求作文,通过学习对心里健康的理解和认知,和对自我的剖析
世界上最可怕的不是敌手,而是你自己,你脆弱的心是你最可怕的敌人。而在你的生活中,有
你有没有想过,在生活中,人们最先注意的是自己,还是别人?“当然是自己。”你毫无疑义地说。你说得很对,拿到一张集体照,每个人的目光首当其冲不就是落在自己身上吗。可是人们经常会发生不认识自己的现象:“我怎么会做出这种事,说出这种话,简直不可思议。”有些人在碰到意外打击不能自拔时,会一下失去自我。“我心已碎,我已心灰意冷,我依然怕黑,无人给我安慰,我到底是谁啊?是恶魔?是天使?”着名画家保罗。高更曾画过一幅震动世界的经典作品:“我是谁?我从哪里来?我到哪里去?”表达了一些现代人对自我的迷惑和茫然。因此在科学技术迅速发展的今天,很多人对自己的认识和了解仍然像幼儿园里的孩子,不会去开发自己身上的个性特长。也不知道自己的人格缺陷在哪里?由此产生的种种人间悲剧也就屡见不鲜。不管是历史写照,还是文学作品,悲剧人物都可以从个性失衡,失去自我中寻找到缘由。如果没有镜子,不去河边、并且照照,人类可能永远不会知道自己的模样。同样,人不去自观自己,内视自己,不去认认真真坐下来想一想,要是难以了解自己那变化莫测的思维、情绪和自我表现。当你在失败和挫折中,自己看不上自己,自己和自己赌气,摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时,你有没有想过,这并没有解脱你的失败,减轻挫折。你有没有想过:是谁在阻挠你取得成功呢?这个人正是你自己。世界上最可怕的不是敌手,而是你自己。如果为自己长得不好看而发愁,那你只会越来越丑;老是怀疑自己学习能不能搞上去,你只能忍受失败的煎熬。和美女去比,你的五官永远是有缺陷的。但每个人都以自己独立的个体而存在,你只能以自己的方式去唱歌。你有你的特长,你有睿智的头脑,善解人意的情怀,发挥自己的长处,施展自己的才华,你那双小眼睛就会被看作是智慧的象征。
有人写过这样一本书:《生生世世为矮人》。只有在“自卑”中寻找突破口,才有可能改变自我。你可能知道“白天鹅”的故事。当一只天鹅掠过长空,那洁白的羽毛,端庄的体态使人们赞叹不已。可是,在丹麦童话作家安徒生的笔下,这只美丽的天鹅,原先却是一只“丑小鸭”。当它刚刚破壳而出的时候,生得很瘦小,那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己,最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天。从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕,钦佩,当这些人站在人们面前时,使人感到浑身上下都有一种人格魅力,可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历,几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫,从而铸就了不屈奋斗的个性。
美国参议员艾摩。汤姆斯16岁时,长得很高,但很瘦弱,别的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛,使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下,他花了很多功夫进行演讲准备,他把讲稿全部背出来,然后对着牛羊和树木练了不下100遍,终于得了第一名。听众向他欢呼,讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍,逐步走向成功的大门。他在回忆往事时说:“想当初,当我穿着父亲的旧衣服,以及那双几乎要脱落的大鞋子时,那种烦人啊,常常败在自己的手下!
