怎样才能让自己的青春更美？

如何让自己的青春更美好?~

1.去做一些公益的事情，让自己有更多的正能量
2.去旅行，见识更多的人和事情
3.好好工作或者学习，同时享受生活，应该恋爱的恋爱，应该玩的玩
4.一定要有梦想，并且去追，哪怕不现实，只要付出了行动，就不会后悔

1. 先将生活纳入正规

如果你的生活事事如意，你就可以随心所欲、尽得其乐。你得其所哉，你站在世界之巅，你无可匹敌，仿佛所有花儿都为你开放。在世间你没有一丝烦恼，你想要在雨中纵歌起舞。这种境界是把双刃剑，它能使你成为世上最有魅力的人，也能把你变成人间最无聊自负的人（后文将着重探讨如何避免这第二种情形）。

如果你的生活存在问题，你就无法装出拥有魅力的样子——无论你是无法付账，还是家庭琐事，或是关系问题等等，这些都会压得你挺不起腰。

让你生活走向正轨。付清账单、把钱存进银行、原谅他人、勿怀嫉妒、对所有人都彬彬有礼、解决掉人际关系中的所有问题、拥有生活的激情、拥有梦想并去追求、合理饮食、锻炼体魄等等。你会发现当你身体力行这些之后，拥有魅力真是小菜一碟，因为接下来你能去做其他有魅力的人所做的另一半事情——那就是关注他人。


2. 运动

参加任何活动或聚会前，先运动一下（然后请洗下澡:) ）。这会赐予你所需的能量，让你魅力四射。这也将让你处于快乐积极的精神状态中，因为内啡肽正在你的体内徘徊。这还会给你自信去开始社交活动。你将会发挥良好，诸事顺利，因为你感觉你像个大款。

3. 着装

你知道我要说的是什么样的衣服。人人都拥有一套服装，穿上去觉得自己就像大款。我们都知衣饰能让你自我感觉良好。如果你自我感觉良好，那就容易让他人感觉良好。而且你对自己外形的担忧越少，就越能把注意力放在别人身上。你对你自己越满意（亦称自信），就越容易施展魅力。

4. 预交际

我不知道为什么要这样，但如果我在参加聚会或活动之前先交际一下，我就能更容易地找到办法来施展魅力。我说预交际的意思就是在你去参加活动的途中先随便找个什么人交谈一下，如店员、电梯里的人、保安等等。就只是一些轻松的对话。不要是沉重话题。你怎么样？今天很忙，是吗？我喜欢你的外套。可以问一下你在哪儿买的吗？我认为预交际让你处于一种可以和任何人交谈的最佳状态，这是展现魅力的不二法门之一。

当你到达某次活动时：


5. 装作主人的样子跟所有人交谈

这是个很酷的套路，值得一试。不要缩在角落里，啜着饮料，守株待兔地等人说话。要反客为主，开始和所有人谈话，我是说和所有人。如果你装着自己就是这次活动的主人，你就能做到这一点。开始四周环顾，去找那些努力装得很酷、但却很想别人能找其交谈的人。你知道他们是正什么样的人。把他们从窘境中解脱出来，你就会看到他们的脸上变得神采奕奕，他们很感激你能接近他们。在人群中四处活动，向每个人问长问短。他们都会变得神采奕奕的，而且会友好地回应你。去认识人，然后把这些人介绍给那些人。大多数人没有勇气接触生人，因此当你为他们做这些后，他们会非常感激的。

不要根据社会圈子做出区别对待。所有人都是等同的。溜冰健将、艺术家、经济学家、 股票经纪人、律师、医生、企业家、站在角落里的家伙、服务生以及所有人，都同他们交谈。和所有人说话，并让他们感到宾至如归。你需要做的只是让事情开始运作起来。一旦你开始和生人说话，并能侃侃而谈，你就会成为一只永不停歇的社交蝴蝶。

6. 是你，而非我

有魅力的人会关注他人。他们自己很少是讨论的话题。若你在那儿看他们闲谈，当他们对你说话时，你要仔细听，并作出回应以表明你在正在听而且明白他们的意思。要真诚地对他人感兴趣。问有关他们的所有事情。总是想着怎样才能帮他们。按照他们的方式行事。为他们和聚会上你认为合得来的其他人进行牵线搭桥。

7. 让他们得意

真诚地去恭维别人。恭维如同水和食物，每个人都需要，因为每个人的自尊总能获得些许提高。不要向其他人那样使用些陈词滥调。要记住，你是个富有魅力的人。你必要要高人一等。要想出一个真正的有杀伤力的奉承话。

