志的也一直都是我们学习的榜样，而励志...
河南郑州,一位78岁奶奶美容花掉30多万,美容院是否涉嫌欺诈?
河南郑州，一位78岁奶奶美容花掉30多万，美容院的确是涉嫌欺诈。美容院打着注射肝细胞，去除身体内的毒素，可以延缓衰老的名号，欺骗78岁老奶奶在这个美容院内做美容，老奶奶被哄得团团转，乖乖的交上了几万块钱，结果并没有美容院所说的效果。老奶奶找上门去，美容院单方面表示是因为老奶奶做的次数...
为变年轻,郑州一78岁奶奶花30多万做美容,真的有效果吗?
肯定是没有任何效果的，因为现在还是没有一个比较有效的东西能够减缓衰老，衰老是人的正常的反应的。所有都是不可逆的。而这个78岁的老人竟然听信这些人的话。因为自己交了钱之后就能够做一些美容项目。这个美容院的人说这个项目是能除肝毒的，就能延缓衰老。这个老人在交了10多万元之后做了这个项目，...
郑州78岁奶奶美容花掉30多万,奶奶究竟做了哪些项目?
据最新消息报道，郑州有一个78岁的老奶奶，做美容的时候，竟然花掉了三十多万。这么贵他究竟做了哪些项目呢？经过进一步的了解，我们得知，他做的项目包括干细胞以及除肝毒。因为相关人员告诉他，这个可以起到美容防衰老的效果。所以，他毫不犹豫就做了这些项目，但是结果，因此被骗。所以对于这一结果，...
78岁患病老太“求职”让多少人汗颜?
日前，四川三台县一封号称是78岁老奶奶的求职信在网上引发关注，被网友亲切地称为“求职老太太”。“求职老太太”说：她身上一身病，每个月的医药费都很高，四个子女都是下岗工人，他们负担重，现在出去找工作是为了减轻家里的一些负担。目前，已有一些单位给她发应聘通知。如果“求职老太太”是自己有...
74岁硬核奶奶健身4年减重56斤:年轻人,人生永远没有太晚
你不可以倒转时光，但可以重新上弦。74岁硬核奶奶健身4年减重56斤，用实力告诉年轻人：重塑自己，永远不会太晚！人到底该在什么时候做什么事，并没有谁明确规定。如果我们想做，就从现在开始，哪怕你现在已经80岁了。说到人生永远不会太晚，大家都会想到摩西奶奶。摩西奶奶出生在美国纽约格林威治村一个...
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拜泉县17532441898： 欧打60岁的老人和欧打30岁的人有区别没 - ？
闵油乙酰： 本质上没有区别,但道德上是有区别的,现在的社会提倡尊老爱幼,老人身体素质比较差不能跟30岁的人比,而且老人基本是没有多大还手能力的,30岁的人不一样
