胯怎么扭啊谁能教教我，舞蹈课上没学会，胯扭的好难看僵硬，似是全身在动，感觉自己没胯一样，最好有视频
你可以看一下视频呀，
相关的教程的话，
自己多学习一下，
或者自己去实践一下就知道了。
先练习身体柔韧性吧……
就是要靠练的，不同的舞种扭胯方式也稍有变化。尽量把动作分解成几个步骤，然后每个步骤分开练，再组合起来练。有空再让老师纠正下动作，这个很重要，万一你这个难看的动作习惯了就比较难改了。呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵
这种的洗衣机怎么用啊?能教教我用的流程吗?
中间开关旋到强力或标准，左旋钮是洗衣定时。先把衣服放左边桶里放水加洗衣粉再扭定时开关，洗完后中间旋钮扭到排水等水放再重复上面动作清洗。完成后衣服均匀放到右边桶里，扭右边定时开关脱水就可以了。
我学爵士,但是怎么不会扭腰?请教
前后提胯和左右提胯 还有环绕提胯 其实主要是基本功 每天都做个20分钟 久了就会把腰练灵活 还有前后左右的WAVE 按你的话说 你跳的应该不错 WAVE应该不是问题 但是WAVE分段做 从头 肩 胸和背 再到腰 这样分段练习 也对腰有帮助 对于其他部位的专门练习 我可以提供一个连肩的基本练习...
家里有一瓶泰国风味燕窝饮品,怎么打也打不开,快帮帮我啊。教教我...
用掌心根部敲打瓶盖中心几下，找个有劲的，上面垫上摩擦力大的布或者别的，使劲拧。或者，不怕口味变的话，加热一下。最后一种比较暴力，用厚一点的刀子多扎几下，空气进去了就能直接拧开了。
...为什么我每次换都是扭的,才打印几张色带就破了,,,谁能教教我...
你用的色带芯是不是得实650色带芯，如果是，你拆开色带架在色带架的右边，当你色带穿过那个缝后，把色带向着顺时针的方向扭一下（就是经过那条缝后就把向右边反一下就可以），然后顺着这个方向拉出来，这样色带就会是直的。如果不是原装的色带芯，就不是这样的，得实原装色带芯这样顺时正扭一下，...
怎么办?谁能教教我额
我是女生，也谈过异地恋。没关系，反正你现在还上学还小，舍不得就不要分嘛~又不是到了年纪大的非得要找一个结婚的那种，好好谈着，顺其自然。异地多少会有点闹别扭的，如果你很重视她、她也表达过离不开你的话，那就互相谅解点，两个人相处最重要的是要能信任和包容对方。谈恋爱多多少少会...
想学迈克尔杰克逊的旋转,谁能教教?
我的 想学迈克尔杰克逊的旋转,谁能教教? 10 要求教程详细具体,重点突出明确,最好有视频教程.尤其是以下要点:转圈的身体具体姿势,脚步站位,旋转方向,以及如何锻炼基本力量.好的话再追加分.3楼和4楼的朋友,很抱歉用不着你们给的那... 要求教程详细具体,重点突出明确,最好有视频教程. 尤其是以下要点:转圈的身体...
疯狂赛车 谁能来教教我怎么漂移啊
这样左右甩尾就可以很快的把速度提高上去```速度到160+的时候就可以不用再甩了```下了160再甩```不只是一开始的时候```在平常的直路.大弯上都可以使用``效果很好```PS：甩尾的时候不可甩的过大导致撞到边上``这样效果相反``掌握节奏 一左一右 大家疯狂的扭起来吧 经验心得完美压低不跳跑法(...
谁教教我怎么用摩托车玩漂移
出弯后松前刹，再次大力给油，就完成了。其实步骤啥的都非常简单，关键在于练习和自己找感觉，这两点最重要。另外，如果要刻意制造飘逸的话，建议后轮换成全热熔胎。还有就是，有条件的话最好找辆两冲车入门学习，因为两冲车一般低扭爆发都很猛，容易制造漂移效果。有情提示一下，练习特辑找个没人的...
怎么办?谁能教教我如何是好!
喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出 ，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一,,,.,,,起。其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。如果你发...