还有，别忘了触摸的力量。当你触摸某人时，身体会分泌出一种叫做催产素的荷尔蒙，研究显示这会增进人们之间的亲和与信任。催产素也是一种能产生好感的荷尔蒙，所以当别人分泌出催产素时，就会对你产生好感。显然，对此你要做出更好的判断，不要去骚扰别人，在触摸时要机智老练一些。你会发现女人们精于此道，当他们表明看法时会轻拍你的前臂，或者当他们在与你交谈时会开玩笑似的击一下你的肩膀。

人们往往会记住那些触摸过他们的人的谈话。我记得有一次去参加某个活动，就彻头彻尾被这样的一个家伙给征服得了。一切尽在他的掌握之中。他在人群中活动，看到我，就进行自我介绍，然后就问有关我的各种各样的问题。而反过来，我却被他的魅力所折服，扭捏不堪地倾倒出我的很多事情，我们都很畅快地笑着。在那天我同很多人接触，但你知道为什么我却唯独记得他？这是因为当他同我握手时，他捏住我的手臂。不是说笑。这就是我是如何记住他的——那个捏我手臂的魅力男。触摸很好很强大，要活学活用。

8. 正面积极

要笑。让别人在与你交流之后感觉舒畅很多，这正是富有魅力的人的看家本事。他们还有一种轻如羽翼的质感，那就是将微笑和良好感觉带给同他们接触过的所有人。

谈论积极的事物。要避免消极的东西。你总会遇到这样一些人：他们在交谈时带入一些消极因素，从而把一次愉快的谈话变得尴尬不欢。如果碰到这种情况，试着巧妙地指出事情的积极方面。要是无法挽回，那就借故告退，另寻他处，因为没必要成为这低级谈话圈的一部分。

综合运用上述技巧：运动、优雅着装、养成习惯与所有人交际、和所有人说话、真正地倾听并关注他们、让他们感觉良好、只在自己和积极的事物和人联系在一起。这样你就会发现自己正在成为那个总是让厅堂熠熠生辉的人。

女人美不美，不是看某个部位，不是看你身上穿了多么美丽衣服，不是看你的首饰有多么贵重，更不是用你身上的名牌来决定。女人的美丽是由里到外的“包装”，更是自然的散发。气质美人需要天长日久的自我修炼与提升，而外形，更是需要自我长时间的保养与坚持。今天嘟嘟就和姐妹说说一说，如何利用一些小习惯，让你看起来更加美丽动人，来吧，美人“计”上演，你还在观望吗：

保证睡眠质量

常听到有人说，我白天晚上的睡，可就是睡不醒，很没有精神。有时候嘟嘟也会遇到这种情况，晚上白天睡得和个小猪似的，却发现自己一点儿精气神都没有，看看镜子里的自己，眼皮耷拉着，一点儿神气也没有。这个样子，何来美丽之说？睡眠质量，并不代表你需要睡多少时间来决定，有些人一晚上睡六个小时，照样精神状态很好。睡眠质量的好坏，取决于很多因素，比如你的心态，你的情绪控制，你的睡觉环境，等的。嘟嘟看过一句话：睡前原谅所有人与事。这句话本意是好的，却不可取，应该改成：黄昏前放下今天的所有不快。睡前想事情，是每个人的习惯，但要学会在黄昏日落前把一天内发生的所有事情过滤一遍，能解决的马上解决，解决不了的扔一边去，总之做到睡前无心理障碍，再把你睡觉的环境整理得好好的，比如被褥尽量每天晒晒太阳等。

早餐是每日的必需品

有太多女人加入了不吃早餐的行列，不知道是因为愈来愈懒惰还是因为想要减肥。如果因为减肥而不吃早餐，那么你只能越减越肥，或者身体被毁，如果因为懒惰而不吃早餐，那么你就该打了。早餐可以很简单，一杯豆浆加一个包子，一碗粥加一个馅饼，等等。现在做饭的电器很多，饼铛蒸锅微波炉面包机等等应有尽有，做顿早餐有那么难吗？有职业女性说了，要上班很忙的，嘟嘟也上班很多年，时间也是非常紧张，照样给老公给孩子给自己做早餐。还有些女人 更过分，随便一些速食解决了家人和自己的早餐。现在生活条件那么好，为什么要让自己和家人一袋泡面，或者一块面包而代替早餐呢？吃那些垃圾食品的危害，不必不吃早餐的危害小。