面对着镜子里面的人,你不妨问问:他(她)是谁?请不要偷笑我此话太傻,俗话说:一个人最大的敌人莫过于自己。要战胜这个最大的敌人首先要认识自我,了解自我。但,究竟有多少人想过你了解自我有几分。当你为了风度而故作潇洒,为了成熟而故作深沉,为了迎合他人而人云亦云,你是否暗地里想过,我了解自己吗?当你为自己力所能及的事徒劳奔忙时,你是否记得那句话:不是你的,就别再勉强。我们固然渴望潇洒的外表,和谐的人际关系;顽强的毅力,进取的精神我们也不能少。但我们不能因盲目地追求而失去自我;不必因没有闭月羞花之貌而自惭形愧。找到自我,重要的不在于虚有其表,而在于丰富的内涵,在于自自然然如行云流水般的一言一行。
寻找自我,树立自我,相信自我。迷茫时不必祈求神灵,忧愁时不必寄情于深邃的夜空,最好的依靠自我。应当确信,上帝就是我!“从来就没有什么救世主”认识自我,客观的评价自我,才能找准自己的位置。只有认识到真正的自我,才能放飞希望的奔马,冲出浩瀚的大海,去寻找属于自己的那片天空;去创造辉煌,奏响人生最美的乐章。
自我剖析
(一)
性格分析总体来说,我是一个性格比较外向的人。平时热衷于参加各种活动,喜欢结识各种朋友,所以给人的感觉一般是大大咧咧、没心没肺的样子。可是,每个人都有着不为人所知的一面。也许是因为表现出来的坚强给我披上了勇敢的外衣,但实际上越是这种看似坚强的人越脆弱,因为坚强的外衣下掩盖的是不为人知的不堪一击。所以有时候会怀疑自己的这种伪装的坚强是否有意义,可总是在下定决心改变自己时发现自己根本做不到,因为自我不能接受自己是个弱者的事实。也许是自我心理因素所致,有时候会觉得因为我的这种外在的坚强会让大家认为我什么都可以做,任何刺激、打击都能扛得住,认为我是一个不需要顾及、不需要保护的人。从小到大,在学校跟在家里的我扮演着迥然不同的角色。在家里我是个处处被保护的小孩子,不管是来自于爸妈还是姐姐,我一直都是什么都不会做的人,所以他们认为我很弱;可是在学校,我却一直扮演着强者的角色,不管是作为一个班干部还是一个普通的学生,同学们总是会认为我是一个足够坚强到扛得住一切的人,我的一切付出轻易不会有什么回报。可是时间长了,我的身心俱疲,我不再再想要让自己成为强者,很少人能明白我是多么的需要被理解、被保护,我想要大声的向全世界呐喊出我心里的委屈,可事实确实总是把这些委屈偷偷藏在心里,表现出来的依然是没心没肺的坚强与乐观,也许这才是真我吧。我不是一个弱者,但我也清楚的认识到自己不是一个强者。在所有人看到的乐观、坚强背后也盈满了心酸、委屈与泪水,只不过这些都是属于没有星星的夜晚。一个粗糙的人不懂得如何将心事付瑶琴,所以只能让委屈随着泪水在黑暗中倾泄,第二天大家看到的依然是最灿烂的我。我不知道这是不是一种压抑的不正确的做法,可我深深的明白一点:不要因为自己不爽就连带别人遭殃,我们改变不了环境到是可以改变心情,改变不了事实但却可以寻找另一种心态对待。总之,不要转嫁自己的情绪,这一点我确信是正确的。
(二)
学习特点学生的学习是狭隘的学习。冯忠良教授在《学习心理学》一书里对学生学习的特点进行了高度的概括,认为学生的学习与日常生活、工作中的学习区别有三:
1、掌握前人的经验是学生学习的主要内容;2、从总体上来看,学生的学习是以间接经验的形成为主,以直接经验的形成为辅;3、由于学生正处于生理和心理不断发展的时期,学生必须在德、智、体、美诸方面全面发展。
之所以提到这种特点与区别,我的主要目的是分析我自己的学习特点进而与权威的研究做比较以求异同。我是一个学习比较自主的人,我认为一切你想要得到的知识和能力都应该是一个主动接受的过程而不是被动的,主动接受与学习的效率远远高于被动接受。因此,我习惯在自己规定的时间内完成自己应该得到的知识的学习,不管是做作业抑或是自我补充都是如此。从小到大,我的学习从来没有来自于父母的压力,也许是家庭环境的关系,我一直都认为自己肩负着一种职责,那就是好好学习,考上大学。所以我的学习都会是自己主动接受室的过程。虽然学生的学习很狭隘,但也不仅仅局限于学习科学文化知识,还必然的包括适应社会能力及学习生活的能力。亦如学习科学文化知识,我认为不管是哪方面的学习,都不能脱离主动接受这一中心要点,只有自己感兴趣的东西你才会有想要学习的欲望,才会想要主动学习与接受,因此不管是任何方面的学习,都一定要跟着自己的感觉走,兴趣第一。
求一篇有关学习的体会和方法的作文600字。急用!!!
