怀孕上夜班好吗

孕妇可以上夜班吗~

每个人体质不一样，一般的人中孕期是可以上夜班的，自己量力而行就可以，定期做好孕检。但是一般情况下，怀孕后建议是注意休息同时怀孕的前三个月是胎儿发育的关键期时候，还是建议慎重考虑生活护理，同时做好孕期保健工作，定期检查。

问题分析：
你好，一般情况下，在怀孕期间，多注意休息，避免劳累，经常性的熬夜，对身体不利，并且对胎儿的生长发育也是不利的，最好在孕期的前后各3个月避免上夜班。

意见建议：
在怀孕期间，要多注意休息，放松心情，增加营养，最好是避免熬夜，保持心情舒畅，做好孕期的检查。

一般要求是怀孕后要保证有充足的睡眠时间，所以不建议孕妇上夜班。但是刚怀孕的时候可能单位的工作时间还没有调整好，所以遇到夜班也不好推脱，但请注意这个时候既然已经怀孕，就要减少上夜班的时间，可以和同事对调班次，避免熬夜上班。

现代人的生活压力很大，即便是怀孕了也不可能不工作，还有一些工作单位是实行的两班倒工作制，有的妇女朋友在刚怀孕的时候恰好遇到上夜班，这个时候就很为难了，担心上夜班会影响到胎儿。其实刚怀孕的时候是可以上夜班的，但是毕竟已经怀孕了，夜班不能再与往常一样上。下面就来为大家介绍一下怀孕上夜班注意什么呢。

1、一般认为怀孕的女性最好是不要熬夜的，每天都要有足够的睡眠时间，除了正常的工作时间之外夜班不能上。但怀孕初期偶尔上一次夜班也不会产生太大的影响。建议这个时候可以和单位的领导商量一下，看是否可以和别的上白斑的同事调一下，争取能够不上夜班。

2、如果实在是没办法避免而必须要上夜班，那么这个时候请注意怀孕的时候上夜班不要久坐，坐一会儿就要起身活动一下，伸伸腿、活动一下手臂、伸展一下身体，不要让自己处于身体疲惫的状态之中。

3、白天一定要休息好。人在上夜班的时候身体最容易感觉疲惫，但如果白天睡足了，上夜班的时候会感觉轻松一些，所以夜班下班后吃个饭洗了澡之后就应该赶快躺床上休息，保证白天有足够睡觉的时间，这样上夜班的时候才不会感觉累和困。

4、多喝水。有上夜班的人都知道，人在上夜班的时候最容易感觉口渴，而孕妇上夜班的时候口渴的程度更甚。建议要上夜班的孕妇最好在上班的时候把水杯倒满水，每隔一个小时左右就喝一口，这样可以缓解夜班引起的口干。

研究称孕妇上夜班容易导致胎儿体重过轻，上夜班也可能会对孕妇造成自身身体的伤害，孕妇最好还是不要上夜班。 据路透社报道，加拿大魁北克省拉瓦尔大学的阿加瑟·克罗托博士及他的同事在对1536名生下体重过轻婴儿和4441名产下正常体重婴儿的妇女进行研究后发现，在怀孕期间妇女如果经常上夜班或是三班倒、在有噪音的环境中工作以及工作时需要举重物或是长时间站立，那么她们生下体重过轻婴儿的可能性将大大提高。
研究人员表示，上述不利的工作状况如果孕妇全都遇到其中一条，其生下体重过轻婴儿的机率就提高8%。不过，研究也发现，如果孕妇能够在怀孕24周之前采取措施避免在上述工作条件下就业，诸如调整到更安全的环境中工作或是辞职完全避开，那么她们生下体重过轻婴儿的机率就将大大降低。 研究人员称，出生时体重较之正常婴儿低10%的婴儿就被称为体重过轻婴儿，这些婴会遇到血糖过低以及血液中含氧过少的不利状况。 一、国家对孕妇保护规定。
①国家规定孕妇禁止在以下工作场所作业。有毒物质如铅、苯、汞、铍、镉、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己内酸胺、氯丁二稀苯乙烯、环氧、乙烷、苯胺、甲醛等的浓度超过国家卫生标准的场所；生产抗癌药物或乙烯雌酚的场所；剂量当量超过国家卫生防护要求限值的放射性场所。
②国家规定孕妇不能从事以下作业；
连续负重（每小时负重次数6次以上）每次负重5公斤或间断负重每次10公斤以上的作业；高空作业一级（系指距地面2米）以上的作业；人力进行的土方和石方作业；工作中需要频繁做弯腰、攀高、下蹲动作的作业；伴有强烈的全身和局部振动的作业；
③国家规定孕期应做到以下劳动保护；
女职工较多的单位应设立孕妇休息室；孕满7个月后应给予工间休息；孕满7个月后不得上夜班（指晚二O点到次日早六点的班）；孕妇不应加班加点（指不得占用法定休息日和8小时以外的时间）；从事立位作业的女职工，妊娠满7个月后，其工作场所应设立工间休息座位；孕妇在预产期前应休息两周。
《女职工劳动保护条例》孕妇享有不被降低工资的权利
二、女职工的劳动保护 　　
1.孕妇享有不被降低工资的权利 　　
在我国，工资分配实行男女同工同酬，不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。(《女职工劳动保护条例》) 　　
2.女职工在孕期禁止从事铅、贡、苯等有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业，制药作业中从事抗癌药物及乙烯雌酚生产的作业，作业场所放射性物质超剂量的作业，人力进行土方和石方的作业，强体力作业，伴有全身强烈振动的作业、工作中需频繁弯腰、下蹲、攀高的作业和高处作业等。(《女职工禁忌劳动范围的规定》劳安字[1990]2号) 　　
3.关于女职工的劳动时间安排，《女职工劳动保护条例》规定： 　　女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。 　　
怀孕7个月以上的女职工，在劳动时间内应当安排一定的休息时间和适当减轻工作。 　　
怀孕女职工在劳动期间内进行产前检查，应算作劳动时间，即按出勤对待，不能按病假、事假、矿工处理。对在生产第一线的女职工，要相应地减少生产定额，以保证产前检查时间。
三、关于产假 　　
女职工生育享受90天产假，其中产前休息假15天，难产的增加产假15天；多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。 　　女职工怀孕流产的，应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。女职工怀孕不满4个月流产时，给予15～30天的产假；怀孕满4个月以上流产者，给予42天产假。产假期间工资照发。 ㊣依你所述解答，供实际操作参考。
希望对你解决实际问题有实效帮助。

