如何理解“健康的心理”与“健康工作”之间的关系

健康与心理健康的理解,并说说两者的关系如何？~

健康包括身体健康、心理健康和良好的社会活动。三者缺一不可。

在职业场要和各种性格的人相处，而许多工作也是互相有关联的，这个时候老板就希望员工的心态性格要好，也就是指健康的心理，大家才能更好的为公司创造财富。

界卫生组织给健康下的定义为："健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。"从世界卫生组织对健康的定义中可以看 出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：⑴躯体健康；⑵心理健康；⑶具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要 标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精髓。
不少人认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，这是不正确的。在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致真的一病不起。
因此，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。
随着自然科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着前所未有的变化。工业化、现代化、社会化、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断加快，时间越来越宝贵，人越来越为效益所趋使；自主的、创造性的劳动和高级的智力劳动越来越多；人们的活动范围在不断拓展，人与人的交往越来越多，处理微妙复杂的人际关系为每个人所不可避免；各种各样的竞争强度也越来越巨大，人与人之间的收入、社会地位等差异越来越显著。
在现实生活中，所谓的正常人有许多人整天愁眉苦脸、心烦意乱、以安眠药渡日，长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬，甚至走向自杀的绝路；有许多人终日以酒为伴、沾酒就醉，打人骂人；有许多人与人敌对、冲突、诉讼、犯罪；有许多人常常感冒，患高血压、关节炎等非器质性疾病，甚至身患绝症、早亡；有许多人无能、失意、潦倒、贫穷；有许多人学生学习不好；有许多人苦恼于性问题；有许多人不能和人正常的交往融洽相处，整日疑神疑鬼；许多家庭因成员的精神病而搞的苦恼万分；许多夫妻不和、争吵、打闹、离婚……。
我们每一个人本应心理健康如上所述，但由于我们在生命历程中所受到的心理伤害。生活中的所谓正常人，其实并不在人的最佳状态，只是处于人的最佳状态与疾病之间的亚健康状态。我们实际离自然赋予我们的能力有很大的差距。
生活在这样一个纷繁复杂和扑朔迷离的大环境里，就要求人必须具备较高的心理素质来适应时代与社会的要求。现在人们已经开始意识到了心理健康的重要性，越来越关注自己及与自己朝夕相处的亲友的心理健康状态。
让我们运用心理科学保持我们自己和亲戚朋友的心理健康，以较好的身心状态工作、生活，享受人生。

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五莲县18681341721： 如何理解“健康的心理”与“健康工作”之间的关系 - ？
贺转敢诺： 界卫生组织给健康下的定义为:＂健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象.＂从世界卫生组织对健康的定义中可以看 出,与我们传统的理解有明显区别的是:它包涵了三个基本要素:⑴躯体健康;⑵心...

五莲县18681341721： 你对健康和心理是如何理解的? - ？
贺转敢诺： 心理健康很广义,只要在这个世上的成年人,就没有纯心理健康的,总是因为或大或小的事困扰,只不过心理承受能力不一样罢了,只要你知道饿,你就有欲望,所以纯心里健康的有一种,一种是不食人间烟火的菩萨.

五莲县18681341721： 什么是健康和心理健康? - ？
贺转敢诺： 世界卫生组织给予健康下的正式定义是:“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮.”世界卫生组织据此制定了健康的10条标准: (1)充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁...

五莲县18681341721： 心理健康怎样理解？
贺转敢诺： 心理健康是指各类心理活动正常,关系协调,内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态. 评估心理健康的三标准 第一,体验标准,是指以个人的主观体验和内心世界的状况,主要包括,是否有良好的心情和恰当的自我评价等等. 第二,操作标准,是指通过观察,实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应,其核心是效率,主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能.如工作及学习效率高低,人际关系和谐与否等等. 第三,发展标准,即着重对人的个体心理发展状况进行纵向考察与分析. 衡量心理健康时要把这三种标准联系起来综合考察.

五莲县18681341721： 什么是健康的心理?？
贺转敢诺： 现代社会的生活工作节奏日益加快,很多人都感到心理不堪重负.有一个健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战,那么怎么才能算是心理健康呢?心理健康要求内外兼顾,对外,要人际关系良好,行为符合规范.对内,基本需要获得满足...

五莲县18681341721： 思修:如何认识心理健康与人自身的和谐及其人生意义 - ？
贺转敢诺： 第一,心理健康在人的发展中起着最基础的作用,良好的心态有利于人的综合素质提高,潜能发挥和内心和谐 第二,心理健康有利于发挥个人潜能,有利于提高一切领域的活动效率 第三,心理健康有利于人自身的协调与发展,可减少社会违规...

五莲县18681341721： 心理健康怎么解释 - ？
贺转敢诺： 心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态, 其特征如下: 智力正常 人的智力分为超常、正常和低常三个等级.正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件. 情绪稳定与愉快 情绪稳定与心情愉...

五莲县18681341721： 如何正确理解心理健康的内涵与特点 - ？
贺转敢诺： 心理健康的内涵:个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力. 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已...

五莲县18681341721： 心理健康的含义 - ？
贺转敢诺： 一、健康的含义 要了解心理健康的含义,首先要明白什么是健康.古往今来,人人都希望健康.因为健康总是与家庭的幸福、学业的成功和社会的发展联系在一起的.有人曾这样描述:人生有两大意愿,一是家庭幸福,二是事业有成.如果家庭...

五莲县18681341721： 什么是心理健康与心理健康的标准？
贺转敢诺： 所谓心理健康,其实一种持续的心理状态,在这种状态下,当事人能够有良好的适应能力,具有生命的活力,并能发挥本身的能力和潜力.心理健康具有下面7个具体的标准. 理解自我,悦纳自我; 接受他人,善与人处; 正视现实,接受现实; 热爱生活,乐于工作; 能适当地表达情绪; 健全的人格;