其次,结合文章学习语法,通过对句子的分析体会语法在文章中的具体应用,将每一个句子的结构都试图搞清楚,尤其是长句、难句、复杂句。这样一来会对你后期对付翻译题有帮助。可以从一篇考研阅读真题文章中找出若干句子,作翻译联系,前提是最好有标准译文可以用来对照。我的建议是专门找一个本将这些翻译联系集中到一起,...
居家线上学习二三事作文十篇
通过运用这些学习方法,我学到了许多知识。虽然疫情影响我们不能回到学校学习,但是空中课堂激起了我们学习的热情和积极性。希望疫情早点结束,我们尽快返回熟悉的学校,熟悉的教室。 居家线上学习二三事作文范文三 乐趣,它无处不在,乐趣它就在我们身边,乐趣只需要你细心品味。什么是乐趣?对于我来说收获满满的一天就是...
用心灵去学习的优秀作文,600字以上。
用美好的心灵看世界,总是用乐观的精神面对人生,多一份自信,少一分失望;用美好的心灵看世界,总是用积极地态度面对生活,多一份感激,少一份抱怨;用美好的心灵看世界,总是用顽强的意志面对困难和挫折,多一份勇气,少一分怯懦;用美好的心灵看世界,总是心找别人最好的东西,多一份肯定,少一...
根据学而写作文
5. 关于学而不思则罔的作文600字 孔子说:只重学习而不注重思考,就有可能遭到蒙蔽而陷于迷惑;只重思考而不注重学习,就有可能因误入歧途而招致疲乏及危险。 本章是孔子对于真知的获取途径之阐述。由于知是义的基始,而义在孔子学说中占了举足轻重的地位,因此真知的获得也就是相当重要的事情了。 本章字面上的重...
通过学习或生活中的一件事情展现自己的优点作文700字
在我四岁的时候,爸爸不知从哪里弄来了一辆自行车,说是让我学骑自行车。那时我还以为骑车有多麽简单呢。谁知刚做上车就摔了个四脚朝天,于是我就坐在地上又哭又闹:“哇—哇—,我不干了,我不干了,我不要学骑车了,哇—哇—!”爸爸见状,就对我说:“别灰心,万事开头难嘛,哪能遇到一...
关于学习经验作文
1.贵在坚持 正所谓:一日之计在于晨。早晨的时间是宝贵的。因为早上是人记忆力最好的时间,所以我们一定要充分利用好早晨的时间。我们可以早点起床,背古诗,读课文,背概念,记单词等。不过,不能三天打鱼,两天晒网,一定要坚持到底,这样才能收到明显的学习效果。2.专心致志作文 记得有一次级会,...
《如何克服学习不踏实粗心的问题》的作文
你要记住学习还是件艰苦的事,课堂注意听讲,要动脑,要及时完成作业,不要遇到困难就退缩放弃,只要你努力学习,老师相信你会进步的。记住:“一份耕耘,一份收获”你不努力,怎么能提高成绩呢? 康攀“天下无难事,只怕有心人”确实通过你的努力,你有所进步,但你还需加把劲,继续努力,不要再懒惰,这样你的进步会更快,...
努力学习的作文
谁说学习枯燥无味?通过学习,语文课堂上,同学们可以滔滔不绝地各抒己见;作文稿纸里,同学们可以洋洋洒洒的尽情抒怀,让童真的思绪放飞蓝天;数学竞赛中,同学们加减乘除,应用自如,让智慧的灵气自由挥洒;英语课堂里,ABCD单词句型,同学们可以滚瓜烂熟,从容变通,让精彩的口语对答如泉水叮咚做响。我们的心里何尝不是心花...
作文 开头:凡是都要用心学习,否则,再小的事也学不会,做不成。这个道理...