每日饮水有学问

嘟嘟见过一些女性朋友，基本是不到嘴巴干得受不了不喝水，好像喝水是一件很痛苦的事情。可能这类女性看起来没什么毛病，可是你知道真相么？身体与皮肤情况到底如何，恐怕她自己都说不明白。女人一天维持四五杯水算正常，但是也不能一天到晚的狂饮水。嘟嘟有一姐妹，为了减肥，好几年了，一到吃饭的时候抱着杯子就是喝水，平时饿了也是喝水，身材倒是苗条了，可看看她的那张脸，很吓人，一年到头也是身体不断的出现情况。喝水是门学问，不是什么水都能喝，也不能每日抱着杯子喝浓茶咖啡等的。健康新鲜的白开水就很好，或者每天喝点淡一些的绿茶，冬天的时候适当喝点红茶，或者每日再加一杯蜂蜜水，就可以了。

一辈子拒绝烟酒

嘟嘟身处的这个地方，女人们喝酒抽烟看起来不比男人们少，一般酒桌上，某些女人们喝起酒来那叫一个“洒脱”，那叫一个“豪爽”，酒足饭饱后，一支烟上，貌似很有范儿。且不说这类女人的品行如何了，就说烟酒对女人身体与皮肤的毒害吧。你可以仔细去观察，这类女人的皮肤一般很粗糙，要不就是爱起个疙瘩之类，或者干巴巴皱巴巴的，当然了这类女人一般喜爱用粉底把自己的脸遮盖的很严实，可是那只能算是自欺欺人了。女人的品行如何与喜爱烟酒没多大关系，有些不喜烟酒的女人照样不是好女人，有些喜爱烟酒的女人照样是有责任心的好女人，但是谁都不可否认烟酒对女人的身体与皮肤，是有着很深的伤害的，所以说，作为女人，做好事一辈子拒绝烟酒为佳。

不要因懒惰而变丑

女人有些惰性，这没什么关系，男人懒起来的时候可能更厉害。但是女人要是因为懒惰而让自己身材变形身体变差，那就是不对了。当然了，现代女性，特别是职业女性，懒惰对他们而言是一种奢侈，每天上下班，公司家里一顿忙，想懒惰都找不到机会。但一些居家女人，比如在家休养的嘟嘟（嘿嘿），想要懒惰实在是有的是时间。不用上班，每天也就是洗洗衣服做做饭，偶尔清扫一下卫生就可以了，业余时间还是很多的，时间越多，便会越发的懒惰，有时候蹲在电脑前打字一蹲就是一上午，或者拿着一本书一看就是一天，“没时间”保持体形，“没时间”维护皮肤，更“没时间”锻炼身体了。这样的方式一定不要，每天记得拿出一定的时间保持体形，散散步做做瑜伽都可以，或者出去打打球跑跑步都是比较好的锻炼身体与保持体形的办法的，适当的运动，还能加速血液的流动，让你的脸色更加的迷人。

记得早晚清洁自己

女人可以不算漂亮，可以不年轻，可以生活的贫寒一些，但绝对不能不干净，即使你在工地上打工，即使你挥汗于土地上，只要有一点点空闲，一定要让你的身体干干净净。每天早晚洗脸洁面，这个季节，一定要每天洗澡，就算天冷的时候，不愿意每天洗澡，那么，临睡前，用热毛巾将自己浑身上下擦一遍。脸部要清洁，身体各个部位也要做好清洁，特别是身体的秘密地带，一定要做到干干净净无异味。嘟嘟在大街上或者车站里，总会遇到一些浑身散发着汗臭味或者异味的女人，有一些直接邋里邋遢，有些人一张脸收拾的倒是很干净，这样，谁能说她是美人呢？

头发的护理很重要

女人的头发非常重要，嘟嘟觉得你可以不穿时尚的衣服，但你不能不打理你的头发。女人的头发要经常洗，但注意不能一天一次，这个季节两天一次最好，冬季三天一次为佳。现代女性喜欢追求时尚美丽，嘟嘟也不例外，有时候会把自己的头发染得很漂亮，金黄色葡萄酒色棕色等等，染发可以，但记住一年仅限一次，如果你怀孕了或者在老驴要小宝宝，那就不要考虑染发了，染发后一定要记得做好头发的养护，比如一个礼拜拿出一次洗发的后，把鸡蛋清涂抹在头发上进行保养，这个效果是非常管用的。不管你是长发短发，一定要记住，能不烫发就不烫，烫发特别伤头发，一旦不用心打理，那么你的头发就会像是秋季的荒草一般了。

让浅笑挂在嘴角

微笑，不只是一个女人的修养问题，更能让一个女人的面部保持年轻的秘诀。一个习惯微笑的女人，她的整张面部会给人一种恬静安逸的感觉，会让人如沐春风，而事实也是如此，这样说吧，一般一个习惯浅笑的女人，她的年纪看起来就是比同龄人年轻许多。至于习惯微笑为什么会让人脸部年轻，科学家们给了很好的答案，亲们可以自己百度一下，会有很好的解答，嘟嘟在这里就不絮叨了。不过姐妹们记住这一点，微笑，是一个女人最好的语言，也是最美的形象。

