肝虚火的人宜如何调治？用往锅里加水的原理，来滋阴
一个人如果有正常的性行为，是有阴阳互补、平衡的功能。如果男性遗精之后欲火还下不去，完事以后总是想来，时间久了就形成一种瘾或者魔。很多青少年为什么有严重的手淫和遗精的问题，就是这个道理。
调治肝虚火这种病症，可以用一些阴柔的、补益肝血的药物，这就是往锅里加水的原理，这样做可以平衡肝虚火之人的心火。一般用什么药呢？有阿胶、龟板胶、黄檗、生地黄等。中医有句话叫“虚则补其母，实则泻其子”，如果肝虚成这样，就得补它的“妈妈”——肾，龟板胶就能起到补肾的作用。生地黄更不用说了，是一种苦寒的药材。具有 清热凉血，养阴生津功效
在饮食方面，可以吃一些蹄筋滋补肝血。如果想让自己的阳气特别旺，可以吃鹿蹄筋；如果不想让自己的阳气太旺，又想滋补阴血，吃猪蹄筋、牛蹄筋都行（蹄筋相当于人的跟腱，古代有人说废人武功，就是把跟腱大筋一挑，人就发不了力，因为力由足起）。还可以炖点甲鱼汤喝，中药里有鳖甲对应龟板，可以滋润阴液。
有的人晚上容易睡不着觉，睡着了还梦到被人放在火上烤，要么铁板烧，要么烤全羊，都是火烧火燎的感觉，导致人睡不着，还容易早醒。中药有一个方子专门治疗这种肝虚热导致的失眠，里面用到了酸枣仁。实际上，酸枣仁的味道并不酸——酸枣是酸的，但它的仁不酸，有非常好的滋补肝血的作用。这个方子还用到了一味药——知母，它的收敛效果比较好，与酸枣仁合起来的方子就叫酸枣仁汤。
另外，方子还用到了川芎和茯神，茯神是松树上寄生的一种菌类，里面带着一小节松树的木头，经常用来调治失眠、多梦。
北京出产一种滋补性传统名点叫茯苓饼，如果家里的老人睡不好觉，可以吃点茯苓饼。
另外，有的人经常会做一些梦，梦见已经故去的人，醒来以后突然意识到那个人已经不在了——“我怎么刚才还跟他说话”。 做这种梦的人就要注意了，这说明身体里肝虚寒已经发展到比较严重的地步了，需要赶紧找中医检查和治疗。
虚火旺盛的人,有哪些表现?想要降肝火,该怎么做?
虚火旺盛的人，外在最明显的一种表现，就是无缘无故的会脾气急躁，这种脾气急躁并不是一个人的性格所导致的，而是突然就会焦躁发脾气，所以说，如果我们发现身边的人平时表现的比较焦躁，而且易怒的话，那么很有可能是虚火旺盛所导致的，那么虚火旺盛的人该如何调理呢？下面我根据自己收集来的一些资料，...
肝虚火的人宜如何调治?用往锅里加水的原理,来滋阴
一个人如果有正常的性行为，是有阴阳互补、平衡的功能。如果男性遗精之后欲火还下不去，完事以后总是想来，时间久了就形成一种瘾或者魔。很多青少年为什么有严重的手淫和遗精的问题，就是这个道理。调治肝虚火这种病症，可以用一些阴柔的、补益肝血的药物，这就是往锅里加水的原理，这样做可以平衡肝...
容易上火的人是什么体质怎么调理
上火，这一民间常用语，通常指的是身体出现热症状，它与中医理论中的“热证”相对应。在中医学中，上火被认为是由体内阴阳失衡、内火过旺所致。那么，哪些人更容易上火？他们应该如何调理体质？容易上火的体质类型：容易上火的人群可能主要表现为虚火或实火体质。虚火体质的人可能会在夜间出现潮热和盗汗，...
容易上火的人是什么体质怎么调理
1.运动调理 容易上火的人应该加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力。当人体的体质得到增强以后，抵抗力和耐受力提高了，容易上火的表现就会大大的减轻和消失。2.饮食调理 3.喝水 4.作息规律 平时如果休息不好的话就会导致身体容易上火，而且这种情况最容易出现的是虚火，因为熬夜上火的情况下只要调整...
阴虚火旺的人吃什么调理呢?
其中，最常见的就是肾阴虚，常常会导致患者出现盗汗，心烦，口渴，遗精，早泄，失眠，闭经，腰膝酸软，耳鸣，发热等症状。阴虚火旺体质的人体内虚火严重，主要是精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢引起的，需要及时应对。阴虚火旺体质该如何调理？1、阴虚火旺体质的人可以通过饮食调理，服用生地黄粥可以改善...
阴虚火旺的人,身体会有哪些表现?该怎么调理?
寒冷的冬天也是如此。所以这种类型的人也是最容易烦躁和静下心来的。晚上容易做梦，睡眠质量不好。这种类型的人还可能出现下午热潮和夜间发热症状。另外，烦躁、梦想多、睡眠少、出汗、口干舌燥、大便少、黄色少也是这类人最常见的症状。因此，拥有阴虚火旺体质的人应该调整好自己的身体，改善自己的体质。...