我照着她说的做,才勉强完成了任务。这是一件小事,在我没做之前,我觉得它一点技术含量都没有。但是,当我真正去做的时候,我才发现了困难。与此同时,我也通过想表姐学习,最终解决了问题。所以,生活中,再简单的事,我们不可以掉以轻心;再难的事,我们也可以通过学习而得到解决。
对待学习 作文150字
对待老师的态度也是决定成绩高低的关键.“亲其师,信其道”,与老师建立深厚的情谊是有必要的.我们应尊重老师,按照老师的要求去做,当老师给予帮助时,我们要心怀感激,当老师批评时,我们更应怀有一颗感恩的心,不能埋怨老师,更不能顶撞老师.只有这样,我们才能在学习上克服不足,少走弯路,才能在学业上取得...
乜安希瓦: 时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础.从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障.小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增...
山海关区18549504466: 我对心理健康的认识作文600字到800字 - ?
乜安希瓦: 进入新世纪以来,心理健康教育越来越受到各方面的关注,实施心理健康教育不仅是教育本质的体现,而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势.作为一 名小学高年级班主任,以前又担任过语文教学,我常常想:如何对学生进行心理方面的教育?...
山海关区18549504466: 急需一篇关于《心理健康》的作文,500字上, - ?
乜安希瓦:[答案] 识,目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才.中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程,中学有老师天天辅导,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地思考和解决问题.新大学生往往不适应这种变化了的学习生活,不知道如何适应和支...
山海关区18549504466: 对于心理健康的认识作文300字 - ?
乜安希瓦: 最低0.27元/天开通百度文库会员,可在文库查看完整内容>原发布者:三一数据三一文库(www.31doc.com)〔心理健康作文300字以上〕心理健康是指精神、活动正常、心理素质好.下面就是小编整理的心理健康作文300字以上,一起来看一...
山海关区18549504466: 求一篇关于心理健康的作文 - ?
乜安希瓦: 学校里很重视心理健康教育,作为班主任,不仅要经常开展心理健康教育方面的活动,而且要把心理健康教育和语文教学结合起来,所以我经常出一些作文题目让孩子们表达自己的观点,以便了解孩子们的内心.这次我看到19课《点金术》这个...
山海关区18549504466: 以“关注心理健康”做题,的作文 - ?
乜安希瓦: 可以像心理学一样渗透到我们每个人的生活.在当今社会,关爱我们的心理健康.”今天,而她也是一直在考量人类认知能力的迷,更需要咱们自己来关注自己的心灵、学校以及自身等多方面的压力.让我们学习更多的心理健康只是,肯定自我...
山海关区18549504466: 心理健康,笃信好学作文 - ?
乜安希瓦: “ 所谓大学者,非谓有大楼之谓也,有大师之谓也”,清华大学老校长梅贻琦曾这样阐述大学.经营一所大学,犹如艺者经营自己的艺术,当他把作品展现在人们面前时,虽然并不是每个人都能勘破其中的创作奥妙,但它却总能带给人以和谐而...
山海关区18549504466: 心理健康与学习习惯观后感作文500字 - ?
乜安希瓦: 前几天,我读了《心理健康66法》这本书.书里最令我记忆犹新的是这本书的第十九章:拖一天是一天.这篇文章写的是:有的小朋友在做事或学习的时候,会有“拖一天是一天”这种想法.这种想法的害处很多,他会让我们养成懒散的坏习惯...
山海关区18549504466: 要如何保持心理健康呢?作文怎么写啊? - ?
乜安希瓦: 心理健康是自觉平衡统一的心理状态.心理的统一是在人整体整合作用下心理全局的整合状态;自觉统一是心理健康的综合功能;心理平衡是指意识与意下心理间、不同系列的心理过程间、知情意三大构成部分间、智情意(意志)三大统一状态...
山海关区18549504466: 写一篇1200字作文,关于大学生学习心理 - ?
乜安希瓦: 人一生中,每进入一个新的环境,都会遭遇一系列新的问题,都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾.人类成长智慧启示我们:成长中的矛盾,正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量.本篇将择要介绍大学生心理健康的一...