为什么身上的肉会跳动
筋抽动，就是抽筋呗
抽筋一般是缺钙引起的或是受寒引起的。一般不是中风病的先兆，所以你就不要过于担心了。 建议你检查微量元素，看看是不是缺钙了。若是缺钙，补钙就能纠正这种病了。
当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧。其实，“肉跳”不必“心惊”，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。
良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢，不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部–小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。
一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。充足的维生素E、C、6–胡萝卜素、硒和锌可以减少这种良性肉跳发生。另外，食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿、蓝莓、海藻、卷心菜、甘蓝以及花椰菜、柚子、洋葱、菠菜、山楂等等食物将于益于减少肉跳。 望采纳
1. 不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动.
2. 长时间运动之前,中,后,皆须有足够的水份和电解质的补充.
3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙,镁）和电解质（如钾,钠）.矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.
4. 不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作.
5. 运动前检查保护性的贴扎,护套,鞋袜是否太紧. 6. 运动前做充足的准备运动和伸展操.
7. 冷天运动后须做适当的保温,如游泳后应立即将泳衣换起,穿上保暖的衣物.
8. 以放松的心情从事运动或工作.
9. 晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展.
10. 不做过度的练习
你好,建议化验血清钙,考虑缺钙引起的,可以服用乐力钙治疗.在身体健康.
什么病肌肉会跳动?
某些疾病也可用药物来减轻肌肉跳动的情形。肌肉跳动多见于面部以及四肢，当然可以发生于人体任何一个部位。正如其名称一样，具有良性的过程，不会进展为其它严重的神经系统疾病，但又非常又令人厌烦。肉跳可以仅发生在局部一小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身 ...
总是感觉身上的肉一跳一跳的,位置不固定腿上和胳膊还有脸上最多,但不...
回答：问题分析: 你好,一般是生理性的暂时性植物神经紊乱。劳动运动后,支配肌肉的神经继续兴奋,神经细胞仍然发出神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经进行自我调节,也会产生肌肉的收缩跳动。 劳累和疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳解除后就缓解了。 意见建议: 如果是肌肉跳动不断,有低钙...
肌肉跳怎磨回事啊?
另外，肌肉跳在运动神经元病人身上常见，此种病人肌肉萎缩同时可以看到肌肉时不时在跳一下，能够从肉眼上看到肌肉在跳。如果患者怀疑此病，且比较严重，一定要及时去就医、检查。如果排除运动神经元问题，要看一看是不是有肌肉过度劳累，比如持续做一个动作，或者是干比较重的活，导致肌肉过度疲劳，可能会...
为什么身上的肉会跳动
朋友，你好，肌肉跳动其实是肌肉痉挛,是肌肉突然,不自主的强直收缩的现象,虽说没有什么大的问题，但如果经常跳动，会造成肌肉僵硬,疼痛难忍.建议：1. 不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动.2. 长时间运动之前,中,后,皆须有足够的水份和电解质的补充.3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质（如...
有时人身上某部分肌肉会不自主的抽动、跳动,这是为什么?
肌肉跳动是一种正常的生理现象，不过有时候，肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，要提高警惕。 普遍来说，肌肉的跳动其实是肌肉细胞群收缩引起，也叫肌束震颤，是肌肉静息时由一个或多个运动单位自发性放电导致肌肉颤动。呈短暂的单一收缩，见于各种下运动神经元损伤疾病及某些正常人。 由于脊神经前根...
运动之后 静止下来就会感觉到身上的肉在自己跳动 这是怎么回事?_百度...
运动之后，静止下来就会感觉到身上的肉在自己跳动，这是肌肉纤维的痉挛。一、引起肌肉痉挛的原因：1、经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。2、局部循环不良。3、水份和盐份流失过多。4、环境温度突然改变。5、肌肉或肌腱轻裂伤。6、情绪过度紧张。7、以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。二...
肉老是自己跳动是为什么
身上的肉跳动可能是肌肉痉挛引起，如果这种症状只是偶然出现一次，也不排除是皮下神经正常应激反应，这个时候可以先进行观察。如果发现身上的肉跳动的比较频繁或者面积比较大，应该去医院做相关检查，看看是不是肌肉痉挛所致。此外，也不排除是过度疲劳所引起，如果在之前经过大量的运动，都有可能会导致身上的...
肌肉抖动是怎么回事
1、有时候某个部位出现肌肉跳动最常见的是良性的肉跳，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，我们称之为良性肌束颤综合征。这种肉跳不需要药物治疗。关键的处理方法是心理和生理上放松休息，减轻其心理上的焦虑和紧张。食用富含上述抗氧化物质的西红柿，蓝莓，海藻，卷心菜、甘蓝以及花椰菜，柚子，洋葱，...
肌肉跳动的原因是什么
肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动，其实就是一种良性的肌束颤动。不过肌肉跳动...
全身游走性肌肉跳动的原因是什么?
良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。肌肉跳动是由什么原因引起的?尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚，但目前研究表明其主要与以下几个方面有关：运动，急性病毒感染，焦虑及药物使用。其中，长时间运动是造成肉跳最主要...
鞠池蛇胆： 这可能跟你的神经系统有关,你是不是有点紧张,试着放松心情嘛
襄汾县13931367981： 为什么身上的肉会跳动？
鞠池蛇胆： 朋友,你好,肌肉跳动其实是肌肉痉挛,是肌肉突然,不自主的强直收缩的现象,虽说没有什么大的问题,但如果经常跳动,会造成肌肉僵硬,疼痛难忍. 建议: 1. 不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动. 2. 长时间运动之前,中,...
襄汾县13931367981： 为什么身上的肉会跳？
鞠池蛇胆： 血液在血管里面流动在加上细胞是活的 所以看起是在跳
襄汾县13931367981： 身上肌肉跳是怎麽回事？
鞠池蛇胆： 您好,这个多属於缺钙造成的情况,口服鱼肝油和葡萄糖酸钙片治疗很有帮助
襄汾县13931367981： 为啥身上的肉会跳 - ？
鞠池蛇胆： 病情分析:您的情况可能还是神经性原因引起的症状.指导意见:建议您还是可以试试针灸或者按摩治疗的,对于您的情况还是会有帮助的,祝您早日康复!
襄汾县13931367981： 为什么人身上的肉有时会跳 - ？
鞠池蛇胆： 全身机肉有时会跳可能是肌肉痉挛引起的.没事的.神经触动的时候肉会跳动 有时候害怕的时候也会跳动
襄汾县13931367981： 为什么手上的肉会跳动?？
鞠池蛇胆： 病情分析:手上的肉会跳,是局部神经肌肉兴奋的表现,可能是受风寒引起的,也可能是因为,营养因素引起的.或是受风寒引起的.意见建议:可以针灸按摩理疗.避免受风寒.