谁能教教我,我该怎么办?我有一个儿子今年17岁了,但是家人老是劝我在要...
况且，你儿子已经17岁了，也不会说孤单什么的，如果你还是纠结要不要生的话，我建议你去问问你儿子，问一下他的意见，毕竟他也有权利来做决定！如果你执意要生下孩子，要是你儿子不喜欢怎么办？他会觉得这个孩子抢了你们对他的关爱，而造成你们母子之间的隔阂！希望我的意见有给你帮助！采纳吧！
卢振结核： 我一直觉得腰和胯应该是一起动的啊,用腰带跨,记得上半身不能动,不要连上半身一起晃,那就难看了.教你个方法吧,也是我们老师上课前的热身运动,双脚分开,大于肩距离,然后做小扎马步,胯向前,右,后,...
江川县18546748405： 拉丁舞中的八字扭胯是怎么做的? - ？
卢振结核： 1. 做原地八字扭胯时,要注意重心移到两脚前脚掌,两腿内侧加紧,每个动作要注意两脚充分压地,胯不要想着扭动,而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动.(这点很重要)2. 伦巴属四拍音乐,每拍之间的用来下降压主力腿,这样...
江川县18546748405： 舞蹈中如何扭腰? - ？
卢振结核： 这个不知道怎么解释了.双脚分开跟肩同宽,双手扶胯,然后肩和胯尽量保持在原位不动,上半身中段腰以上肩一下的部分往前展,往后凸.往旁边的时候是上半身平的往旁边移动,尽量最大限度的,这个时候肩是平行地面,有上半身腰部带着...
江川县18546748405： 碎扭胯怎么做到的? - ？
卢振结核： 一般情况我们要把腰和胯动起来,首先要放松,让腰胯在自然的状态下,随意地摆动.千万要记住,你扭的是腰和胯,不是屁股,往往很多人错误地把扭屁股当做扭腰.先进行左右的练习,胯向左时,身体保持在中间,不要跟着往左,反之也是一样.尽量保持上半身平稳,不摇晃.前后练习时,可以松膝盖,松左膝盖,左胯向后,松右膝盖,右胯向后,然后进行交替的练习.拉丁舞中有专门的扭胯练习,叫八字胯,它的运动方向是左前左旁左后,右前右旁右后,是躺着的阿拉伯数字8,难度要大很多.你可以先进行简单的练习,试试吧!
江川县18546748405： 拉丁舞胯部怎么扭啊!学不会 - ？
卢振结核： 先做基本练习.使双脚与肩同宽,肩膀放松,让跨骨划八字弧形,且上半身不动
江川县18546748405： 如何将胯打开? - ？
卢振结核： 要想开跨,不受苦是不行的,.这是我开垮的方法,我就这样做了一次,就很开了.先劈个双叉(怎样都行,不用非常正规,但膝盖最好不要玩),然后躺着或趴着睡了一个小时,结果时间到了,我腿都没查感觉了,半天才起来.,以后在劈叉就不疼太了..一般我们开跨都是劈双叉.或者披个双叉,挨着墙.趴着,不知道你能听东部》?希望对你有用
江川县18546748405： 恰恰舞的胯怎么扭?? - ？
卢振结核： 拉丁舞扭胯是8字形划圈
江川县18546748405： 怎么让胯扭动啊...? - ？
卢振结核： 我的心得: 别想太多,就是想动胯的时候要有原地登台阶的感觉,只是登台阶的感觉哦,脚不能离地,而且身体上部要相对稳定不能晃动.自己感觉感觉吧.
江川县18546748405： 拉丁舞如何去扭胯?？
卢振结核： 我就的是要腿用力啦,在扭胯时往前跨是要下沉的.腿要收紧,要有很好的控制力,这样就不松了.还有,要结合腰部的力量的.开始练习脚后跟先并上练.跟著音乐奏.注意是提胯和沉胯!!是前后的 !!
江川县18546748405： 拉丁舞怎么把胯扭成8字,求高人指点,我老是扭得不到位__ - ？
卢振结核： 这个8字是横八,首先你把腰部分成四个点,前后左右,按照前左后右的顺序练练试试
