坐月子多少天出月子
通常产妇分娩后身体都是非常虚弱的。坐月子的期间，也根据每个人的体质不一样，那么恢复的时间也是不一样的，一般坐月子的天数有28天和42天。如自己在28天内，能完全康复的话，就可以出月子了；如果自己在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，那么你是可以延长到42天来继续恢复你的身子。
其实在坐月子期间也是可以出门的，只是不能出去太久、也不能经常出去，偶尔出去透透气是可以起的。在月子期间也千万不要让自己着凉了，不然就会得月子病，后期会影响你未来生活哦！
传统意义上的坐月子为一个月，从孩子出生到满月为止，医学上的坐月子叫产褥期，应该是从孩子出生到产后6周，也就是42天。坐月子需有科学方法，应摒弃不能洗头、不能洗澡、不让通风等不良习惯，新式坐月子房间要保持适宜的温度、可以洗澡、孕妇可以在室内适当活动，治愈不负重、不捂着、进食营养均衡则可。尤其房间需保持适宜的温度，如夏季不开空调、风扇，如果房间内的温度超过36℃度，作为个体则较为难受。有的地方不开窗通风，可导致产褥热，病人发热、温度较高，严重可危及孕妇生命。房间的适宜温度大概是26-28℃。
医学上来讲，正常的产后恢复期是42天。但是目前市面上有的月子中心会提供28天、42天、56天供妈妈选择。
产后6周即42天是一个完整坐月子的时间。从实际恢复情况来讲，28天也是足够的，视个人情况而定。比如有的妈妈在28天里睡得好、精神没有压力、宝宝没有问题、宝妈身心都恢复得不错，28天就可以出月子了。
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月子天数对于剖腹产的妈妈来说也是一样的，虽然剖腹产的妈妈经历了手术，但是如果没有特殊的情况，其恢复的时间是跟顺产的妈妈是一样，只是剖腹产宝妈腹部有伤口，还要根据腹部的伤口愈合情况而定。
一般情况下，为促进产后伤口的愈合需要补充蛋白质，所以宝妈在坐月子期间，可以多吃些瘦肉、鱼肉、鸡蛋或是纯牛奶，这些食物有利于伤口愈合。除此外，在月子期间，饮食尽量要全面，营养要均衡，肉、蛋、奶还有蔬菜、水果都应该适当摄取。
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30天到42天。
坐月子是中国人的一种特殊习俗，产后坐月子目前一般是30天到42天，也就是我们通常说的小月子和大月子。不管顺产还是剖腹产的产妇，产后30天一般身体就恢复的差不多了，如果再延长一下，到42天就可以出月子了。
坐月子期间建议多吃有营养的食物，多喝下奶的汤水，适当卧床休息，也要经常运动，避免过度劳累，避免吃辛辣刺激的食物。
出月子一般是多少天
可以延长到42天左右，也更有利于产后身体的恢复。当然在坐月子期间要注意多休息，不能过度劳累，饮食方面也要增强营养多吃一些营养丰富的食物，这对于调理产后身体健康有着一定的帮助。更多关于出月子一般是多少天，进入：https:\/\/m.abcgonglue.com\/ask\/8189e61616094767.html?zd查看更多内容 ...
生完宝宝后多少天可以出月子
1、在生完宝宝30天后可以出月子，但是最好的出月子日期是42天。2、坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。
坐月子多少天
一般坐月子的天数有28天和42天。通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。如果在28天内能完全康复，就可以出月子，如果在28天之后还感觉很虚弱，可以延长到42天继续恢复身体。通常坐月子期间需要注意休息，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己...
月子多少天结束
生完孩子后坐月子是30天，即一个月左右。如果家庭情况允许，女性可以延长坐月子的天数，保证身体恢复完全。尤其是剖腹产的女性更需要一段时间来恢复健康。总之，女性要根据自身情况来选择合适的月子天数，使身体得到充分的休养。而且，女性坐月子期间，要注意保暖，不要受凉，也不要吹冷风，不能因为天气炎热...
月子需要多少天
另外，应加强个人卫生护理，保持外阴和伤口干燥洁净，保持心情舒畅，不乱用药物，不熬夜，保证充足的睡眠，注意产后复查。产妇月子饮食原则 孕妇分娩后42天左右是全身各组织快速恢复的一个关键时期，这段时间在临床上也称为“产褥期”。这段时间是女性身体器官能否恢复到分娩前状态的关键时期，故在饮食上要...
坐月子多少天?
坐月子多少天，坐月子的天数有28天和42天。坐月子多少天，一般坐月子的天数有28天和42天。通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。如果在28天内能完全康复，就可以出月子，如果在28天之后还感觉很虚弱，可以延长到42天继续恢复身体。通常坐月子期间...
顺产坐月子多少天可以出月子
顺产坐月子需要42天-56天左右可以出月子，主要看一下的指标：1、睡眠质量。产后的睡眠质量不好的话，说明月子坐的不到位。宝妈生产的时候本就大动气血，肝脾不足，无法充分调动血液濡养全身，这也就是阴虚所表现出来的问题，这些很不利于产妇恢复。2、乳质量多。有些宝妈，孩子生下来就奶不够吃或者没...
产后25天可以出月子吗,产后28天算出月子了吗
产后28天算出月子了吗 产后28天并不能算出月子了，要等到复查之后确认有没有恢复好。由于妊娠妇女在分娩完胎儿之后，是人体比较虚弱的时候，气血很虚弱，并且肾气和肾精也出现很大的亏损，所以在坐月子的时候或多或少会有腰酸背痛的症状。当然由于坐月子的时候长期缺乏锻炼，也是导致腰痛的原因，此外...
坐月子多少天出月子
产后6周即42天是一个完整坐月子的时间。从实际恢复情况来讲，28天也是足够的，视个人情况而定。比如有的妈妈在28天里睡得好、精神没有压力、宝宝没有问题、宝妈身心都恢复得不错，28天就可以出月子了。图片源于网络侵删 月子天数对于剖腹产的妈妈来说也是一样的，虽然剖腹产的妈妈经历了手术，但是...
坐月子一般是多少天啊,多久能出门
通常产妇分娩后身体都是非常虚弱的。坐月子的期间，也根据每个人的体质不一样，那么恢复的时间也是不一样的，一般坐月子的天数有28天和42天。如自己在28天内，能完全康复的话，就可以出月子了；如果自己在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，那么你是可以延长到42天来继续恢复你的身子。其实在坐月子...
出馨多烯： 一般是30天
淅川县15053108919： 产妇多久算出月子？
出馨多烯： 按老人的说法是40天,一般30天就差不多了
淅川县15053108919： 坐月子多少天出月子?都说坐月子很煎熬啊!？
出馨多烯： 三十天,剖腹产更加难熬
淅川县15053108919： 坐月子一般要多少天?注意什么? - 久久问医？
出馨多烯： 你好,女性生育后之所以要坐月子,是因为生产会消耗大量的精力,失血也比较多,月子期间加强调养的话,会更有利于身体的恢复,因此一般是要做满一个月的,有的女性可以适当地延长到45天. 女性在月子期间一定要注意饮食方面的营养,多休息,主要就是静养,一般产后的第二天开始就可以洗澡、洗头了,但是一定不要受凉,也不能吹风,不然很可能会引起一些不适.