适当选用保养品

男人累，女人同样很不容易，特别是需要上班需要照顾家的女人更是累上加累。现在女人，几乎个个贫血，个个气血不足，看着都很精致，每天回到家里，身体与精神的疲惫只有自己最清楚。而贫血与气血不足，看似不耽误吃喝，不耽误挣钱，不耽误照顾家庭，实际存在很大隐患。所以说，女人一定要适当选用一些保养品来保养自己。但是并不是每个人都适合一种保养品的，不同体质需要不同的保养，所以说，在准备保养自己时，先去医院做个身体检查，或者找一下好一点的中医为自己把把脉，确定一下自己的体质，再根据这些进行恰当的保养。秋季到了，慢慢就进入了可以适当保养的季节了，所以说女同胞们，赶紧行动起来吧，不要等到人老珠黄，才记起该适当保养自己这回事。

每个人的长相都是天生的，都差不多唯一不同的可能就是心态，就像有人说，恋爱中的女人最美，完全就是心态的改变使人由内而外的看起来都美丽了

趁着青春豆蔻年华，多做些有意义的事情，多参与一些公益活动，利用自己的青春活力，好好的去享受生活，多接触一些新生事物……让青春的我们每天都能绽放光彩，展现我们的激情。
时光飞逝，当自己不在拥有青春时，回过头看，会让自己欣慰的微笑起来。因为我们曾经那么的美丽可爱。

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雁山区19295012398： 请同学们说说作为新时代的青少年,我们应该如何让是自己的青春更美好,人生更有意义? - ？
仇纯八珍： 做自己喜欢的事,而且这是还能帮助到别人,至少你的亲人和朋友你要对他们有付出和努力过.因为在你付出和奉献的过程中你的价值就体现出来了.再看看别人怎么说的.

雁山区19295012398： 怎样让青春更美丽? - ？
仇纯八珍： 1.树立远大的理想,追求积极向上的人生目标.2.要珍惜美好时光.3.要努力充实自己.4.从点滴小事做起,从现在做起.

雁山区19295012398： 为了让青春更美好,我们应该() ①树立远大理想②珍惜美好时光③从小事做起,从明天做起④不断充实自己,改造和提高自己. - ？
仇纯八珍：[选项] A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①②④

雁山区19295012398： 政治初一 我们应如何让青春更美丽 快 - ？
仇纯八珍：[答案] 1.树立远大的理想,追求积极向上的人生目标. 2.要珍惜美好时光. 3.要努力充实自己. 4.从点滴小事做起,从现在做起.哇 以后还会学到的

雁山区19295012398： 怎样让自己的青春更美丽?? - ？
仇纯八珍： 让自己的青春更美丽、懂得空闲时间多充实自己、让自己懂得更多、不断的提升自己的能力、越来越优秀、父母给予的生命、要好好的活着、人生的意义就是不断的实现自己的目标、要活出个样!会有美丽的存在!

雁山区19295012398： 怎样使自己的青春更美好 - ？
仇纯八珍： 充实过好每一天 做自己想做的事 好好利用青春 有人会以学业 事业为重心 有人会找个对象充实生活 也有的则喜欢广结朋友 每个人追求不同 各有各的打算 各有各的事 也有人改变自己尽情绽放青春的美丽

雁山区19295012398： 你认为怎样才能让青春更美好？
仇纯八珍： 青春有甜,有苦,有酸,青春就是遇到什么都去试着接受,经历一切风雨才会有彩虹,以后也才会有回忆,也才会有美好的青春.

雁山区19295012398： 如何不断增强自身魅力,让青春更美丽 - ？
仇纯八珍： 保持良好的心态,注意保护身体,提高自己的人生价值,提高做事的效率,让成就感来让自己魅力无限,你就会感觉青春常在了,还要注意保养.

雁山区19295012398： 怎样才能让青春更美丽?？
仇纯八珍： 好好利用,做自己喜欢做的事,趁着自己还年轻,好好的疯一次,这样以后就不会遗憾了

雁山区19295012398： 怎么样才能保持青春美丽啊? - ？
仇纯八珍： 运动能够出汗 排出毒素 还可以调节你的心态 心态对美丽也是很有帮助的 你还可以吃点对皮肤有好处的水果啊 比如黄瓜 木瓜 等等 还有不要忘记多喝水哦 让你的皮肤水汪汪 要均衡,尤其注意酸碱食物的平衡.何为酸性、碱性食物呢?凡经过机...