虚火旺盛时更适合进行哪些运动?
其实看症状可以见得生活中我们很多人很多时候都有类似的症状，虚火旺盛，当然是可以从运动方面调节的，但是做什么样的运动是有讲究的，千万不能盲目的做一些锻炼来达到缓解的目的，有时候只能适得其反。下面介绍几种合适的运动方式。一、慢跑 虚火旺盛最好做一些有氧运动，而慢跑就是一种很好的一种运...
阴虚火旺之人怎么个食疗改善法?
用淡菜（青口螺肉干货）煲粥吧，是一些老人家叫我用的。听说对去虚火很有效的，本人觉得粥还是有效的，也比较好喝。另外如果经常熬夜，肝容易上火，坚持每天喝蜂蜜水，对人体内部、皮肤都是很滋润的。另外，脸部可以做些DIY面膜，用水果汁（草霉木瓜美白、青瓜保湿等）、奶粉\/鲜奶、蜂蜜随自己皮肤所需...
五行缺火怎么补救?五行缺火会怎么样?
如果，为你做这个卦的人，道德品行不好， 那么， 这个东西， 效果就不好， 甚至会对你产生负面影响 ， 古人特别 在乎这个。由于 这个阿余师傅的东西做得好，效果好， 结果就很多人假冒他的东西， 因此要注意识别，假冒的人， 人品就不好，做的东西，效果自然就差， 那怎么知道是不是真的阿余师傅...
阴虚火旺的人吃什么调理?
阴虚火旺吃什么？五种食物需要改进 阴虚火旺，又称阴虚火炎、虚火、阴虚火、阴虚火，是指阴液不足、虚火亢进，阴虚导致阳亢而生热。常见证候有心烦失眠、口咽干涩、盗汗遗精、两颧骨潮红、小便短黄、大便干燥或咯血、出血或舌体出血、口腔溃疡、舌红少液、脉脉细。枸杞 枸杞含有14种氨基酸、甜菜碱、...
机兔得舒： 种“去火”食疗法 一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等. 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水...
扶绥县13963535287： 肝火旺盛怎么降? - ？
机兔得舒： 方法一:多吃降低肝火的食物 主要推荐的食物有苦瓜、白和绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等. 方法二:中药调理 预防肝火上升,可以采用简单的中药调理.中医常用夏...
扶绥县13963535287： 肝火太旺,怎么办?？
机兔得舒： 不太同意一楼所说的,如果肝火旺是实火可以吃点龙胆泻肝丸,此药是寒性的,但大多数人都是虚火.首先要改变作息时间,不要熬夜,饮食清淡.可以每天泡脚,清水泡就成,盆或桶深一点水沫过脚踝.去药店买两元钱的艾叶,抓一把放在水里煮开泡脚(加艾叶泡的,一周一次就成,泡多了泄气),艾叶水泡脚可以泄火,去体内寒气和湿气.一个月也可以刮一次痧,后背膀胱经.不会弄去我面专业的刮痧养生的地方.希望能帮到你.
扶绥县13963535287： 如何清肝火?？
机兔得舒： 睡眠不够或是睡眠质量不好,会造成肝火上升.要预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、茵陈调治,效果不错.方法如下: 1、夏枯草12克,桑叶、菊花各10克(1~2人份),将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半...
扶绥县13963535287： 如何去肝火 - ？
机兔得舒： 首先,要做到少喝酒,最好别喝.酒对肝的伤害很大,尤其是啤酒,如果做不到,那什么神丹妙药都不会管用; 其次,就是不要熬夜,熬夜对身体很不好,很容易引起虚火,特别是肝火.所以生活要有规律; 再次,既然有肝火,每天适量泡点...
扶绥县13963535287： 肝火怎样预防和治疗. - ？
机兔得舒： 肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气.睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升.经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,于是...
扶绥县13963535287： 肝火旺怎么调理? - ？
机兔得舒： 你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,你每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了”.我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了.泻肝火可以用的泡脚的方法,也可以自己按摩,按摩大手臂,腋下,还有身体两侧的肋骨,方法就是用大拇指和食指,使劲的捏骨头上面的肉,最好的是肉和骨头中间的那个地方,最有效果,一定要使劲,越疼越用力,疼就有效果了.
扶绥县13963535287： 阴虚肝火想冲,如何调理？
机兔得舒： 阴虚肝火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现.本病可以采用中医中药调理,以养阴清热为原则对症用药疗效显著. 生活中要节制性生活,禁食温燥的水果、调味品,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,禁食咖啡等刺激性饮料,可以少喝一点绿茶,可多吃些甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜等食物.
扶绥县13963535287： 怎样治疗肝火旺 - ？
机兔得舒： 预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错. 方法如下: 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用...
扶绥县13963535287： 怎么去肝火? - ？
机兔得舒： 肝火旺怎么办 预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错.方法如下: 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可...