一般要求是怀孕后要保证有充足的睡眠时间，所以不建议孕妇上夜班。但是刚怀孕的时候可能单位的工作时间还没有调整好，所以遇到夜班也不好推脱，但请注意这个时候既然已经怀孕，就要减少上夜班的时间，可以和同事对调班次，避免熬夜上班。
现代人的生活压力很大，即便是怀孕了也不可能不工作，还有一些工作单位是实行的两班倒工作制，有的妇女朋友在刚怀孕的时候恰好遇到上夜班，这个时候就很为难了，担心上夜班会影响到胎儿。其实刚怀孕的时候是可以上夜班的，但是毕竟已经怀孕了，夜班不能再与往常一样上。下面就来为大家介绍一下怀孕上夜班注意什么呢。
1、一般认为怀孕的女性最好是不要熬夜的，每天都要有足够的睡眠时间，除了正常的工作时间之外夜班不能上。但怀孕初期偶尔上一次夜班也不会产生太大的影响。建议这个时候可以和单位的领导商量一下，看是否可以和别的上白斑的同事调一下，争取能够不上夜班。
2、如果实在是没办法避免而必须要上夜班，那么这个时候请注意怀孕的时候上夜班不要久坐，坐一会儿就要起身活动一下，伸伸腿、活动一下手臂、伸展一下身体，不要让自己处于身体疲惫的状态之中。
3、白天一定要休息好。人在上夜班的时候身体最容易感觉疲惫，但如果白天睡足了，上夜班的时候会感觉轻松一些，所以夜班下班后吃个饭洗了澡之后就应该赶快躺床上休息，保证白天有足够睡觉的时间，这样上夜班的时候才不会感觉累和困。
4、多喝水。有上夜班的人都知道，人在上夜班的时候最容易感觉口渴，而孕妇上夜班的时候口渴的程度更甚。建议要上夜班的孕妇最好在上班的时候把水杯倒满水，每隔一个小时左右就喝一口，这样可以缓解夜班引起的口干。

怀孕上夜班不好，如果怀孕四个月以上了，最好不要熬夜，要有足够的睡眠，这样对宝宝才好。要多休息

受孕期间建议不要上夜班，这是因为在早孕和晚孕期的时候，身体状态会不太好，主要是早孕期老是孕吐、打瞌睡，到了晚孕期水肿会变得严重，经常容易心慌、气短，肚子变大导致行动会不便，因此在这种情况下继续上夜班，不仅会导致睡眠时间减少，还会影响孕妇身体健康，以及影响胎儿正常发育，同时也会影响工作效率和工作效果的，甚至会增加流产或早产的风险。

孕妇上夜班对胎儿的影响

孕妇上夜班会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身很耗血气，所以熬夜对造血不利，容易导致孕妇血亏，孕妈们的气色也会不太好。

孕妇长期熬夜，会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢，体重轻，宝宝肾精不足等等。

为了胎儿的健康安全，女性在受孕成功之后，应该尽量减少不必要或者不合适的工作和事情，尤其是避免需要接触有毒有害或放射性以及高温噪声大的工作，如果工作时需要长期站立或久坐时，建议定时活动一下手脚或者走动一下是非常有好处的。

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龙里县15153408116： 怀孕上夜班对宝宝好吗?？
伊岚千红： 不好,

龙里县15153408116： 怀孕初期上夜班好吗?？
伊岚千红： 这要看你从事的是什么工作,比如说有没有辐射或者久坐的习惯,要是这样会对BB产生不好的影响,建议不要做了,因为BB前三个月是非常关键的呃!具体可以根据你个人情况咨询一下医师!

龙里县15153408116： 孕妇可以上夜班吗?？
伊岚千红： 呵呵.最好是不要.

龙里县15153408116： 怀孕上夜班好吗 - ？
伊岚千红： 一般要求是怀孕后要保证有充足的睡眠时间,所以不建议孕妇上夜班.但是刚怀孕的时候可能单位的工作时间还没有调整好,所以遇到夜班也不好推脱,但请注意这个时候既然已经怀孕,就要减少上夜班的时间,可以和同事对调班次,避免熬夜...

龙里县15153408116： 怀孕不到一个月上夜班好吗? - ？
伊岚千红： 建议你不要上,怀孕初期胎儿处于不稳定期,是一个过渡阶段.身体体质不好的容易造成胎儿流产或者影响胚胎发育.而且孕妇本身睡眠就很重要.生一个健康的宝宝才最重要.

龙里县15153408116： 怀孕期间上夜班对孩子有什么影响,？
伊岚千红： 你好.怀孕期间最好不要上夜班.可以上白班啊!上夜班的话对宝宝的发育,很不好的.怀孕期间要注意多休息,多吃点新鲜的水果和蔬菜,可以增加营养的.